Logra +12% de mejora con esta estrategia | ENTRENAMIENTO DE FUERZA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • Preparación física. Jesús Rivilla, técnico de los Hispanos encargado de la acondicionamiento físico, te explica en este vídeo una estrategia práctica sencilla para mejorar tu entrenamiento de fuerza

КОМЕНТАРІ • 1

  • @rafahg8424
    @rafahg8424 5 років тому +2

    Muy guapo el video

Наступне
Автоматичне відтворення
🔴HANDBALL TRAINING🔴PLIOMETRIA Y POTENCIA DE PIERNAS PARA BALONMANO EN RBTRAINER7:33🔴HANDBALL TRAINING🔴PLIOMETRIA Y POTENCIA DE PIERNAS PARA BALONMANO EN RBTRAINER
🔴HANDBALL TRAINING🔴PLIOMETRIA Y POTENCIA DE PIERNAS PARA BALONMANO EN RBTRAINERRb Trainer Centro de Entrenamiento Funcional
Переглядів 16 тис.
Entrenamiento Personal en Balonmano: Un caso real3:22Entrenamiento Personal en Balonmano: Un caso real
Entrenamiento Personal en Balonmano: Un caso realentrenador.es
Переглядів 9 тис.
La clave práctica más relevante para mejorar fuerza3:32La clave práctica más relevante para mejorar fuerza
La clave práctica más relevante para mejorar fuerzaReal Federación Española de Balonmano
Переглядів 9 тис.
«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по Запоріжжю00:26«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по Запоріжжю
«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по ЗапоріжжюСуспільне Запоріжжя
Переглядів 358 тис.
Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушка00:43Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушка
Девушка стала мамой для парня 😅 #start #кино #фильм #сериал #родители #шапка #мама #девушкаSTART
Переглядів 1 млн
Офицер, я всё объясню01:00Офицер, я всё объясню
Офицер, я всё объяснюИстория одного вокалиста
Переглядів 4,8 млн
повтори звуки животного 😱00:52повтори звуки животного 😱
повтори звуки животного 😱Оля Кекс
Переглядів 1,8 млн
Playing the pivot13:09Playing the pivot
Playing the pivotLeon Henriksen
Переглядів 23 тис.
Hips Raising Up First in the Deadlift?9:22Hips Raising Up First in the Deadlift?
Hips Raising Up First in the Deadlift?Hygieia Strength & Conditioning
Переглядів 17 тис.
🔴HANDBALL TRAINING🔴 ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA PRETEMPORADA LAURA HERNANDEZ SUPER AMARA BERA BERA🤾‍♀️6:20🔴HANDBALL TRAINING🔴 ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA PRETEMPORADA LAURA HERNANDEZ SUPER AMARA BERA BERA🤾‍♀️
🔴HANDBALL TRAINING🔴 ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA PRETEMPORADA LAURA HERNANDEZ SUPER AMARA BERA BERA🤾‍♀️Rb Trainer Centro de Entrenamiento Funcional
Переглядів 6 тис.
Froning vs. Fraser-CrossFit Open Workout 15.1 Live Announcement18:01Froning vs. Fraser—CrossFit Open Workout 15.1 Live Announcement
Froning vs. Fraser-CrossFit Open Workout 15.1 Live AnnouncementCrossFit Games
Переглядів 4,4 млн
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews12:445/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter ReviewsGarrett Blevins
Переглядів 383 тис.
Entrenamiento RFD Balonmano4:27Entrenamiento RFD Balonmano
Entrenamiento RFD BalonmanoCcafd ALMERÍA
Переглядів 3,2 тис.
Handball fitness and defense training U15,U174:40Handball fitness and defense training U15,U17
Handball fitness and defense training U15,U17HANDBALL FACTORY
Переглядів 383 тис.
7 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]6:467 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]
7 BEST Alternatives To The Deadlift [Posterior Chain Strengthening]AMR Physiotherapy
Переглядів 525 тис.
Calentamiento 2 07:46Calentamiento 2 0
Calentamiento 2 0Real Federación Española de Balonmano
Переглядів 46 тис.
«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по Запоріжжю00:26«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по Запоріжжю
«У коридор вийшли і все прилетіло»: жителька пошкодженого будинку про удар РФ по ЗапоріжжюСуспільне Запоріжжя
Переглядів 358 тис.
Техас - новое место силы Америки / вДудь3:40:26Техас – новое место силы Америки / вДудь
Техас - новое место силы Америки / вДудьвДудь
Переглядів 5 млн
Челсі VS Брайтон - Огляд матчу07:59Челсі VS Брайтон - Огляд матчу
Челсі VS Брайтон - Огляд матчуSetanta Sports
Переглядів 155 тис.
Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shorts00:15Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shorts
Factory assembly line, water transfer graffiti #hydrographic #craftshorts #printing #diy #shortsHYDRO DIPPING ARTIST
Переглядів 23 млн
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"40:24Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"ВІДДУШІВДУШУ
Переглядів 559 тис.
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts00:55Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shorts
Танкісти ОК "Захід" порівняли радянські Т-64 та Т-72 з німецьким Leopard 1A5 #shortsСуспільне Рівне
Переглядів 182 тис.
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #337:40ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3KREED FAMILY
Переглядів 3,5 млн
РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!34:52РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!
РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!Апостроф TV
Переглядів 898 тис.