Как достичь счастья в жизни // 8 слагаемых вашей новой жизни
Вставка
- Опубліковано 29 тра 2024
- Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр(кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор.
МОЯ КНИГА «Расстаться нельзя остаться» (издательство "АСТ") продаётся в любом книжном, на WB и на Литрес www.litres.ru/book/artem-karp...
Здесь со мной можно пообщаться:
Инстаграм - / karpavichus.psy
Телеграм-канал - t.me/Akarpavichus
Для записи на консультацию таплинк - taplink.cc/karpavichus.psy
PR - artem.psycholog@gmail.com
(ЛАЙК не забудьте поставить)
Счастье таймкоды
00:00 Вступление
00:21 Как наш мозг склоняет нас к счастью
05:51 Идеология «Стремление личности к счастью»
06:30 Что не так с счастьем
10:19 Удовлетворение от жизни
11:29 Базовые ценности в жизни человека
16:45 Рекомендации
18:22 Поздравление с НГ
19:09 Pas de Deux из балета «Щелкунчик», фрагмент. Композитор П.И. Чайковский, по переложению для фортепиано М.В. Плетнёва.
(ЛАЙК помните??? :)
1. Дом/пространство
2. Семья
3. Друзья
4. Тело/здоровье
5. Карьера/деньги/самореализация
6. Личное пространство
7. Любовь/чувственные наслаждения
8. Хобби/свободное время
Всего-то... 😅
Не поняла что такое личное пространство. Свобода?
@@ZYGODOT место где ты можешь уединиться ото всех
Здоровье на 1ом месте должно быть! 😮🤨☝🙂
1 - 5 из 10 (есть, но не то,что хотелось бы)
2 - 6 из 10
3 - 2 из 10 (лучших друзей нет, просто знакомые)
4 - 6 из 10
5 - 6 из 10
6 - 7 из 10
7 - а к детям и родителям считается? Если да, то 10 из 10
8 - 6 из 10
Какой то Вы безупречный, Артём 😊это не подкат, а наблюдение 👆
+😊
Да, очень хороший психолог (говорю, как человек с ПРЛ, у которого была куча психологов). Я прямо чувствую, как становлюсь умнее, когда его слушаю😂
😂 Тоже заметила!
Абсолютно с вами согласна
Это образ + работа у него такая 😊
То что Артём умён, образован, высокопрофессионален , эмпатичен и это оценивают многие люди это даже не обсуждается, но какое лицо! Просто Рыцарь Чаши Святого Грааля, Лоэнгрин и Ланселот в одном флаконе! Редкое сочетание духовности проявленное во внешности человека!
Ага, красивый типаж.
аристократичный, породистый
Бабцы потекли.
@@BLADEOFSTARзавидуешь?
@@user-yu3uq3zd7b Мне параллельно.
Так и знала, что пол жизни депрессовала не из-за своего характера, а потому что правильнее видела реальность вокруг себя😅
Краткосрочное это не счастье, это моменты радости и горести. Счастье это когда радостных моментов больше
😂😂😂😂Я с вами!
Бывают же такие люди - красивые, умные, мудрые, талантливые, обаятельные! Я в восторге!
Смотрю, и хочется равняться в своей речи на автора данного канала. Очень приятно слушать. Никаких шлаковых слов и звуков ("эээ", "ааа", "короче", "типа"), без жаргонных словечек. Но при этом н не скучно.
Артём, вы читаете комментарии? Вы - кладезь знаний! В вашем прекрасном возрасте несёте столько полезной информации. Начитаеный, образованый, интеллигентный. Вас можно слушать бесконечно... Всё просто и доступно в ваших видео. Добра вам и всех благ. Продолжайте радовать своих подписчиков.😊
На слове " зажирать" подавилась печенькой😆
😂
Грубовато как по мне
Боже, Вы ещё и на пианино играете! Великолепный парень, настоящий профессионал! Все точно, четко, с пониманием человека, доступно! Удачи Вам!
Сын маминой подруги😅 великолепный контент❤
И внук бабушкиной 😀
Я, думаю у Артема очень счастливая мама!!!! Такое продолжение 🎉
Благодарим родителей , учителей и наставников за такого сына !
Молдова 🇲🇩.
Отдельное спасибо за аквадискотеку и комнату доя грязи))
Ваш канал - потрясающая находка. Будто беседуете лично, даете ответы.
