Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

14 BEST CHEST EXERCISES WITH DUMBELLS ONLY 🎯

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 чер 2023
  • chest workout with dumbbells, chest workout with dumbbells
    chest exercises, chest workout with dumbbells, dumbbell chest exercises, chest workout, dumbbell chest workout, exercises for chest, best chest workout,best chest exercises,home chest workout with dumbbells,exercises with dumbbells,dumbbell exercises,exercises for a bigger chest,dumbbell workout for chest,dumbbell chest exercise,chest dumbbell only workout,lower chest workout,upper chest workout,dumbbell only chest workout for mass
    #dumbbellchestworkout
    #maniac_muscle
    #مهووس_عضلات
    chest exercises/chest workout with dumbbells/dumbbell chest exercises/chest workout/dumbbell chest workout/home chest workout with dumbbells/exercises for chest / best chest workout / best chest exercises/exercises with dumbbells/exercises for a bigger chest/dumbbell exercises/dumbbell workout for chest/dumbbell chest exercise/chest dumbbell only workout / upper chest workout/dumbbell only chest workout for mass / lower chest workout / مهووس عضلات

КОМЕНТАРІ • 141

  • @maniac_muscle
    @maniac_muscle  Рік тому +21

    You can watch leg exercises with dumbbells👇👇👇👇يمكنكم مشاهدة تمارين الارجل بدمبل
    ua-cam.com/video/8YsS-Pbwk8Q/v-deo.html

    • @allanlance1415
      @allanlance1415 4 місяці тому

      Hi kamal just saw this in the feed! Shukran habibi, new subscriber here. I Checked all your social media linked-in. Unfortunately twitter doesn’t have much. I will check here in your youtube. Thanks for all this compilation! ❤

    • @YahiyaRahaman-lw4px
      @YahiyaRahaman-lw4px 3 місяці тому

      SQSDzae₹😂​@@allanlance1415

    • @user-yj5jj2zx5w
      @user-yj5jj2zx5w 2 місяці тому

      Ok., good exercicies.

  • @AbdoMcoAbdoMco
    @AbdoMcoAbdoMco 2 місяці тому +2

    شكرا جزيلا لك على هدهي التمرين المفيدة

  • @akleshganjoo4783
    @akleshganjoo4783 Рік тому +21

    You are the best youtuber because your videos teach us very much and songs music also ✌️☮️❤️

  • @Christopher-kq6kh
    @Christopher-kq6kh 2 місяці тому +4

    Sorry... I don't want a chest like the thumbnail...🤣

    • @gabby1359
      @gabby1359 2 місяці тому +2

      😂fr

    • @leonscottkennedy007
      @leonscottkennedy007 2 місяці тому

      yeah fr like if you have a chest like that you would need to wear a bra💀😂

  • @user-cq5np8tt3m
    @user-cq5np8tt3m Рік тому +2

    كل التوفيق حبيبي يابطل بالتوفيق يااسطوره ❤❤

  • @behtreenLamhaat
    @behtreenLamhaat 6 місяців тому +4

    This is amazing 🤩 my entire life never seen this type workout 🏋️ this is actually work and result fast amazing 😻

  • @Ranjithkumar-ey2fc
    @Ranjithkumar-ey2fc 7 місяців тому +1

    Wow...nice exercise 💪 👌

  • @didierbaudot
    @didierbaudot 2 місяці тому

    Thank you for the exercises 👍🙂, the floor flyes looks risky for shoulder injuries 🤔

  • @moryveraval6249
    @moryveraval6249 Місяць тому +9

    Helpful tips and exercises. The music was intrusive and a major distraction, though. Please know that teenagers are a very tiny percentage of your audience. Please make an intelligent choice for background music for your vids; preferably music without words.

