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Como Fazer Puxador Pulley Frente e Costas - Projeto Estação de Musculação
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- Опубліковано 30 лис 2020
- Olá Família, tudo bem?
Nesse vídeo vou mostrar pra vocês a fabricação do puxador pulley pra fazer exercício de frente e de costas.
Confira os vídeos anteriores do Projeto Estação de Musculação ⤵️:
Como Fazer Mesa Para Supino - Estação de Musculação - Parte 01
⏩ • Curso de Serralheiro 6...
Fabricação do Banco Para Supino - Estação de Musculação - Parte 1/2
⏩ • Curso de Serralheiro 6...
Fabricação do Banco Para Supino - Estação de Musculação - Parte 2/2
⏩ • Curso de Serralheiro 6...
Aparelho de Musculação Para Perna - Projeto Estação de Musculação
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Aparelho de Musculação pra Fazer Rosca Scott - Projeto Estação de Musculação
⏩ • Aparelho de Musculação...
Qual Será a Medida Correta da Articulação para Exercício de Perna? - Projeto Estação de Musculação
⏩ • Qual Será a Medida Cor...
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#aparelhomusculacao #musculacao #weightstation
Top demais Fábião
É isso aí família
Aí é uma estação que aguenta peso
Pra maromba mesmo
Quero ver vc treinar também
Agradeço pela força que vc está me dando
Vamos cuidar da saúde
Foco nos treinos 👍👊🏋️
Deus te abençoe sempre meu irmão susseco 🙏
Pra essa época esse projeto é top bora pro vídeo like antes de assistir!
A cada etapa a Estação de Musculação vai ganhando vida e ficando mais e mais bacana. Parabéns meu amigo!
Fábio vc é federal. Nunca encontrei alguém no UA-cam que fizesse esses equipamentos de forma fácil e compartilhada. Parabéns meu amigo.
Eu e meu marido Cláudio somos seus fans. Estamos esperando a Kombi fênix voltar
Boa noite Fábio top heim. Obg por compartilhar seu conhecimento. Deus abençoe sua vida grandemente.
Ficou legal esse Ficou diferente
Parabéns está ficando muito bom
Já cheguei dando like Willians rio de janeiro
O Brasil é um país preveligiado de profissionais de muita qualidade infelizmente a burocracia impede desces profissionais desenvolverem e divulgar seus trabalhos .
Parabéns pelo seu Profissionalismo !!
sou serralheiro e acho muito legal mesmo os seus vídeos são show de talento
Professor Fabão agora tu esmagrece kkkk muito dez essa estação de musculação, um abraço família ^.~
Musculação é pro resto da vida,se tiver espaço ,vale a pena fazer os aparelhos sim
Essa Solda mig muito top
Bora copiar a idéia ja tamo com o projétinho em andento 👍👍
Top vc é o cara
Muito maneiro veio, realmente completo com medidas e tudo mais. Fera na explicação.
Mestre fabio que ferramenta é essa de medir graus faz um reviu explicando! parabéns pelo seu trabalho! Um forte abraço 😁
Top,mega blaster, só o tesourinho,coisa linda de Deus kkkkkk
Parabéns parceiro , Deus abençoe ,ficou ótimo , expiração viu ,tmj sempre...
Tá ficando top Fabio! Parabéns!!!
Tá ficando bom de mais 👍
Show..... adoro seus vídeos você me encorajou a comprar uma inversora pra eu mesmo montar meus aparelhos, foi vendo seus vídeos que tomei essa decisão obrigado valeu, de BH, Minas Gerais....Brasillllll.
Fábio depois faz um vídeo sobre riscador para ferro,sempre vejo vc usando uma broca para riscar,tbem já vi em outros vídeo discadores com pontas de metal duro ou até mesmo um disco de corte velho, valeu
Parabéns irmão
Queria ver você fazendo uma esteira para correr. Você é muito inteligente, Deus te abençoe.
Rafael aqui de Pernambuco
Show de bola
Top demais!
Cara vc é incrível!!!ensina tudo sem custo. Deus abençoe.
Show de bola.
Parabéns Fábio,tá ficando excelente, só a primeira cena ficou um pouco estranha ,se é que vc me entende,kkkkk.
Achei que só eu tinha percebido kkkk
toing! vai tres pernas '-'
Porra! É mesmo kkkkkkkk
Séria fantástico se tivesse um projeto de cadeira adultora também seria o único no UA-cam
Really good ideas and good work
To fazendo levantamento de copo e arremesso de bituca !!!
Boa meu querido .
Cê é feraaaaaa
Show parabéns
Assim vou la no canal agora
Show de bola aí sim bora treinar 👊🏾👊🏾💪🏾💪🏾🇧🇷🇧🇷
Que material sensacional, vc esta de parabéns, eu a um tempo atrás estava procurando como fazer um elevador de placa drywall e gesso. Acredito que vc vai tirar de letra.
