Info Wajib Tahu ! Inilah Makanan Untuk Penderita Diabetes
Вставка
- Опубліковано 22 чер 2018
- Memilih makanan yang tepat tentu penting sekali bagi kesehatan tubuh, terutama bagi kalian yang memiliki penyakit tertentu. Salah satunya Diabetes. Bagi penderita diabetes, sangat perlu untuk memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi dengan mengikuti pola makan yang khusus yang biasanya disebut terapi nutrisi medis. Agar gula darah tetap terkontrol, dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bergizi yang rendah lemak dan kalori.
Seperti apasih contohnya ?
Kali ini dr. Bobtriyan Tanamas / bobbytanamas akan menjelaskan makanan apa saja yang baik untuk penderita diabetes.
________________________
Jangan lupa follow SKWAD Health Instagram : / skwadhealth
🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋
/ skwadfitness
🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel SKWAD FITNESS
▶ bit.ly/2pMtD9k
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
▶ bit.ly/2hRYAGD
🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP
▶ bit.ly/2lw4AbK
🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS
▶ bit.ly/2gpDQ9s
🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN
▶ bit.ly/2plnjFJ
🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆
▶ bit.ly/2oEjhbO
Trimakasih Dr..untuk penjelasanya..
Terimakasih dokter atas pengetahuannya
Terima kasih pk dokter atas infonya tentang penyakit diabetes ... Info yang mudah dipahami dan mudah diikuti 😄🙂
Terima kasih atas informasinya dokter
Terimahkasih dok informasinya
Terima kasih ilmunya dokter
Terimakasih ya infonya dokter
Bagus bgt nih dokter jelasin gampang di pahami good👍
Mantabbbb ulasanya.tq. Sy wong jowo msh d palopo 4 Okt 19.usia jl 62 th.mm
Wah, ini baru dokter profesional, cara menjelaskan sangat bagus disertai tayangan visual seperti dosen memberi kuliah. Trims dokter informasinya sangat jelas. Saya sdh 28 thn menderita diabet tiap hari minum obat kata dokter, sampai mati minum obatnya he he he
Trimakasi Dokter,
Thanks dok, clear banget Dan mudah d mengerti
Terima kasih untuk info nya P.Dotker 🙏🙏
Terimakasih dokter
trmks dok..smg amal jariah ya
thank pal dokter jd faham tentang deabetes...
Terimakasih sebelumnya..
cakep penjelasannya sangat jelas👍🥰
dokter ganteng banget sih... suka explainationnya
Thanks Dokter infonya,salam sehat dan Tetap sehat Amin.
CUKUP JELAS DOK .THANK .👍
Wah, penjelasan yg sgt bagus dan sgt mudah d mengerti oleh org awam. Thanks dok : )
55mandln
Keren dok, singkat jelas dan padat👍
Mas dokrer nya keren.. kayk penjelasanya
Ringan dan jelas
Info ringkas dan mudah difahami.
Terima kasih Doktor
Doktor mah gelar s3 bang, kalau profesi namanya dokter
Terima kasih dokter, saya penderita diabetes tipe 1 sejak kecil
Dokter yes....
terimakasih dokter ilmunya saya jadi lebih tau tentang diabet karena saya penderita diabet 2.
Makasih dok sangat bermanfaat
mantul penjelasannya dok.....pendek tpi padat dan mudah di mengerti..aq menderita diabet sejak th 2015 dok
Semoga tetap sehat, pak, jaga pola makan dg makanan indeks glikemik rendah, pak. Penjelasannya bisa lihat disini ua-cam.com/video/IT6LoyGPSDs/v-deo.html
TnQ dok😍
Mantap infonya ya guys
Untuk pesakit diabetes
Wah keren dok.. Makasih min..!!
Pintar.
bermanfaat bgt dok...terimakasih
Sering buang air kecil.haus.cepat lelah.lemas , cepat ngantuk ,emosional. Itu yg di rasakan penderita Diabetes.
Tank you banget ilmunya dok???
Halo kak dwi, sama-sama.
Diabetes BOLEH makan nasi. Tapi porsinya dikurangi/sedikit. Kita orang Indonesia, biasa makan nasi.