Действительно важно не счастье, а удовлетворённость аспектами жизни.
Буду теперь всегда ждать новых видео и желаю большого успеха...
Мне очень нравится, как у Артема поставлен голос. Приятно слушать и смотреть. Грамотная речь, красивая осанка, приятная психомоторика. ❤
Недавно нашел твой канал, пересматриваю все видео. Как же это наводит порядок в голове, а ты еще и на фортепиано играешь! Спасибо за труд и за ценную информацию!
А я счастлива только потому,что люблю себя,умею сказать нет и ценю то,что у меня есть. А если меня не устраивает что то,я всеми силами стараюсь поменять то,что мне не нравится или избавиться от этого. При всём этом у меня не самое идеальное здоровье. Правда изза всего этого у меня мало друзей,потому что я не позволяю собой пользоваться,но это мне не мешает. Друзей много не должно быть.
Финал очаровательый и зачаровывающий🎉
Спасибо, Артём! Подсела на Ваш канал! А ведь мне 64... Как бы всё уже пройдено... Но я смотрю с интересом, узнаю много нового. И вот этот выпуск отправлю сыну и внучатому племяннику. Они молодые, им нужно это знать. Я оптимист по жизни, да и завышенного ожидания счастья у меня не было. Вообще не люблю "качели". Лучше плыть в своей уютной лодочке по течению. Отдельное спасибо за "Щелкунчика"! П.И.Чайковский - самый любимый композитор. А из поэтов - А.С.Пушкин.🤝🎹💓
Наконец-то хоть кто-то чётко это изложил!! А то про счастье обычно вода водой. Признаться, я и сама примерно к этим выводам пришла к 40 годам, но вы все систематизировади, что есть удовлетворение жизнью
Как я рада, что вы попались мне в рекомендациях 😊
Посмотрю все видео!)
Да,да,да, алкогольное опьянения 😂😂😂 и пожрать😂😂😂😂❤Благодарю Вас
Вы еще и играете… я в восторге)))❤
Шикарный вы, шикарные мысли, шикарная музыка и всё-всё-всё!
Моё утро начинается с Артёма и кофе ❤😂. Мне нравится ваши мыши и размышления. Всё очень доступно и понятно. А голос и глаза ❤❤❤.
Все, подписка. Редкая стоящая информация, спикер так умеет нейтрально профессионально просто классно доносить свою ГЕНИАЛЬНУЮ информацию ❤
Вы такой интересный человек - психолог, полиглот, еще и музыкой занимаетесь!
За музыку отдельная благодарность🙌
У меня нет друзей, нет семьи, я постоянно ощущаю одиночество, живу в неблагополучном районе, проводя в дороге по 3-4 часа каждый день, моё здоровье из-за постоянных стрессов катится вниз, и работа становится всё хуже и хуже. Даже своими хобби (катание на велосипеде) я не могу заниматься - в моём районе нет для этого места. Улучшить свои условия у меня пока нет возможности, и не знаю будет ли. Полное, тотальное разочарование в жизни, безнадёжность и тоска. А мама говорит, что я должна быть счастлива, потому что у меня есть руки-ноги, работа и крыша над головой 😒
Удачи тебе. Я почему то верю что ты будешь счастлива
Мама права! Ноги чтобы уйти оттуда где плохо или уехать на велосипеде, руки чтобы рулить!!🎉 удачи!
Надо что то менять в жизни ! Если найти хорошего парня, который может стать и другом и мужем, жизнь заиграет другими красками.
Секс, не хватает секса
Такая же фигня.Хочется сдохнуть,но страшно"не быть".
Счастье это когда ты всем доволен и тебя всё устраивает. А не когда ты просто радуешься, какому то событию. Радость и счастье это разные понятия.
Какое счастье, что ютуб порекомендовал мне, вас)
Концовка просто 🔥🔥🔥 Чувство восторга!