    • @daneo617
      @daneo617 Місяць тому +2

      Intrusive 🤦🏼‍♂️ you could just mute your phone
      Do you have access to his YT analytics. 😂

    • @gekcee3266
      @gekcee3266 Місяць тому

      You must be a pleasure to be around. The guy is putting out free lifts. Yet here you are crying about it. You ever heard of mute? Clown

    • @whatsthe411withdruskiwilli6
      @whatsthe411withdruskiwilli6 27 днів тому

      Smh wow

  • @biplabdey167
    @biplabdey167 11 місяців тому +4

    nice session

  • @henrysanuma1284
    @henrysanuma1284 Рік тому +3

    My workout favourite

  • @user-ew4vq7mi4r
    @user-ew4vq7mi4r Рік тому +3

    1000...👍🙏 Thanks for your work

  • @tamerteto6031
    @tamerteto6031 Рік тому +1

    وَإنَّ مِن مُذهِبَاتِ الأحزَان
    كَثرةُ الصَّلاةِ علَى النَّبيِّ ﷺ !

  • @PMNaylo
    @PMNaylo 10 днів тому

    0:10 0:43 1:22 3:04 3:40

  • @benjihimotto3533
    @benjihimotto3533 Рік тому +3

    Good workout

  • @jah-diceboxx76
    @jah-diceboxx76 7 місяців тому +2

    I'm buying myself a pair of dumbbells for my birthday this year, what weight is best recommended.

    • @GODWINDD
      @GODWINDD 7 місяців тому +1

      15 pounds for a beginner. Or a 20 if youve been lifting for at least a month. I started out using 10s then worked to 15s and 20s a month later though.

  • @MukeshMukesh-ot3td
    @MukeshMukesh-ot3td 2 місяці тому

    Congratulations 🎉🎉

  • @dhruvrajsinhjadeja-vfxarti3085
    @dhruvrajsinhjadeja-vfxarti3085 11 місяців тому +1

    Thanks for this video sir :)

  • @user-jd5vc1xd2o
    @user-jd5vc1xd2o 3 місяці тому

    Nice video

  • @henrysanuma1284
    @henrysanuma1284 Рік тому

    Nice intro

  • @hastiahmadi5759
    @hastiahmadi5759 Місяць тому

    Thanks ❤❤❤🌹😍👍🔥❤❤❤❤

  • @adrianfuentes4623
    @adrianfuentes4623 11 місяців тому +37

    MY PERSONAL GYM.

  • @Ricardo034
    @Ricardo034 Місяць тому

    Superb 🔥

  • @tonyjones1560
    @tonyjones1560 4 місяці тому

    Excellent!

  • @SahidRamesh-wq2qz
    @SahidRamesh-wq2qz Місяць тому

    Good 😊

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 Рік тому +1

    Nice workout

  • @user-sc8hk1vx6q
    @user-sc8hk1vx6q Рік тому +6

    Thank you brother !!! 🙌🙌🙌

  • @kareemfouad6989
    @kareemfouad6989 7 місяців тому

    صلوا على الحبيب المصطفى 💙

  • @lukmanulhakim159
    @lukmanulhakim159 Місяць тому

    Tq......❤❤

  • @user-zj4rq9lg7p
    @user-zj4rq9lg7p 11 місяців тому

    Thank you sit🙏

  • @LovekushSaini-gu9pn
    @LovekushSaini-gu9pn Рік тому +1

    Radhe radhe
    Hello
    Bhai

  • @danielitua4514
    @danielitua4514 Рік тому

    Nice one lovely

  • @nandakumar7961
    @nandakumar7961 Рік тому

    Thank you sir

  • @7uax
    @7uax Рік тому +1

    First ❤

  • @CristianBaires922
    @CristianBaires922 8 місяців тому

    Great video! Whats the name of the last song?

  • @user-vj6ur9fn6y
    @user-vj6ur9fn6y 3 місяці тому

    اسلامیہ آلیکم ❤❤

  • @bazejlisowski4557
    @bazejlisowski4557 Рік тому

    Hello... again

  • @anthonymartinez8174
    @anthonymartinez8174 5 місяців тому

    how many sets for each exercise?

