Почему витамин Д нужно ВСЕГДА принимать с витамином К2? 🧐

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 тра 2024
  • Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 drberg.ru/kurs-vd?...
    Всё самое важное про ВИТАМИН Д: Скачать БЕСПЛАТНО 👉online.drberg.ru/vitamind_bm
    Почему нужно принимать витамин д+к2 вместе? Какова польза витамина Д? Какова польза витамина К2? Где содержится витамин к2? В каких продуктах содержится витамин к2? Почему нельзя допускать дефицит витамина Д и дефицит витамина К2? Чем полезен витамин д3 и почему польза витамина д увеличивается многократно, если принимать витамин д вместе с витамином К2?
    _____
    Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/ru/produkciya/185-d...
    Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
    КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
    Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
    Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
    Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
    Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
    Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
    _____
    0:00 - витамин Д3 + витамин К2;
    0:15 - кальциевый парадокс;
    0:39 - французский парадокс;
    1:03 - витамин Д;
    1:38 - витамин К2;
    4:31 - источники витамина К2;
    5:52 - дополнительная польза витамина К2;
    6:33 - витамин К2 МК4 vs МК7;
    8:03 - соотношение витаминов Д3 и К2.
    Поговорим про пользу употребления витамина Д3 вместе с витамином К2. Большинство людей знают, что витамин Д3 повышает усвоение кальция в кишечнике в 20 раз. Этот кальций идет в кровь. Витамин К2 переносит кальций из крови в кости и зубы. Это переносчик кальция. К2 также активирует матриксный gla-белок, который удаляет кальций не только из сосудов, но и из других мягких тканей. Он не позволяет кальцию скапливаться в сосудах, глазах, суставах, почках, легких, коже, тканях молочной железы. Гиперкальциемии не будет, если у вас достаточно витамина К2.
    У людей очень часто есть дефицит витамина К2, потому что они исключили из рациона продукты, богатые витамином К2:
    - сливочное масло травяного откорма;
    - масло гхи травяного откорма;
    - твердые и мягкие сыры;
    - яичные желтки;
    - гусиная печень, куриная печень, говяжья печень;
    - сосиски;
    - промысловый лосось.
    Витамин К2 не только контролирует кальций. Другая польза витамина К2:
    - витамин К2 помогает повысить чувствительность к инсулину, снижая риск развития сахарного диабета;
    - витамин К2 помогает при варикозном расширении вен;
    - витамин К2 уменьшает морщины;
    - снижает риск развития кариеса;
    - предотвращает пороки развития челюсти, которые требуют брекетов.
    Витамин К2 и витамин Д3 нужны для того, чтобы мобилизовать кальций. Если не будет витамина Д3, то не будет и кальция, который витамин К2 направляет в кости.
    Если принимаете витамин К2 в виде БАДов, то имейте в виду, что есть 2 формы витамина К2: МК-4 и МК-7. Выбирайте форму МК-7.
    Соотношение витамина Д и витамина К2: на 10 000 МЕ витамина Д нужно 100 мкг витамина К2.
    _____
    Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Unique Benefits of...
    Опубликован 18 декабря 2023 года
    ВКОНТАКТЕ dr.berg
    ИНСТАГРАМ / drberg.ru
    ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
    ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
    ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
    #витаминд #витаминк2 #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

КОМЕНТАРІ • 258

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  4 місяці тому +161

    А вы принимаете витамин Д вместе с витамином К2?

    • @Nastyaaa910
      @Nastyaaa910 4 місяці тому +8

      нет 😢

    • @user-xg4ns6ld2u
      @user-xg4ns6ld2u 4 місяці тому +9

      Да у нас в России.есть такое совместное лекарство

    • @stoletie_popova
      @stoletie_popova 4 місяці тому +4

      Дв.

    • @user-wb5hp7vp1d
      @user-wb5hp7vp1d 4 місяці тому +3

      Можноли принимать (zn+D3+K2) вместе на одном таблетки?

    • @olgizliv
      @olgizliv 4 місяці тому +5

      ​@@ludmilaklein3643 без К2 может быть кальцинация сосудов и почек.

  • @toy7288
    @toy7288 4 місяці тому +115

    Спасибо большое доктору Бергу!И переводчику отдельное спасибо))

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @narine8085
      @narine8085 3 місяці тому

      о@@DrEricBerg Здавствуйте пращу скажите сколько месяцев можно пить д3 если я пью 50,000 ме с к2 мк7 раз в неделью

  • @fantastikfour9790
    @fantastikfour9790 4 місяці тому +74

    Спасибо тебе парень за великолепную озвучку, ты делаешь очень важное и полезное дело, не останавливайся!

