⭐️구독자 요청 1위 컨텐츠⭐️ 소식좌 영미 하루에 "어떤 음식"을 "얼마만큼" 먹을까? ⎥안영미의 하루 小식 세끼🍚
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- Опубліковано 7 жов 2024
- 구독자분들이 가장 궁금해하셨던
"영미의 하루 세 끼" 영상을 영미가 직! 접! 담아왔습니다😊
오늘도 식욕 삭제 먹방 제대로 준비했으니
다이어터 분들 빨리 오세요 👋🏻👋🏻
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![[#십분클립] 이왜진😳? 방송 도중에 5분 동안 김밥 한 개를 먹고 간 박소현&산다라박ㅋㅋ 폭식했던(?) 썰까지 푸는 소식좌 듀오🍽️ㅣ KBS방송](http://i.ytimg.com/vi/iPKgdXrhjMU/mqdefault.jpg)
![[전참시] ※먹성 주의※ 이동 중에도 쉴 틈 없이 잘 먹는 이시영!ㅣ#이시영 #엠뚜루마뚜루 MBC210109방송](/img/n.gif)
밥은 다행히 쉬지않았습니답~
쉰~밥조심들허셔유~🙋♀️
밥먹는모습보고 잠들었어요
비빔밥 한 입,,, 하이파이브 사랑 한 입,,, 요로케 먹고 건강하쟈 우리 요정❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
언니 이정도면 죽을 먹는게 ………..
이로 밥을 분쇄하는 …….
영미언니 먹방 모음집 만들어주세요 저 다이어트 시급합니다..
헐 날씬한비결이있으셨네요 진짜오래씹으세요 제가 세봤는데 밥넣으시고 139번 씹으셨어요!!
이런걸 우리는 소식이 아니라 시식이라고 부르기로 했어요..
ㅁㅊ 개우꼌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
옴마야 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소식좌 아니고 시식좌! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동감합니다
아니 근뎈ㅋㅋㅋㅋ 한끼를 세 번에 나눠 드시는건 좋은데 혹시나 요즘 날 더운데 비빔밥이 쉬지 않았을까 걱정됐답니다 ㅠㅠ 여튼 요즘 영미 언니 영상 매주 기다립니당 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
와 진짜....... 1메뉴 / 3끼는 상상도 못했다..... 괜히 대한민국 탑 개그우먼이 아니다.. 소식은 답이며, 사람이 살아가는데 우리 생각 만큼 열량이 필요하지 않다는걸 느낀다. 사랑해요 안영미
소식이 답인 건 아니에요!! 평생 소식해온 사람들은 저 식습관과 열량에 몸이 적응해서 괜찮은 거지
평생 적정량을 먹어온 사람이 소식하겠답시고 저렇게 먹으면 골다공증 오고 탈모 오고 난리 납니다 ㅠㅠ 괜히 하루 권장 칼로리가 2000인 게 아니에요..
야 안영미 얼굴봐라 건강해뵈냐?
소식이랑 탑 개그우먼이랑 무슨 연관이예요? 악의없고 그냥 궁금해서 여쭤봅니다.
@@MIn-nf5vy 먹는 열량에 비해 활동을 엄청 잘해서 그런거 아닐까요….?
저러다 잘못하면..과로사라는게 나올수있습니다
어느정도양은 드셔줘야합니다
세끼를 비빔밥 한 그릇으로 드시다니.... 영미언니가 가장 배고픈 상태에서 가장 좋아하는 음식 먹는것도 보고싶어요!!!
음식물 쓰레기 발생하지 않게 음식을 낭비하지 않구 끝까지 다 드시는 모습 보기좋아요!!☺️☺️
비빔밥 씹는 소리가 되게 메마르고 퍽퍽한 식감인 듯한 소리다…….. 분명 맛 없게 먹는데 중독성있엉………
알파카 여물 씹는거같아서 너무 웃겨요 ㅠㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ 진짜 소식세끼 또 찍어주세여!!!!
다이어트 할때 정말 좋은 영상입니다
영미씨하고 똑같이는 못하겠고 소식하고 누워있는데 살많이빠졌어요 부대끼지도않고요 구독하고 갑니다
ㄹㅇ 존잼이에여
비빔밥 하나를 세번 나눠 먹는건 진짜 음식에 전혀 관심이 없고 그저 살기위해 먹는 다는걸 뜻함. 원래 남긴 음식 있어도 뭔가 새로운 음식이 먹고 싶어 남긴음식 두고 안먹어 버리기가 일순데..대단하세요.
