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Découvrez les secrets de l'Ashwagandha, cette plante centrale en Ayurvéda, connue sous le nom de "ginseng indien". Explorez comment elle influence les doshas Vata, Pitta, et Kapha, et apprenez à l'utiliser de manière sécurisée pour maximiser ses bienfaits impressionnants pour la santé mentale et physique. De ses propriétés adaptogènes à son potentiel neuroprotecteur, cette vidéo vous offre un guide complet sur l'Ashwagandha, y compris ses avantages pour la santé reproductive et ses contre-indications. Que vous soyez un novice ou ayant des connaissances en Ayurvéda, cette vidéo est une ressource précieuse pour tout savoir sur l'Ashwagandha.
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КОМЕНТАРІ

  • @ishalight340
    @ishalight340 3 дні тому

    ❤MERCI❤

  • @perasperaadastra-j5y
    @perasperaadastra-j5y Місяць тому

    Great video! Mille Merci!

  • @MarielineLonguemare
    @MarielineLonguemare Місяць тому

    Merci pour ce contenu

  • @ArcaneVitae
    @ArcaneVitae 2 місяці тому

    Merci infiniment 🙏🏼

  • @africanboostdiet
    @africanboostdiet 2 місяці тому

    Merci infiniment. Quels sont les top 3 de livres spirituel que vous recommandez pour demarrer son chemin spirituel vers l'eveil?

  • @Emma-pm3fy
    @Emma-pm3fy 2 місяці тому

    Je fais des cures régulièrement en capsules avec des pauses....j'en ressens très bien les bienfaits de façon globale.. J'ai arrêté cet été...je reprend bientôt !! Merci a vous pour toutes ces informations..... ✨️✨️✨️

  • @Petite_plume.
    @Petite_plume. 2 місяці тому

    Merci pour la vidéo. Pourquoi conseillez-vous de jeter la poudre et boire que l'eau ?

  • @reneeittah3212
    @reneeittah3212 3 місяці тому

    Woow exactement moi Sauf les conjections nasale et l’obesite .merci Je vais vous suivre .a la lettre .merci .encore .

  • @mbd1697
    @mbd1697 3 місяці тому

    Est-ce que fruit est exporté en France? (hors format poudre, huile etc). J'aimerais en acheter mais je ne sais pas où le trouver.

    • @manuellamarcolino3503
      @manuellamarcolino3503 14 днів тому

      Si tu habites dans le Val-de-Marne, tu peux en acheter dans une boutique Indienne qui est situé à 15 min de la gare de Villeneuve-Saint-Georges.

  • @Jemma13165
    @Jemma13165 4 місяці тому

    La question est : est ce que tous les indiens sont en bonne santé ?

  • @adinabizdiga2689
    @adinabizdiga2689 4 місяці тому

    Merci pour cette vidéo très claire et riche en informations. Je suis Vata-Kapha, mais au niveau des activités physiques, je sens que j'aurais besoin de respecter plus Kapha, malgré la difficulté de me mettre en action que mon corps exprime assez souvent (contrairement au mental qui veut bouger...).

  • @juste_Chantal
    @juste_Chantal 5 місяців тому

    Bonjour peut on remplacer le lait d'épeautre pour du lait d'amande ou d'avoine?

  • @dolorespardo2650
    @dolorespardo2650 6 місяців тому

    Merci.Pouvez vous donner les modes de prise et la quantité toxique ? Merci d'avance pour votre réponse

  • @yolandayo4708
    @yolandayo4708 6 місяців тому

    Bsr excusez moi j'ai tombé sur vidéo à partir de UA-cam, comme puis-je avoir le lien pour télécharger le livre ?