  • @user-gt6nz8ew6c
    @user-gt6nz8ew6c 3 місяці тому +39

    В каком чудесном мире мы живем - можем сами заботиться о своем здоровье благодаря таким специалистами)))) спасибо !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-xg4ns6ld2u
    @user-xg4ns6ld2u 4 місяці тому +74

    Берг. Вы профессионал

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-mv8ji7co9r
    @user-mv8ji7co9r 4 місяці тому +53

    !!! Огромный respect команде Д. Берга. Спасибо за вашу работу. ❤♥️💖

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @olesyas9036
    @olesyas9036 4 місяці тому +59

    Как актуально,на днях изучала эту тему,с удовольствием послушаю доктора❤

  • @user-vu5xv1lf4l
    @user-vu5xv1lf4l 4 місяці тому +21

    Боже, сколько информации и все безвозмездно. Спасибо вам , Доктор!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @mylamorningdew777
    @mylamorningdew777 Місяць тому +6

    Спасибо, доктор Берг, за полезную информацию, я живу в Штатах и заказываю Ваши витамины на Амазон.

  • @Marquini1510
    @Marquini1510 4 місяці тому +20

    Долгих лет жизни вам Dr. Eric Berg

  • @Nanayan546
    @Nanayan546 4 місяці тому +51

    Добрый вечер др. Берг❤ спасибо❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +8

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала.

  • @MarianChobanu
    @MarianChobanu 4 місяці тому +19

    Красавчик это лучшее видео про видамин к2

  • @user-bq7tw6iz8f
    @user-bq7tw6iz8f 4 місяці тому +28

    Дуже вдячні за всю інформацію,яку ви подаєте і турботу за наше здоров'я ❤

  • @6427090
    @6427090 4 місяці тому +33

    Благодаря вашим видео, принимаю

  • @user-mh7ej5dl7v
    @user-mh7ej5dl7v 2 місяці тому +5

    Восхищаюсь добротой этого Хорошего и Достойного врача... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-yb7ki8zp7b
    @user-yb7ki8zp7b 4 місяці тому +5

    👏👏👏 как всегда , бесподобно...

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ti9fc7dw5j
    @user-ti9fc7dw5j 3 місяці тому +3

    Спасибо и доктору Бергу за грамотную подачу необходимой информации, и переводчику за труды!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-tj6to7ho8w
    @user-tj6to7ho8w 4 місяці тому +6

    Спасибо Спасибо Спасибо Доктор Берг 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ls1qj1ny6y
    @user-ls1qj1ny6y 4 місяці тому +6

    Спасибо большое Доктор Берг 🙏❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-ku4id1he2u
    @user-ku4id1he2u 3 місяці тому +5

    Спасибо большое доктор, за перевод отдельное спасибо ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-lp9cn2sk2d
    @user-lp9cn2sk2d 3 місяці тому +1

    Big respect dr.Berg!👍👍👍👍👍

  • @olyalapich9848
    @olyalapich9848 4 місяці тому +3

    Спасибо огромное за ваш труд ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-md8dl4sr7n
    @user-md8dl4sr7n 4 місяці тому +4

    Спасибо ,очень здорово,понятно обьясняете.❤❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @AAZ1111
    @AAZ1111 3 місяці тому +4

    Благодарю, доктор 😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @astroiness
    @astroiness 4 місяці тому +15

    Спасибо большое за полезную информацию ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-xd4xn3wq8z
    @user-xd4xn3wq8z 4 місяці тому +7

    Спасибо дорогой доктор ,за полезную и ценную информацию ,и Вашему переводчику.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-kq4lg6jv7x
    @user-kq4lg6jv7x Місяць тому

    Спасибо доктор. Ваши рекомендации здорово помогают.

