Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, Thiền Vipassana |Thầy Minh Niệm|

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 вер 2023
  • Thiền có thể xóa tan căng thẳng, mang lại sự bình yên cho nội tâm của bạn. Nếu căng thẳng khiến bạn lo lắng, và lo âu, hãy thử thiền định. Dành chỉ một vài phút trong thiền định cũng có thể khôi phục sự bình tĩnh và bình an nội tâm của bạn.
    Trước đây, thiền giúp hiểu sâu hơn về các lực lượng thiêng liêng và huyền bí của cuộc sống. Còn ngày nay, thiền được sử dụng để thư giãn và giảm căng thẳng. Thiền được coi là một loại thuốc bổ tâm và thể.
    Trong khi thiền, bạn nên tập trung sự chú ý và loại bỏ luồng những suy nghĩ lộn xộn có thể khiến tâm trí bạn bị dồn nén và gây nên căng thẳng. Quá trình này có thể dẫn đến sức khỏe thể chất và cảm xúc của bạn được nâng cao. Bạn có thể sử dụng thiền để phát triển các thói quen và cảm giác có lợi khác, như tâm trạng và quan điểm tích cực, kỷ luật bản thân, thói quen lành mạnh và thậm chí tăng khả năng chịu đau.
    " Hạnh phúc không tự nhiên mà có, nó đến từ chính hành động của bạn! "
    Mong rằng videos sẽ trao đi nhiều giá trị đến quí vị và các bạn.
    Xin cảm ơn quý vị và các bạn,
    ►Kết nối với Phúc Tịnh - Học phật pháp mỗi ngày tại:
    👤 Facebook: / phuctinh86
    📸 Tiktok: www.tiktok.com/@phuctinh86?_t...
    📺 UA-cam: youtube.com/@PhucTinh86?si=EI...
    ►Đừng quên đăng ký, chia sẻ và để lại những dòng bình luận góp ý ở videos để nhận được và lan tỏa thật nhiều năng lượng Tỉnh Thức, Bình An đến tất cả mọi người.
    CHÚC CÁC BẠN 1 NGÀY MỚI VUI VẺ, AN LÀNH !

КОМЕНТАРІ • 158

  • @lankim8571
    @lankim8571 8 місяців тому +86

    Bạch thầy ! Khi con gặp sự bất hạnh nhất trong cuộc đời , may mắn thay ,ngay lúc đó con gặp thầy ! Đên nay , con sống được , và còn biết sống thế nào !, Tri ơn thầy vô vàn !

    • @thoaphan6321
      @thoaphan6321 7 місяців тому +4

      Bạn ơi mình muốn xuất giá nên mình muốn gặp thầy để trải lòng trc khi QD những mình khg biết số ĐT của thầy hay khg biết LH với ai. Rất mong bạn chỉ giúp mình với. Mình cam on bạn.

    • @thoaphan6321
      @thoaphan6321 7 місяців тому +3

      Mình gõ sai c.tả....mình muốn xuất gia bạn à...mong bạn giúp mình tìm dc sao dt của Thầy. Cảm ơn bạn.

    • @hoanganhtuan9823
      @hoanganhtuan9823 5 місяців тому

      @@thoaphan6321trước tiên bạn nên tự tu tập tại gia. Quay vào bên trong bằng cách thiền, để thấy lòng nhẹ nhàng hơn, sáng suốt hơn… Đủ duyên ắt sẽ tới bạn ah..thân

    • @luandang89
      @luandang89 4 місяці тому

      B chia sẻ mình với được k

    • @thuybui5541
      @thuybui5541 2 місяці тому +2

      Thầy Minh Niêm có kênh riêng , còn cái này giống như người này lấy video của thầy rồi mở kênh, mọi người không biết Kênh của thầy là tên của thầy luôn

