Muchas gracias me gustan muchos tus ejercicios me Ise unos estudios y me dijieron que tengo iteporosis como q ejercicios puedo Aser yo no quisiera dejar de aser el ejercicio me gusta mucho Aser gracias por los vídeos gracias bendiciones y una abrazo
Salut Julien. Muchas gracias por esta rutina. Soy ciclista y he notado que pude aumentar mi nivel de potencia cuando me entrenó en bicicleta!! Estoy haciendo esta rutina 3 veces por semana.
Hola Julien. Tus rutinas son fenomenales, excelentes y me están ayudando mucho con el dolor de espalda, además de desarrollar mejor forma física general. Gracias por compartir tan útiles recomendaciones. Saludos desde Lima.
Hola julien,😊 gracias por ser tan profesional, nunca había encontrado a nadie que explicará y fuese tan efectivo!! Sigue así! Desde Cataluña, España salud!
Julien !! Merci beaucoup, estoy en Montréal y preparo mi competencia de ciclismo de ruta temporada 2024. Mi gran objetivo Junio 4,5,6 !! Gran Prix Charlevoix
Queria preguntarte si la arthritis en las vertebras y el desgaste es reversible, es decir, puede sanarse, volver a ser saludable con tratamientos, entrenamientos, etc. ?? Gracias
Julien Gracias por tus videos. Cuál es el ejercicio más eficiente para bajar la panza ABDOMINAL que ae vw tan fea ? Gracias por tu respuesta. Me mandas el link de wse video por favor? Gerry LS Lima, PERÚ.
Buenísimo 😂😂😂😂
Petite révision d'espagnol au passage ❤. Bravo Julien !
Me ayuda mucho tus ejercicios te lo agradezco mucho y te mando un abrazo desde México bendiciones para ti y tu familia saludos
Jo siempre estoy mejorando y más segura 🫂
GRAN ENTRENO! Gracias Julien
Muchas gracias por el ejercicio te lo agradezco mucho por q tengo mal postura las manos las siento como muchas gracias por todo
Un entrenador tremendo 💯💯💯💯y El más guapo de UA-cam 🙌🏽💪🏽🫶🏼🫶🏼
Muchas gracias, Julien, por las efectivas rutinas.
Explicas muy bien❤
Muchas gracias me gustan muchos tus ejercicios me Ise unos estudios y me dijieron que tengo iteporosis como q ejercicios puedo Aser yo no quisiera dejar de aser el ejercicio me gusta mucho Aser gracias por los vídeos gracias bendiciones y una abrazo
Excelente rutina y explicación. Gracias. Cuánto descansó entre series y cada ejercicio? Gracias por responderme.
Muchas gracias por compartir. Yo le pongo tus videos a mi esposo y ya tiene más movilidad estoy muy contenta ❤😊
Antes de llegar al kine ya había aprendido ejercicios con jean que mi kine me sugirió.
Me unire al programa de ejercicio diario.
Muchas gracias por compartir 😘😘
Excelente gracias por compartir salud y amor propio
Gracias por compartir, quede relajado con los ejercicios. Me suscribo
Todos tus ejercicios son excelentes yo te sigo bendiciones en tu vida por compartir tus conocimientos👋👋💪💪
Hola Julien hace poco que veo tus videos. Necesitaba unos ejercicios para alguien con fibromialgia, tengo 48 años y me duele todo, un saludo
Salut Julien. Muchas gracias por esta rutina. Soy ciclista y he notado que pude aumentar mi nivel de potencia cuando me entrenó en bicicleta!! Estoy haciendo esta rutina 3 veces por semana.
*Cómo me gusta entrenar con julien*❤
Gracias Julien, muy bueno éstos circuitos!!
Que te mejores pronto.
Saludos desde Argentina.
Hola Julien. Tus rutinas son fenomenales, excelentes y me están ayudando mucho con el dolor de espalda, además de desarrollar mejor forma física general. Gracias por compartir tan útiles recomendaciones. Saludos desde Lima.
Buena
Gracias por los ejercicios.
Bravo 😊😊
Ameiiiii 🎉❤
Increíble rutina gracias
Hola julien,😊 gracias por ser tan profesional, nunca había encontrado a nadie que explicará y fuese tan efectivo!!
Sigue así! Desde Cataluña, España salud!
excelente🎉❤
Merveilleux!!
Bravo!
Graciaa Julien!!!
Que te mejores!
No les des importante a los que te critican!
Abrazotes 😘💜
Julien !! Merci beaucoup, estoy en Montréal y preparo mi competencia de ciclismo de ruta temporada 2024. Mi gran objetivo Junio 4,5,6 !! Gran Prix Charlevoix
Gracias por tu Profesional informacion y gran aporte a la Comunidad que te sigue.
excelente!!!!
Hola Julien, muchas gracias por toda tu información y conocimiento compartido. Excelentes ejercicios en todos tus videos. Felicitaciones!!!
Gracias Julien...magníficas rus espiicaciones😊
Dios te bendiga por tu entrega en lo que haces.Saludos desde Italia 🇮🇹
muito bom gracias!
Muy bueno, gracias.
Excelente !!! ;-)
Amei!!
Muchas gracias por tus videos son súper 👏👏👏💪🫶
Gracias 🙏🏻
Queria preguntarte si la arthritis en las vertebras y el desgaste es reversible, es decir, puede sanarse, volver a ser saludable con tratamientos, entrenamientos, etc. ??
Gracias
Julien
Gracias por tus videos.
Cuál es el ejercicio más eficiente para bajar la panza ABDOMINAL que ae vw tan fea ?
Gracias por tu respuesta.
Me mandas el link de wse video por favor?
Gerry LS
Lima, PERÚ.
¿las puedo hacer aun si tengo problemas de la columna?
Julien, estos son los ejercicios que tú haces, o vas al gimnasio?
Buenos días.
Julien quiero saber si mujer de 67 años está para hacer tu física.
Gracias 😮😂😮❤
🔵💙
Las personas con artrosis osteoporosis pueden hacer esos ejercicios.