  • @user-bm2rh3cc1u
    @user-bm2rh3cc1u 3 місяці тому +2

    Благодарю за информацию❤👌

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @gulkenjakulova486
    @gulkenjakulova486 4 місяці тому +21

    Спасибо за информацию

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @jesusistgott1970
    @jesusistgott1970 4 місяці тому +4

    Спасибо, Молодцы! 👍🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @kusmai_mebel
    @kusmai_mebel 2 місяці тому +2

    Спасибо большое др. Бергу и особенно группе переводчиков кто поддерживают этот канал))) Подскажите, а есть ли ссылка на конспект о котором идет речь, в русском переводе?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте, конспекты видео вы можете посмотреть под видео😊
      Хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc 4 місяці тому +3

    Snasibo Doktor❤🙏

  • @user-lo4nh1iz4m
    @user-lo4nh1iz4m 4 місяці тому +2

    Здравствуйте и хорошего месеца До.ктор Берг❤! спасибо большое за информацию! Я смотрю с большим интересом ваших видио!
    Здоровья вам и вашей семье!с уважение Катлабуга Лиудмила Греция. (Афина)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-nf2lz5xi7j
    @user-nf2lz5xi7j 3 місяці тому +4

    Полезная информация,благодарю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-cj7vo4vf6f
    @user-cj7vo4vf6f 4 місяці тому +4

    Спасибо большое доктор

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-gs4nf3jk4o
    @user-gs4nf3jk4o 3 місяці тому +1

    Благодарность Вам!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Irinakrasikova5508
    @Irinakrasikova5508 2 місяці тому +1

    Да теперь принимаю вместе по формуле Берга❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @user-pq7xh9uz7t
    @user-pq7xh9uz7t 4 місяці тому +3

    Спасибо, доктор, надо начинать пить.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-yh6xl8io2f
    @user-yh6xl8io2f 4 місяці тому +2

    Ниский поклон вам

  • @user-qd8yf9qn9v
    @user-qd8yf9qn9v 3 місяці тому +1

    Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤!

  • @paulinebereznova8475
    @paulinebereznova8475 4 місяці тому +6

    Спасибо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-yh6xl8io2f
    @user-yh6xl8io2f 4 місяці тому +1

    я очень довольно вами спосибо огромное

  • @TheNesterov
    @TheNesterov 4 місяці тому +2

    Спасибо ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-tm6te7bk8u
    @user-tm6te7bk8u 4 місяці тому +2

    Спасибо

  • @user-kg7vs8ys5o
    @user-kg7vs8ys5o 2 місяці тому +1

    Здравствуйте доктор берг, а можно ли заменить эти синтетических витамины продуктами питания при ежедневном питании. И какие продукты питания содержат эти витамины. Заранее благодарим за ответ. Всего вам доброго желаем вам ваши подписчики. Ждём с нетерпением ваш ответ на наш вопрос.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-tr6ug8mh1c
    @user-tr6ug8mh1c 4 місяці тому +23

    Благодарю доктора, за знания,принимаю К2Д3 компании адженис

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-yr7zy4dz8y
    @user-yr7zy4dz8y 2 місяці тому +1

    Здравствуйте! А витамин К2 можно во время беременности ?

  • @user-zq2zh1xg8d
    @user-zq2zh1xg8d 3 місяці тому +1

    Спасибо.❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @ummuabdulloh690
    @ummuabdulloh690 23 дні тому +1

    А можно ли пить,Д3 К2+с гинкобалабин,липоевая кислота,,,, N-ацетил-L-Карнитин

  • @vsamarina
    @vsamarina 4 місяці тому +3

    Thanks 🙏

  • @many_stories
    @many_stories 4 місяці тому +4

    Дуже дякую Вам!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-vh6ht8cp7i
    @user-vh6ht8cp7i 26 днів тому

    Спасибо🙏💕

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  26 днів тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-cn2vl7rs6j
    @user-cn2vl7rs6j 4 місяці тому +8

    Да, я пью витD3+К2 от доктора Берга. Спасибо за информацию!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @user-xi2yn6kb4i
      @user-xi2yn6kb4i 3 місяці тому

      Здравствуйте не подскажете как называет К2 в аптеках .аптечная называние зарани спасибо.

