بعد از 50 سالگی این کارها رو حتما انجام بده تا جوان بمانی! | دکتر فرشته

📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1
آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه‌‌
01:46 - راهکار اول: روزه‌ داری یا فستینگ
06:11 - راهکار دوم: تامین ویتامین‌های موردنیاز بدن
09:55 - راهکار سوم: تغذیه مناسب حواس پنج‌گانه
12:22 - راهکار چهارم: رژیم غذایی مناسب
13:14 - راهکار پنجم: ورزش کردن
14:11 - راهکار ششم: ورزش‌های صورت
ویدیوی پیشنهادی: رژیم غذایی ضد پیری برای افراد بالای 50 سال • رژیم غذایی ضد پیری برا...

[@user-ib3jw4oy6m]

شما فوق لعاده اید خانم دکتر عزیز شما فرشته واقعی هستید ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@daryoshforoghi1033]

ف شبیه به شمع است با سوختن خودت به دیگران نور و روشنایی به زندگیهای میدید❤❤❤
نقطه بالاش همان آتش روی شمعه

[@user-zs1fn4fb5b]

سپاسگزارم خانم دکتر عزیز واقعا اجرتون با خدا خوشحالم که چنین دختران دلسوز داریم چون خیلی تلاشگران بازم ممنون از زحمتهای بی دریغ تون

[@masoomehzrd2231]

ممنون از شما وگروهتون بالخصوص شما و آقای دکتر جاوید عزیز❤❤❤❤❤❤❤

[@user-zs4iq4yr5h]

هللویاه خدایا شکرت Hallelujah 🎉

[@user-ez5yv4ml3e]

ممنون از توضیحات خوبتون👍

[@FaridehFazali-su7sy]

بسیار عالی ،ممنون

[@shafiqapayanda494]

معلومات مفید مڕسی❤❤

[@MA-rs6ti]

ماشالله خانم دکتر عزیز وزیبا. بسیار عالیییییییییییی بود 🌹🙏

[@fatemaahmed1502]

عالى بود مرسى ❤️

[@H.M.B997]

عالی بود ممنونم

[@negarsafaee7545]

سلام ممنون فوق العاده زیبا وارزشمند بود
مثل کلام وآهنگ صحبت خودتون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-is7vj3eg3x]

تشکر ویدئو عالی ومفید بود🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🙏🏻🙏🏻

[@mahinkhani9371]

ممنونم از راهنمایی شما موفق باشید❤

[@mehdizendehdel]

خیلی عالی ومفید ممنونم

[@parvanehgholijan5777]

سپاس ازاطلاع رسانیتان 🌷🌷🌷🌷

[@user-ff3zb3hw8b]

عالی بود خانم دکتر عزیز

[@elliekamali6671]

❤❤thank you so much

[@-p-R]

عالی بود سپاسگزارم ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@maliheasadi8759]

خیلی عالیه مثل همیشه
ممنون خانم دکتر عزیز سالم و پر انرژی باشی🙏🏼💗💗💗💗💗💗💗💗💗🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@anahitakasheh4401]

تشکر عالی بود

[@user-ic2kl7zq6d]

چادرای تان بسیارمقبول است همیشه

[@saragolekhatmi4044]

Thank you

[@hossgho7888]

Very nice 🙏❤

[@user-wh3lq8el4t]

بسیار عالی بود

[@bibihaji3787]

بسیار مقبول همیشه شاد و خرم باشيد .❤️🙏

[@tahereh5537]

خیلی عالی بود همیشه سلامت وبا نشاط باشید❤❤❤❤

[@Cookwithflavor]

مرسی خانم دکتر عالی بود مثل همیشه❤❤❤❤

[@lemyamohammed5320]

عالی بود کلام زیبا

[@user-qn4dm2qs5l]

سپاسگزارم خانم دکتر فوق العاده بود😘😘😘💕💖💜

[@mohamaddarrudi8964]

Great, thank you for your beautiful video 🌺🌺🌺

[@user-sn5sw9sp7j]

خیلی عالی مطالب مفید ❤❤❤

[@yassinsoltani1657]

عالی و بی نظیر ♥️♥️⚘⚘⚘💌

[@user-du2kt1px9u]

Nice sharing Thank you

[@MasudaAfzai-vn7vb]