  • @severineroque918
    @severineroque918 6 місяців тому

    Merci beaucoup 🙏 (par contre la musique est vraiment trop forte 🫤)

  • @MONSIEUXCHRISTOPHEBushi88
    @MONSIEUXCHRISTOPHEBushi88 7 місяців тому

    🕉️☯️🙏merciiiiii

  • @nathalievessiere1593
    @nathalievessiere1593 7 місяців тому

    Merci

  • @BackToRelaxation
    @BackToRelaxation 7 місяців тому

    Très intéressant, merci ❤

  • @GérardVECRIN
    @GérardVECRIN 8 місяців тому

    bonsoir je voulais le prix de la formation mais la fiche est introuvable

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 8 місяців тому

      Bonsoir, merci pour votre message. Il faut renseigner votre adresse e-mail au niveau du lien ci dessous pour recevoir le code promo de -50% et le lien vers la page de présentation du programme: www.moncorpsesprit.com/code-promo-marmathérapie-2

  • @chamsifarid681
    @chamsifarid681 9 місяців тому

    C'est fau

  • @sibylleb.6540
    @sibylleb.6540 9 місяців тому

    Bonjour et merci pour ce partage 🙏 Les courgettes fraîches et aubergines en automne c'est pas possible !... Ce sont des légumes d'été... Peut-on remplacer par carotte et poireaux par exemple pour vata ? Et comment faire s'il ne faut pas réchauffer le plat ??? On cuisine pour chaque repas ? Donc 6 fois sur un week-end si on est seule😮?? Ça me paraît compliqué. Merci 🙏

  • @jeanjacques1987
    @jeanjacques1987 10 місяців тому

    Merci beaucoup excellent.

  • @Complotplot777
    @Complotplot777 11 місяців тому

    Merci 😊

  • @zineb7705
    @zineb7705 11 місяців тому

    Merci

  • @chantal.losako
    @chantal.losako Рік тому

    Oû pouvais ns aprocuré?

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 11 місяців тому

      Dans les magasins ayurvédiques, sur des sites internet spécialisés ou sur Amazon

  • @ben-bs8bl
    @ben-bs8bl Рік тому

    Bonjour, œuf et féculent dans le même repas c'est aussi à éviter ?

  • @katyanacinovic1594
    @katyanacinovic1594 Рік тому

    Bonjour, Comment puis je avoir le tableau des aliments et commen savoir mon terrain ? Merci à vous!

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 Рік тому

      Bonjour, téléchargez le guide du régime ayurvédique et le test de la constitution ayurvédique à partir de la description

  • @maudegouraud1863
    @maudegouraud1863 Рік тому

    Bonjour j ai fais le test je me retrouve pas car je suis tres menue hyperactive mais il y a des aliments dans vata qui ne conviennent pas car je suis en insuffisance rénale donc je ne peux manger ces aliments donc tres compliqué

  • @maudegouraud1863
    @maudegouraud1863 Рік тому

    Bonjour comment savoir si l on est vita .....ou... je suis tres menue et tres énergétique

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 Рік тому

      Bonjour il faut passer le test de constitution ayurvédique à télécharger à partir de la description

  • @missfabidia
    @missfabidia Рік тому

    Je note que je dois abuser des plats mijotés, des soupes, du pain frais, des pates, des céreales chaudes et des tartes aux fruits :) Et du lait chaud pour dormir 😉 Je m y mets dès le mois prochain en modifiant ma liste de courses !

  • @missfabidia
    @missfabidia Рік тому

    Merci milles fois ❤

  • @louisevaillancourt1626
    @louisevaillancourt1626 Рік тому

    Bonjour.. ce qui est particulier c'est que j'ai souvent envie de prendre du froid.. c'est un changement a faire.. Je suis fatiguée , le feu est bas, que j'ai tout le temps chaud.. alors je cherche à une refroidir.. merci

  • @stephanielp3397
    @stephanielp3397 Рік тому

    Bonjour et merci pour cette vidéo. Je suis intéressée par une video sur le massage abhyanga. Namasté 🙏🏻

  • @laurebes353
    @laurebes353 Рік тому

    Super idée cette journée complète. Cela donne des idées. En tant que pita kapha, je peux remplacer le gingembre sec par du frais râpé par exemple?