    • @zoia_s
      @zoia_s 3 місяці тому

      @@user-xi2yn6kb4i так и называется, просто его мало, он только недавно начал появляться. Во Франции его вообще можно купить только онлайн

  • @user-fn1be1vw7q
    @user-fn1be1vw7q 2 місяці тому +2

    Здравствуйте, доктор.Скажите пожалуйста, можно ли витамин д3+к2 и омега принимать постоянно без перерыва?или нужно принимать курсами?Заранее спасибо за ответ.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте😊, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения.
      Дополнительно про то, как правильно принимать витамины
      ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html,
      ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html .
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @victoriapruvost
    @victoriapruvost 4 місяці тому +8

    Спасибо Доктор, очень интересно. Ничего не знала про К2 , и не задумывалась как принимать витамин Д. Так поучилось, что у меня действительно витамин Д3 сейчас вместе с К 2, но это абсолютно случайно так попалось!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Irina-mc5cd
    @Irina-mc5cd 4 місяці тому +9

    Витамин Д3 в норме, но принимаю, чтобы повысить. Для меня он низкий. Чувствую суставы, ноют.
    Принимала Д с К2.
    Благодарю за лекцию.❤

    • @user-wj9xx4bc1o
      @user-wj9xx4bc1o 4 місяці тому +2

      Сильно высокий ,тоже вред ..нужно сдавать анализ

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @galinasidelnikova5987
    @galinasidelnikova5987 4 місяці тому +2

    Да. Я принимаю VitD3 + VitK2.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-tw2cl7nh2u
    @user-tw2cl7nh2u 3 місяці тому +1

    Лайк подписка однозначно

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @alex.26297
    @alex.26297 Місяць тому

    🙏Скажите пожалуйста ( купил Витамины в Америке ) Витамин D3+K2 , 125mcg Vitamin D3 5000 UI / 100mcg Vitamin K2 as MK - 7 …. Это все в 1 капсуле , дозировка 1 капсула в день …. Скажите пожалуйста дозировка нормальная или это слишком мало для М. 29 лет ! ?
    Для информации витамины называются ( plan - based D3 + K2 )

  • @Eg191991
    @Eg191991 4 місяці тому +6

    Почему я этого раньше не знал, уже 2 года периодически принимаю D3

    • @galina679
      @galina679 4 місяці тому +2

      Я тоже не знала, что мк 4 хуже чем мк 7. только купила мк 4 🙄

    • @user-nu1jd7xg5p
      @user-nu1jd7xg5p 4 місяці тому

      ​@@galina679он не хуже. Он немного другой. Пропейте, потом купите другой. Всего Вам хорошего.👋

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +1

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-hs1rn8lh9y
    @user-hs1rn8lh9y 4 місяці тому +9

    Я принимаю Витамин Д вместе с цинком витамином С и магнием теперь буду принимать и витамин К 2 спасибо вам доктор вы наш спаситель

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @user-ey5pd4ux5o
      @user-ey5pd4ux5o 3 місяці тому

      Цинк постоянно принимать нельзя.

  • @7106letoGodunov
    @7106letoGodunov 4 місяці тому +2

    Я пью д3 и к2 вместе

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-kp8vc5mw2n
    @user-kp8vc5mw2n 4 місяці тому +3

    Здравствуйте доктор скажите пожалуйста я заказывала витамины уже два месяца назад до сих пор не знаю почему нет

    • @user-li5tj5fl3j..
      @user-li5tj5fl3j.. 4 місяці тому

      деньги перевели уже😂

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте, обратитесь , пожалуйста, в службу поддержки на официальном сайте drberg.eu/ , и специалисты помогут вам в решении вопроса.
      Служба поддержки канала

  • @user-vz7bs9yd7v
    @user-vz7bs9yd7v 4 дні тому +1

    Доктор поможет ли витамин D3+K2 вырости?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 дні тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-wb9xe6qd2u
    @user-wb9xe6qd2u 4 місяці тому +1

    Подскажите я пью 2 капсулы по 5000 ме витаин дз..и в каждой,капсуле 100 мg к2.Не будет передозировки к2?

    • @user-ny3zh1xq8m
      @user-ny3zh1xq8m 4 місяці тому +1

      Не будет. Я уже 3 года так принимаю. Анализы хорошие.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте 👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете:
      ✅ о симптомах и причинах дефицита витамина D,
      ✅ о том, как бороться с вирусами,
      ✅ о взаимосвязи воспалений и витамина D,
      ✅ о норме этого витамина в организме,
      ✅ о том, как он помогает бороться с лишним весом.
      🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию.
      📌Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? .
      Служба поддержки канала

    • @user-fr2li5xq3f
      @user-fr2li5xq3f 3 місяці тому

      Можно же поломать половинку

  • @user-dh8nj2dc4z
    @user-dh8nj2dc4z 4 місяці тому +7

    Я принимаю D3+ k2

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @taniastoyanova2894
    @taniastoyanova2894 4 місяці тому +1

  • @user-ds1qw8pm5v
    @user-ds1qw8pm5v 4 місяці тому +1

    Дякую!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @olgadrozd2009
    @olgadrozd2009 3 місяці тому

    Здравствуйте!Перехожу по ссылке,что бы скачать PDF-файл
    "Витамин D. Признаки дефицита и полезные свойства"
    ,но файла там нет...