Я в восторге от Вас! Спасибо, за новые мысли! Что есть счастье? Это ситуация сегодня, лучше, чем вчера. Благодарю 🙏✨✨✨
Как здорово, что мир дарит таких светлых, умных, красивых людей! 🙏Артём, с Наступающим тебя новым годом 🥂. Процветания твоему каналу, успехов во всех смыслах. И конечно счастья и любви ♥️. Все люди разные и счастье у каждого своё. Так пусть будет на нашей прекрасной земле счастья с каждым днём всё больше и больше ☀️
Обязательно к просмотру всём миллиардершам
Случайно наткнулась на ваш канал, посмотрела залпом почти все видео и подписалась. Кладезь информации, очень много инсайтов. Спасибо за ваш труд❤
3:00 Насчет охоты, кстати, мужчины и женщины охотились плюс-минус одинаково. Уже при раскопках на Урале нашли этому подтверждения. А модель семьи с женщиной, сидящей дома, пришла с сельским хозяйством, когда нужно было пахать поля, на что мужчины были более приспособлены.
@@LaCocoritaGiuliva «В шестом захоронении возрастом около 9000 лет мы нашли действительно богатое собрание артефактов, включая охотничий набор инструментов с острыми наконечниками», - Рэнди Хаас.
Исследователи решили, что могила принадлежит человеку, который пользовался особым уважением в обществе и «должно быть, был великим охотником». По развитию зубов ученые смогли определить, что этот охотник умер в возрасте от 17 до 19 лет.
Джеймс Уотсон, доцент антропологии Университета Аризоны и соавтор исследования, был первым, кто предположил, что это вовсе не мужчина. Подробный анализ белков в зубах молодого охотника подтвердил, что это была женщина.
Исследователи задались целью выяснить, была ли эта находка исключительной, или это открытие ведет к пониманию более широкой модели поведения древних американцев.
Изучив данные о других захоронениях охотников-собирателей из позднего плейстоцена (закончился около 11700 лет назад) и раннего голоцена (начался примерно от 12000-11500 лет назад), команда нашла информацию о 107 древних захоронениях, которые содержали 429 скелетов. 27 из них были похоронены с орудиями для охоты на крупную дичь, и 11 были женщинами. Дальнейший статистический анализ показал, что от 30 до 50 процентов охотников в этих популяциях составляли женщины.
«Во многих культурах не было - и до сих пор нет - гендерной бинарности, которая доминирует в нашей современной западной культуре. Когда мы отступаем от наших собственных гендерных предубеждений, мы можем исследовать данные, которые, вероятно, более точны с культурной точки зрения», - заявил в рецензии на исследование Марин Пиллауд, доцент кафедры антропологии Университета Невада.
@@LaCocoritaGiuliva гуглить хоть научитесь, а не рваться от неприятных фактов
Присоединяюсь ко всем комментариям под Вашим, Артем, видео. Выглядите прекрасно. Речь красивая, наполненная познавательными и вдохновляющими мыслями, структурная, четкая, грамотная, интеллигентная.. Голос бархатный. Одним словом, идеал. Понятное дело, что в природе нет ничего идеального. Однако впечатление от Вас в Ваших роликах таково. Чувствуется Ваша удовлетворенность жизнью. Надеюсь не ошиблась. Мои поздравления.
Вот я уже прямо предвкушаю, что в одном и следующих роликов окажется, что Вы ещё и на машинке вышивать умеете! )))
Огонь! ❤❤❤❤
Как обьяснил,красава!Никогда хвалебных отзывов не оставляю,но вот под этим роликом считаю стоит
Благодарю за ценную информацию!
И вдохновляющий музыкальный подарок!
❤
Благодарю! Теплый, приглушенный свет в кадре, прекрасная музыка - просто восторг! Поймала себя на мысли, что считала удоволетворение от жизни счастьем. Иногда, когда поднимаются тоскливые чувства внутри, напоминаю себе о том, что у меня уже есть (первые пункты списка) и приходит уже приятное чувство (как я думала, что все же это спокойное счастье), но сейчас поняла, что это удовлетворения от жизни. Благодарю ❤
счастье и удовлетворенность жизнью возникают, когда мы живем сбалансированно и бережем ресурсы.
Как вы прекрасно играете!!😍😍😍
У вас красивый голос, можно заслушаться ❤
Красота, талант, образование, харизма❤
Браво!
Все виды удосольствия от Вас сразу! 🎉🎉🎉
И вам всего самого прекрасного!
Здравствуйте Артём. Я смотрю вас недавно, но с этого видео вы меня окончательно покорили Щелкунчиком Адажио😘
Это было неожиданно и я испытала счастье. Невероятно празднично и эффектно. Несмотря на то что конец мая, по мне прошла волшебная и торжественная искра новогодней ночи!