Biasakan olahraga, jauhi stress, biasakan bahagia, dan jauhi amarah.
Kalo yg gula basah gimana bang olahraganya?
Bang gula drah sy 198 ap tu trmsuk tinggi
@@dianfitriyanto74 itu diukur tanpa puasa atau dengan puasa....?
Tapi lumayan tinggi juga itu kadar gula darahnya.
@@brclnafc456 cra nuruninya gmn y
@@dianfitriyanto74 latihan beban. Intermittent fasting dan kurangi karbohidrat bro
Dok,, mau tanya efek dari transplatansi prakreas apa dok?
Adsah obat herbal alami Dok....tks
Ada...
Terima kasih dok ,makan nasi jagung boleh ngak dok
Mantap 🤲😍
TERIMA KASIH DOKTER INFORMASINYA
Slamat pagi dok saya mau tanya kan ada orang punya diabetes lah itu punya penyakit maag juga bagaimana makanannya dok tolong solusinya bagaiman dok trimakasih
Ass...alkm kami penyakit'diabetes sudah luka bagian betis nyeri kami butuh info apa yang perlu dikonsumsi mohon infonya waslm
Wa'alaikumsalam
Pak Dokter, apakah semua umbi2an tidak bisa ? Advise dokter saya disini Ubi Jalar atau Sweet Potatoes boleh dimakan, dan sangat baik utk oenderita diabetes kata dokternya. Benar tidak dokter?
Makasih ilmu nya dr saya akan terap kan soal nya saya punya kencing manis
Assalamualakum dok sy mau bertanya kalau orang sudah tua, hasil cek semua bagus tapi kadar gula tinggi ....
1 tidak mau makan
2.hawa nya lemas
Gmn caranya dok tuk mengatasi itu dok...???
Trimakasih dok atas infonya,bpk saya sdng diabetes,tp kok ada keluar darah dr hidung,dn mulut,,gmn dok,,
Itu sudah komplikasi
Dok kandungan carb di nasi merah juga tinggi, bagi penderita diabetes sebaiknya hindari semua nasi2an.. tetapi bila yg masih sehat dan ingin menghindari diabetes, ya nasi merah memang jadi pilihan yg bagus dibanding nasi putih krn nasi merah mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.
Makan Talas boleh gak dok, di ganti dengan nasi
Umurku 28 tahun,Aku ga ada faktor turunan diabetes,tp kena diabetes..
Krna pola hidup dan pola mkn yg ga bnr jd obesitas sampai 70 kg,tp stlh jaga pola mkn alhamdulillah skrg jd 65 kg.turun 5kg.
saya tetap mkn nasi putih tp gak banyak,mkn sayur,buah2an,dan ga prnh mknan yg digoreng,ga prnh mkn yg mengandung terigu.skrg gula darah saya turun jd 110.tadinya 300.saya juga konsumsi air ketumbar.
Bu minta no wa nya
Dokter ..makan nasi jagung bolehkahh ??? Lebih baik mana nasi merah dan jagung ???
Nasi merah lebih bagus karena indeks glikemiknya lebih rendah
Sya penderita diabetes bisa kah meningkatan libido
Kalo luka kayak bisul di perut itu apa ya. Kulit nya sampe keliatan. Dri kcil d garuk jd besar
Uraian nya dgn bhs yg mudah di tangkap ( excellent ), utk nasi putih, apakah cukup se genggam tangan saja sekali makan ?
Jgn nasi putih....nasi beras merah aja....saya bukan dokter..tapi saya paham yg beginian.....karena pengalaman praktek langsung...ibarat montir...saya montir pinggir jalan yg ga punya ijazah...tapi paham mesin
@@yodiompongchanel5814 klu mkn nasi beras merah apakah juga dibatasi mknnya ....?
dok klau sring sakit kepala sebelah trs punggung jg skit leher it ap dok
Mas ada suplemen yg bisa menyembuhkan kok aman juga bisa hub 087717888876
kolestrol bang.tinggi
Kalau diabetes militus yg kayak apa y?
Dokternya ganteng dan bersahaja
Cari Obat untuk sembuh Pa.Dokter.
