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션형이랑 10키로 같이 뛰었어요! 다뛰고 나서 흔쾌히 사진도웃으면서 찍어주시고 감사했습니다. 런닝을 즐겨하는데 형덕분에 더 열심히 하게되고 기부천사 션형님을 보면서 배울게 많다고 느끼고 본받으면서 달리고 있습니다👍🏻 항상 안전런닝 하세요~
카메라맨도 션님 찍으면서 계속 같이 뛰시는거같은데? 대단하십니다~^^
같은 언노운크루인 장호준 코치님 입니다.
와우 어쩐지 같은페으스 뛰면서 보통이 아니라고 생각했음 리스팩!
올라오는 영상보면 저도 같이 뛰는 것 같고, 건강한 삶을 보고 많이 배웁니다! 션 화이팅!
역시 션님 멋지네요 손기정풀코스에서 정말큰것을배웠습니다.
40분대가 목표인데 30분대는 제게 신의영역으로 느껴집니다 대단하십니다!!
와우 달리고 포토타임까지 피곤하실텐데 ㅡㅡ;, 그러면서 웃으시면서 다 찍어주시고 ~~~ㅡㅡㅋ존경합니다 ㅎㅎ
체력시험 1km가 3분50초가 만점이라서 죽을힘으로 3분48초 들어왔는데 이 속도로 10km를 뛰어야한다는거네요... 대단합니다
와~~ 정말 잘 달리세요..!!! 내년 38분대도 응원합니다… 정말 멋져요..하늘이 내린 진정한 천사…❤
존경합니다! 션님~~ 화이팅!!
좋은영향력 감사합니다🙏멋찌세요👍
카메라 찍어주시는분 대단.....
션형님이랑 같이 뛰시면서 촬영하신분도 대단하셔요~ 저도 러닝 3개월차이고 션형님보고 많이 배워요~ 저는 딱 그 커트라인에서 멈춰있어요ㅜㅜ39분대는 더많은 훈련이 필요할꺼같아요고생하셨어요
도전해보고싶은 욕구가 뿜뿜!ㅎㅎ 멋지십니다👍🏻
대단하십니다 10km 공식최고기록 PB 49분18초인 저로서는... 부럽습니다 !! 저도 39분이목표입니다 ㅠ
런닝 2년차 입니다 시작했을당시 3키로 20분안으로 들어오는게 그렇게 어려웠는데 꾸준히 하다보니 지금은 3키로 13분대로 들어왔습니다. 1년차 까지 시간 단축이 엄청 빠르게 됐었는데 13분에서 12분 가는게 너무나 힘드네요. 고작 1분 같아 보이는데 벽이 느껴지는 기분이랄까 ㅋ 아무튼 장거리 분당 4키로 뛰시는분들 존경합니다 저도 12분대 안으로 들어가면 장거리도 시작해보고 싶네요
분당 4키로;;; 시속240키로ㄷㄷ
촬영하신분은.... "신"이신가요? 저 페이스를 같이 뛰면서 흔들림 없이, 전후방 촬영을 앵글따라 다르게 잡고 촬영하시는..... respect!!!!
대단하십니다!! 최고👍 전 10k57분대 였는데 이승과 저승 갔다올뻔했어요ㅜ저도40분대 진입목표로 하고있어요 리스팩입니다!
이승과저승공감합니다저는 56분 오늘처음 했어요
5분 극초반도 쉽지않은데 4분 극초반 페이스라니..ㅎㄷㄷ하네요
촬영하시는분도 대단하시네요 ㅎㅎ
섭3리 충분히 하겠습니다.화이팅 션~
그것보다 촬영하는 분은 얼마나 잘하시는거에요 ..
션형님 대단하십니다.
션 형~멋져요
축하드려요 🎉
저희 영상 써주셔서 정말로 감사합니다..! 션님 구독 누르고 갑니다 화이팅!
역시 고인물은 카메라들고 뛰는사람이네요 ㅎㅎ 39분 대단하십니다 ㅎ
형님 한강에서 자주 지나치는데 진짜 멋있으세요~~~ 지나가실때 인사도 받아주시고 감사합니다
화이팅!!!
이형 진짜 찐이다❤
역시 멋있는분이시다 ㅎ
10km에 39분에 들어 왔으면 페이스가 1km에 3페이스 즉 1km에 3분대 뛰었다고 생각 하시면 됩니다. 선수급 아니 이상은 일반이 뛰기 힘든 페이스 입니다. 그것도 안쉬고 런닝 하면...
달리기는해보셨죠?
@@런-x4x무슨말이 하고싶은거임?