Благодарю за контент!
Благодарю Ютюб,что порекомендовал ваши ролики! Очень довольна,так познавательно.Очень жаль,что так много не знала в молодости!Мне 56 лет,но столько нового узнала о своих проблемах, откуда они в моей жизни..
Спасибо! Оценила свою жизнь по шкалам, обнаружила, что друзей в моей жизни практически нет, остались далеко после переезда, а времени из-за семьи и работы нет заводить новых. Общение требует энергии, а у меня ее не хватает. Буду больше общаться с теми немногими, кто сейчас есть в моей жизни. Так же проблемы с личным пространством. Это сложнее.
Комната для грязи 😂😂😂 я не ошиблась, подписавшись на вас 🤗
Самый отрезвляющий и вместе с этим вдохновляющий психолог!))Спасибо большое за всё ваши советы и рекомендации! Удачи и процветания во всех начинаниях! С Наступающими праздниками❤! P. s. Не знала, что вы играете. Спасибо за надежду, что не всё ещё просра*о))
Атрём,ты "впечатляющий Мужчина"-уравновешенный,самореализованный,еще и на инструменте играешь- это просто Восторг!)
Спасибо большое за замечательное видео. Оно мне попалось как раз тогда, когда было нужно
Отримую величезне естетичне задоволення від ваших бесід. Який же ви Розумничок! Молодчинка! Те, що ви робите, - надважливо!!! Дякую!
Разумные советы. Темный фон Артем Вам к лицу. Спасибо за профессиональную работу.
Артём, ваше видео - настоящий источник вдохновения! Отличный анализ счастья, замечательное поздравление. Благодарю за красоту и ценные идеи. Новый год с вами - вдохновенный старт! 🌟
С интересом просмотрел ваш ролик. Знаете, а ведь здорово вышло. Увлекательная беседа получилась. Благодарю вас за интересный разговор о счастье.
Спасибо! Получила эстетическое удовольствие от ролика)
Артём, спасибо большое, так все хорошо сформулировано, прямо хочется на репит и пару раз в неделю просматривать и осмысливать. Вернуть акценты важным вещам. Не залипать на гормональных всплесках. Не искать способов "подразукрасить" Жизнь, а реализовывать Свои потребности. И спасибо за этот список и отдельно - тому комментатору, который выписал его)
🙏❤
А ещё хочу добавить вам благодарность за желание делать контент качественно, за профессионализм.
Почитала комменты и удивилась - люди обсуждают всё что угодно от бровей до пуговиц, но почему-то не замечают глубины и структурности подачи материала, отсутствие воды, уважение к своему зрителю, желание быть уместным и тонкий юмор, внимание к визуальному ряду своего продукта..
Мне очень импонирует ваша тонкая ирония, которая никогда не переходит за грань. От этого возникает ощущение, что вы действительно бережны к чувствам и ситуациям других людей. Психологов с манерами абьюзера достаточно на просторах интернета) хорошо, что есть другие. 🙏❤
Я в шоке от великолепного исполнения щелкунчика в конце ❤️
Прекрасный материал, доступное изложение и вишенка - самое красивое произведение о любви ❤
Вот почему мой мозг настроен на унылое гэ? При воспоминаниях о прошлом хорошие моменты я вспоминаю гораздо реже. И вот сейчас поменяла место жительства на лучшее, чем было. Но тут соседские дети шумят до ночи, просьбы к соседям не помогают. И вот я снова начинаю печалиться, раздражаться и концентрироваться на плохом
В полицию заявите. Закон о тишине для всех один.
@@user-mg1zk2qj7n после 23 они успокаиваются более-менее, а ложусь я спать в 21. Закон они фактически не нарушают
Включите им дрель на ютубе до 9 вечера, а сами пойдите погулять. Пусть послушают ремонт.
Я рад, что наткнулся на ваш канал, Артём. Ваши видео мне очень помогают. Спасибо большое.
Безупречная подача информации❤
Класс! Музыка в конце видео просто затмила все мои базовые потребности! Спасибо Вам большое, это просто здорово!
