Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây: smallgym.kol.eco/ . Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎034.251.9777 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội. 🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎034.251.9777 ► UA-cam channel : ua-cam.com/users/smallgym ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #CBUM #mrolympia
Nói thật thì rất thích nghe cái đoạn chú Huy nói rằng cảm ơn Cbum vì đã thay đổi suy nghĩ của giới trẻ, nghe nó rất xúc động, bây giờ Cbum giải nghệ lại quay lại đây nghe đi nghe lại đoạn đó ❤❤
Thật sự về phần cơ thì chấm Brandon cao hơn, nhưng so về thẳm mỹ và khi xem 2 người đọ lưng thì thật sự ebanks nuốt luôn Brandon. Pose đó lỗi của Brandon khi xem kĩ sẽ thấy vai bên trái pose bị cao hơn bên phải 1 tí, và phần xô thì không bằng Ebanks
Bradon sử dụng post Christmas tree nhiều quá chắc BGK ghét =)) , tay thì cũng khá to mình trông giống form Classic ko khoe đùi hơn. Trong khi Ebank bản thân xuất phát từ calis nên lưng phải công nhận qá khủng, tỉ lệ eo vai đẹp, tay ko quá to nhìn nó có độ thẩm mỹ hơn, thiên hướng form giống VDV thể thao hơn là bodybuilding :D. Cơ mà nhìn vai của Ebank to hơi quá bất thường, nhiều ông trên mạng kêu dùng synthol nhưng mình thấy mấy clip tập luyện thì vai vẫn 1 đống separation :D
Mình thực sự thích clip của chú Huy, đặc biệt là clip trên IG. Nhưng mà chú Huy có thể điều chỉnh volume của clip lồng vào đc k? (Như đoạn Ice Bath) Nhiều khi bận mở clip nghe thôi, giọng chú Huy thì ổn nhưng mà lâu lâu có đoạn chú lồng vào đeo tai nghe âm lượng muốn toác tai ra @@ Mong chú lưu ý âm lượng với ạ ❤
bộ phim bigger 2018 là bộ phim đưa mình đến với con đường tập gym 1 bộ phim tiếu sử thể thao đối với cá nhân mình là hay nhất mình từng đc xem ( góp ý với anh huy là phim k nói về cdoi của arnold mà là nói về anh em joe và ben weider là những người sáng lập nên ifbb và mr o ae gymer ai chưa xem phim thì nên xem nhé phim truyền cảm hứng thực sự luôn và chắc chắn mn sẽ ngất ngây với vẻ đẹp của julianne hough)
Cái này chú Huy nói nhiều trong các clip rồi và quá nhiều người làm clip dạng đó rồi. Ronne Coleman và những vdv top 5 thời kỳ đó đều ăn đứt hết các Mr.O gần nhất hiện nay nên mới gọi đó là thời kỳ vàng của body building
Ban đầu nhìn thì ebanks k có tuổi vì phần tay và cẳng chân thanh niên trông teo. Nma xem thẩm lại thấy thanh niên có flow đẹp hơn, cơ mà để nói brandon thua tận 5đ thì vẫn k nghĩ nổi
@@thecrazygamerletsplay9727 ảo đếu gì bạn ơi, HGH với test vô với nhiều hợp chất khác nữa thì kiểu gì khung xương chả to ra, kiềm tập luyện nữa kiểu gì chả cao.