Slmt pagi dr, apakah penyakit gula cepat lapar
Tidak selalu
Dok, bgaimana cara membuang lemak di perut...
Mksh bnyak dog
Dog😂😂 typo itu
Gimana tau ny klo tipe satu atau dua
Dok ibu saya punya penyakit gula , sering muntah2 dan lambung nya terasa sakit... Cara mengatasinya gimana ?
Terima kasih
Mustaqim Taqim cara menyembuh kn penyakit gula..perbanyak mkn jagung merah..sya mengatakan hal demikian krena sudh trbukti di kampung sya
@@ahmadyaniyaniahmad3394 jgung merah ato beras merah
Muhamad Syams
din
@@corongbmw1802 beras merah kali kak .sbb gak ada jagung merah kayaknya
Hai ka Mustaqim, dibantu jawab yah. Untuk diabetes, jika ada gejala muntah dan sakit lambung, biasanya kadar gula darahnya tidak terkontrol. Tipsnya ketika merasa muntah, sakit lambung dicek dulu ya Dula darahnya. Selain dgn makanan, kadar gula bisa dikontrol mendekati normal dgn cara latihan fisik. Lihat video kami ttg latihan fisik utk diabetes di masa pandemic ya ua-cam.com/video/6LS7Jr-h6Uo/v-deo.html Salam Sehat itu keren - dr.Shella - Geng Sehat Channel
saya kn Deabet 3,5th minum obat dari dokter hanya 1X ...
Mudah di mengerti mengapa diabetes tidak bisa sembuh.
Sakitnya kelebihan gula , makannya setiap hari di kasih gula ( makanan sehat , sayur , buah bukankan itu semua karbohidrat / gula ? )
klo kencing 4-5 kali sehari termasuk diabetes tidak?dan klo mudah lapar intensitasnya berapa?saya kadang klo makan seporsi gk cukup apakah itu termasuk diabetes?
Apakah kadar gula tinggi mempengaruhi penglihatan dok ?
Toni Hidayat iyaa
Betul
obat penumbuh daging ap dok
Assalamu'alaikum . Saya berumur 23 tahun . Awalnya berat badan saya 55 dan ketika saya mengalami dalam perskripsian mungkin saya tidak menjaaga pola makan. Namun semakin lama berat badan saya mengalami penurunan sampai ke titik 45. Dan makin lama kaki saya merasa pegal nyeri terkadang lemah . Saya cobak cek ternyata gula saya 394 . Alm. Ayah saya juga punya riwayat darah gula begitupun ibu saya. Apakah itu memang faktor keturunan atau memang kesalahan di pola makan? Dan apakah bahaya bagi seusia saya sudah mengalami nya??? Trimakasihh. Mohon di jawab yaa dok 🙏
Tidak selalu
Ubi juga tidak bagus k??? Tapi ubi
Kl diabetes pd anak normalnya brp gula darahnya dok...apa masih boleh makan2nan yg mengandung gluten?
kalau diabetes basah apa obatnya dok
Dok orang yg diabetes itu boleh g kena sinar matahari
Dok brp normlnya jdr gula dtbuh kita..gula drh sy 198 ap tu trmsuk tinggi .
Tinggi, mas
140
@@intanpurina1609 oh gtu mosh y
Kmren ku cek lg gula drag ku mlh trun 85
Tinggi
Mengalami penuruna berat badan 10kg.. dan susah Susah naikan berat badan lagi.. gimana caranya dok :(
Perbaiki pola makan dan gaya hidup
dk tnyk ayah gula tangan kakik gringgingen tempongsakit b
Gimana kita bisa tau diabetes tipe 1 atau 2.
Cek laboratorium yg menentukan
Dok.. Untuk buah yg manis manis boleh gak?
Ada kok suplemen yang bisa menyembuhkan tanpa operasi pula dan aman untuk tubuh.Banyak testimoni2 orang yg bener2 sembuh total karena minum suplemen ini.Yang mau sembuh bisa langsung hub 087717888876
Serius?
@@madechannel2114 bisa langsung hub itu aja yh nomor yg tertera
Alpukat saja yg boleh
Doc boleh kah aku makan cees
Jgn
Dok sy bingung apa yg sy makan ...