بسیار عالی

[@ebrahimsamimi9188]

بسیار تشکر خانم دکتر ❤❤❤❤❤از راهنمایی خوب مفید شما

[@farzanehmollasalehi3964]

Thanks

[@roshanwafa8689]

Excellent video as usual ❤

[@user-wo6tu2ev3m]

The content is very informative, I am amazed by your videos

[@MaliheSaboori]

درود
مثل‌خودتون‌فوقالعاده‌بود❤

[@user-wo6tu2ev3m]

You have a good team, thank you for thinking about the health of society❤❤❤

[@farzanehmollasalehi3964]

مثل همیشه عالی

[@soheiladashtabi1203]

مرسی فرشته جون❤❤❤

[@lynttkm3355]

❤️❤️❤️❤️❤️ممنون خانم بی نهایت عزیز از همه برنامه های تان لذت میبرم

[@mxroblox1519]

عالی هستید👏💯👌

[@user-ez1fz4nb2d]

دورد برشما خانم دکتر عزیز مرسی از راهنمایتون عالی بود ❤❤❤❤❤

[@ismailrezai4265]

عالی عالی خانم دکتر تشکر❤❤❤

[@maryrasa1646]

😢توضیحات شما عالی خدا خیرتون بده

[@Nasim-jh1bv]

بسیار کاربردی و مفید بود.ممنون از شما خانم دکتر عزیز ❤

[@maryamkohestani9547]

بسیار ممنونم از شما خانم دکتر
بسیار جالب بود دستتون درد نکنه

[@user-wo6tu2ev3m]

tanks for video good ‏‪💞💞💞

[@saraakhtari5890]

مثل همیشه عالی عالی ، تشکر خانم دوکتور.

[@khsanadgol4433]

سپاس از تلاش شما دوست عزیز

[@user-mc8gu6mb2k]

خیلی عالی تشکر خانم دکتر

[@samirasadeghian2873]

کاملا با شما موافقم و تمام مطالبی که گفتید خیلی درست و کاربردی و راهگشا بود ❤
لطفا یک ویدئو درباره درمان لک و پیس و لکه های سفیدی که در پوست ایجاد می شه هم بسازید

[@user-rq2vf2mi6y]

ممنونم ❤❤❤

[@fnz9831]

سلام دکتر جان سپاسگزارم❤❤❤❤❤

[@ZTOOFANZ]

سلام
دکتر فرشته متشکریم 🙏🌿

[@leilanazarizadeh4935]

Tank you. ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@AShibani-th6qf]

عالی❤

[@Attarijoftkar6678]

درجه یک 💪

[@hyader-fj1us]

ممنون ❤

[@user-wo6tu2ev3m]

I loved video ❤❤❤

[@user-dv4kq7ml1d]

سلام واحترام خانم داکتر صاحبه دست تان درد نکند بسیار زیاد زحمت می‌کشید رحمت رب العالمین بالای تان باشد

[@MiladGhanizada507]

بسیار عالی بود ممنون گلم میخواستم بگم بسیار مقبول شدی نزر نشی❤❤❤🎉🎉🎉

[@khorshidsetara4745]

خیلی عالی خانم دوکتور عزیز ❤❤

[@roholamin8885]

احسنت ok

[@Smng-yv7fv]

خانم دکتر درود سپاسگزارم از صمیم قلب دوستون دارم ❤

[@user-wo6tu2ev3m]

I love your videos very much❤❤❤❤

[@nahidmokhtarikhatibi7194]

مچکریم خانوم دکتر عزیز❤

[@susankeshmiri3840]

سلام خانم دكتر
عالي بود مثل هميشه❤

[@purehealthylifestyle4129]

ممنون از حسن نظر شما 💕

[@user-wo6tu2ev3m]

very good

[@jamili9396]

سلام ودرود فراوان تشکر از توضیحات اموزنده ومفید شما سباس فراوان😊

[@ShylaSlmy]

عالی

[@shohreamirkhani336]

مثل هميشه خيلى مفيد بود 🙏🙏🙏😍😍

[@purehealthylifestyle4129]

متشکرم 💖✨

[@mashgasem7347]

🌹Excellent useful vital health advice. Thanks
همه چی عالی, مخصوصا نشان دادن ماساژ صورت بسیار بدرد بخور

[@mortezatajmiry]