  • @ThomNguyen-hu5tq
    @ThomNguyen-hu5tq 7 днів тому +1

    Con cảm ơn thầy rất nhiều ạ. Biết đến thiền sao cho đúng

  • @xuanmai3782
    @xuanmai3782 2 дні тому +1

    nam mô a di đà phật con thành kính tri an công Đức của thầy ạ

  • @VanPham-rn9wh
    @VanPham-rn9wh 4 місяці тому +5

    Cảm ơn thầy rất nhiều,con đang theo học thầy ngồi thiền mỗi ngày

  • @vannghianguyen6874
    @vannghianguyen6874 7 місяців тому +8

    Chuyên chú đến hơi thở cho đến khi ý thức không còn tạo tác gì nữa lúc này ta đã buông bỏ được ( tham, sân, si...)giờ chỉ còn lại sự ghi nhận chánh niệm đã xuất hiện cùng với hỷ lạc . Cảm ơn thầy nhiều ❤❤❤

  • @user-if6yu7ij6q
    @user-if6yu7ij6q 5 місяців тому +8

    Thưa Thầy , từ khi con biết nghe pháp của Thầy cuộc đời con như bước sang trang mới , tươi sáng yêu đời đôi khi vẫn còn có lúc chênh vênh hụt hẫng, đều mong ước của con được nghe pháp của Thầy và lớn hơn nữa là được trực tiếp nghe Thấy giảng . kính chúc Thầy thật nhiều sức khỏe.

  • @toquyennuhoangbuocnhay6868
    @toquyennuhoangbuocnhay6868 4 дні тому +1

    Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏

  • @thiendieulienconbietontatc2320
    @thiendieulienconbietontatc2320 24 дні тому +1

    con kính chào thầy kính chào tất cả ngày mới luôn an vui HP khi đang có mặt với hiện tại 🙏🙏🙏

  • @anabellaparis7214
    @anabellaparis7214 2 місяці тому +2

    Con biết ơn Thầy đã hướng dẫn con có những giây phút bình an thực sự

  • @thaovuthiphuong7046
    @thaovuthiphuong7046 8 місяців тому +1

    Con xin tri ân Thầy !

  • @huyenpham9211
    @huyenpham9211 9 місяців тому +1

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽
    Cảm ơn thầy
    Kính chúc thầy sức khỏe

  • @trinhbich6107
    @trinhbich6107 4 місяці тому +1

    Tri ân bài HD của Thầy

  • @NganLe-qo8ko
    @NganLe-qo8ko 29 днів тому +1

    ❤Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏❤
    Con xin tri ân công Đức của thầy nhiều ạ 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
    Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏❤️

  • @user-fs6ux6td3d
    @user-fs6ux6td3d 9 місяців тому +2

    Con cảm ơn thầy biết ơn thầy và biết ơn vũ trụ 🙏🙏🙏

  • @Dungnv22255
    @Dungnv22255 2 місяці тому +4

    Con biết ơn thầy đã hướng dẫn ạ

  • @ThoaNguyen-lv4hg
    @ThoaNguyen-lv4hg 7 місяців тому

    Con Cảm Ơn Sư Thầy.Chúc Thầy Nhiều Sức Khỏe❤

  • @HanhTran-bo1dj
    @HanhTran-bo1dj 8 місяців тому +1

    Con xin biết ơn Thầy ạ 🙏🙏🙏

  • @duyxuyenvo6307
    @duyxuyenvo6307 8 місяців тому +2

    Rất biết ơn và ghi nhận công Đức của thầy.

  • @vanhaile6861
    @vanhaile6861 7 місяців тому +2

    Con xin tri ân, tán thán công đức giảng dạy của thầy.

  • @lethihuong679
    @lethihuong679 9 місяців тому +1

    Biết ơn Thầy 🙏🙏🙏

  • @nhathanguyen9929
    @nhathanguyen9929 8 місяців тому +1

    Con biết ơn Thầy🙏🙏🙏

  • @tuyetminhnguyenhuynh8155
    @tuyetminhnguyenhuynh8155 9 місяців тому +3

    kính tri ân Thầy, con chúc Thầy nhiều sức khoẻ và luôn bình an.