아 차 뒤에 민식이 패딩 있는 것부터 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋ 이번 컨텐츠 너무 좋아여
아 민식이가 아니라 김꽃두레ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
민식이냐? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ민식이 패딩이래두 알아듣는 아이러니 🧡🧡
@@seo-a9936 저도 댓글 보기전까지 뭐가 틀린지 몰랐네여 ㅋㅋㅋㅋ
음식 남기지 않고 세끼로 나눠 알뜰히 먹는 영미씨 멋지네요... 그저 살기위해 먹는데 환경 사랑은 덤
오래씹다보면 자연스레 조금씩 삼켜지던데, 입 안에 있는 밥 한톨까지도 다 씹어드시는듯...소식좌들 정말 여러모로 대단...
닭가슴살 이랑 브로콜리 이런거 같이 드셔 보세요 씹는 연습 잘 됌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@안녕-g8e ㅋㅋㅋㅋㅋ 어우 벌써 부터 상상하니 턱이 아파 오네요
숙이 언니랑 차 세팅부터가 넘 달라욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 웃겨 ㅋㅋㅋㅋ 저 불안불안한 쟁반.. 식대 초과 걱정은 없는 소속 연예인....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 핸드폰을 보고 있는데 틀어놓고 또 다른 핸드폰을 보고 싶어지는 영상이에요... 다음장면이 계속 똑같아..!! 우리 봉선요정은 잘 지내고 계신지 극정이 되네요,,
아니 저렇게 오래 씹는데
아직도 입안 가득 음식물이 차 있는게
너무 신기해!벌써 음식이 녹아 없어져도
없어질것 같구만! ㄷㄷ
와 근데 저리 소식해도 사람이 살아갈수
있음을 깨닳게 해주셔서 감사합니다.
깨닫게..가 맞아요!
입에서 침이잘안나오시나
헐 이렇게 충격적일 수가......아침 점심 저녁을 비빔밥 한 그릇으로 드시다니요....진정한 소식좌 인정합니다...ㅎㅎㅎ
헐 비빔밥하나로 하루를 ㅎㅎㅎㅎ 신선한 충격이면서 반성하고 가요.. 오래씹고 적게먹어도 충분히 잘산다는 것을요..ㅠㅠ흑흑
언니 저 영상 보다가 영상 튼 상태로 잠깐 다른 거 가지러 갔다왔는데, 언니가 똑같은 표정으로 똑같은 비빔밥을 계속 드시고 계셔서, 그 전이랑 같은 장면인줄 알았어요..ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 아침에서 저녁으로 바뀐거였어....~..~
와진짜 몇년동안 먹방만 보다가 안영미씨 동영상보니까 너무너무 신박합니다 저도 많이씹고 최대한 먹기싫은 표정으로 음식앞에 소극적이도록 연습중이예요 제발 매일 식사하시는것좀 올려주세여 제발요!!!
진짜 건강하게 사시는 것 같고 영미님의 친환경적인 삶이 존경스러워요. 음식을 탐닉하는 어리석은 영상이 많은데 전 이 영상이 힐링이 되네요.
대박.. 숙이언니가 보면 기절하겠서요..ㅋㅋㅋㅋ소식세끼라해서 진짜 세끼 뭐 다른걸 먹을까 하고 기대하면서 봄..
담에 김숙님하고 같이 차에서 식사하는모습도보고싶어요
ㅋㅋㅋㅋ ~~기대요..
김숙님은 본메뉴에 사이드까지 시켜드시지 않을까 생각하는..
영미언니 한 달 식비도 궁금해요!
아마 10만원?
이정도면 그냥 대형마트 시식코너에서 해결 가능하니까 0원일수도...있겠어요
하루에 1끼만 사면 되니까
1만원×30일 = 30만원 정도겠네요
월요일에 숙언니 대식하는거보고 식욕올라오고
화요일에 영미언니 시식하는거보고 식욕내려가고 참 좋네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
그 와중에 비빔밥에 나물이랑 오징어볶음 다 안넣었음ㅋㅋㅋ😆
진짜 부럽다 정말 사람 사는데 많은 음식이 필요하지 않다는걸 다시 느끼네요 그동알 너무 많이 먹었어요 전인류를 위해서도 이런 소식운동 필요하다 생각합니다~
2:38 에 첫번째 술 뜨고 4:25 에 다 삼키시네요!