@@laitung1124 test gì ấy bạn. Cho mình xin tên được không? Để mình mua để cao thêm tầm 4 cm thôi. H mình 2k4 cao m75 ( tk em nhỏ hơn 6 tuổi thì cao m 83 85 j đấy)
Bố tôi ngoài 40 năm trc nhà nghèo nên toàn ăn rau nhà trồng đc mấy bữa thịt xong tự nhiên thấy bố cao lên, trước chỉ thấy cao gần bằng mình mà giờ đã cao hơn mik rồi ảo ma thật
2 cái option lịch tập 5 buổi/tuần khi trước của anh là sao vậy em không hiểu chỗ lặp lại 😢. T2 (ngực lưng), T3 (toàn bộ thân dưới), T4 (tay, vai), T5 (nghỉ), T6 (lặp lại). Em không hiểu vậy là làm sao để xếp thành 5 buổi / tuần
@@Nammofungo Christopher Adam Bumstead là vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB người Canada. Bumstead là đương kim quán quân Mr. Olympia Classic Physique, đã vô địch cuộc thi vào các năm 2019, 2020, 2021 và 2022. Anh ấy cũng là người về nhì vào năm 2017 và 2018. Anh ấy thường được gọi bằng biệt danh Cbum. Ngày/nơi sinh: 2 tháng 2, 1995 (28 tuổi), Ottawa, Canada Chiều cao: 1,85 m Quốc tịch: Canada 28 tuổi nha, t sai nhưng 25 mà 4x mr O thì chưa có trong lịch sử đâu fen
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây:
smallgym.kol.eco/
.
Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎034.251.9777
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội.
-----
►Feedback của khách hàng:
instagram.com/explore/tags/smallgymfb/
------
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎034.251.9777
► UA-cam channel :
ua-cam.com/users/smallgym
► Facebook:
facebook.com/smallgym/
► Instagram:
instagram.com/small.gym/
► Facebook cá nhân:
facebook.com/huyfun2103
-----
#SmallGym #CBUM #mrolympia
nói cướp thì hơi quá,gọi là hơn nhau ở may mắn thôi,ông cao hơn cũng đẹp bm
Nói thật thì rất thích nghe cái đoạn chú Huy nói rằng cảm ơn Cbum vì đã thay đổi suy nghĩ của giới trẻ, nghe nó rất xúc động, bây giờ Cbum giải nghệ lại quay lại đây nghe đi nghe lại đoạn đó ❤❤
Thật sự về phần cơ thì chấm Brandon cao hơn, nhưng so về thẳm mỹ và khi xem 2 người đọ lưng thì thật sự ebanks nuốt luôn Brandon. Pose đó lỗi của Brandon khi xem kĩ sẽ thấy vai bên trái pose bị cao hơn bên phải 1 tí, và phần xô thì không bằng Ebanks
Ngắn vậy chú , hóng chú nhận xét về ramon với cả urs năm nay mà lại phần cuối luôn rồi😮💨
Cả pha nhảy xuống top6 của thanh niên ruf nữa:)
Bradon sử dụng post Christmas tree nhiều quá chắc BGK ghét =)) , tay thì cũng khá to mình trông giống form Classic ko khoe đùi hơn. Trong khi Ebank bản thân xuất phát từ calis nên lưng phải công nhận qá khủng, tỉ lệ eo vai đẹp, tay ko quá to nhìn nó có độ thẩm mỹ hơn, thiên hướng form giống VDV thể thao hơn là bodybuilding :D.
Cơ mà nhìn vai của Ebank to hơi quá bất thường, nhiều ông trên mạng kêu dùng synthol nhưng mình thấy mấy clip tập luyện thì vai vẫn 1 đống separation :D
Mình thực sự thích clip của chú Huy, đặc biệt là clip trên IG. Nhưng mà chú Huy có thể điều chỉnh volume của clip lồng vào đc k? (Như đoạn Ice Bath)
Nhiều khi bận mở clip nghe thôi, giọng chú Huy thì ổn nhưng mà lâu lâu có đoạn chú lồng vào đeo tai nghe âm lượng muốn toác tai ra @@
Mong chú lưu ý âm lượng với ạ ❤
Chú huy có thể làm về các bài gianz cơ của cbum đc k ạ hay của các vđv thể hình nói chung , cháu rất mong chú làm vì lợi ích mó mang lại
Cbum nó có giãn cơ bh đâu...toàn lấy súng bắn với tắm đá k à
@@SmallGym cái icon mặt chú Huy kiểu gì hay thế kkk
Cái phần thi này thì mình ngủ trương l nên ko có xem trực tiếp 😢
bộ phim bigger 2018 là bộ phim đưa mình đến với con đường tập gym 1 bộ phim tiếu sử thể thao đối với cá nhân mình là hay nhất mình từng đc xem ( góp ý với anh huy là phim k nói về cdoi của arnold mà là nói về anh em joe và ben weider là những người sáng lập nên ifbb và mr o ae gymer ai chưa xem phim thì nên xem nhé phim truyền cảm hứng thực sự luôn và chắc chắn mn sẽ ngất ngây với vẻ đẹp của julianne hough)
Julianne hough là ai thế ?