خیلی خیلی پیام درد میکنه

[@user-jk8hd4wr8c]

سلام فوق العاده مفید بود ایشالله عاقبت بخیر بشین خانم دکتر دلسوز و باسواد مممنونم

[@user-cq1sr5ti2n]

با درود بسیار عالی ومفید❤

[@purehealthylifestyle4129]

سپاسگزارم💖

[@user-si6jm1iz6y]

با تشکر از شما بانو گرامی در پناه خدا ورحمتش باشی انشاءالله

[@user-vw6tt7bt9r]

سلام ودرود🤍 ممنون توضیحاتتون بسیارعالی ومفید بود 🙏❤️ برقرارباشید🙏🤍🌹🤍🌹🤍🌹🤍🌹

[@ShohrehHabibi-zr5zj]

باسلام و خدا قوت . سالم و شاد باشید سرکار دکتر فرشته . باتشکر از مطالب مفید و پزشکی که در اختیار ما میگذارید. خدا خیرتون بدهد.

[@user-vc2cn4wx9b]

, سپاس❤

[@user-bz3zs1wt5h]

ممنون از اینکه هستید خانم دکتر❤️❤️

[@ayeshabasirahmad9795]

تشگر خانم دکتر❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌👌

[@ahmodziyaahmadi9733]

تشکر - احمد افغان 🎉🎉🎉🎉🎉.

[@user-qc8ug5rw8w]

سپاس خانم دکتر جان بسیار پربار و مفید بود خیلی ممنون از صحبتهای شیرین و راهکارهای مفیدتون .دمتون گرم ودلتون شاد وتنتون سلامت باد🙏🙏🙏💐💐💐💐💐💐

[@raschidaafghanyar5268]

با سپاس فراوان از معلومات خیلی مفید شما💐
لایک طلایی تقدیم شما مهربان 👍موفق باشید

[@successful_life1412]

بسیار عالی 🎉🎉🎉🎉طبق معمول

[@purehealthylifestyle4129]

تشکر از لطف تون ❤️

[@user-bz4ym3hz3x]

سلام فرشته جون ویدیوهات عالیه عزیزم دوستت دارم ❤ و لایک میکنم

[@LalehZamanzadeh-dz3zo]

عالی❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@sediquaramazan6606]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ تقدیم به دکتور مهربان جهان سپاس از ویدیو هایی اموزنده تان عمرتان با عزت 🤲🧿💖

[@abrahimgaradag8995]

عالی واقعا ادم با شنیدن حرفای شما امیدوار میشم تشکر❤❤❤🙏💝🍒🌷⚘🌿☘🍀

[@user-sz4qd1vg1b]

سلام دوکتر خام دوستت دارم عین مطالب را بیان کردی❤❤❤❤ قلب ما استی

[@user-wo6tu2ev3m]

thank God for ❤❤

[@user-dc4zl2cy4b]

سپاس خانم دکتر عزیز ومهربان ،من از شنیدن صدای شما آرامش میگیرم ،چقدرآرام وبا حوصله همه مطالب رو بیان میکنید ،خداوند خیرتون بده ❤❤❤❤❤

[@farnazmohammadi7469]

سلاااام به فرشته ی مهربانی، خانم دکتر اسفیدانی عزیز،انسانی متعهد و دوست داشتنی، درود بر دکتر ناصح و دکتر جاوید عزیز❤❤❤❤❤

[@fatemehetemadi53]

❤

[@ehsanbag5784]

❤❤

[@anabazargan7495]

درود و سپاس از مطالب بسیار مفیدی که در این ویدیو آموزش دادید.امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید.🌹🩵🌹

[@purehealthylifestyle4129]

خوشحالیم از همراهی شما و امیدواریم با نشر حداکثری این مطالب همه همزبانان مون بهره مند بشن و به سلامتی برسند
شاد باشید و شادی آفرین

[@Zahra-hy7hr]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شما بی نظیرترین دکتر جون

[@aryasoori4340]

سلام خانم دکتر خسته نباشی . واقعا این ویدیو به درد همه افراد جامعه میخوره چون همه با این مشکلات روبرو هستن . خدا کنه همیشه سالم و تندرست باشید که زحمت میکشید . ❤❤❤❤❤ به نوبه خودم بی نهایت ازتون تشکر میکنم