améliore ton jeu de jambes avec ce combo.
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- Опубліковано 6 вер 2024
- hello les #gorillas
Tous mes voeux pour cette nouvelle année, et plein de progression en boxe pour vous.
#footwork #jeudejambe #boxeanglaise #tutoboxe #kongdirtyboxing #coachkong
Pour le stage du 12 mars 2022 voici les infos :
Que tu sois Xième Dan de je ne sais quoi, instructeur, débutant ou juste un sérieux amateur de sport de combat ou d’arts martiaux, tu as 3 conditions à réunir pour savoir si ce stage est fait pour toi :
Si tu aimes apprendre, si tu aimes la convivialité d’un stage avec des gens sérieux qui ne se prennent pas au sérieux, et si tu kiffes les challenges. Alors Banco ! Tu dois faire partie de l’aventure !
Le samedi 12 mars, un stage exceptionnel t’attend !
6 heures de stage animées par des coachs reconnus pour leur pédagogie et leur niveau technique. Les thèmes seront clairs et l’objectif est double : apprendre et kiffer !

MERCI DE LIRE TOUTES LES INFOS AVANT DE ME CONTACTER POUR DES RENSEIGNEMENTS DEJA FOURNIS !!!

LIEUX

Airbus Helicopters, Complexe Sportif,
Rue Jean-Louis Calderon, 13700 Marignane
Google map : goo.gl/maps/Up...

THEMES DE STAGE

BOXE ANGLAISE : « Pas cadré, Pas touché ! » Footwork et gestion de la distance - Lionel Fabrègue.
MUAY THAï : « Le combat dans le combat » Le clinch - Laurent Carrère.
AIKIBUDO : « Aplatir pour mieux finir ! » Les projections - Julien Lemantinos.
ASSAUTS LIGHT DIRIGES ET COACHES -« Si ça ne passe pas en assaut , c’est du pipo ! » Lionel, Laurent, Julien et Alex .

HORAIRES

09h00 - Accueil
09h30 - 11h00 : BOXE ANGLAISE
11h15 - 12h45 : MUAY THAI
PAUSE
14h30 - 16h00 : AIKIBUDO
16h00 - 17h30 : APPLICATIONS
REPAS DE GROUPE POUR LES INTERESSES ( On se trouve un lieu pour

TARIFS

1/2 journée : 45 €
Journée : 70 €

INSCRIPTIONS

AUCUNE INSCRIPTION NE SERA PRISE LE JOUR J. Ton inscription se fait en 2 temps : mail + paiement (chèque ou virement)
Il faut envoyer un mail à : provencepanuntukansilat@gmail.com en indiquant : Nom, Prénom, n° de portable, discipline(s) pratiquée(s) et nombre d’année de pratique. ( Cette info est nécessaire pour orienter au mieux l’axe pédagogique du stage)
En retour, tu recevras les infos pour le réglement. A récéption du réglement , ta place est bloquée !
LES INSCRIPTIONS S'ARRETENT LE SAMEDI 5 MARS à MINUIT

MESURES SANITAIRES

Bien évidement, nous ne sommes pas des punks, nous respecteront les mesures sanitaires en vigueur pour la pratique sportive, inutile donc de me contacter pour savoir si il est possible que malgré gnagnagnagna… Dura lex, sed lex
En cas d’annulation par mesures gouvernementales, la procédure sera simple : un mail pour fournir les infos nécessaires, et nous remboursons à 100%. Pas de débat.