  • @diegopachecotrevejo4808
    @diegopachecotrevejo4808 Рік тому +1

    Like bro 😊

  • @nealmiller1528
    @nealmiller1528 7 місяців тому +1

    Fantastic.
    Good job!!!
    Thank u.

  • @mod96a
    @mod96a Рік тому +1

    هل يمكن استخدام هذه التمارين للمبتدئين ؟

    • @datonaga
      @datonaga 9 місяців тому

      Can use proper weight.

  • @Cheleponka
    @Cheleponka 7 місяців тому +3

    Пусть расскажет что он еще принимает из спортивного питания, а то будто можно такого добиться обычными тренировками. Обычными надо заниматься лет 5 каждый день чтобы добиться такого, и не факт что прям будет выглядеть похожим

  • @Sunnysk-ko7fz
    @Sunnysk-ko7fz 10 місяців тому

    Wow I like dumble

  • @marcossousa2055
    @marcossousa2055 Рік тому +3

    Eterno Joe 🥺

  • @LiterallyJustHim
    @LiterallyJustHim 8 місяців тому

    0:08 Bro can pop at any moment.

  • @jaisaransaravanan9988
    @jaisaransaravanan9988 7 місяців тому

    Super sir

  • @radherbt
    @radherbt 10 місяців тому +1

    Bro i need dumbles 😢

  • @SefaBas-ro1jo
    @SefaBas-ro1jo Рік тому +2

    Göğsümde ağrı hissediyorum 🔥🔥

  • @crazyboy-we5dj
    @crazyboy-we5dj 9 місяців тому

    nahe yar kala bbq na bolo sai ha mare mo ma pani a raha tha ❤❤

  • @KevenJoslin
    @KevenJoslin 2 місяці тому

    Question when working your chest should you do workouts for all three area upper, middle and lower all in one day. Or spread them out throughout the weeks

    • @maniac_muscle
      @maniac_muscle  2 місяці тому

      Depends

    • @user-fs1kx8ps9o
      @user-fs1kx8ps9o Місяць тому +1

      I recomendo all chest in one day so u can recover while you do a dif extersise the next day

  • @JohnWade-pl3bt
    @JohnWade-pl3bt 11 днів тому

    you have to give credit to the people in these videos because you using there chanel content to make your videos or just don't use there content at all

  • @AndrewB221
    @AndrewB221 6 місяців тому

    So full body workouts bub

  • @FadiFadi-yh6do
    @FadiFadi-yh6do 7 місяців тому

    Good ❤

  • @user-dg5ev1wj3o
    @user-dg5ev1wj3o 11 місяців тому

    اكثر تمارين تركيز على الترايسبس

  • @josemorquecho999
    @josemorquecho999 Рік тому

    Muy buenos.ejercicios, good

  • @manuelalexandermendezgarci7175
    @manuelalexandermendezgarci7175 3 місяці тому

    A que tiempo empiezo a ver los primeros resultados.?

  • @kawaito_pixel
    @kawaito_pixel 11 місяців тому

    Gila ah... Nak beli telur je... Siap bertembung dgn trak polis lg...😂😂😂😂😂

  • @ahmedebrahim3690
    @ahmedebrahim3690 Рік тому

    😮isolation😮✔️♾️

  • @ckboss1532
    @ckboss1532 Рік тому +2

    ❤❤❤❤❤

  • @NoorAli-vt3ed
    @NoorAli-vt3ed 10 місяців тому

    App name?

  • @Zxhttpy01
    @Zxhttpy01 6 місяців тому

    100% working

  • @adnansid7319
    @adnansid7319 Рік тому +1

    Jo the bodybuilder is death u know all😢

  • @user-yv7gu2yg7c
    @user-yv7gu2yg7c Рік тому

    كم العدد لكل تمرين

  • @shock2me983
    @shock2me983 7 місяців тому

    Couple of photos to advertise for the video the chest is out of proportion, photo shop? Good video on the exercise movements though

