馬建國 Ma JianGuo Shuai Jiao Tutorial Part 5: 跪腿、過腿

馬建國 Ma JianGuo @2018首屆全國中國式摔跤教練員培訓班
馬建國，北京市著名的中國式摔跤教練員，原北京摔跤隊隊員，師從徐鋼、李寶如等名家。1984年調入宣武體校擔任摔跤教練員。現為摔跤和跆拳道高級教練員，為國家培養了大批優秀摔跤運動員，是我國中青年教練員中的佼佼者。
2018首期全國中小學體育教師中國式摔跤教練員培訓班16日在北京開班。培訓班旨在落實國家提出關於“加強中國式摔跤傳統體育文化推廣普及工作”目標，推動傳統體育項目走進校園，發現和培養中國式摔跤後備人才。
　　由國家體育總局舉摔柔中心、中國式摔跤協會主辦、北京中奧基業體育文化發展有限責任公司承辦的本次培訓班，為期9天，共有來自全國20個省市自治區的86名體育教師參加培訓，培訓內容包括傳統摔跤文化、摔跤技法，以及青少年體育教學理念和方法等。
國家體育總局舉摔柔中心副主任熊鳳山在開班儀式上表示，2018年，中國式摔跤正式被納入國家體育總局舉摔柔中心社會發展部，這將有助在民族體育項目與傳統文化融合的大背景下，推動中國式摔跤的推廣和普及。熊鳳山表示，通過不斷扶持和發展，中國傳統體育項目可以向世界展現其文化魅力和價值，推動體育外交發展，助力國家非物質文化遺產保護事業。
受邀參加開班儀式的北京“老跤王”、前北京市摔跤隊教練李寶如先生表示，發展中國式摔跤要從娃娃抓起。好苗子一定要有好老師用心傳授、用心培育。開辦本次培訓班十分必要。中國式摔跤歷史悠遠，它作為中國傳統體育項目中一項易推廣、有特色的運動，無論是強身健體，還是文化傳承，都能讓青少年獲得全面發展。同時，還能增強青少年對傳統體育文化的自豪感。李寶如還現場進行了摔跤動作示範，並為學員上了一堂生動的中國式摔跤歷史課。