@@atLe-xk7we diễn viên b ơi thủ vai vợ của joe weider
nói chung tranh cãi thì tranh cãi chứ nhìn vào phần lưng với quả tỉ lệ eo vai thì ebanks xứng đáng
Chú Huy làm clip vui lấy 4 nhà vô địch gần nhất của MR.O mang ra so đọ cùng với X8 MR.O Ronne Coleman xem có thật sự X8 hơn hẳn ko cảm ơn chú Huy
Cái này chú Huy nói nhiều trong các clip rồi và quá nhiều người làm clip dạng đó rồi. Ronne Coleman và những vdv top 5 thời kỳ đó đều ăn đứt hết các Mr.O gần nhất hiện nay nên mới gọi đó là thời kỳ vàng của body building
Thực ra nghe nói brandon chê gì đó btc mr O ngay lúc gần thi, nên bị ghét. Chứ thực sự không thể quá cách biệt như vậy.
giãn xương trc khi đo cộng thêm hơi hơi kiễng lên 1-1,5cm lúc đo
Chú huy năm nay cũng tăng chiều cao, vậy là chú huy đã tìm ra dc bí kíp
Ramon nó cân bị dư kg nên suýt cấm thi, coach nó phải kéo người nó ra nên cân lại thì cao thêm nên đủ tiêu chí để thi ahahha
Vcl thật à bro 😂😂😂
cho hỏi - sao giữa cơ đùi với cơ mông bị lõm vô thế - nhìn thấy không đẹp lắm - cái đó là bị trừ điểm hay cộng điểm gì không
Anh nhận định thế nào về Ramon Dino ạ?
hơi ngắn chú Huy ơi, xem đang cuốn quá
Ban đầu nhìn thì ebanks k có tuổi vì phần tay và cẳng chân thanh niên trông teo. Nma xem thẩm lại thấy thanh niên có flow đẹp hơn, cơ mà để nói brandon thua tận 5đ thì vẫn k nghĩ nổi
Do cao nên cảm giác v thôi
Bị lệch vai cao vai thấp nên tập như nào v mn
@@tamminh8633 Chơi tạ đơn, tập dần nó sẽ đều lại
@@daitran9278 ok bạn nhó
Do tiêu chí đổi vs lại 1 phần tỉ lệ vai eo nhìn EBank 3d vs ảo vl quá + Brandon pose gãy
Stress cao thật quá khắc nghiệt
Em cảm ơn anh nhiều ạ
Anh làm về Ramon Dino đi ạ
Nên làm j để nhếch vài cm trong tuổi dậy thì chú rep cháu với
Sao cbum vẫn cao lên nhỉ hay anh ấy có biện pháp nào kéo dài cơ thể nhỉ
Gen Tây nó ảo ma lắm bạn, mình Đông Nam Á không hiểu đâu, chả có cách nào kéo giãn cơ thể như thế đâu bạn:))
@@thecrazygamerletsplay9727 ảo đếu gì bạn ơi, HGH với test vô với nhiều hợp chất khác nữa thì kiểu gì khung xương chả to ra, kiềm tập luyện nữa kiểu gì chả cao.