  • @calebantrim3071
    @calebantrim3071 29 днів тому +1

    I don’t want to listen to some girlie pop song when going over chest exercises…

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 Рік тому

    Amazing

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 Рік тому

    Superb

  • @sordaffine
    @sordaffine 10 місяців тому

    فقط لو بدون موسيقى حتى تخفف أوزارك يوم الحساب

  • @user-yp7ls2dv2j
    @user-yp7ls2dv2j 4 місяці тому

    Se puede apreciar los grandes estimulos en los musculos que provocan estos ejercicios

  • @mariadia4329
    @mariadia4329 Рік тому

    😮woooo

  • @mannyhop4688
    @mannyhop4688 9 місяців тому +1

    Kult

  • @geryesfrancis1392
    @geryesfrancis1392 Рік тому

    كيف بمشي في علا شهر او اكتر

  • @HendriLesmana-qx1uv
    @HendriLesmana-qx1uv 4 місяці тому

    ❤👍👍👍💪💪

  • @user-rf7sy1uc4m
    @user-rf7sy1uc4m 11 місяців тому

    sir pls reply me. pls.......

  • @reneannlucagbo6141
    @reneannlucagbo6141 4 місяці тому

    Fery esy

  • @bazejlisowski4557
    @bazejlisowski4557 Рік тому

    Lost sky - vision. I hear

  • @user-qg8lv1nc6u
    @user-qg8lv1nc6u 5 місяців тому

    Ho payega kya

  • @raemon.
    @raemon. 6 місяців тому

    são todos para peito e tríceps... e as outras partes

  • @benjihimotto3533
    @benjihimotto3533 Рік тому +1

    Jo 🙏🙏

  • @henrysanuma1284
    @henrysanuma1284 Рік тому

    Wow

  • @user-ht1jz6ed1u
    @user-ht1jz6ed1u Рік тому

    💪💪🔥🔥👍👍

  • @parker1501
    @parker1501 Рік тому

    Подскажите пожалуйста треки🥲

  • @kasha1702
    @kasha1702 7 місяців тому

    3:06 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😥😥

  • @amanghazi072
    @amanghazi072 7 місяців тому

    👌👌👌👌

  • @sabbirsultan8612
    @sabbirsultan8612 Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ittybitbobo7657
    @ittybitbobo7657 5 місяців тому

    Good display of steroids in action

  • @kinkerschingon
    @kinkerschingon Рік тому

    Tu me quieres matar ,no tu me quieres fuerte

  • @padrefilin4077
    @padrefilin4077 5 місяців тому

    Мммдааа на превью переборщиои с фотошопом в районе груди

  • @ZedjustZed
    @ZedjustZed 6 місяців тому

    The Thumpnail says "Guess my Gender"

  • @user-zj4rq9lg7p
    @user-zj4rq9lg7p 11 місяців тому

    Sir meri 16 age he me gym kar sekta hu kya

  • @EyeBall-ux6qm
    @EyeBall-ux6qm 10 місяців тому

    What roids to you use?

  • @kbee9704
    @kbee9704 5 місяців тому

    Sorry someone stole my phone

  • @dejanstjepanovic2288
    @dejanstjepanovic2288 5 місяців тому +2

    Only 14...!!!!!! OMG😲 😱 , I have tough that it will be 114....

  • @tbwnayeem04
    @tbwnayeem04 Рік тому

    ❤️

  • @takatohitsuba6130
    @takatohitsuba6130 Рік тому

    👍👍

  • @ashokpariyar8968
    @ashokpariyar8968 7 місяців тому

    👌👍️🙏💪🇳🇵💓

  • @user-md9rr7fh8o
    @user-md9rr7fh8o 9 місяців тому

    Мен қазақпын

  • @putoseko7836
    @putoseko7836 5 місяців тому

    dumbells + steroids

  • @bigirimanacalliste8233
    @bigirimanacalliste8233 7 місяців тому

    🐘✌️

  • @peterlee6745
    @peterlee6745 6 місяців тому

    Look at the Wights There Useing Most Can't do this .and how long have they been doing this ./i bet 7 days a week 3 hrs a time Food etc No This and That JUST Wight's .THERE'S More to life then That /?