Boa tarde. Mais um "like".
Muito top professor
Muito bom! Parabéns e obrigado por compartilhar! Like.
Topzera na bananeira!
Top amigo
Ótimo vídeo. Parabéns!
Eita isso dai em casa seria uma Maravilha pra treina quando chega do trabalho muito bom cara parabéns 💪😁🤙
❤ amei 🎉
Boa ideia a da playlist Fábio
Assim fica mais fácil de acompanhar o projeto
Bom video professor
Excelente vídeo.
Um projeto bacana e simples é o de um mono crossover para anilhas. Quase não tem nada no youtuber a respeito. Fica a dica para um futuro vídeo.
Forte abraço.
Meu amigo oq faço não estou conseguindo solidariedade ,o eletrodo cola muito ,é coloco a voltagem indicado
@@valdemarbatistadeoliveira5451 No começo aprendi com o calculo de 40 x mm da espessura do material, hoje sempre aumento um pouquinho a mais, tente pontilhar mais sutilmente, se não resolver varie a amperagem da maquina pra menos e mais, pratique, quando estiver derretendo ideal você saberá. Abraços ... :)
@@welisson044 Oi consegui fui em um serralheiro conhecido e ele me deu as dicas ,a amperagem estava baixa,o eletrodo de 2.5 pus a amperagem de 130a aí deu certo ,também estava com medo e foi superado . Obrigado pela atenção.
Aí sim
Tá ficando show.
Top demais muito bom
Mais acho que já até comentei em outro vídeo que seria muito bom se você fizesse uma pulley independente já até vi em outro canal mas não tem passo a passo com as medidas
Top
Genial 👍👍
Da hora meu nobre parabéns
13:32 Na minha estação eu usei o mosquetão, paguei R$ 8,00, assim flexibiliza a troca da barra puxadora.
Bom dia amigo . Qual barra vc uso para fazer esse puchado ?
Ensina a fazer anilhas reciclando disco de freio com umas chapas soldadas ou slá, como peso e a barra tmb, pra fzr uma rosca direta ou slá..
BOM TRABALHO!
Top top
Essa mesa desmontável seria top para apartamento
Muito boa a explicação, ensina a fazer um leg press 45°
Fabão, cria a playlist do Projeto Musculação.
Parabéns Fábio eu estou querendo fazer uma estação de musculação, o problema e que na minha cidade não tem esse metalom 40 x 40 na chapa 14.
Obrigado Antônio
Bom dia sou de Piracanjuba eu gostaria q vc encina a fazer uma estação com paleta
Show os vídeos da estacão de musculação, mas não estou encontrando a playlist da série.
Ola Fábio como você está meu professor
Estou aguardando o próximo passo para a estação de musculação
Abraços
Bom dia Fábio, o equipamento ficou perfeito, notei um detalhe, no braço que vc soudou o gomo de corrente, vc tem que deixar ele aberto, porque ali vc tem a opção de colocar outros , ( triângulo corda ou uma barrinha menor para treinar o tríceps) mais esta perfeito, parabéns...
Passo a passo é Muito show! Tirei até minha dúvida, quanto os dois cortes de 1cm, feitos na barra para fazer aquela inclinação da pegada. Obrigado cara!
Excelente!
Meu querido sou seu fã e tenho aprendido muito com duas dicas, gostaria de saber se for possível é claro como fazer uma mesa vibratória para bloco de concreto... é possível fazer...
Boa noite! Gostaria dos outros vídeos dessa estação... desde o início 👍 tem como?
1 ua-cam.com/video/UZZsLv3XKwI/v-deo.html
2 ua-cam.com/video/yC5fXeY_tQQ/v-deo.html
3 ua-cam.com/video/G79H-bjlzOU/v-deo.html
4 ua-cam.com/video/pM6BcYcMpgQ/v-deo.html
5 ua-cam.com/video/h9hHk6-XWfY/v-deo.html
6 ua-cam.com/video/zF_i0D0NTds/v-deo.html
7 esse do pulley
@@jaobianchi1623 muito obrigado!!! 👍
Tá ficando top top
Fábio, o mais ideal aí neste pulley é fazer ele um pouco mais alto ou encurtar um pouco o cabo para que quando você estiver já sentado mesmo que com o braço esticado o peso já faça tração, isso quer dizer que devemos levantar um pouco do assento para pegar a barra.
Ah e o melhor é não deixar o encosto inclinado, para que as costas fique livre para fazer o movimento, pois a máxima contração muscular se dá quando as costas estão um pouco arqueadas de forma a ficar com o peitoral estufado e apontando para cima.
