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今日は皆さんが毎日使っている下着のお話。「下着くらいなんでもいいじゃん」って思っている人たくさんいると思いますが、実は下着1つで胸の形も、ボディーラインも、お腹の出方もくびれもぜ〜んぶ、変わってしまいます。もちろん自分に合った下着を使っている方は問題ないのですが、自分で間違っていることに気づいていない方もたくさんおられます。そういう方もたくさん見てきました。そういう方々の共通点は〇〇の変形です。絶対に変形しちゃいけないところが変形しちゃっている方が本当に多いのです。自分の下着の付け方に自信がない方は、ぜひ最後までご覧ください！「変形しちゃってるわ」と言う方はぜひコメントで教えてください。
美容看護師をしています。業務中の体勢がほぼ、右手を使用し、前傾姿勢になります。先生の巻き肩改善のストレッチを地道に続けていますが、・肩が上がって、鎖骨が斜め上に上がった形になる・横から見ると肋骨が出てる・片足重心になる・歩いているだけでふくらはぎがパンパンになるなど、身体が疲れやすいです。また、見た目もしなやかな肋骨にしたいのですが、どんなことをしたらよいですか？
コメントありがとうございます。体全体の筋肉の使い方のバランスが崩れているみたいなので、筋肉のつき方も変わり、骨を引っ張ってしまっています...まずはチャンネル前半にある立ち方などの基本をやられると良いと思います。それだけでも全然症状が変わります。
@@total-bcお返事ありがとうございます！見てみます😊
いつも有料級の動画をありがとうございます✨下着選びも大切なセルフケアの一環なのですね〜👙数年前からワイヤーが入っているブラと三角形のパンツは使用していないので、締め付け感もなく快適です。逆に以前のブラとパンツには戻れないです😅と言いつつ、ワイヤーブラと三角パンツのセット1組がタンスの中にあったので、迷わず処分しました。これで呼吸もバッチリです👍✨冨田先生がおっしゃっるように間違っていることに早く気付いてリセットすることが大切ですね😊
コメントありがとうございます。すごい👏早速迷わず商売したなんて凄いですよ！効果が出てくるといいですね✨
今回も最高の動画をありがとうございます。薄々そうじゃないかなと思ってたことが先生の説明で腑に落ちました！高額な矯正下着の試着会に行ったことがありますが、サポート力がすごすぎて、この下着に慣れたら自分で自分を支える側の筋肉は怠けていくんじゃないかな〜と。運動等もしていればマシなのでしょうが下着での締め付けやサポートに頼るとダメだなって思います。
コメントありがとうございます。もうまさに、その通りです！今の自分の状態を分析して、それに対して対応していかないとなかなか難しいです。
肋骨を締め付ける矯正下着のようなものを半年ぐらいしてしまった！なんか調子が悪くて呼吸が浅い😢やめて、いまからでも間に合いますか？
コメントありがとうございます。今からでもというか、今、気づけた事が大〜きな第一歩だと思います✨素晴らしい👏その下着をつけた状態と、外した状態で呼吸をチェックしてみてください。明らかな違いがわかると思います！自分の信じた方の道に行くと良いです！
返信、ありがとうございます😂蓄膿になって鼻から息ができず、ますます苦しい状態ですが、矯正下着をとって少しでも楽になりたいです。これからも、参考にさせていただきます。
先生、こんばんは。凄く聞きたかったお話しなので参考になりました。後ろのかたが言われてましたが年々アンダーが大きくなってきてサイズが合わないっていうお話し、正にgoちゃんです🤚先生、ナイトブラはどうですか？ノーだと垂れるので胸のかたちが悪くなると聞いてナイトブラがいいよと言われたのですが。それよりも胸のサイズダウンしたいです。薄い身体になりたいのです。下着選びって難しいですね😢
コメントありがとうございます。g oチャンさんはホントに胸が気になっているんですね...ナイトブラも、大きい人の場合はつけたほうが良いとは思います。なるべく締め付けが緩くワイヤーが入っていないものが良いと思いますよ。下着の専門家は体の専門家ではないので,難しいですね...