Шикарное нужное видео. Особенно финал🎉❤ с наступающим🎉🎉🎉
Отдельная благодарность за Щелкунчика 😍❤
Спасибо)
Щелкунчик в конце -это было счастье 😊
Я тоже вижу маленькие квадратики разным цветом))
Самая лучшая лекция! Спасибо за музыку!❤❤❤❤❤
Артём, вы какой-то невероятный в хорошем смысле! Спасибо большое за это видео! Так чётко и ясно стало как мне бороться со своей депрессией! Благодарю❤
Это, скорее, философское наблюдение, но я бы назвал словом "счастье" как раз состояние удовлетворения от жизни, тогда как то, что названо счастьем, я бы назвал "радостью" или "удовольствием"
Благодарю ❤❤❤❤❤Ценно ❤❤❤Всех Вам благ ❤❤❤
Спасибо за рояль 🎹 и за ваши чудесные слова.
Как говорил Кузьма Прутков: "Хочешь быть счастливым - будь им!" Поздравляю с Новым годом и желаю счастья всем.
О! Вы профессиональный пианист. Я немного пробовала играть. Но с такими подголосками не умею.
Какое счастье, что я вас нашла!❤
11:30 Дом, семья, друзья, здоровье, деньги,личное пространство, любовь, хобби! Колесо баланса
Спасибо большое, Артем.
Вы открыли мне глаза. Я уже несколько лет задаю себе вопрос:" что такое счастье? Что мне сделать чтобы быть счастливой?".
Все эти примитивные клише общества: быть замужем, родить детей и т.д. - совсем не то.
Удовлетворение...
Спасибо.
С Новым годом. Желаю Вам, Артем, и всем подписчикам лучшего и нужного для каждого.
До новых встреч.
Блин, я просто влюбилась в Ваши публикации. Что ни тема, то то что надо. Плюс Ваша подача. Это потрясающе освежает мировоззрение и расширяет кругозор. Благодарю Вас. В общем, я в восторге!
Очень приятно смотреть на этого парня💯
Ностоящий любовь приведёт к счастью, уважению друг к другу. Самое главное ЛЮБОВЬ.
А если тебе 35 - нет любви (взаимной), и даже 40 нет..😢 Сходила замуж не по любви в 35, размножилась в 36...все равно не то! До 35 верила, ждала. Муж погиб (не СВО), уже несколько лет назад. И думаешь: все, жизнь прошла? Или еще мою жизнь "просветеши днем"?😢
А вот я всё думала, почему так не люблю хоккей, в то время, когда муж заядлый болельщик. А ещё обижается, что я с ним на хоккей не хочу ходить. Спасибо вам за список признаков удовлетворенности жизнью!
Так люблю смотреть ваши видео, очень интересно, и ваш спокойный темп речи успокаивает 😊
Классно! Спасибо! И теперь мне ещё захотелось скачать эти ноты и тоже разучить на пианино 🎹 🎉
Артем, спасибо вам за ценные и полезные видео. Играете вы прекрасно! Здоровья вам и полного удовлетворения от жизни💖
Спасибо. Так чётко и понятно
Вопиюще мало просмотров! Спасибо, Вы - чудо!) смотрю внимательно. Очень полезно и жизнеутверждающе
Боже, получаю просто бешеное удовольствие от четкой информации. И восхищаюсь умными мужчинами❤️🔥❤️🔥❤️🔥 ну почему вас так мало😭 ну по крайней мере, те кто мне попадались😣
Прекрасный канал ,подписываюсь .Прекрасная подача информации ,грамотно ,без пошлостей ,ненормативной лексики и политики .Желаю Вам успехов и процветания 👍🏻😊
Спасибо, всё очень понятно теперь!
Благодарю, опять все разложили четко по полочкам)
Ваши советы хороши, но для меня счастье это здоровые дети и прекрасные отношения в семье
Ну всё, я влюбилась. Вот надо было UA-cam порекомендовать мне ваш канал?
Про аквадискотеку и комнату грязи - это вы тонко😂🤣
Огромное спасибо ❤❤❤
Ура у меня нет депрессии :)))
Я просто счастлива, что Вас нашла❤ Всем удовлетворения от жизни❤ и побольше минут счастья❤
Благодарю❤ желаю Сбычи Мечт❤
Ой Артем еще и музыкант! Ну я в шоке ❤️
Тоже занимаюсь)
Благодарю!!!