Cadê a playlist para acompanhar desde o começo meu pai tem solda vou fazer essa
Oi amigo gostei mt. N supino reto esse suporte aguenta quantos kg. Obg
Olá Fábio tudo gostei muito da sua estação você usa a solda mig tem uma máquina de solda V8 mas a claridade não que eu não consigo tenho muita dificuldade máquina tig sem gás e a máscara que é muito clara ou tem algumas maceti pode me dar uma ideia
So uma dica quanto a presilha. Nao tirem a pocar toda. Deixa ela aberta maximo e coloca no cabo antes de passa onde quer passar.
Acompanho todos os seus vídeos, e acho o conteúdo sensacional... Aprendo muito contigo... Sei que deve ser bem corrido pra vc mas gostaria que respondesse um dos meus comentários ou o e-mail que encaminhei sobre uma dúvida a respeito de inversoras de solda.
Valeu Fabião
Forte abraço
Boa noite beleza sou Carlos de Franca SP gostaria de saber as medidas de um supino inclinavel com apoio de pernas
Ensina agora a fazer um crossover
Boa tarde. Sempre assisto o seu canal. Parabéns pelo conteúdo. Gostaria de saber, qual a melhor tinta para pintar Anilhas e qual o melhor produto para tirar ferrugem de barra cromada? Junto a esta perguntas, é melhor pintar as barras? O que vc como bom profissional recomenda?
Boa noite ,quando que voce vai terminar a estação de musculação , obrigado !
Que óleo é esse que você utiliza pra resfriar a broca?
M1, é o similar ao WD
Aí não vale vou ter de compra uma mig para fazer as aulas,kkkk
Olá,a roldana que vc utilizou é tipo v pra trilho?
Fabio beleza, teria como eu fazer essa estação com solda normal sem ser essa Migui?
O Fábio quando poder faz um vídeo de uma carretinha reboque até uns 3.500Kg obrigado
Ensina a fazer o crossover?
Alguém poderia me esclarecer uma dúvida:
Recentemente comprei uma Boxer Touch 150, ela aguenta soldar tranquilamente os materiais para produzir esta estação?
Sim, todo aparelho aguenta desde que se respeite o fator de trabalho dele , pesquisa sobre fator ou ciclo de trabalho do seu equipamento la vai explicar direirinho como usar , quanto tempo soldar continuamente e quanto tempo parar entre outras coisas, espero ter ajudado
Fala familia, ganhou mais um inscrito.
excelente o projeto!
só uma dúvida, sobre a barra tubular de 1 polegada... poderia usar apenas a dobradeira de tubos manual para dar a angulação de 15 graus ou o tubo perde a resistência dessa maneira, sem dar o corte e sem usar a solda?
Qual marca da máquina de solda vc usou ?
É da Boxer soldas
@@Jose11roberto22 e boa Roberto ?
@@romildodacosta2599 o Fábio fez alguns vídeos mostrando ela, no canal do Leandro torneiro também recomendam
Amigo como usar esse medidor de ângulo vc pode dá uma aulinha obrigado.?
Todas as medidas das ferragens inclusive do banco inclinavel também por favor
Sensacional seu canal. Pq usa o disco sempre com o lado da marca pra fora ? Tem alguma diferença ou é so marketing ?
Achei o vídeo q vc explica o pq usa o disco assim. Vlw !!!
Irmao, vc usou um tubo na chapa 14, aqi onde moro so vende tubo chapa 18 , vc acha q ele aguenta?
professor não consigo achar o vidio no qual vc está ensinando a pintar com pintura resistente como vc avia falado
Fala Fabio, parabéns pelo canal, sua experiência é enorme, mas vou deixar uma crítica construtiva...eu substituiria as roldanas em "V" por roldanas em "U", se caso já tenha comentado sobre nos vídeos anteriores já vai me desculpando, as vezes não dá tempo de acompanhar tudo! Abçs, continue que está ótimo! 👏👏👏
Me desculpe se eu estiver falando besteira mas essa barra chata que você usou ai 5:52 é de 1/4 de espessura e não de 3/16, pelo menos no vídeo eu tive essa impressão
Obs: sou espectador assíduo do seu trabalho, e fica aqui minha admiração pelo que você vem fazendo!!!
Fabio vc tem que ter a altura com seu braço esticado segura o puxador com o braço esticado, ai vc terá a altura certa.
O APARELHO ESTÁ TOP ! SÓ TEM UM PROBLEMA , OS MOVIMENTOS AO REALIZAR OS EXERCÍCIOS ESTÃO CURTOS , PRECISA ALONGAR OS MOVIMENTOS , DESSA FORMA OS EXERCÍCIOS NÃO TEM EVOLUÇÃO ! TERIA QUE REDEFINIR AS MEDIDAS PARA QUE OS MOVIMENTOS FIQUEM ALONGADOS. PARA QUE VC POSSA TER EVOLUÇÃO , E FICAR COM UM SHAPE ESTÉTICO ! PARABÉNS PELO PROJETO !!!
Boa noite! Alguém sabe dizer, que tipo de solda é essa? De eletrodo não é.