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実際に召し上がっていたお食事やレシピも知りたいです！
健康的で良いですね！ダイエットというよりは長期的な健康のためって感じだったのが、すごく良くてマネしたい思考だなと思いました！🔥
健康的な痩せ方！さらにかわいくなっちゃいましたね！
太ってても、きっと綺麗なんだろうなー😚💕💕💕今日も元気をありがとうございます😭✨
インスタグラムでの約束通りに動画を更新してもらい、嬉しかったです。アリシアさんは相変わらずクレオパトラより素敵で、癒されます🎵
マイロンのコマーシャルビデオ観ました✨すごく素敵で、いつもすぐコマーシャル飛ばすのに惹きこまれました。今回の動画、アリシアさんがお料理上手な原点が聞けたかんじですごく良かったです✨
共感持てます✨いつも応援してます😉✨✨
レコーディングしてるの素敵です！日々自分と向き合うと成長を実感出来て楽しいですよね！
私も健康的な食事をしたいです！！！昼食べると、夜までにお腹空かなかったりして、夜減らすと次の日爆食とか、、お菓子めっちゃたべて吐いちゃったりとか…。本当に今の自分が嫌なんです。😭
食事だけでなく、ジムトレーニングとかもしてましたか？オススメのジムあったら紹介してほしいです。
Love your videos Alicia! Would love to see your trip to the grocery store on an average day ☺️ Thank you!
hmmmm basically she ate healthy to lose weight - think it would have been good to add photos or cut aways to this video to make it more interesting
7キロ⁉️凄い努力したから今のアリシアちゃんがいるんだね💕
具体的に読んでいた栄養の本を教えてほしいです！
食生活アドバイザーのテキストなど読んでました！
@@aliciayamagami お返事ありがとうございます☺️それって例えばユーキャンのような資格講座のテキストですか？？それとも本屋で並んでるテキストですか？？
可愛い☺️
体脂肪率はいくつですか？
かわいいです！来ている洋服はどこのですか？
ありがとうございます☺️Birthday Bashです！
アリシアちゃんはすごい努力したんだなって伝わってきました⸜❤︎⸝綺麗な自分を保てるように私も頑張りたいです😵💫久しぶりの動画嬉しかったです！次回も楽しみに待ってます(ˊ˘ˋ*)
実際のレシピが知りたいです🥺♥️
仕事として痩せるって感じですよね
−7kg痩せるっておかしくない？笑
![FACIAL MASSAGE | Massage Routine for Slimming Face and Glowing Skin [ENG SUB]](/img/n.gif)
実際に召し上がっていたお食事やレシピも知りたいです！
健康的で良いですね！ダイエットというよりは長期的な健康のためって感じだったのが、すごく良くてマネしたい思考だなと思いました！🔥
健康的な痩せ方！
さらにかわいくなっちゃいましたね！
太ってても、きっと綺麗なんだろうなー😚💕💕💕
今日も元気をありがとうございます😭✨
インスタグラムでの約束通りに動画を更新してもらい、嬉しかったです。アリシアさんは相変わらずクレオパトラより素敵で、癒されます🎵
マイロンのコマーシャルビデオ観ました✨すごく素敵で、いつもすぐコマーシャル飛ばすのに惹きこまれました。今回の動画、アリシアさんがお料理上手な原点が聞けたかんじですごく良かったです✨
共感持てます✨いつも応援してます😉✨✨
レコーディングしてるの素敵です！日々自分と向き合うと成長を実感出来て楽しいですよね！
私も健康的な食事をしたいです！！！
昼食べると、夜までにお腹空かなかったりして、夜減らすと次の日爆食とか、、お菓子めっちゃたべて吐いちゃったりとか…。
本当に今の自分が嫌なんです。😭
食事だけでなく、ジムトレーニングとかもしてましたか？オススメのジムあったら紹介してほしいです。
Love your videos Alicia! Would love to see your trip to the grocery store on an average day ☺️ Thank you!
hmmmm basically she ate healthy to lose weight - think it would have been good to add photos or cut aways to this video to make it more interesting
7キロ⁉️凄い努力したから今のアリシアちゃんがいるんだね💕
具体的に読んでいた栄養の本を教えてほしいです！
食生活アドバイザーのテキストなど読んでました！
@@aliciayamagami お返事ありがとうございます☺️
それって例えばユーキャンのような資格講座のテキストですか？？それとも本屋で並んでるテキストですか？？
可愛い☺️
体脂肪率はいくつですか？
かわいいです！
来ている洋服はどこのですか？
ありがとうございます☺️
Birthday Bashです！
アリシアちゃんはすごい努力したんだなって伝わってきました⸜❤︎⸝綺麗な自分を保てるように
私も頑張りたいです😵💫
久しぶりの動画嬉しかったです！
次回も楽しみに待ってます(ˊ˘ˋ*)
実際のレシピが知りたいです🥺♥️
仕事として痩せるって感じですよね
−7kg痩せるっておかしくない？笑