  • @quyenngoc1720
    @quyenngoc1720 7 місяців тому +2

    Con xin tri ân công đức của Thầy. Biết ơn Thầy ❤️

  • @HuongNguyen-pz3qf
    @HuongNguyen-pz3qf 7 місяців тому +1

    Con biết ơn Thầy ạ!
    Kính chúc Thầy sức khoẻ và bình an ạ!

  • @tungnguyenthanh6745
    @tungnguyenthanh6745 8 місяців тому +1

    Con biết ơn Thầy 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ngankim6703
    @ngankim6703 2 місяці тому +2

    Con xin cảm ơn Thầy.

  • @maiphamxuan6178
    @maiphamxuan6178 7 місяців тому +1

    A di da phât...con kinh xin cam niêm công đuc cua thây

  • @othanhthao7159
    @othanhthao7159 7 місяців тому +2

    Nam Mô A Di Đà Phật❤ - tuyệt vời ❤

  • @thunga76cbn
    @thunga76cbn 7 місяців тому +2

    Nam mô a Di Đà Phật! Còn cảm ơn thầy!!!

  • @HonglinhTruong-hi9gc
    @HonglinhTruong-hi9gc 3 місяці тому +1

    Adidaphat hoan hỉ con xin tri ân công đức của thầy

  • @tuyetphan8322
    @tuyetphan8322 6 місяців тому +1

    Nam Mô A Di Đà Phật .Con xin thành kính tri ơn công đức thầy

  • @thiendieulienconbietontatc2320
    @thiendieulienconbietontatc2320 3 місяці тому +1

    con kính biết ơn thầy biết ơn tất cả kính thầy và tất cả luôn khỏe an yên 🙏🙏🙏

  • @onggiang1157
    @onggiang1157 7 місяців тому +1

    A di đà Phật nam mô a di đà Phật, kính chúc Thầy mạnh khỏe và trường thọ.

  • @maitinh2385
    @maitinh2385 3 місяці тому +1

    Con Xin Cúi Đầu Đảnh Lễ Tri Ân Công Đức Thầy Nhiều ah 🙏🙏🙏

  • @NguyenTuoi-jc8qz
    @NguyenTuoi-jc8qz 8 місяців тому +2

    Xin cám ơn Thầy, con thực thực hành tốt qua sự hướng dẫn của Thầy ! Kính chúc Thầy sức khõe và bình an ,

  • @thiphucpham957
    @thiphucpham957 7 місяців тому +4

    A Di Đà Phật. Con xin cúi đầu thành kính đánh lễ sư Minh Niệm tấm lòng hiếu thảo của sư qua câu chuyện sư kể về mẹ(. Mẹ sư đã ở trong sư ..... tuyêt vời
    ....... .ADi đà phât

  • @HoaPham-gx9so
    @HoaPham-gx9so 6 місяців тому +1

    Con rất cám ơn thầy, con chúc thầy khỏe mạnh, Nam Mô A Di Đà Phật

  • @trinhlien1356
    @trinhlien1356 2 місяці тому +3

    Cảm ơn sự hướng dẫn chi tiết của Thầy

  • @NguyenTrang-vo5lp
    @NguyenTrang-vo5lp 8 місяців тому +4

    Nam mô a di đà phật. Con cám ơn Thầy . Con rất thích nghe giọng Thầy . Ấm ám với âm nhạc nhẹ nhàng thật bình yên❤

  • @HieuNguyen-jk2ru
    @HieuNguyen-jk2ru 8 місяців тому +1

    Con cảm ơn thầy

  • @yentruong3281
    @yentruong3281 9 місяців тому +5

    Con xin cảm ơn thầy, con biết ơn khi mình có duyên nghe được video này. Đây là phước Đức lớn

