Ho Guardato diversi video di fisioterapia e ultimamente a causa di un problema al Clb sto guardando dei video in merito , e devo farle davvero i miei più sinceri complimenti perché lei è davvero molto in gamba e sa divulgare molto bene e in modo semplice e comprensibile le informazioni , Le Faccio di Cuore i miei più sinceri complimenti ! ❤️
Buongiorno dottore, io ho un'instabilita del capolungo del bicipite totalmente indolore che causa alla spalla uno scricchiolio più o meno forte a seconda del movimento. Questo problema è dovuto ad esercizi overhead con pesi su panca piana. Volevo sapere se gentilmente la mia è una situazione recuperabile o se c'è un rimedio a questo scricchiolio della spalla causato dall'instabilità del CLB La ringrazio moltissimo per un eventuale risposta
un infiammazione cronica ai tendini della spalla puo' portare alla rottura dei tendini?glielo chiedo perchè io ho sempre problemi al deltoide xh faccio movimenti ripetitivi al lavoro con una lima per togliere la bava dal pezzo lavorato.grazie
salve. Ho fatto la prova di sollevare il braccio destro mettendo la mano sinistra sulle coste esterne destre. IL braccio destro si solleva perfettamente. Io ho, sembra (non ho fatto ecografia) un inizio di capsulite alla spalla destra. Ho rigidità a fare una rotazione importante interna del braccio. Da 1 mese ho fastidio al capolungo del bicipite . Ogni sera faccio esercizi per la mobilità delle spalle con elastici e pesetto da 1,5kg. Il braccio ha molta rigidità ad andare in alto e dietro (io poggio la schiena su un yogatube, un tubo larghezza spalle) per portarlo dietro verso il pavimento. Il sinistro ci va senza problema. Inoltre ho una riso artrosi (questa è certa) al polso destro. Ogni tanto il capolungo mi da fastidio durante il giorno quando mi muovo. Che fare? Ho iniziato ad andare dal fisioterapista che mi muove tutta la spalla. Grazie. Cristina
buongiorno dottore, ho fatto una Rm alla spalla destra, mi è stata diagnosticata una Tenosinovite dell'ancora bicipitale , mi sono rivolto al mio medico che mi ha detto si tratta solo di un infiammazione e mi ha prescritto un anti-infiammatorio il brexin , ne ho preso già 2 scatole ma il dolore si attenua ma non passa ,se smetto ritorna, cosa mi consiglia di fare grazie
Buona sera è da marzo che ho dolore al braccio altezza spalla mi fa male anche a indossare un giacchetto. Ho seguito dei corsi on line e da lì è iniziato il dolore .io ho dolori anche al collo all osso dietro. Il medico di base ha detto che ho una tendinite al capoluogo del deltoide e mi ha dato dolout che non mi ha fatto niente. Ora mi ha prescritto una risonanza al collo. Se faccio I suoi esercizi potrei risolvere? Devo fare gli esami secondo lei?
Buongiorno Dottore vorrei sapere se questa patologica del capo lungo porta a sentire anche una tumefazione alla spalla?in quanto io sento una tumefazione importante.Grazie in anticipo.
Un video molto preciso , una domanda , ho proprio questo problema ed ho iniziato dal fisioterapista a fare le onde d'urto e mi hanno detto di farne una alla settimana e poi smettere . Faccio una disciplina chiamata calistenics dove proprio le articolazioni sono molto sollecitate quindi sono fermo da circa dieci giorni ecco se con le onde d'urto non dovesse scomparire il dolore ci sono altre cure per questo problema?
@Andrea Vichi, anche io pratico calisthenic e ho appena avuto il risultato della mia ecografia ( lesione parziale del capo lungo del bicipite ), tendini regolari sia del sottoscapolare che del sovraspinato. Mi hanno consigliato il riposo ma non so che fisio fare ! Per me stare fermo del tutto mi risulta difficile ma è un sacrificio che sono disposto a fare sapendo che terapia eseguire per un completo recupero ! Tu come hai risolto ??
Salve dottore,è da parecchio tempo che mi succede una cosa assai strana. Quando mi alzo dal letto o dalla sedia, o con calma o velocemente, inizio come a vedere tutto quasi sfocato e nero,poi sento come se la testa mi scoppiasse, mi gira la testa e mi devo subito appoggiare a qualcosa perché è come se sto per perdere l'equilibrio... Come mai??