와 정말 잘뛰시네요ㅎㅎ저도 내년 10키로 39분대가 목표에요!화이팅해보겠습니다!
촬영하는분이 더 대단..
10키로 저도 48분 나왔네요 ~ 실력이 대단하시네요
와..
다음에는 경기 전에 공연도 부탁드려요. 난 캡이었다고 말해줘!!
부럽습니다 -저는 물품보관소에서 봉사하느라 못 뵈었네요
4년 전과 동일한 코스네요 40분대 기록 축하 드립니다
잘 뛰시네요~^^
아무리 생각해도 찍으면서 쫓아오신 카메라맨님은 도대체 체력이 얼마나 좋으신건지 ㄷㄷㄷ
너무 멋지십니다.!!
리스펙!
와.. 진짜 멋있으십니다.혹시 션 님이 신으신 양말 어떤건지 알 수 있을까요?
카메라맨 아저씨 대단쓰 ㅎㅎㅎ
와 40분.... 엄청난 체력이시네요 ㄷㄷ
사람이 많지 않았으면 38분도 충분하셨을것 같습니다. 멋지시네요.
마라톤대회 처음 나갔는데 56분 나왔어요 저도 열심히 연습해서 더 좋은 기록 나오고 싶습니다
5키로 30분도 힘든데 정말 다들 잘뛰십니다 와..런닝머신 12만 놓고 뛰어도 다리 빠질거같던데..;;
진짜 미쳤다…..5km 30분도 미친듯이 힘든데 ㅎㅎㅎㅎㅎ
션형 한남동 골목길에서 매번 뛰어다니심^^
션님 이번 서울 마포 에서 열린 에너지 히어로 10km 진짜 잘달리시더라구요 ㄷㄷ
형님 대단하십니다 정말!!!와!!!!
와~ 잘 뛰시네요40분대도 뛰는 거 쉽지 않은데
반갑습니다 인연 놓고 갈께요
늘 배울것이 있는 사나이남자중 쵝오의 사나이 늘 본받고 싶은 남자일도 가정도 잘 다스리는 남자 남자 중의 남자 그러나 부드러운 남자감사합니다. 늘 배우고 갑니다.
대단하네
혹시 카메라맨분이 마라톤고수 섭외하셨는가요??
호흡이 그리 안거칠걸로봐서는 페이스 더 올려도 될꺼같습니다
신발 이쁘네요어디꺼예요?ㅎ
팔높이 낮추시고 더 흔들면 더 나은 달림기록이 나올듯
어제도 뉴발 10km 도 로버트 허드슨이 31분으로 1등 했던데 허드슨을 일반인으로 봐도 되는건가....
어제 부천 복사골 5km(-5℃)32분에 뛴 나는 뭐죠?
카메라맨이 더 대단하다
인터벌 , 오르막 , 장거리, 산, 헬스 훈련 하면서 식단 , 정신적인 부분 더불어 준비되었던 20대 중반에 10k 37분 끊었는데 지금 30대 후반에는 엄두를 내기 어려운 입장으로 볼 때 정말 몸관리 잘하시네요!
@@user-dl8he4nf9u 여기서 에너지 소비하고싶지 않지만 정말입니다. 중2때 부산 5km 17분으로 10등했습니다. 약간 장거리 쪽 근력입니다
일반인이 10Km 37분? ㅋㅋㅋㅋㅋ 지랄하네
인증없으면 뭐다?
@@린율ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 24분대임 ~
와.... 이정도면 hid 이민곤님 인데??
스타트 위치가 아쉽네요.
카메라맨이 제일 대단한데?
역시 길게뛸수있는능력과 빠르게뛸수있는건 다르군 후훗
대회연예인 신분으로 참석한 것도 아닌데 저런거 참석할때마다 연예인 노릇도 해야하고 겁나 피곤하겠다
난 50분에서 단축이 안되던데 ㅜㅜ
생각만해도 토나온다 ㅋㅋ예전에는 가능했는데 지금나이로는 안되더라...10키로 잘해봐야 45분컷
좀 그만좀 사진 찍자해라. 션이 저기 직원도아니고 10키로 뛰고와서 힘든데 적당히들좀해.
힘들고 귀찮아도 팬들의 사랑으로 먹고사는 직업이니 어느정도는 감수 해야할 수 밖에 없죠. 사생이 아니라면야
손기정은 일본 체육시스템의 혜택을받고 훈련한 일본인임.