MATERIEL

Les protections individuelles sont OBLIGATOIRES pour accéder au stage : gants de boxe, protections jambes, coudières (pour le Muay Thai ), protections génitales, protège dent

DERNIER RAPPEL

Ce stage se veut clairement technique, pédagogique et sympathique

L’idée centrale est le partage de connaissances. On met son ego de coté à l’entrée et on ressort avec le sourire ! Les PMU fighters peuvent rester au PMU

LES COACHS

Laurent Carrère

- Champion du monde 2010 K1 - Médaille d’argent championnat du monde ISKA (pro) - Préparateur physique - Entraineur Boxe Thaï/Kick boxing - Formateur FFKMDA.

coach Kong

- Coach international (Boxe Anglaise) - Préparateur physique (médaillé olympique) - Créateur de la chaîne Kong Dirty Boxing

Julien Lemantinos

- 5e dan Aikibudo (Renshi) - Directeur Technique Régional fédéral.

Organisateur - Alexandre Masse
Alex : 0647927638 / IG _coaching2.0 / FB Alex coaching
Bon visionnage les gorillas
Super format de vidéo, entraînement très pédagogique et de qualité.
On en veut d'autres 😊😉.
Merci.
Merci Franck
L'année démarre en beauté !!! Please un stage sur Paris pour 2022!!
😉😉
je kiffe grave ses leçons je suis débutant en boxe et on m'apprend jamais ça, alors j'en profite pour ke je progresse un peu vite que ce que mon club
Avec plaisir
Super vidéo, le side step sur le cross est une excellente idée
Et le petit jeune se débrouille très bien, il capte très vite
Yes il est bien ce petit jeune
Au top , bonne année et tu as bien raison, on va mettre la gomme pour 2022.Oss
Merci Taoufiq, à fond en 2022.
L annee commence bien
🙏🙏🙏🙏
Meilleurs voeux
De meme Rodger
Je te souhaite une très bonne année 🎊
En espérant que tes vidéos dur toutes l’année
Excellent comme d’habitude
Merci Emilie, de même
Merci pour la vidéo. Pas évident comme enchaînement, 2022 commence fort !
Loin d etre evident meme
Merci pour cette vidéo !!! Bonne année à toi et ta famille !
🙏🏻🙏🏻
Salut, vidéo intéressante avec un bel enchaînement 👍😃
Merci Bruno
Bonne année depuis la nouvelle caledonie 🤙🏾💪🏾 et bonne continuation sur la boxe
Merci Joe² à toi aussi
Top, merci beaucoup !
Avec plaisir
Tous mes vœux de réussite pour cette nouvelle année
De meme 😉
Super. On est monté d'un cran dans la prise d'infos ! Très bien ton échange/ correction avec Vlad qui nous permet de nous corriger nous aussi. J'adore quand Loma fait ce type de déplacements/ frappes (un vrai essuie glace😂). Merci c'est top 🦍🥊
Merci Oliv
Super vidéo merci ! 👍
Merci blacksheep
Salut et belle année 2022 !
Bon, va falloir s y remettre sérieusement après les fêtes !
Super enchaînement et comme tjs, bien décortiqué...super pédagogie !
Trop beau ces mouvements...et me semble très efficace !
Merci Witec
Bonne année à toi et merci pour la vidéo
Bonne année 😉
Toujours un contenu de qualité, merci c’est vraiment super !
Merci 😉
Merci bcp coach 🦍🔥
Avec plaisir
ça repart sur du très quali !!! Bonne année à toi et toute l'équipe "d'intervenants" (souffre douleurs ça marche aussi 😂) !! Très hypé par les stages, j'avais peur d'un prix prohibitif, du coup j'espère qu'il y en aura un dans le Sud-Ouest de la France (On y est bien bien bien 😁)
Merci Oliv
Salut bonne année !!! Excellent contenu bien détaillé merci à Vlad et a jeudi 🥊🦍💚
Bonne annee Yacine
Salut à toi bonne année
Bonne annee Jp
Bonne année
Bonne annee Sam
Alex d'Aix ah ah :-)
Ca te vas bien haha
Bonjour, des stages prévu en suisse ?
Pas encore mais ca va venir.
L'année démarre en beauté !!! Please un stage sur Paris pour 2022!!
On va voir ce que l on peut faire
@@KONGDIRTYBOXING ca serait génial 👍 bloque moi déjà une place ✊