Io credo di avere una tendinite a causa del corpo libero ovvero faccio tante trazioni e sento un dolore che va dalla spalla e scende verso il bicipite è lavambraccio come se mi sentissi un pezzo che si stacca dalla spalla e sento una specie di scosseta ogni volta che mi fa male. Sento la spalla tirata come se qualcuno mi stesso bruciando in quel punto. Mi potrebbe dare qualche consiglio grazie dottore.
Buongiorno Dottore ,stavo facendo esercizi con i pesi da 20 giorni tutti i giorni ,x 20 minuti ,ora ho forte dolore sotto il braccio destro ascella,seno,dietro alla spalla altezza seno ,anche respirare forte mi provoca dolore o tossire 😢
(La domanda era destinata al gruppo fb ma non sono ancora stato accettato) Salve sono rimasto molto colpito dalla professionalità nei video e quindi ho deciso di iscrivermi al gruppo. Proprio ieri mi è stata diagnostica una tenosinovite del capo lungo del bicipite brachiale da protazione scapolare. Da lunedì inzierò degli esercizi per risolvere il problema e volevo sapere da voi esperti alcune cose: 1)Questi esercizi vanno fatto tutti i giorni(perché per ora ho pensato di farli 2 volte a settimana)? 2)Oltre a questi esercizi posso svolgere il mio allenamento settimanale composto da 3 sedute- petto e bicipiti- spalle e tricipiti- dorso? Volevo solo sapere questo se posso svolgere in contemporanea sia gli esercizi fisioterapeutici che per il potenziamento(peso non elevato fino ad un massimo di 7 kg a manubrio ed esercizi a corpo libero come piegamenti sulle braccia). Spero possiate rispondere al più presto, grazie in anticipo e vi auguro buona giornata!
Salve dottore, vorrei sapere qual è il video per gli esercizi specifici in merito alla tenosinovite del capo lungo del bicipite. Grazie come sempre per la sua professionalità e chiarezza espositiva!
@@MassimoDefilippo buonasera è possibile che il dolore derivante dall'infiammazione del capo lungo, oltre che a livello della spalla, sia percepito anche lungo più o meno tutto il bicipite fino al livello del gomito con certi movimenti? Grazie
Buongiorno Dottore desideravo sapere la sua opinione su un argomento controverso e davanti al quale gli stessi medici ortopedici sono piuttosto divisi : L'uso del ghiaccio come antiinfiammatorio nei disturbi della spalla ed in particolar modo, proprio del capolungo e sovraspinoso .
Da ciò che pareva dalla risonanza avevo questo problema. Mi hanno fatto fare la tecar, bah. Mi diceva il mio fisioterapista che gli esercizi non servono a nulla. Io mi chiedo chi la dia la laurea a certa gente.
Madonna mia proprio quello che ho io . Non riesco a dormire, a mangiare, devo tenere il braccio con l’altra mano, sennò mi fa troppo male. Specialmente se spingo con il dito sulla spalla davanti .( Non so come si chiama ) 😩😩😓 I miei dicono che mi fa male perché ci ho dormito sopra, ma non è così. Entrerò sul gruppo . 🥰
Signora i vetri altii li lavi con apposito attrezzo che non la costringe ad alzare troppo le braccia. Si compra facilmente costa poco ed è molto utile .
Ho Guardato diversi video di fisioterapia e ultimamente a causa di un problema al Clb sto guardando dei video in merito , e devo farle davvero i miei più sinceri complimenti perché lei è davvero molto in gamba e sa divulgare molto bene e in modo semplice e comprensibile le informazioni , Le Faccio di Cuore i miei più sinceri complimenti ! ❤️
Il migliore come spiegazione a livello anatomicofisiologico. Grazie
A te!
Buongiorno dottore, io ho un'instabilita del capolungo del bicipite totalmente indolore che causa alla spalla uno scricchiolio più o meno forte a seconda del movimento. Questo problema è dovuto ad esercizi overhead con pesi su panca piana.
Volevo sapere se gentilmente la mia è una situazione recuperabile o se c'è un rimedio a questo scricchiolio della spalla causato dall'instabilità del CLB
La ringrazio moltissimo per un eventuale risposta
Sei molto bravo e preparato complimenti ti seguo sempre ne traggo benefici! grazie
Grazie 1000
Grandissimo Massimo!!