@@laitung1124 test gì ấy bạn. Cho mình xin tên được không? Để mình mua để cao thêm tầm 4 cm thôi. H mình 2k4 cao m75 ( tk em nhỏ hơn 6 tuổi thì cao m 83 85 j đấy)
@@aniime4006 kiếm người chuyên sâu hỏi đi, ba cái đó tự tiêm ko hẳn hoi là mệt đó với lại ko có rẻ đâu.
Bố tôi ngoài 40 năm trc nhà nghèo nên toàn ăn rau nhà trồng đc mấy bữa thịt xong tự nhiên thấy bố cao lên, trước chỉ thấy cao gần bằng mình mà giờ đã cao hơn mik rồi ảo ma thật
cho mình hỏi anh Huy bao nhiêu tuổi mọi người ơi thấy mọi người gọi là chú Huy
A cho em xin địa chỉ mua lego phía sau a đc chứ ạ?
.em tập bơi kết hợp uống hà thủ ô đỏ...ăn nhiều rau, ít tinh bột trong 1 năm mà cao lên 2 cm này anh, trong khi đã 30 tuổi rồi
Không
từ 24 tuổi lên 26 tuỏi e cao lên dc 4cm . cũng ăn với tập,e đang nghĩ xem có nên tập bơi thêm không vì năm nay e ms lên 27 tuỏi.
@@mama68686 chế độ ăn uống và ngủ nghỉ của bạn như nào v
@@SmallGym toàn mấy thánh ảo nhỉ ông, qua 20t mà đòi tăng chiều cao thì thằng khoa Pug nó đã k đi kéo chân
@@mama68686 xin chế độ dinh dưỡng,tập luyện,ngủ nghỉ vs bro ơi.23t r mà cao dc gần m7 thôi
2 cái option lịch tập 5 buổi/tuần khi trước của anh là sao vậy em không hiểu chỗ lặp lại 😢.
T2 (ngực lưng), T3 (toàn bộ thân dưới), T4 (tay, vai), T5 (nghỉ), T6 (lặp lại). Em không hiểu vậy là làm sao để xếp thành 5 buổi / tuần
đến t6 lặp lại tập như T2, t7 như T3 rồi nghỉ, rồi T2 tuần sau là T4 đó. Tuần tập 5 buổi thì là có 2 buổi nghỉ đó
Vậy tại sao cbum cao lên vậy đc a e tưởng là hết tuổi cao rồi chứ nhỉ
Thì anh nói là nó kéo giãn trước rồi Lên Đo đấy. Tầm 15 20 phút sau nó lại về chiều cao bình thường
Dạ vâng anh
@@SmallGym vậy sao anh nghĩ ko phải do dùng growth hormne
@@SmallGym ua-cam.com/video/E1DTwpRFcfk/v-deo.html
Ông này phần cẳng tay dài hơn 2 cm, anh có nghĩ là cẳng tay kéo dài đc ?
@@PhucLe-ol6wk ua-cam.com/video/EbW04DVlHgk/v-deo.html của e đây nhé
Tại sao những vđv nổi tiếng của Việt Nam đều có chiều cao khiêm tốn vậy bạn?
Vì chiều cao trung bình của mình thấp em
Cao dc thật ư, ảo thật đó a Huy 🤔
có khi bỏ thi Mr O bán bí kíp năm tăng 3-5cm lại giàu hơn ấy :))
Kéo chân như Khoa Bug.
Thầy có xem kênh ncs hả thầy
có ai thấy biceps trông tù hơn giống t ko
Đây rồiiiii
Phần cuối r...😁
Anh làm video ngắn quá 😢
Ngủ trương gì z chú Huy =))))))))))))))
Chắc chưa hết tuổi lớn lên vẫn cao
Chắc dùng HGH nhiều lên cao dc
19tuổi còn cao ko anh
trời ơi 1 năm tăng 3-5cm kiểu gì vầy trời ????