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 Рік тому

      Merci pour votre feed-back. Le gingembre frais est généralement bien adapté pour les personnes avec un profil Pitta-Kapha. Le gingembre est chaud et sec, ce qui peut aider à équilibrer les qualités froides et humides de Kapha. Cependant, en raison de ses propriétés chauffantes, il peut potentiellement augmenter Pitta s'il est consommé en grandes quantités. Il est donc préférable de l'utiliser avec modération.

  • @ayurvedamagazine360
    @ayurvedamagazine360 Рік тому

    Merci pour ces recettes et pour le guide gratuit 🙏

  • @marieline23
    @marieline23 Рік тому

    Ok on vas masser alors Merci

  • @ellenavroquiev9706
    @ellenavroquiev9706 Рік тому

    Bonjour à vous, je me suis inscrite il y a quelques temps pour les cours gratuit et n'ai reçu que la première vidéo. Pouvez-vous me dire comment recevoir les autres, s'il vous plait ? Un grand merci à vous pour vos publications....

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 Рік тому

      Avec plaisir. Quelle est votre adresse mail pour vérifier ?

  • @marieline23
    @marieline23 Рік тому

    Des épices à tous les repas ?!

  • @anick5893
    @anick5893 Рік тому

    Merci Hannah

  • @ireneroumanet8588
    @ireneroumanet8588 Рік тому

    Bonjour, je me reconnais dans la plupart des descritions sauf pour le poids et l'alimentation que j'essaye le plus saine possible. (Test 83 Vata, 57 Pitta, 44 Kapha)

  • @Doudou1644
    @Doudou1644 Рік тому

    Je confirme pour le livre de Sadhguru et effectivement ses conseils sur l’alimentation sont un peu différents mais ont du sens pour sa discipline certainement.

  • @Doudou1644
    @Doudou1644 Рік тому

    merci beaucoup

  • @valeriesorin4297
    @valeriesorin4297 Рік тому

    Merci pour cette video, elle a approfondi mon intérêt pour les marmas. 🙏

  • @shirleyblanchon8979
    @shirleyblanchon8979 Рік тому

    Bonsoir et merci pour ces super contenus !! Quand vous dites une tasse c'est combien de gramme à peut prêt ? En vous remerciant par avance bien à vous

    • @moncorpsesprit3773
      @moncorpsesprit3773 Рік тому

      Bonsoir. Merci pour votre commentaire ! Quand je parle d'une "tasse", je me réfère généralement à une tasse de mesure standard utilisée dans la cuisine, qui contient environ 240 ml de liquide. Cependant, le poids en grammes peut varier en fonction de la densité de l'ingrédient que vous mesurez. Par exemple, une tasse de lentilles non cuites peut peser environ 190-210 grammes, tandis qu'une tasse de quinoa non cuit pourrait peser environ 170-185 grammes.

  • @shirleyblanchon8979
    @shirleyblanchon8979 Рік тому

    Super merci beaucoup

  • @deborahbestiaccia6337
    @deborahbestiaccia6337 Рік тому

    Merci pour cette vidéo.

  • @leilaelle4588
    @leilaelle4588 Рік тому

    Moi c'est les antibios et l'excès d'hygiène qui m'ont provoqué des mycoses, aujourd’hui j'évite les antibios quand je peux et me lave à l'eau comme me l'avaient recommandé 2 gynécos déjà (sauf pendant mes menstruations où j'ai un produit adapté) et ça va beaucoup mieux

  • @deborahbestiaccia6337
    @deborahbestiaccia6337 Рік тому

    Merci toujours agréable d écouter vos vidéos

  • @karinesimon9768
    @karinesimon9768 Рік тому

    Merci🙏

  • @chimeneadzoavi8067
    @chimeneadzoavi8067 Рік тому

    J'aime