Coenzima Q10 pode te ajudar na menopausa?

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  • Опубліковано 12 чер 2024
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    Dra. Flavia Mambrini é Médica Ginecologista, Pós Graduada em Nutrologia e atua na área há mais de 20 anos.
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 43

  • @janainafusinato7052
    @janainafusinato7052 7 місяців тому +10

    Estou sempre cansada, 45 anos, nos exames bio químicos não há alterações hormonais, mas o cansaço e a insônia são terríveis. Adoro seus vídeos, muito esclarecedores, fico triste que meu médico não tenha esse olhar.

    • @FlaviaMambrini
      @FlaviaMambrini  7 місяців тому +1

      Fico muito feliz 🥰 A Coq10 e a creatina podem te ajudar. Assiste o video da creatina 😍

    • @michelecamargo1031
      @michelecamargo1031 5 місяців тому

      Igualmente, meus hormônios estão normais, e sempre cansada

    • @janetecezarioleitemarchior2093
      @janetecezarioleitemarchior2093 3 місяці тому

      Dr. Eu tenho 54 anos não durmo direito tô sentindo muito calor ando muito casada e desanimada eu posso usar o Q10 ?

    • @carolcansian3397
      @carolcansian3397 Місяць тому

      Vc toma anticoncepcional? Pq os exames hormonais saem mascarados

  • @elianeoliveiravalladares9312
    @elianeoliveiravalladares9312 7 місяців тому +4

    Olá mandei uma solicitação no seu Instagram nesse momento,amo suas dicas,estou com 45 anos e na pré menopausa, horrível isso. Te acompanho pra poder me ajudar nessa nova fase da minha vida. Bjus.

    • @FlaviaMambrini
      @FlaviaMambrini  7 місяців тому +3

      Seja bem-vinda .. faço os videos sempre pensando em como ajudar voces 🥰

  • @elisabeterocio8932
    @elisabeterocio8932 Місяць тому

    Amei a sua explicação

  • @carlamedeiros9075
    @carlamedeiros9075 24 дні тому

    Maravilhosa!❤❤❤

  • @beatrizstrabello5079
    @beatrizstrabello5079 5 місяців тому +3

    Boa noite! Não sei se vc vai ver minha mensagem...eu menopausei aos 40 anos ..tomei tibolona muito anos . tentei falar com meu médico para mudar .. infelizmente seg ele não confirmação verídica dos hormônios bioidentico .. todo informação que tenho visto disse ter melhora ...eu gostaria de fazer está reposição...😢 fiquei triste por dizer que não posso fazer ....já passou da idade ......vou continuar tendo calor suor , desânimo esquecimento? Informação são ótimos mas se os médicos ... não fazem.

    • @ritamattos1177
      @ritamattos1177 Місяць тому

      Começa a usar os Bioidenticos por conta própria, vende nas farmácia Normal os principais: Utrogestan (progesterona) Oestrogel (estradiol) estriol vende até testosterona (Androgel) . Veja o canal da Mara Nazário é muito bom,lá todas são menopausadas e vai tirar muitas dúvidas.

  • @waldeniavasquez2499
    @waldeniavasquez2499 3 місяці тому +2

    Eu me,dei muito bem com a Q,10

  • @cristianecris2416
    @cristianecris2416 7 місяців тому

    Eu queria esta tomando suplementos pelo menos..quais vc me indicaria❤

  • @paulenebispogomes3520
    @paulenebispogomes3520 2 місяці тому +1

    Nossa tenho 48 anos estou andando muito cansada rosto cansado mente super cansada dormindo mal de mais 😢e sentindo desânimo de tudo 😢...minha cabeça está uma bagunça ...me ajuda por favor 😢😢😢

    • @ritamattos1177
      @ritamattos1177 Місяць тому

      Vai ao seu gino ou Endocrinologista. Veja seus hormônios como estar ,ver tbm o hormônio da tireoide ele tbm nos deixa fatigado e cansada ,além da queda dos hormônios.

  • @carolcansian3397
    @carolcansian3397 Місяць тому

    Estou fazendo reposição hormonal bioidentica e fisioterapia pélvica devido ao grande ressecamento e quase uma atrofia devido a menopausa e minha fisioterapeuta passou Q10 + TCM + PQQ

  • @morgpalopoli
    @morgpalopoli 6 місяців тому

    Doutora a injetável eu preciso de uma receita ?

  • @terezatorrano903
    @terezatorrano903 2 місяці тому

    Tenho 51 anos e estou entrando na menopausa. O meu cardiologista não me aconselha fazer reposição. Tomo Q10, omega 3 e colageno

  • @beatrizstrabello5079
    @beatrizstrabello5079 5 місяців тому +1

    Onde vc atua?