Bellissima e esauriente descrizione,!! ho capo lungo rotto spero trovare esercizi adatti al mio caso grazie molto dottore, anna dughetti romagnoli
un infiammazione cronica ai tendini della spalla puo' portare alla rottura dei tendini?glielo chiedo perchè io ho sempre problemi al deltoide xh faccio movimenti ripetitivi al lavoro con una lima per togliere la bava dal pezzo lavorato.grazie
salve. Ho fatto la prova di sollevare il braccio destro mettendo la mano sinistra sulle coste esterne destre. IL braccio destro si solleva perfettamente. Io ho, sembra (non ho fatto ecografia) un inizio di capsulite alla spalla destra. Ho rigidità a fare una rotazione importante interna del braccio. Da 1 mese ho fastidio al capolungo del bicipite . Ogni sera faccio esercizi per la mobilità delle spalle con elastici e pesetto da 1,5kg. Il braccio ha molta rigidità ad andare in alto e dietro (io poggio la schiena su un yogatube, un tubo larghezza spalle) per portarlo dietro verso il pavimento. Il sinistro ci va senza problema. Inoltre ho una riso artrosi (questa è certa) al polso destro. Ogni tanto il capolungo mi da fastidio durante il giorno quando mi muovo. Che fare? Ho iniziato ad andare dal fisioterapista che mi muove tutta la spalla. Grazie. Cristina
Bravissimo molto professionale.
buongiorno dottore, ho fatto una Rm alla spalla destra, mi è stata diagnosticata una Tenosinovite dell'ancora bicipitale , mi sono rivolto al mio medico che mi ha detto si tratta solo di un infiammazione e mi ha prescritto un anti-infiammatorio il brexin , ne ho preso già 2 scatole ma il dolore si attenua ma non passa ,se smetto ritorna, cosa mi consiglia di fare grazie
Buona sera è da marzo che ho dolore al braccio altezza spalla mi fa male anche a indossare un giacchetto. Ho seguito dei corsi on line e da lì è iniziato il dolore .io ho dolori anche al collo all osso dietro. Il medico di base ha detto che ho una tendinite al capoluogo del deltoide e mi ha dato dolout che non mi ha fatto niente. Ora mi ha prescritto una risonanza al collo. Se faccio I suoi esercizi potrei risolvere? Devo fare gli esami secondo lei?
Buongiorno Dottore vorrei sapere se questa patologica del capo lungo porta a sentire anche una tumefazione alla spalla?in quanto io sento una tumefazione importante.Grazie in anticipo.
Un video molto preciso , una domanda , ho proprio questo problema ed ho iniziato dal fisioterapista a fare le onde d'urto e mi hanno detto di farne una alla settimana e poi smettere . Faccio una disciplina chiamata calistenics dove proprio le articolazioni sono molto sollecitate quindi sono fermo da circa dieci giorni ecco se con le onde d'urto non dovesse scomparire il dolore ci sono altre cure per questo problema?
@Andrea Vichi, anche io pratico calisthenic e ho appena avuto il risultato della mia ecografia ( lesione parziale del capo lungo del bicipite ), tendini regolari sia del sottoscapolare che del sovraspinato. Mi hanno consigliato il riposo ma non so che fisio fare ! Per me stare fermo del tutto mi risulta difficile ma è un sacrificio che sono disposto a fare sapendo che terapia eseguire per un completo recupero ! Tu come hai risolto ??
Salve dottore,è da parecchio tempo che mi succede una cosa assai strana. Quando mi alzo dal letto o dalla sedia, o con calma o velocemente, inizio come a vedere tutto quasi sfocato e nero,poi sento come se la testa mi scoppiasse, mi gira la testa e mi devo subito appoggiare a qualcosa perché è come se sto per perdere l'equilibrio... Come mai??
EH, potrebbe essere un problema di vertigini causate dagli otoliti, una dieta eccessiva o altro.
Andrebbe indagato.
ipotensione ortostatica
.
Io credo di avere una tendinite a causa del corpo libero ovvero faccio tante trazioni e sento un dolore che va dalla spalla e scende verso il bicipite è lavambraccio come se mi sentissi un pezzo che si stacca dalla spalla e sento una specie di scosseta ogni volta che mi fa male.
Sento la spalla tirata come se qualcuno mi stesso bruciando in quel punto. Mi potrebbe dare qualche consiglio grazie dottore.
