ТОТАЛЬНА ВТОМА
Вставка
- Опубліковано 4 сер 2023
- Тотальна втома - це стан, коли психофізіологічні ресурси людини вичерпуються практично до межі. Це не тільки фізичне перевантаження, але й відчуття емоційної та психологічної виснаженості. Людина втрачає здатність концентруватися, реагувати на зовнішні подразники та відтворювати свої звичні функції. Разом с психологом Анжелікою Малишевою обговорили фактори, що спричиняють тотальну втому і що з нею робити.