  • @soncao4300
    @soncao4300 6 місяців тому +1

    con xi tri ân công đức của thầy

  • @thigamoan-eq4vw
    @thigamoan-eq4vw 5 місяців тому +1

    Nam mô a Di Đà Phật con cảm ơn thầy đã dạy cách ngồi thiền

  • @user-ef5sh1fn7m
    @user-ef5sh1fn7m 7 місяців тому +2

    Nam Mô A Di Đà Phật 🎉 con xin kính chúc Quý thầy nhiều sức khoẻ ,thân tâm an lạc🎉 Nam Mô A Di Đà Phật❤

  • @manhoangthi883
    @manhoangthi883 6 місяців тому +1

    Nam mô adi đa phât con xin đảnh lễ thây nhờ thiên chiếm quan hơi thơ của thây ma con đã vơi đi đươc nỗi đau nhất của đời con khi con mât đi môt đưa con

  • @user-pc6eq3no1q
    @user-pc6eq3no1q 14 днів тому +1

    Có lẽ bài thiền này hợp với mình

  • @Thanh-Nguyen05
    @Thanh-Nguyen05 2 місяці тому +1

    Con xin thành kính đảnh lễ và tri ân sư
    Nam mô bồn sư thích ca mâu ni Phật 🙏🙏🙏

  • @Oriole08
    @Oriole08 2 місяці тому +1

    Con xin thành kính đảnh lễ và tri ân thầy.
    Nam mô bồn sư thích ca mâu ni Phật

  • @hanphanngocthuy6414
    @hanphanngocthuy6414 2 місяці тому +2

    con xin biết ơn Thầy

  • @HoaPham-gx9so
    @HoaPham-gx9so 6 місяців тому +1

    Con xin cám ơn thầy

  • @VanPham-rn9wh
    @VanPham-rn9wh 4 місяці тому +1

    Con cảm ơn lời nói và lời nói dẫn thiền của thầy thật mộc mạc đơn giản nhưng có kết quả rất lớn

  • @HungTran-dd9ui
    @HungTran-dd9ui 7 місяців тому +1

    Nam mô bổn sư thích ca mâu ni phật 🙏🙏🙏

  • @hongthuyvonguyen1662
    @hongthuyvonguyen1662 2 місяці тому +1

    Nam Mô Bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙏🙏

  • @user-hp1zi2ov3o
    @user-hp1zi2ov3o 6 місяців тому +1

    Con biết ơn thầy

  • @phuongtruong3721
    @phuongtruong3721 Місяць тому +1

    Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật

  • @tuyenang3201
    @tuyenang3201 5 місяців тому +1

    Cảm ơn thầy ạ

  • @thixuannguyen1135
    @thixuannguyen1135 10 місяців тому +2

    Xin cảm ơn

  • @tuyethoatranthi4619
    @tuyethoatranthi4619 6 місяців тому +1

    Con tạ ơn thầy 🙏🙏🙏

  • @vietvo4262
    @vietvo4262 6 місяців тому +1

    Nam mô a di đà phật 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @HuyNguyen-ti1ry
    @HuyNguyen-ti1ry Місяць тому +1

    NAM MÔ BỔN SƯ THÍCH CA MÂU NI PHẬT 🙏🙏🙏

  • @DungHoang-wz4xo
    @DungHoang-wz4xo 3 місяці тому +1

    Nam mo adi da phat con cảm ơn thầy

  • @hanhnguyen-gt7el
    @hanhnguyen-gt7el 5 днів тому +1

    Gửi các bạn đã lồng nhạc vào bài giảng: tiết tấu bản nhạc này mau, không phù hợp với thiền cần sự chậm rãi, lắng đọng, ít tiết tấu

  • @QuyenHoang-ic5zo
    @QuyenHoang-ic5zo 5 місяців тому +2

    Con đang học cách ngồi thiền tịnh tâm . Con trân trọng biết ơn thầy đã giảng dạy , quay vào bên trong . Biết ơn , biết ơn , biết ơn Quí thầy 🙏.