Những ông này tốt tiền mà C ko to
Cần c to ko cần xác to a ạ
Thiếu gì thì sẽ luôn suy nghĩ và cần cái đấy e à
Cr7 đến MU là m78 mà bây giờ gần m9 r trong khi sau 18 tuổi r
M86
18t cr7 m83 nha, mà 18t còn tăng chiều cao thì bình thường, giờ 1 m87
@@thanhhainguyen8777 chính xác m88 ấy
Cho e hỏi ngủ cái! CBum có đâm đồ ko anh :v
K e
Chú huy phân tích 212lb vs open đỉnh vl cho đến khi tới classic vs men thì k phân tích 😅😅
Nó to gấp rưỡi các bạn r còn phân tích mọe gì nữa🤣
đang nghiêm túc thì 11:44 xuất hiện
voãi tận ngày mai
Ngủ đi e...ngày mai sẽ đến sớm thôi🤣
@@SmallGym đặt lịch 10h chú huy đẩy lên 11h rồi :))
@@dungkim3533 thanh niên lại nhầm r :
Bí kíp tuyệt vời nhỉ, tưởng 25 tuổi là hết cao rồi mà nhỉ
phẫu thuật kéo dài chân !
Ngáo l à:))?
mng chio em hoi 19 tuoi con cao len dc khong a em muon cao len them 10 c cam on mng
Tăng cái đầu card nhìn hình hai bên đã đéo bằng nhau rồi bên cao bên thấp 😂😂
“Ngủ trương lul” =))))))
đâu phải tự nhiên ổng đứng top đâu :L tâm lý tinh thần cao vl :l gặp ng bth là sụp đổ cmnr
tất cả dàn vdv thi Mr0 đó cũng đâu phải ng thường đâu, stress đủ mọi thứ từ a-z
Không chấn thương tay thì đẹp vl
1995 mà còn già hơn tôi mặc dù tôi 1986 :))
kệ bạn :)
Lm như ông trẻ lắm..thôi thôi
Thôi thôi bố trẻ, bố làn như bố trẻ lắm ý.😏😏
Do m bê đê quá nên nhìn trẻ ấy
xem chú nói cứ tưởng chú trẻ vào clip thấy cũng già háp
Chaucungmuoncao👁👄👁🥵🥵🥵
Ngủ trương l :))))
Ảo nhỉ thanh niên này 29t rồi mà vẫn cao lên
Có mấy bài tập có thể ăn gian chiều cao trong vài phút
Mới 24 25 đâu ra 29
@@Nammofungo cbum nào 25 ?
@@Nammofungo 1995 mà 25t ? Ngáo hả mạy ?
@@Nammofungo Christopher Adam Bumstead là vận động viên thể hình chuyên nghiệp IFBB người Canada. Bumstead là đương kim quán quân Mr. Olympia Classic Physique, đã vô địch cuộc thi vào các năm 2019, 2020, 2021 và 2022. Anh ấy cũng là người về nhì vào năm 2017 và 2018. Anh ấy thường được gọi bằng biệt danh Cbum.
Ngày/nơi sinh: 2 tháng 2, 1995 (28 tuổi), Ottawa, Canada
Chiều cao: 1,85 m
Quốc tịch: Canada
28 tuổi nha, t sai nhưng 25 mà 4x mr O thì chưa có trong lịch sử đâu fen
Người thì bé như con nhái mà đi bình luận chuyện người lớn. Hãy to lên đi rồi muốn nói gì thì nói
Cay thía😅
mài show cái mặt mài lên đây rồi chê người khác
@@SmallGym haha
@@SmallGym giống mấy ông nhõi con đa cấp mặc vest đi dạy cách làm giàu 🤣🤣
Cay vl =)))))))
Lâu thế trời ơi
Hết r đấy🤣
R kết luận là vì sao Cbum cao đc v ae