Bras, épaules, dos (20 min) - Fitness pendant la grossesse

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  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @nancyazzinari6596
    @nancyazzinari6596 3 роки тому +2

    Merci pour cette séance, c'était super ! comme toutes les autres d'ailleurs. J'adore !

  • @sara-moniquenadeau4981
    @sara-moniquenadeau4981 3 роки тому +1

    Petit bijoux merci !

  • @giselempaka5769
    @giselempaka5769 4 роки тому +1

    Super séance! Enceinte de 7 mois, ça m'aide beaucoup pour garder la forme. Merci :)

  • @aurelieducret3491
    @aurelieducret3491 4 роки тому

    merci pour tous ces bons moments et ces bons conseils qui nous permettent de bien nous accompagner durant la grossesse !

  • @catherinebernier7844
    @catherinebernier7844 2 роки тому

    Je suis enceinte de 3 mois je viennes de commencer les exercices hier et j'aime beaucoup tes vidéos tu es super :D

  • @paulinerudelin5583
    @paulinerudelin5583 24 дні тому

    Super séance
    J'en ai un peu chier en tte honnêteté mais, je n'ai rien lâché.
    Juste avt 32min de vélo et 1 séance de fitness de 10min sans sauts ac Alex 😊😊

  • @bouleylili5851
    @bouleylili5851 4 роки тому +1

    Vous êtes superbe!! Nous sommes très bien, moi et la petite avec cette séance 😍😍😍😍 merci beaucoup ma belle!!!!

  • @qwertyazerty4910
    @qwertyazerty4910 3 роки тому +1

    Merci pour cette super séance. Je suis au 4e mois je faisais habituellement du sport avant ma grossesse mais sincèrement j'ai plutôt galèré lol

  • @Aaa-zp6kb
    @Aaa-zp6kb 6 років тому +3

    J' adore! merci Aurélie, je fais une séance par jour et ca fait du bien!force les filles:d

  • @marie-joellemarchand3734
    @marie-joellemarchand3734 7 років тому +1

    à 7 mois de grossesse, je viens tout juste de faire cette séance. J'avais fait celle pour les jambes toniques juste avant pour avoir un peu plus chaud et un entrainement complet! Merci!

  • @helenecremieu2679
    @helenecremieu2679 4 роки тому +1

    Dure cette séance donc intéressante, à refaire ! J adorrre vos séances votre super énergie positive. Merci 😊
    Pas de bouteilles d eau j ai pris des dictionnaires 😅

  • @bananatheowl
    @bananatheowl 7 років тому +1

    Très bonne séance, merci Aurélie. J'ai eu mal au cou pendant les tirages, pourtant j'ai essayé de suivre les conseils. J'aimerais bien une séance de pilates avec Aurelie dans les prochaines vidéos 😊

  • @joanieroyerlafontaine6979
    @joanieroyerlafontaine6979 2 роки тому

    Waow vraiment un bon travail de bras 😂 ça brûle bien!

  • @johannaelbaze9979
    @johannaelbaze9979 6 років тому

    Super séance, merci Aurélie !

  • @ynnahswalls2624
    @ynnahswalls2624 5 років тому +3

    J'adore trop :)

  • @emilieabrazard3251
    @emilieabrazard3251 5 років тому

    Super séance 👍

  •  5 років тому

    Vraiment top, même en fin de grossesse

  • @YanBert-u6x
    @YanBert-u6x Рік тому +1

    Maim citai pa ancint jaime r'ai canminme le cavouare cilteplai❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @katybechler5235
    @katybechler5235 4 роки тому +1

    Super bien

  • @LudoCom66
    @LudoCom66 4 роки тому +1

    Bonjour, je suis assez fatiguée mais je fais quand t’es séances de sport que je trouve courtes et super pratique et efficace du coup 😊 mais je fais ton cours assise. Est-ce que l’exercice où tu es debout bras en équerre (à 12,20 mins) je peux le faire assise ? Merci d’avance

  • @YanBert-u6x
    @YanBert-u6x Рік тому +1

    ❤❤❤❤❤😊cituai vraiman ancinte ou on jaimrai vraiman le cavouare ciltepli

  • @taousmouzaoui9504
    @taousmouzaoui9504 3 роки тому

    j adore

  • @minellediesse2828
    @minellediesse2828 6 років тому

    Magnifique

  • @riebencaroline3052
    @riebencaroline3052 4 роки тому +1

    Merci :):)

  • @sovagabondages4562
    @sovagabondages4562 5 років тому +1

    franchment j'ai un mal fou à faire cette séance je ne suis qu'au 4ème moi mais j'ai tellement mal à la tête :'( le mouvement amplifie la douleur je crois

  • @taousmouzaoui9504
    @taousmouzaoui9504 3 роки тому

    j ai près des bouteille de 1.5
    j espère que c normale

  • @sarahchi601
    @sarahchi601 6 років тому

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @YanBert-u6x
    @YanBert-u6x Рік тому +1

    C'est tuvrai que tu est ancinte