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @olgadrozd2009
      @olgadrozd2009 3 місяці тому +1

      @@DrEricBerg Благодарю!!🙏❤️

  • @user-yh7yr9ec2g
    @user-yh7yr9ec2g 3 місяці тому +1

    Дякую.

  • @user-vi5xw1fj7n
    @user-vi5xw1fj7n 2 місяці тому +1

    Принимаю Вит д и Вит К2

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-vp9by1pi4m
    @user-vp9by1pi4m 2 місяці тому +1

    Кто знает как лечить непроходимую маточную трубу?
    Видео на эту тему я не нашла

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 місяці тому

      Здравствуйте👋, именно по непроходимости маточных труб, в данный момент нет видео, мы запишем ваш вопрос.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про эндометриоз и бесплодие
      ua-cam.com/video/sRgqBqcfZEA/v-deo.html ,
      ua-cam.com/video/7UjNvCPyJ6Q/v-deo.html .
      Решить проблему гормонального сбоя и получить инструменты,
      и методики для улучшения женского здоровья вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения".
      📌Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 3400 рублей (вместо 5400 рублей) можно по ссылке
      drberg.ru/kurs-yat?
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @user-yg5tg9yd8g
    @user-yg5tg9yd8g 3 місяці тому +1

    🙏🙏🙏💞💞💞

  • @user-jj5ii8of5o
    @user-jj5ii8of5o 4 місяці тому +3

    Я всегда покупаю витамин D3+K2.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @likkkdr434
    @likkkdr434 4 місяці тому +1

    Всегда покупаю D3 с К2

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @swetlanadottai4988
    @swetlanadottai4988 4 місяці тому +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @-arozaupalanalapuazora-
    @-arozaupalanalapuazora- 2 місяці тому

    Сейчас нет нигде масла и сыра , это пластик и пальма....

  • @renaqocayeva5827
    @renaqocayeva5827 4 місяці тому +7

    ❤❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤❤

  • @user-gc4jn5jz2i
    @user-gc4jn5jz2i 4 місяці тому +6

    Я купила витамины Д с комплексом витамином С

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 місяці тому +3

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Foden112
    @Foden112 24 дні тому

    Привет, кто нашел витамины мк - 7?

  • @user-pr6zj9ev9u
    @user-pr6zj9ev9u 25 днів тому

    Немного не понятно, нужно 100мкг на 10000 витамина д, но за пару секунд до этого он сказал что нужно 4500мкг? так 100 или 4500?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  24 дні тому

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @kramblef
      @kramblef 13 днів тому

      Он говорит за мк4,а мк7 нужно 100мкг на 10000д3

  • @djamalvasiliev7111
    @djamalvasiliev7111 4 місяці тому +2

    Принимаю D3 но не знал про К2

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-yh6xl8io2f
    @user-yh6xl8io2f 4 місяці тому

    Я очень хочу ваш витамин Д3 10000ЕД

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/
      Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и их можно заказать в любую страну. Если у вас возникнут вопросы по фирменным добавкам или оформлению заказа, напишите, пожалуйста в службу поддержки официального онлайн-магазина и мои коллеги с радостью вас проконсультируют.
      Служба поддержки канала.

    • @user-ks6me3qy6m
      @user-ks6me3qy6m 2 місяці тому

      Ваша марка бренда

    • @user-ks6me3qy6m
      @user-ks6me3qy6m 2 місяці тому

      как ваша марка бренди

  • @user-gg5kw8zg6c
    @user-gg5kw8zg6c 4 місяці тому +3

    👍💯🇷🇺

  • @timtivi
    @timtivi 4 місяці тому

    Кто нибудь принимал витамини вобще

  • @user-lp9cn2sk2d
    @user-lp9cn2sk2d 3 місяці тому +1

    Big respect dr.Berg!👍👍👍👍👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @goodbirdie
    @goodbirdie 3 місяці тому +1

    Спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, хотите узнать подробнее о дефиците витамина D и о его полезных свойствах❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
      online.drberg.ru/vitamind_bm? .
      Служба поддержки канала