식사 라이브 방송 좋아요!
라이브 너무 원해요!! 영미님 덕분에 조금씩 천천히 먹고 있어서 이 컨텐츠에게 감사드려요 ㅎㅎㅎ
진짜 다이어트 영상이네요 ㅋㅋㅋㅋ
다음엔 아이돌과 함께 다이어트 식사는 어떤가요?
아니면 음식물 오래씹기 기네스가 있다면 도전!!
시리얼. 삶은감자. 과자. 계란 같은 것도 얼마나 드시는 지 궁금해요 굳이 오래 씹지 않아도 입에서 사르르 뭉개지는 것들 있잖아요! 너무나 새롭고 신기한.. 먹방에 어떻게든 공통점을 찾고싶게 되네요ㅋㅋ
너무 충격적... 언니 그래도 요즘 날 더운데 음식 안 상하게 조심해서 드세요 ㅠ
와 너무 신기하고 재밌다 개신선 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제발 이렇게 편집없이 날것그대로 식단브이로그(?) 해주세요 ㅋㅋㅋㅋ 전혀 안지겨워요 저도 소식 따라하는데 너무 도움됨!!!
비보 피드백 빠른거 넘 좋아~
영미언니 차에도 다이소 책상에 고무판 깔아서 놔드려야겠어요!!! 분명 숙언니와 같은 장소 (차먹방)인데 넘 달ㄹㅏ..
먹방하는분들이랑 회전초밥집가면 시간내에 몇그릇 차이날까 넘 궁금..
언니는 먹고싶은게 있을까..? 식욕이 있을까.... 지나가다라도 생각나는 메뉴 있을까.. 꼭 먹기 위해서 애써서 식당을 찾아가고 줄 선적이 있을까... 배달 시키거나 식재료 새벽배송으로 주문해서 먹어본 적 이쓸까... 디저트 좋아할까... 먹는 재미가 없으면 뭐에서 재미를 찾지..?
첫끼째 한입 넣고 150번 씹으심ㅋㅋ
두끼째 80번 씹으심ㅋㅋㅋ
나 한테는 한끼도 안될 밥인데 또 그것을 종일 드시는 비빔밥이라니..ㅋㅋㅋㅋ
오매오매 상하지 않았을까 순간 또 걱정함.
세끼째는 씹기를 샐수가 없었지만 옴청 씹으셨을게 예상되고도 남으심ㅋㅋㅋ
난 이 속터지는걸 세고 먹는걸 보고 있었어요ㅎㅎㅎ 그래서 더 재밌어요
코로나 걸렸을 때 딱 저 표정으로 밥 먹었던 기억이... 입맛은 없는데 약 먹으려고 억지로 밥 먹었거든요. 먹으면서 딱 영미 언니 생각이 났어요. 언니도 배고파서 먹는게 아니라 살기 위해 먹겠구나 싶더라구요.ㅋㅋ
정말 좋아하시는 최애 음식을 굉장히 배고프실때 먹는 컨텐츠도 해 주세요~ 주작 없는 방송.
찐 웃기면서 시청자들이 젤 원하는걸꺼에요
왜나면 씹는 횟수나, 먹는양이 믿어지지않는 광경이니 혹시 주작일까? 라는 생각이 들 정도니까요 ㅎㅎ
앞으로도 이렇게 소식좌 있는 그대로의 먹방 자주 보여주세요!! 넘 재밌어요
대박 ㅋㅋ 택배 받고 정리 다 하고 왔는데… 아직도 비빔밥 첫술을 씹고 있다니 ㅋㅋㅋㅋ 이 언니… 식비는 거의 안나올듯 ㅋㅋㅋ
찐소식좌맞음
영미언니랑 소현좌 같은 같은 소식좌끼리 식사하는 것도 보고싶어용 궁금합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 마지막에 식었는데도 맛있다고 하시니, 맛있게 드셔서 얼마나 좋은지~^^
정말 저랑 너무 똑같아서 뜨끔했습니다.
소식좌도 양지로 나올수 있는 세상이 되게 앞장서 주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
밥맛이 사라지는 방송 진짜 좋다.
도대체 방송에서 보이는 미친 에너지는 어디서 나오는거지….
언니 입속이 궁금하네요 어케 안넘어가고 꼭꼭 씹을 수가 있어요??