팔에 다소 힘이 들어간거 빼고는 훌륭합니다 정말 성실하고 착해요.. 대단합니다 ㅎㅎ
션형이랑 10키로 같이 뛰었어요! 다뛰고 나서 흔쾌히 사진도웃으면서 찍어주시고 감사했습니다. 런닝을 즐겨하는데 형덕분에 더 열심히 하게되고 기부천사 션형님을 보면서 배울게 많다고 느끼고 본받으면서 달리고 있습니다👍🏻 항상 안전런닝 하세요~
카메라맨도 션님 찍으면서 계속 같이 뛰시는거같은데? 대단하십니다~^^
같은 언노운크루인 장호준 코치님 입니다.
와우 어쩐지 같은페으스 뛰면서 보통이 아니라고 생각했음 리스팩!
올라오는 영상보면 저도 같이 뛰는 것 같고, 건강한 삶을 보고 많이 배웁니다! 션 화이팅!
역시 션님 멋지네요 손기정풀코스에서 정말큰것을배웠습니다.
40분대가 목표인데 30분대는 제게 신의영역으로 느껴집니다 대단하십니다!!
와우 달리고 포토타임까지
피곤하실텐데 ㅡㅡ;,
그러면서 웃으시면서 다 찍어주시고 ~~~ㅡㅡㅋ
존경합니다 ㅎㅎ
체력시험 1km가 3분50초가 만점이라서 죽을힘으로 3분48초 들어왔는데 이 속도로 10km를 뛰어야한다는거네요... 대단합니다
와~~ 정말 잘 달리세요..!!!
내년 38분대도 응원합니다… 정말 멋져요..
하늘이 내린 진정한 천사…❤
존경합니다! 션님~~ 화이팅!!
좋은영향력 감사합니다🙏
멋찌세요👍
카메라 찍어주시는분 대단.....
션형님이랑 같이 뛰시면서 촬영하신분도 대단하셔요~ 저도 러닝 3개월차이고 션형님보고 많이 배워요~
저는 딱 그 커트라인에서 멈춰있어요ㅜㅜ
39분대는 더많은 훈련이 필요할꺼같아요
고생하셨어요
도전해보고싶은 욕구가 뿜뿜!ㅎㅎ 멋지십니다👍🏻
대단하십니다 10km 공식최고기록 PB 49분18초인 저로서는... 부럽습니다 !! 저도 39분이목표입니다 ㅠ
런닝 2년차 입니다 시작했을당시 3키로 20분안으로 들어오는게 그렇게 어려웠는데 꾸준히 하다보니 지금은 3키로 13분대로 들어왔습니다. 1년차 까지 시간 단축이 엄청 빠르게 됐었는데 13분에서 12분 가는게 너무나 힘드네요. 고작 1분 같아 보이는데 벽이 느껴지는 기분이랄까 ㅋ 아무튼 장거리 분당 4키로 뛰시는분들 존경합니다 저도 12분대 안으로 들어가면 장거리도 시작해보고 싶네요
분당 4키로;;; 시속240키로ㄷㄷ
촬영하신분은.... "신"이신가요? 저 페이스를 같이 뛰면서 흔들림 없이, 전후방 촬영을 앵글따라 다르게 잡고 촬영하시는..... respect!!!!
대단하십니다!! 최고👍 전 10k57분대 였는데 이승과 저승 갔다올뻔했어요ㅜ
저도40분대 진입목표로 하고있어요
리스팩입니다!
이승과저승
공감합니다
저는 56분 오늘처음 했어요
5분 극초반도 쉽지않은데 4분 극초반 페이스라니..ㅎㄷㄷ하네요
촬영하시는분도 대단하시네요 ㅎㅎ
섭3리 충분히 하겠습니다.
화이팅
션~
그것보다 촬영하는 분은 얼마나 잘하시는거에요 ..
션형님 대단하십니다.
션 형~멋져요
축하드려요 🎉
저희 영상 써주셔서 정말로 감사합니다..! 션님 구독 누르고 갑니다 화이팅!
역시 고인물은 카메라들고 뛰는사람이네요 ㅎㅎ 39분 대단하십니다 ㅎ
형님 한강에서 자주 지나치는데 진짜 멋있으세요~~~ 지나가실때 인사도 받아주시고 감사합니다
화이팅!!!
이형 진짜 찐이다❤
역시 멋있는분이시다 ㅎ
10km에 39분에 들어 왔으면 페이스가 1km에 3페이스 즉 1km에 3분대 뛰었다고 생각 하시면 됩니다. 선수급 아니 이상은 일반이 뛰기 힘든 페이스 입니다. 그것도 안쉬고 런닝 하면...
달리기는해보셨죠?
@@런-x4x무슨말이 하고싶은거임?