Buongiorno Dottore ,stavo facendo esercizi con i pesi da 20 giorni tutti i giorni ,x 20 minuti ,ora ho forte dolore sotto il braccio destro ascella,seno,dietro alla spalla altezza seno ,anche respirare forte mi provoca dolore o tossire 😢
(La domanda era destinata al gruppo fb ma non sono ancora stato accettato)
Salve sono rimasto molto colpito dalla professionalità nei video e quindi ho deciso di iscrivermi al gruppo. Proprio ieri mi è stata diagnostica una tenosinovite del capo lungo del bicipite brachiale da protazione scapolare. Da lunedì inzierò degli esercizi per risolvere il problema e volevo sapere da voi esperti alcune cose: 1)Questi esercizi vanno fatto tutti i giorni(perché per ora ho pensato di farli 2 volte a settimana)? 2)Oltre a questi esercizi posso svolgere il mio allenamento settimanale composto da 3 sedute- petto e bicipiti- spalle e tricipiti- dorso? Volevo solo sapere questo se posso svolgere in contemporanea sia gli esercizi fisioterapeutici che per il potenziamento(peso non elevato fino ad un massimo di 7 kg a manubrio ed esercizi a corpo libero come piegamenti sulle braccia). Spero possiate rispondere al più presto, grazie in anticipo e vi auguro buona giornata!
Meglio fare gli esercizi tutti i giorni.
Eviterei altri esercizi per le spalle se non li conosco perché alcuni potrebbero fare male.
@@MassimoDefilippo perfetto quindi mi consigli di concentrarmi solo su questi esercizi fisioterapeutici per quanto?
Salve io mi trovo a Milano come posso contattarlo, anche per via email. Grazie
Buonasera io avrei una domanda, come posso curare la tendinite, ho la guaina infiammata del vicipide, mi prende pure la scapola. Grazie mille..
Buongiorno dottore, vorrei farle una domanda, lei ha una sede dove poter prendere appuntamento?
Buongiorno, si a Rubiera (RE)
Ottimo video
Grazie 1000
Complimenti
Super chiaro....
Grazie
A te!
Salve dottore, vorrei sapere qual è il video per gli esercizi specifici in merito alla tenosinovite del capo lungo del bicipite.
Grazie come sempre per la sua professionalità e chiarezza espositiva!
Devo ancora pubblicarlo.
@@MassimoDefilippo buonasera è possibile che il dolore derivante dall'infiammazione del capo lungo, oltre che a livello della spalla, sia percepito anche lungo più o meno tutto il bicipite fino al livello del gomito con certi movimenti? Grazie
Buongiorno Dottore desideravo sapere la sua opinione su un argomento controverso e davanti al quale gli stessi medici ortopedici sono piuttosto divisi : L'uso del ghiaccio come antiinfiammatorio nei disturbi della spalla ed in particolar modo, proprio del capolungo e sovraspinoso .
Mitico
Da ciò che pareva dalla risonanza avevo questo problema. Mi hanno fatto fare la tecar, bah. Mi diceva il mio fisioterapista che gli esercizi non servono a nulla. Io mi chiedo chi la dia la laurea a certa gente.
Puo far male il collo?
Quando pubblicherà il video degli esercizi riabilitativi??
Si, più avanti lo pubblico.
Aspettiamo con ansia
infiltrazioni di acido ialuonico che ne pensi?
Madonna mia proprio quello che ho io . Non riesco a dormire, a mangiare, devo tenere il braccio con l’altra mano, sennò mi fa troppo male. Specialmente se spingo con il dito sulla spalla davanti .( Non so come si chiama ) 😩😩😓
I miei dicono che mi fa male perché ci ho dormito sopra, ma non è così. Entrerò sul gruppo . 🥰
Eccellente..
Guaìna è la pronuncia corretta.
Buon lavoro
Eh si, cos'ho detto io?
Massimo Defilippo Santa pazienza....
@@MassimoDefilippo nel video si sente
"gu-à-ina", mentre la pronuncia corretta è gua-ì-na con l'accento sulla "i"
@andrea Lenzi a clinteastwood e fa' er bravo ...eddaie..😂😂😂
@@James00795 a tu', ma che stai a di'?
Io ho male a spalla sinistra, sono una donna de pulitie e faccio anche vetri alti
Signora i vetri altii li lavi con apposito attrezzo che non la costringe ad alzare troppo le braccia. Si compra facilmente costa poco ed è molto utile .
Grazie