Sy bingung soal mkn...apa aj yg blh dimakan .. untk org diabetes
Ada kok suplemen yang bisa menyembuhkan tanpa operasi pula dan aman untuk tubuh.Banyak testimoni2 orang yg bener2 sembuh total karena minum suplemen ini.Yang mau sembuh bisa langsung hub 087717888876
Makanan yg nilai indeks glikemiknya rendah. Penjelasan lengkapnya bisa cek disini ua-cam.com/video/IT6LoyGPSDs/v-deo.html
Banyak sekali yg di pantang
aku bnyak minum air putih ya ngikut anjuran 2 liter perhari dan juga sering buang air kecil..
Apa juga trmasuk ciri2 diabet ??🤔
Bsa jg infeksi saluran kmih..
Menurutku itu hal wajar, minum 2liter per hari itu sdh seharusnya efeknya emank sring kencing. Tp kl km sering haus dan minum air putih bnyak apalagi BB km turun itu perlu km waspadai
Check gula darahnya@ jumpa doktor!!!
Sama aku juga ky gitu bnyk minum air selalu kencing apa gejala diabetes
Doc, sy gula tahap 2 tiap pagi sy hanya nyarap umbi2an kaya kentang Keladi dan singkong sdangkan dokter bilang itu tidak boleh jadi klo pagi sy makan apa dong
Makan buah saja sama sayur tapi sayur yang di rebus lebih baik
saya juga makan buah setiap sarapan dan OUT padahal saya di chek 121 baru 2 hari ini segitu biasa nya 95
Dok diabetes apa bisa merusak kkbalan tubuh contohnya kita lebih rawan kalo kena pisau itu sedikit aja mempan tolong yg tau
Susah sembuh luka kak, krn jaringan kulit sudah terganggu/mati krn terhambatnya pasokan nutrisi baik yg sebetulnya dibutuhkan olh tubuh, terhambat itu krn insulin tidak terproduksi dgn baik disebabkan olh kadar glukosa yg sgt tinggi. Begitu sepengetahuan sy.
tergantung kadar gula seseorang,maka dari itu rajin kontrol gula darah setiap hari,alatnya banyak d jual di apotek,kl bs.kontrol gula darah luka tdk akan membusuk
pagi hari tes hs d bawah 120 mg
malam sebelum tidur tes d bawah 140mg
itu gula darah sehat
tanya dokter lbh lanjut,jgn asala ambil info dr sumber.yh tdk jelas
orang diabetes jika menjaga.gula darah dgn baik dapat hidup panjang dan sehat
Alhamdulillah istri saya setelah minun lvn stroberi jam 5 sore gula darah nya di cek 161 mg, jam 6 sore minum lvn jam 8 malam di cek gula darahnya turun menjadi 111 mg, jika ingin mencoba juga silahkan hub wa saya barang kali bisa membantu 082297136147
Salung subcribe dg dapur siswaty elfin y, tq dok
Bang tolong di jawab bang...kok jgn mkn kentang c pak..ibuk saya padahal gk mkn nasi lagi.di ganti sama mkn kentang,,, jadi bingung ak,,jadi mn yg benar ini...bole ap gak mkn kentang
Ada kadar gulanya juga kalo bisa di ganti make beras merah...
Iya sama.ibu saya juga malah di suruh makan kentang sama dokter.jdi bingung mana yg bener.sedangkan penjelasan di atas kentang termasuk yg di larang.
Makan nasi merah saja mba
Nasi merah lebih bagus. Kentang itu indeks glikemiknya tinggi juga, sama kaya nasi. Penjelasan ttg indeks glikemik bisa cek disini ua-cam.com/video/IT6LoyGPSDs/v-deo.html
Iya harus konsisten. Klo mau nasi ya nasi aja.. Kalau mau kentang ya kentang aja, tapi porsi nya jangan berlebihan.
