Aprenda 6 Formas de Aplicar o Berimbolo no Jiu-jitsu

Fala galera!
Seja muito bem-vindo ao nosso canal. No video de hoje, vou te ensinar seis formas eficazes de aplicar o famoso Berimbolo, uma técnica poderosa que pode te trazer excelentes resultados.
As técnicas ensinadas estão em uma ordem crescente de dificuldade, onde a primeira é mais básica e a ultima mais complexa. Recomendo que você assista e pratique na sequencial e preste atenção nos detalhes.
Cronograma da aula:
00:01 - 03:01 - Introdução e prérequisitos do berimbolo.
03:02 - 05:22 - Babybolo.
05-23 - 06:58 - Berimbolo Clássico.
06:59 - 08:31 - Rolamento para trás.
08:32 - 10:54 - Leg drag.
10:55 - 15:05 - Crab ride + gancho.
15:06 - 17:00 - Conclusão.
Este vídeo é uma fonte valiosa de conhecimento para lutadores de todos os níveis, desde iniciantes até um faixa preta. Assista, pratique com um parceiro e eleve seu jogo de berimbolo. Não se esqueça de se inscrever no canal para mais conteúdo. Oss!
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[@EdinhoGadelha]

Muito acrobático man, fico com a primeira...hehe

[@FernandaTorresss]

Hurra

[@jorgeeduardo3617]

Caramba!!!!!

[@oservo2021]

Top

[@robbycardoso]

Top demais!

[@LeonardoRodrigues-sd2mz]

Muito bom, irmão!
Oss

[@viniciussilvah8158]

Brabo d+, conteúdo de muita qualidade, tô aprendendo muito com vc!!

[@DragonMarcialLee]

HiiiiiioBranca viiiuuuuu kkkkk chegaremos la!!!!!🎉 OBRIGADO

[@karrbarraulmma]

Salve mestre 👏

[@karrbarraulmma]

Muito loko...demais..show di bola👊😎

[@betoalves9938]

E porque tanto termo em inglês. Se o JIU JITSU é BRASILEIRO????