Глубина тревожности.

• Глубина тревожности.
Глубина тревожности и как с ней справляться.
Возможно ли проработать тревожность с корнями и освободиться от нее?
Тревожность - естественная реакция организма на стресс. А стресс в свою очередь реакция на неестественное состояние, где есть страхи, неустойчивость, боль, раздражение, злость. 😨
Организм дает сигнал: «избавься, освободись от негативного состояния». - БЬЕТ ТРЕВОГУ.
Поэтому тревожность - не самое страшное, чего стоит бояться.
Но стоит бояться запустить это состояние и потерять самообладание. 🫠
Смесь разных сильных эмоций создает больше тревогу.
Хотите избавиться от #ТРЕВОГИ с корнями, то #гештальттерапия и точечная проработка чувств и эмоций вам помогут.
Десятки клиентов на моих сессиях уже обрели свободу от напряженного состояния, которое отнимает энергию, здоровье, концентрацию внимания и годы прожитых впустую.
Если вам также, как и моим клиентам ценно ваше время, ваше здоровье и силы, то приходите на ТРАНСФОРМАЦИОННУЮ СЕССИЮ. Одна сессия способна изменить вашу жизнь на 180 Градусов. Просто поверьте, или послушайте моих клиентов.