  • @trihieupham9786
    @trihieupham9786 8 місяців тому +2

    NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
    NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT
    NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT

  • @TrangNguyen-gh8mg
    @TrangNguyen-gh8mg 6 місяців тому +1

    cảm ơn thầy

  • @user-qj5gt6bf3f
    @user-qj5gt6bf3f 6 місяців тому +1

    Con xin tán thán tri ân công đức giảng dạy của thầy.
    🙏🙏🙏

  • @ThihaDuong-kt8dl
    @ThihaDuong-kt8dl Місяць тому +1

    Cảm ơn thầy

  • @bienvuthi3345
    @bienvuthi3345 2 місяці тому +2

    Nam Mô A Di Đà Phật

  • @thuybach6029
    @thuybach6029 2 місяці тому +2

    Nam mô A Di Đà Phật

  • @DũngQuang-r2b
    @DũngQuang-r2b 13 днів тому +1

    Nam mô a di đà Phật 🙏🙏🙏

  • @DungVu-le1gv
    @DungVu-le1gv 2 місяці тому +1

    Namo Shakyamuni Buddha.
    🌸🌸🌷🙏🌷🌸🌸

  • @thituyetpham5941
    @thituyetpham5941 9 місяців тому +1

    Con kính tri ân thầy ! 🙏🙏🙏

  • @tuanthanh1361
    @tuanthanh1361 5 місяців тому +2

    Nam mô a di đà phật

  • @phuctranngoc337
    @phuctranngoc337 8 місяців тому +1

    Mô Phật

  • @lethingocanh6811
    @lethingocanh6811 8 місяців тому +2

    Con vừa nghe vừa lm theo thầy ngủ gà ngủ gật lun thầy ơi 😢

    • @joannely
      @joannely 8 місяців тому +1

      Chúc ngủ ngon. Không sao đâu. Thiền để thư giản sau một ngày làm việc mệt nhọc.Ngủ hay không ngủ cũng thấy khỏe, vì đó là lúc có dịp để chăm sóc toàn thân thoải mái. Bạn dễ thương quá.

  • @GDTam
    @GDTam 3 місяці тому

    Thành kính niệm ân thầy 🙏💞

    • @PhucTinh68
      @PhucTinh68  3 місяці тому +1

      A Di Đà Phật 🙏🙏🙏

  • @VuongNguyen-vr8xk
    @VuongNguyen-vr8xk 12 днів тому +1

    Con ngồi Kiết già chân con tê rất đau, tâm con vẫn còn nghĩ chân con đang tê đang đau.

  • @marie-louiseluc1888
    @marie-louiseluc1888 8 місяців тому +1

    Ko có nhạc để ngồi thiền thì an lạc hơn. Xin cảm ơn Thầy và người để youtube.

  • @KhanhLe-pu2ck
    @KhanhLe-pu2ck 4 місяці тому +2

    Nam mô a di đa phât

  • @user-vf3xs8gj4g
    @user-vf3xs8gj4g 7 місяців тому +1

    Con chào thầy ạ

  • @huyentrang1504
    @huyentrang1504 5 місяців тому +2

    A Di Đà Phật 🙏🙏🙏

    • @PhucTinh68
      @PhucTinh68  5 місяців тому +1

      A Di Đà Phật 🙏🙏🙏

  • @vivu2993
    @vivu2993 5 місяців тому +1

    Admin co the lam 1 video clip tap thien tai nha cua Thay Minh Niem nhưng không kem theo nhạc on background duoc khong? Cam on!

  • @TrongHaiNgo-in4vc
    @TrongHaiNgo-in4vc 3 місяці тому +1

    Thầy niệm ơi tiếng của thầy trầm ấm lên thầy chỉnh mic dảm trầm tăng thanh lên sẽ rễ nghe hơn ạ

  • @vyphuongphan9111
    @vyphuongphan9111 8 місяців тому +2

    Nhạc làm chi phối lời giảng của thầy , và ngồi học thiền tâm không an lạc.