저는 두번만에 넘어가버리는데.. ㅠㅠㅠ언니 부럽... ♥
와....심지어 나물 다넣지도 않음.. 저거 한그릇에 육개장컵라면 곁들이고 콜라완샷해줘야 한끼완성인데.. 저걸 세끼로나누다니ㅜㅜ 저리먹어야 안찌나봅니당..ㅜㅜ
됐어!!!! 쪼꼼 먹어도 괜찮아!!!!! 영미 요정은 우리 사랑만 먹고 살면 돼!!!!!!!!!!!!!
배고플때마 보러와요 기만하기 짝이 없는 내 배고픔들을 혼쭐내줘요
저도 진짜 어디가서 한소리듣는 소식러라서 배달음식 시키면 두끼는 먹는데 영미언니는ㅋㅋㅋㅋㅋ언아나덜 레벨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나중에 진짜 소식좌끼리 다같이 밥먹는 자리도 있었으면 좋겠어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 소식러 넘 신기해여… 밖에서 친구들이랑 먹을때 내가 주문한 음식은 남기나요? 돈주고 먹는건데 아깝지않나요??? 맛있는걸,,,
@@nana-f5e6u 네 아쩔 수 없이 남겨요ㅎㅎ아니면 친구들이 대신 먹어줘요..어쩌다보니 주위에 다 잘먹는 친구들만 있어서 괜찮아욬ㅋㅋㅋ예전에는 아까웠는데 이제는 뭐 그러려니 합니다ㅋㅋㅋㅋ
@@혬햄-b8u 우왕 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그럼 밥먹고 후식으로 카페가시면요..?! 배부른데 어케하셔요
@@nana-f5e6u 진심으로 궁금해 하는 게 보여서 넘 귀여워요
@@nana-f5e6u 앜ㅋㅋㅋㅋ디저트 배 따로 있다는 말처럼 디저트는 친구들 비슷하게 먹어요!! 약간 헤비한거는 잘 못먹고ㅎㅎ저는 첫입은 진짜 맛있는데 그 다음부터 약간 물린다고 해야할까요..? 소화력이 약해 엄청 배부른 느낌을 안좋아해요ㅠㅠ 근데 진짜 제가 영미언니보다는 잘 먹는 것 같아요^_^저는 그냥 평범한 일반 소식러라면 언니는 천상계..?
비빔밥 한 그릇으로 세끼를 먹다니
송대표님 영미씨 식사비는 얼마 안 들어서 좋으시겠어요 ㅋㅋ
아 근데 진짜로 맛이 없어질 때까지 입안에 두고 씹는다던 봉선이언니 말이 이해가 감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 점심만 먹어서 10시넘어서는 항상 배가고픕니다. 근데 최근 영미언니 영상을 보면 거짓배고픔이 싹 사라져요! 다이어트 영상 너무 감사함니다..진심!
언니 혹시 침샘이 일반인들과 조금 다른게 아닐가. 침이 안나와서 음식을 10배로 씹어야만 넘길수 있는 것이 아닐까. 걍 봐도봐도 신기해
피드백 잘해주고 열일하는 비보 좋아요~♡
아 지금 엄마랑 보는 중인데 엄마 표정 썩어들어가시는 거 보고 폭소중🤣🤣 저도 영미언냐처럼 먹거든요 저 볼 때랑 표정이 똑같아서 너무 웃겨요 너는 저게 아무렇지도 않지? 이러시네요 ㅋㅋㅋㅋ
적게 먹더라도 이왕이면 먹을 때 다른 메뉴로 맛난거 드시지.. 생각했다가 저렇게 식욕이 없으면 메뉴가 뭐든 상관없겠구나 다시 깨달았어요 ㅋㅋㅋ 저도 음식에 대한 집착?을 좀 버려야겠어요ㅠㅋㅋ
소식좌 실시간 너무 좋아요 ~ 매주 이 모습을 보는것 만으로도 씹는 횟수가 늘어났어요~ 계속 계속 보고 싶습니다 ㅎ
보다보면 나도 저렇게 천천히 씹어볼까 싶어지긴 함.. 라방 갑시다.
소식한다구 한두입 먹고 다 버려버리는게 아니라, 세 끼에 나눠드시다니요! 멋져요~ ㅎㅎ 저는 좀 과식하는 편인데 영미님만큼은 아니라도 식사량을 줄이는 삶을 살아봐야겠다는 생각이 듭니다.
아 진짜 터무니없이 먹는다 ㅎㅎ
영미님 오물거리는 입모양에 밥맛이 뚝.