Klo mau sembuh puasa senin kamis, ganti gula pasir dgn madu
Madu gabolehh bosss
@@kintanaprillia4972 madu gulanya fruktosa bisa diminum
Apa ia puasa senin kamis bisa menyembuhkan gula darah,krn gula darah sya kmrin 214,tp skrg sdh 107 it jg sya sdh tdk minum obat penurun gula darah,dan sya makan"an yg manis krn lebaran baxak kue" yg manis
Tolong di jawab pertanyaan sya trimakasih🙏🙏🙏
Umur saya 22tahun, apakah bisa terkena diabetes di waktu muda?
Saya suka banget minum teh manis, segala yang manis manis .
Sebelumnya belum terjadi tanda tandanya .
Namun sekarang kenapa saya bawaannya lemas sekali, cepat sekali cape, bak terus, lapar dan haus iya . Yang jadi kendalanya lebih ke lemasss .
Apakah saya diabetes dok?
Iya aku juga, lo, trus kamu sekarang makan apaan
@@wlmfawwaz7897 aku makan seperti biasa nya aja . Makan banyak tapi ga gendut malah turun BB 😔
Cek gula darah ke dokter, mbak
Kok saya bingung di luar sana banyak anjuran untuk makan ubi dan kentang sebagai pangganti nasi untuk penderita diabetes tapi di sini kok gak boleh 😥 yg benar yang mana
Kentang itu indeks glikemiknya tinggi juga, sama aja kaya nasi putih. Kalau mau bagus ya nasi merah. Penjelasan ttg indeks glikemik bisa cek disini ua-cam.com/video/IT6LoyGPSDs/v-deo.html
Jika kentang rebus boleh dok ??
Kentang itu indeks glikemiknya tinggi, sama aja kaya nasi. Penjelasan ttg indeks glikemik bisa cek disini ua-cam.com/video/IT6LoyGPSDs/v-deo.html
Boleh asal jgn berlebihan
Beras merah tu apa, beras perang keee?
Nasi merah, bisa beli di supermarket banyak. Itu makanan yg bagus karena indeks glikemiknya rendah. Penjelasan ttg makanan indeks glikemik & kaitannya dg diabetes bisa cek disini ua-cam.com/video/IT6LoyGPSDs/v-deo.html
Doc..jika minum air kosong banyak..sebab kurang air dan kencing warna kuning..dan lepas banyak buang air kecik. itu tanda diabetes tinggi ke.. sebab terpaksa minum banyak sebab tekak kering dan memang kurang air.
Kenapa ubi keledek tak boleh makan...bukan kah ubi keledek kaya dengan vitamin b6.buat peganti nasi juga, ia lebih baik dari makan nasi..coba jelaskan.sebab sekarang ramai dokter youtube.
Semua ubi-ubi, termasuk juga singkong, kentang dsb adalah karbohidrat. Serupa seperti nasi. Semua karbohidrat yang kita makan menjadi glukosa (gula) di darah. Untuk penderita diabetes tipe-2 yang tubuhnya kurang dapat mengunakan glukosa darah, maka glukosa akan tertimbun di darah, kadar gula darah dapat menjadi terlalu tinggi. Itu dapat sangat merusak organ-organ dan jaringan pada tubuh.
bolehkah minum kopi tanpa gula?
Boleh
6
Dok, mohon maaf ya... lebih baik disebut "Penyandang Diabetes" daripada "Penderita" . Kebetulan saya adalah penyandang Diabetes Type 1 sejak usia 20 an . Sekarang usia saya 44th . Trims ...
Kalau 1jam1x minum buang air kecil mulu,apa wajar dok
Jadi suntik insuline untuk seumur hidup ya dok 😭
Ada kok suplemen yang bisa menyembuhkan tanpa operasi pula dan aman untuk tubuh.Banyak testimoni2 orang yg bener2 sembuh total karena minum suplemen ini.Yang mau sembuh bisa langsung hub 087717888876
@@sharingsembuhsehatbahagia8385 bisa sembuh totla kah
TDK perlu insulin atau obat gula
Dok klo saya baru baru kli ini sllu merasa cepet capek kepala pusing
Bingung ada dr blng mkn kentang dan ubi" an BLH.sementara dr.ini TDK BLH.mbingung kan.
Emang ya. Sy banyak ngikuti chanel yutube tentang makanan untuk diabetesi juga begitu😇