Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
我六七歲時曾經給哥哥冷不防推下兩米深的池底時。我很怕，突然發現我離池邊不算遠，力蹬池底會把我帶出水面，半身在水面的我在又沉下前馬上大口吸氣。為自救，我甘脆讓自己沉到池底，一蹬一吸，向池邊趨近，終於在浮上吸氣時兩手抓到了泳池的溝邊，再大罵10歲的哥哥。稍後幾個成人也趕過來安慰我，駝我在她們背上玩。在淤泥丶有暗流，或深海裏應該不適用。得有大人細心看顧，戴袖圈，會仰漂才較安全。我大學一位同學差點在及膝水池遇溺。一年級，许多人還不會游泳，我不方便下水就不換泳衣溜著看人遊泳，有國家泳將丶解放軍家屬來北醫大泳池玩。走到淺水池邊見許多女同學都在淺池圍觀一人在水裏扑騰左右翻滾，大笑。身影矮小瘦丶動作失控。我忙衝入水池一把撈起她，她已嘴唇發紫，灌了不少水，說不出話⋯⋯後來她對我說她其實恐水，明知水淺也站不穩，一跌倒就失了方向，無法求救。後來，她會游一千米。我都沒這耐力。水好玩也會死人。莫欺水。
雙盤欸 好軟Q~內容實用感謝蕉哥
Really want to take Gio-Kers course. Wish i had such good teacher. Now in the States, most kids know how to swim in pretty deep water.
踩不到底...真的有莫名的恐懼
謝謝您的分享，我摘要了，下次來練習～～游泳池自救法－韻律呼吸一、戴蛙鏡，淺水 1. 原地韻律呼吸 2. 往前跳韻律呼吸 3. 盤腿用手韻律呼吸二、戴蛙鏡，深水三、沒戴蛙鏡，淺水四、沒戴蛙鏡，深水
上上個月我還完全不會游泳但直接就下去2米以上的深水區自己摸游了不到半小時後，就自己學會蛙式了😆水深真的是個好東西
真的很好的分享，我今年头才学会游泳。我的教练也是有教我几个自救的方法！
剛學游泳我152cm 我也目前只敢搭到130深的 140-150我就意識要折返了，覺得跳跳池跳回去真的蠻好玩的😂
我知道可以脫泳帽 救生員一定會注意
為什麼要盤腿回去啊?
我也是。會仰式。自由式。蛙式。但不敢下水深
知難行亦難。恐懼會讓所有的動作全部卡卡😅
我掉進水裡會腿浮起來，然後頭就會被埋進水裡😂😂😂沒法讓自己竪直站立該怎麼辦😢
重心轉移的問題
你好性感
我六七歲時曾經給哥哥冷不防推下兩米深的池底時。我很怕，突然發現我離池邊不算遠，力蹬池底會把我帶出水面，半身在水面的我在又沉下前馬上大口吸氣。為自救，我甘脆讓自己沉到池底，一蹬一吸，向池邊趨近，終於在浮上吸氣時兩手抓到了泳池的溝邊，再大罵10歲的哥哥。稍後幾個成人也趕過來安慰我，駝我在她們背上玩。在淤泥丶有暗流，或深海裏應該不適用。得有大人細心看顧，戴袖圈，會仰漂才較安全。
我大學一位同學差點在及膝水池遇溺。一年級，许多人還不會游泳，我不方便下水就不換泳衣溜著看人遊泳，有國家泳將丶解放軍家屬來北醫大泳池玩。走到淺水池邊見許多女同學都在淺池圍觀一人在水裏扑騰左右翻滾，大笑。身影矮小瘦丶動作失控。我忙衝入水池一把撈起她，她已嘴唇發紫，灌了不少水，說不出話⋯⋯後來她對我說她其實恐水，明知水淺也站不穩，一跌倒就失了方向，無法求救。後來，她會游一千米。我都沒這耐力。水好玩也會死人。莫欺水。
雙盤欸 好軟Q~
內容實用感謝蕉哥
Really want to take Gio-Kers course. Wish i had such good teacher. Now in the States, most kids know how to swim in pretty deep water.
踩不到底...真的有莫名的恐懼
謝謝您的分享，我摘要了，下次來練習～～
游泳池自救法－韻律呼吸
一、戴蛙鏡，淺水
1. 原地韻律呼吸
2. 往前跳韻律呼吸
3. 盤腿用手韻律呼吸
二、戴蛙鏡，深水
三、沒戴蛙鏡，淺水
四、沒戴蛙鏡，深水
上上個月我還完全不會游泳
但直接就下去2米以上的深水區自己摸
游了不到半小時後，就自己學會蛙式了😆
水深真的是個好東西
真的很好的分享，我今年头才学会游泳。我的教练也是有教我几个自救的方法！
剛學游泳我152cm 我也目前只敢搭到130深的
140-150我就意識要折返了，覺得跳跳池跳回去真的蠻好玩的😂
我知道可以脫泳帽 救生員一定會注意
為什麼要盤腿回去啊?
我也是。會仰式。自由式。蛙式。但不敢下水深
知難行亦難。恐懼會讓所有的動作全部卡卡😅
我掉進水裡會腿浮起來，然後頭就會被埋進水裡😂😂😂沒法讓自己竪直站立該怎麼辦😢
重心轉移的問題
你好性感