고맙습니다 ❤
여러분 요즘은 날씨가 더워 식중독위험 할수있으니 따라할때 조심 하셔요
아침부터 비빔밥은 소식좌한테 과하지않나..? 했는데 세끼를 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 소식먹방 너무 좋아요 💙💙
솔직히 부럽다..
식비 안들고 , 자동 다이어트에 , 매끼니 메뉴 걱정 안해도 되고 , 노화방지 까지..(음식을 소화 시키면서 나오는 활산때문에 주된 노화가 시작됨)
하루동안 한그릇 다먹고 뿌듯해하는거 넘 귀여우나 저걸보고도 배고픈 나는 진짜 돼지같네😭
요즘같은 과잉 먹방시대에 한줄기 빛같은 채널
음식을 어떻게 100번넘게 씹으시는지
ㅋㅋㅋ 밥 빨리 먹는 저로써는
너무 배우고 싶어요^^
개인적인 생각인데 소식하시고 오래씹으시는준들은 일반인들에 비해 침샘분비가 적은거 아닐까요 ,,? 그래서 오래씹으시는건가 ,,? 따라하고있는데 반정도 씹었는데 그냥 침들이 와서 음식물 강제로 모셔가는데요 ?
저도 그렇게 생각합니다
침샘 분비가 많다면 저렇게 오래 씹을수가 없어요
ㅠㅜ태생적으로 음식을 맛있게 못먹는건가
시험날 아침에 입에 침도없고 입맛없는것처럼 하루종일 그렇다면 넘 힘들겠다..
근데 보통 대식하는사람들은 좀 많이 안씹고 삼키는 경우가 많긴함
@@하늘보리-c2c 많이 안씹어도 침 분비가 많이 되서 그냥 꿀떡꿀덕 넘어가는게 아닐까 하는 개인적인 추론…..
뭐 더 잘 챙기겠지만 여름이고 덜어서 먹지 않은거 더운날씨에 위험할수 있어요 영미씨는 소중하니깐 잘 챙겨주세요 매니저님❤️
우와 진짜 상상도 못한 전개. 한그릇으로 세끼라니..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미쳤나봐 이언니 왜이래…
요 컨텐츠 꾸준히 보고싶어요 ㅠㅠㅠ 다음엔 다른 메뉴도 궁금하네용 💛💛
입덧하는 13주차 임산부 인데요, 최근에는 모든 음식이 싫고 먹는것도 귀찮은데 왜인지 영미언니 영상보면 공감됩니다.ㅋㅋㅋㅋ 먹방으로 입맛되찾으라는데 그것도 못보겠고 영미언니는 왠지 같이 입덧하는 전우 같아서 좋아요ㅋㅋㅋㅋ
임신 안했는데 입것ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아하 다이어트를 저렇게 해봐야지!!
근데 멋있어요. 남기지 않으시고 결국 다 드시는 모습이 인상적입니다! ♡^^♡
영미언니는 무슨 재미로 사나요ㅠㅠㅠㅠ 먹는 재미로 사는 1인으로서는 도무지 상상불가
밥먹으면서 보다가 저절로 숫가락이 내려지네요.. 최고의 다욧트영상이네요
신기하게 먹다 남겼을 때보다 다시 드실 때 밥이 늘어난 것 처럼 보여요ㅋㅋ 영미님, 식비 적게 들어 좋으시겠어요.
영미 쌩얼 쏴랑해!!!♡♡♡♡♡♡♡
근데 소가 더 많이 씹는지 영미님이 더 많이 씹는지 그거 비교영상 해주시면 안돼요??소vs영미
두번째 식사 보여주는데 완전 폭소했음 ㅎㅎ ㅎㅎ ㅎㅎ ㅎㅎ 오전에 먹다만 거라니 심지어 그것도 남겨서 저녁까지 미치 ㅋㅋㅋㅋㅋ
소식좌찍으실때 특히나 영미님얼굴이 더 초롸하게 느껴지는건 느낌탓인가? 😆
속터짐 주의 나오자마자 배속을 더 빨리 돌렸습니다 근데도 속터질뻔 ...ㅎㅎ
꿀팁 ㄱㅅ
으앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 저보는줄알았어요 ㅜㅜ 밥도 느리게먹구 조금만 먹어도 배부러서 먹다가 안먹어옄ㅋ 그래도 엄마가 제밥은 안치우심 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왓다갓다하면서 먹으라고 ㅋㅋㅋ 결국 그렇게 저녁까지 간적 많아요 ㅋㅋㅋ 왓다갓다 열씸히 먹었다고 생각했는데 절대 안줄어드는 나의밥..