@@total-bc 先生ー太ってみえるから😢
今日は皆さんが毎日使っている下着のお話。「下着くらいなんでもいいじゃん」って思っている人たくさんいると思いますが、実は下着1つで胸の形も、ボディーラインも、お腹の出方もくびれもぜ〜んぶ、変わってしまいます。
もちろん自分に合った下着を使っている方は問題ないのですが、自分で間違っていることに気づいていない方もたくさんおられます。
そういう方もたくさん見てきました。
そういう方々の共通点は〇〇の変形です。
絶対に変形しちゃいけないところが変形しちゃっている方が本当に多いのです。
自分の下着の付け方に自信がない方は、ぜひ最後までご覧ください！
「変形しちゃってるわ」と言う方はぜひコメントで教えてください。
美容看護師をしています。
業務中の体勢がほぼ、右手を使用し、前傾姿勢になります。先生の巻き肩改善のストレッチを地道に続けていますが、
・肩が上がって、鎖骨が斜め上に上がった形になる
・横から見ると肋骨が出てる
・片足重心になる
・歩いているだけでふくらはぎがパンパンになる
など、身体が疲れやすいです。
また、見た目もしなやかな肋骨にしたいのですが、どんなことをしたらよいですか？
コメントありがとうございます。
体全体の筋肉の使い方のバランスが崩れているみたいなので、筋肉のつき方も変わり、骨を引っ張ってしまっています...
まずはチャンネル前半にある立ち方などの基本をやられると良いと思います。
それだけでも全然症状が変わります。
@@total-bc
お返事ありがとうございます！
見てみます😊
いつも有料級の動画をありがとうございます✨
下着選びも大切なセルフケアの一環なのですね〜👙
数年前からワイヤーが入っているブラと三角形のパンツは使用していないので、締め付け感もなく快適です。
逆に以前のブラとパンツには戻れないです😅
と言いつつ、ワイヤーブラと三角パンツのセット1組がタンスの中にあったので、迷わず処分しました。
これで呼吸もバッチリです👍✨
冨田先生がおっしゃっるように間違っていることに早く気付いてリセットすることが大切ですね😊
コメントありがとうございます。
すごい👏早速迷わず商売したなんて凄いですよ！
効果が出てくるといいですね✨
今回も最高の動画をありがとうございます。薄々そうじゃないかなと思ってたことが先生の説明で腑に落ちました！
高額な矯正下着の試着会に行ったことがありますが、サポート力がすごすぎて、この下着に慣れたら自分で自分を支える側の筋肉は怠けていくんじゃないかな〜と。
運動等もしていればマシなのでしょうが下着での締め付けやサポートに頼るとダメだなって思います。
コメントありがとうございます。
もうまさに、その通りです！
今の自分の状態を分析して、それに対して対応していかないとなかなか難しいです。
肋骨を締め付ける矯正下着のようなものを半年ぐらいしてしまった！なんか調子が悪くて呼吸が浅い😢
やめて、いまからでも間に合いますか？
コメントありがとうございます。
今からでもというか、
今、気づけた事が大〜きな第一歩だと思います✨素晴らしい👏
その下着をつけた状態と、外した状態で呼吸をチェックしてみてください。
明らかな違いがわかると思います！
自分の信じた方の道に行くと良いです！
返信、ありがとうございます😂
蓄膿になって鼻から息ができず、ますます苦しい状態ですが、矯正下着をとって少しでも楽になりたいです。これからも、参考にさせていただきます。
先生、こんばんは。凄く聞きたかったお話しなので参考になりました。
後ろのかたが言われてましたが年々アンダーが大きくなってきてサイズが合わないっていうお話し、正にgoちゃんです🤚先生、ナイトブラはどうですか？ノーだと垂れるので胸のかたちが悪くなると聞いてナイトブラがいいよと言われたのですが。それよりも胸のサイズダウンしたいです。薄い身体になりたいのです。下着選びって難しいですね😢
コメントありがとうございます。
g oチャンさんはホントに胸が気になっているんですね...
ナイトブラも、大きい人の場合はつけたほうが良いとは思います。なるべく締め付けが緩くワイヤーが入っていないものが良いと思いますよ。
下着の専門家は体の専門家ではないので,難しいですね...
@@total-bc 先生ー太ってみえるから😢