  • @beltareinacardozosilveira928
    @beltareinacardozosilveira928 7 місяців тому +1

    Doctora sirve para osteoporosis y artritis rematoidea?gracias

  • @membroon-linerosa9975
    @membroon-linerosa9975 Місяць тому

    Bom dia a paz do senhor Jesus Cristo,sei que aqui é um canal que fala do corpo, porém eu quero indicar um canal que cuida da alma da irmã Daniele Sena e lu Santos aqui no UA-cam Deus abençoe a todos aqui 🙌🏻🔥💕💙🌺🥰

  • @cristianedejesus1159
    @cristianedejesus1159 7 місяців тому +2

    Dra ibiquinona ou ibiquinol ?

    • @FlaviaMambrini
      @FlaviaMambrini  7 місяців тому

      Se resumir muitoo a ubiquinona é o nome da coenzyme q10 e o ubiquinol é a forma mais biodisponivel.

  • @alevieira1310
    @alevieira1310 7 місяців тому +1

    Muito obrigada ❤
    Há 30 dias fiz histerectomia total devido a focos da endometriose. Tenho sentido muita fraqueza, é normal?

    • @alevieira1310
      @alevieira1310 7 місяців тому +1

      E quem entra na menopausa,como no meu caso, é preciso fazer reposição hormonal?
      Muito obrigada por tudo doutora ❤

    • @FlaviaMambrini
      @FlaviaMambrini  7 місяців тому +1

      A indicação depende da idade. Se precoce ou não e se a qualidade de vida piorou muito. Dentre outras coisas. Comece com a suplementação das vitaminas Coq10, creatina, k2mk7, magnésio, vit D. E procure um gineco para te ajudar nos hormônios.

    • @alevieira1310
      @alevieira1310 7 місяців тому

      @@FlaviaMambrini muito obrigada por sua atenção. Tenho 47 anos. Acompanho seu trabalho a algum tempo e admiro demais🌷💖
      Muito sucesso e, Deus a abençoe 🙏🏼

    • @joanarosa8288
      @joanarosa8288 7 місяців тому

      ​@@alevieira1310, p4squise DR. KATIA HARANAKA HORMÔNIOS IDÊNTICOS.

  • @zezesantos9897
    @zezesantos9897 7 місяців тому

    Boa tarde!!

  • @martamoreira8515
    @martamoreira8515 6 місяців тому +1

    Dra a injetável , pode injetar tds os dias ?

    • @FlaviaMambrini
      @FlaviaMambrini  6 місяців тому

      Não.. a cada 15 dias por 1 mês depois mensal

  • @cristianecris2416
    @cristianecris2416 7 місяців тому +1

    Boa tarde Dr estou na menopausa fiz todos exames hormonais..Eu perguntei pra médica em vazar reposição hormonal mais ela é contra..Ai eu não estou tomando nem um suplemento nem isso ela passa

    • @carolcansian3397
      @carolcansian3397 Місяць тому +1

      Procura outro médico e outro não tem como ficar assim, em janeiro estava quase morta de tanto sintomas fiz uma grande pesquisa no UA-cam e entendi q tem q ser os hormônios bioidenticos fui na minha médica ela olhou meus exames de sangue não tinha mais hormônio olhou mamografia ultrassom não tinha nada q impedisse entrou com reposição na hora hj não tenho mais fogacho durmo a noite toda irritação acabou etc etc

    • @ritamattos1177
      @ritamattos1177 Місяць тому

      Troca de médico. Ninguém merece passar pela menopausa sem repor .Salvos os casos que não pode fazer R.H.

  • @cristianecris2416
    @cristianecris2416 7 місяців тому +1

    Dr eu estou tomando só vitamina d de mil só

    • @renataperdonatti5159
      @renataperdonatti5159 5 місяців тому +2

      @cristianecris2416 bom dia associe a k2 ao tomar a vitamina D,pois ela nao pode ser tomada sozinha.

    • @cristianecris2416
      @cristianecris2416 5 місяців тому

      Dra a minha vitamina D deu 36 a médica tinha me passado mil ou vitamina D de 7000 mil estou usando de mil mais ela não me passou cálcio

    • @cristianecris2416
      @cristianecris2416 5 місяців тому

      Eu não tomo suplementos nem um..quais vc me indicaria Dra por gentileza

  • @carolcansian3397
    @carolcansian3397 Місяць тому

    Dra e toma todo mês pra sempre?

    • @FlaviaMambrini
      @FlaviaMambrini  Місяць тому +1

      Tome por 6 meses depois troque por outro antioxidante. Vai revezando. Agora se voce usa estatina o melhor sera usar continuo. 🥰

    • @carolcansian3397
      @carolcansian3397 Місяць тому

      @@FlaviaMambrini não tomo estatina e muito obrigada