거기다가 비빔밥은...밥을아무리 조금넣어두 비빔거리가 많아서 양이 왕창늘어버려서 먹기두전에 지침...
4:33 밥과 공기를 같이 씹는 소리.. 아마 공기를 같이 드셔서 배부르신듯 …
소식좌먹방 은근히 중독성잇네 처음에는 이게뭐지하고 좀 보고말앗는데 몇 개 보다보니깐 이상하게 관찰하게 되고 뭔가 계속 보게됨
다시 하나씩 보는중
카니발 먹방 기초부터 다르네요 ㅋㅋ 숙언니는 간이테이블에 야무지게 드셨는데.. 영미언니는 대~충 쟁반에 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제발제발 소식러들끼리 회식영상 기대해봅니다
너무 좋아요 이런 식사다이어리~~
식욕을 못참아 고통인 저에겐
영미좌의 소식먹방이 힐링이고
큰가르침이고
뭣보다 너어무 웃깁니다ㅋㅋㅋ
이런 날것의 방송
무뚝뚝하고 오바없는 식사방송
계속해주세요!
완전 제가찾던 컨텐츠예요
아니 밥먹을때마다 울상되는거 실화냐구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 따라서 오래 씹을래도 삼켜져서 안되던데 어떻게 저러지 ㅋㅋㅋㅋㅋ신기해 언니는 침이 없나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 너무 재밌음 ㅠㅠㅠㅠ💛
영미님의 음식 씹어 삼키는 방법 알려줬음 좋겠다 저렇게 먹으면 다이어트 성공할 수 있을텐데
대부분 사람들이 남으면 버리는데ㅠ
버리지 않고 드시는 모습 좋아요~
그래도 조금 더 드시고 건강 하셨으면 좋겠어요 😊
보통 주변에 천천히 오래 씹는 애들은
입 다문 채로 천천히 씹어서 소리 안나던데
영미님은 오래씹기 + 쩝쩝대기 둘다 하시네요
두개가 공존 할수 있는 기술인걸 처음 알았습니다. 이어폰 꼽고 들어보면 쩝쩝도 아니고 쪼ㅑㅂ쪼ㅑㅂ임 쫩
보는것도 듣는것도 킹 받아서 짜증나는데 그래서 재밌는 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
살도 빠지고 식비도 절약되고
최고네요 소식!!!
숙티비 보고 와여 ㅋㅋ상 부터 잘못 됫숴
저는 음식을 빨리먹고 삼키는데 위장에 무리가 간다더라구요ㅜ
영미요정 보면서 따라 해봤는데 진짜 천천히 먹게 되더라구요.
넘 좋아요 자주 올려주세요♡♡
본죽 한그릇을 3등분 포장해주는데 다음에는 3등분으로 나눠 포장을 해서 드세요. 여름이라 먹던거 다시 먹다가 탈날까봐 걱정되네요.
하루 한끼 먹고 근강하세요^^
천천히 먹는 거 진짜 좋은 거 같아요 매력있어요 😍
종이컵 3개에 나눠서 비닐로 싸두고 먹을수도 있으시겠다
밥맛 없어질줄 알았는데 소식세끼 볼수록 영미누나처럼 먹을수도 있구나 느끼면서 육회비빔밥 2개 시키러 갑니다
이 언니 먹방했음 좋겠다(과식하는 먹방말고)..먹는거 안좋아하는거 느껴지는데 꾸여꾸역 씹는거보면 생존하기위해서 뭔가 정성스럽게 되새김질하면서 씹는 느낌..한입 한입을 귀찮아하면서 날 위해 정성스럽게 먹는 느낌..먹는게 부대껴보이는데 힐링되는 느낌이란..
영미님 주변에 냉장고 필수겠는데요ㅋㅋㅋㅋㅋ나물류 진짜 잘 상하는데 저걸 하루죙일ㅋㅋㅋㅋ
음식의 소중함을 배우고 갑니다~
안영미님 직접 만나서 먹는거 보고 싶어요
너무 충격적이고 신선하고 재밌었어요
계속 해주세요 저두 안영미씨처럼 씹고 먹어야겠어요 👍
와!!!언니 다이어트하느라 배고팠는데 먹고싶은생각이 쏙들어갔어요!!! 식욕돋을때 또 보러올께요 ㅋㅋㅋ