와 정말 잘뛰시네요ㅎㅎ
저도 내년 10키로 39분대가 목표에요!
화이팅해보겠습니다!
촬영하는분이 더 대단..
10키로 저도 48분 나왔네요 ~ 실력이 대단하시네요
와..
다음에는 경기 전에 공연도 부탁드려요. 난 캡이었다고 말해줘!!
부럽습니다 -저는 물품보관소에서 봉사하느라 못 뵈었네요
4년 전과 동일한 코스네요 40분대 기록 축하 드립니다
잘 뛰시네요~^^
아무리 생각해도 찍으면서 쫓아오신 카메라맨님은 도대체 체력이 얼마나 좋으신건지 ㄷㄷㄷ
너무 멋지십니다.!!
리스펙!
와.. 진짜 멋있으십니다.
혹시 션 님이 신으신 양말 어떤건지 알 수 있을까요?
카메라맨 아저씨 대단쓰 ㅎㅎㅎ
와 40분.... 엄청난 체력이시네요 ㄷㄷ
사람이 많지 않았으면 38분도 충분하셨을것 같습니다. 멋지시네요.
마라톤대회 처음 나갔는데 56분 나왔어요 저도 열심히 연습해서 더 좋은 기록 나오고 싶습니다
5키로 30분도 힘든데 정말 다들 잘뛰십니다 와..
런닝머신 12만 놓고 뛰어도 다리 빠질거같던데..;;
진짜 미쳤다…..5km 30분도 미친듯이 힘든데 ㅎㅎㅎㅎㅎ
션형 한남동 골목길에서 매번 뛰어다니심^^
션님 이번 서울 마포 에서 열린
에너지 히어로 10km 진짜 잘달리시더라구요 ㄷㄷ
형님 대단하십니다 정말!!!와!!!!
와~ 잘 뛰시네요
40분대도 뛰는 거 쉽지 않은데
반갑습니다 인연 놓고 갈께요
늘 배울것이 있는 사나이
남자중 쵝오의 사나이 늘 본받고 싶은 남자
일도 가정도 잘 다스리는 남자 남자 중의 남자 그러나 부드러운 남자
감사합니다. 늘 배우고 갑니다.
대단하네
혹시 카메라맨분이 마라톤고수 섭외하셨는가요??
호흡이 그리 안거칠걸로봐서는 페이스 더 올려도 될꺼같습니다
신발 이쁘네요
어디꺼예요?ㅎ
팔높이 낮추시고 더 흔들면 더 나은 달림기록이 나올듯
어제도 뉴발 10km 도 로버트 허드슨이 31분으로 1등 했던데 허드슨을 일반인으로 봐도 되는건가....
어제 부천 복사골 5km(-5℃)
32분에 뛴 나는 뭐죠?
카메라맨이 더 대단하다
인터벌 , 오르막 , 장거리, 산, 헬스 훈련 하면서 식단 , 정신적인 부분 더불어 준비되었던 20대 중반에 10k 37분 끊었는데 지금 30대 후반에는 엄두를 내기 어려운 입장으로 볼 때 정말 몸관리 잘하시네요!
@@user-dl8he4nf9u 여기서 에너지 소비하고싶지 않지만 정말입니다. 중2때 부산 5km 17분으로 10등했습니다. 약간 장거리 쪽 근력입니다
일반인이 10Km 37분? ㅋㅋㅋㅋㅋ 지랄하네
인증없으면 뭐다?
@@린율ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 24분대임 ~
와.... 이정도면 hid 이민곤님 인데??
스타트 위치가 아쉽네요.
카메라맨이 제일 대단한데?
역시 길게뛸수있는능력과
빠르게뛸수있는건 다르군 후훗
대회연예인 신분으로 참석한 것도 아닌데 저런거 참석할때마다 연예인 노릇도 해야하고 겁나 피곤하겠다
난 50분에서 단축이 안되던데 ㅜㅜ
생각만해도 토나온다 ㅋㅋ
예전에는 가능했는데
지금나이로는 안되더라...
10키로 잘해봐야 45분컷
좀 그만좀 사진 찍자해라. 션이 저기 직원도아니고 10키로 뛰고와서 힘든데 적당히들좀해.
힘들고 귀찮아도 팬들의 사랑으로 먹고사는 직업이니 어느정도는 감수 해야할 수 밖에 없죠. 사생이 아니라면야
손기정은 일본 체육시스템의 혜택을받고 훈련한 일본인임.
팔에 다소 힘이 들어간거 빼고는 훌륭합니다 정말 성실하고 착해요.. 대단합니다 ㅎㅎ