  • @nhihuynh6053
    @nhihuynh6053 8 місяців тому +2

    Cám ơn bài thiền của thầy , nhờ video này con biết cách thiền hơn

    • @PhucTinh68
      @PhucTinh68  8 місяців тому +1

      Bạn có thể tham khảo thêm về thiền ở bài pháp thoại này: ua-cam.com/video/i-ZPbe7spg0/v-deo.html

    • @nhihuynh6053
      @nhihuynh6053 8 місяців тому

      ​@@PhucTinh68cám ơn bạn

    • @ABCnumberone
      @ABCnumberone Місяць тому

      Đây chỉ là căn bản của thiền Minh sát.Rất tốt cho người mới,tuy nhiên chỉ phù hợp với người ít phiền não.Tu càng sâu,chánh niệm và tỉnh thức nó càng cao,uy lực.Người hay suy nghĩ nhiều dễ thất niệm,mất cảnh giác,và lạc vào vọng Tưởng..lâu ngày sẽ rất nguy hiểm thì nên chọn thiền định

  • @Vnvdjn
    @Vnvdjn 5 місяців тому +1

    Sao con chưa thấy bánh chân .dưng phật bùn. Mi phật ❤.nhớ năm trước bánh cúng phật.

  • @LienNguyen-zn5ft
    @LienNguyen-zn5ft 7 місяців тому +1

    🙏🙏🙏🙏

  • @TrieuhoanNguyenthi
    @TrieuhoanNguyenthi 5 місяців тому

    Bạch thầy,con bị đau chân khi thiền,làm sao vượt qua cơn đau chân,ngưỡng mong minh sư chỉ dạy, con tri ân ngài

  • @dinhkhoahoang1393
    @dinhkhoahoang1393 2 дні тому +1

    30:00

  • @chanhnguyen3352
    @chanhnguyen3352 7 місяців тому +1

  • @SangNguyen-bw2qk
    @SangNguyen-bw2qk Місяць тому +1

    Con muon nhin Thay noi va chi Dan Cho moi nguoi moi de Hieu hon la nghe khong Adidaphat

  • @teelaclark7396
    @teelaclark7396 6 місяців тому +1

    Thưa thầy đừng để nhạc vào quá lớn và nghe rất là phiền

  • @phonglantruongdo5273
    @phonglantruongdo5273 3 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @HungTran-dd9ui
    @HungTran-dd9ui 7 місяців тому +1

    🙏😊

  • @maihoang-xc1vt
    @maihoang-xc1vt 2 місяці тому +1

    Nammoadidaphat

  • @khanhbui5004
    @khanhbui5004 4 місяці тому +1

    Mình ngồi thiền mở nhạc thiền lên nghe dc ạ

    • @tranloc1578
      @tranloc1578 Місяць тому

      Thiền thư giãn thì mở nhạc, còn thiền tu tập thì càng yên tĩnh càng tốt😊

  • @user-zj8qk9ky8w
    @user-zj8qk9ky8w 6 місяців тому +1

    Nam Mô A Di Đà Phật, con biết ơn thầy, lần đầu tiên con thuyền có thấy có ánh sáng và cả điểm tối tụ lại giữ trán là sao ạ , thầy có thể giả đáp được không ạ 🙏🙏🙏🙏

  • @PhuongLe-jg7rc
    @PhuongLe-jg7rc Місяць тому +1

    ❤❤

  • @user-lq4xx3oy9p
    @user-lq4xx3oy9p 8 місяців тому +1

    Moi lân con sai cảm giác ban than con đau don qua

  • @ienmaytinluong5164
    @ienmaytinluong5164 6 місяців тому

    con muon xin dia chi de den tap thien va chua nanh tam hon