생각이 많으면 많을수록 내 몸과 마음은 이렇게 반응합니다 : 닥터U의 ' 생각이 많으면 무능력해진다 '

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  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 48

  • @WithDrU
    @WithDrU  Рік тому +12

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  • @luna1783
    @luna1783 Рік тому +74

    맞아요.. 이렇게 정신차리게하는 말은 주기적으로 챙겨들어야함

    • @Guilit
      @Guilit Рік тому +2

      생각은 죽어서 하면 됩니다. 살아 있는 마지막 1초까지 움직이고 행동합시다.

    • @solee2953
      @solee2953 Рік тому

      저도요
      늘 꼬리를 무는 생각
      긍정보다 걱정 근심
      늘 깨어있어야해요

  • @김영주-i1w
    @김영주-i1w Рік тому +45

    스러져 가는 70세 남자가
    박사님 말씀 듣고, 다시 삶을 부여잡습니다

  • @gats6461
    @gats6461 10 місяців тому +4

    여러 영상을 봤지만 여태까지 쌓아온 이 영상을 만남으로 현실에 적용할 수 있고 살아갈 수 있는 커다란 힘을 얻은 것 같습니다영상 지우지 말아주세요..! 앞으로 저에게 남은 건 행동 뿐이네요..! 감사합니다

  • @user-uo2bf5mr5g
    @user-uo2bf5mr5g Рік тому +22

    끊임없이 알려주신 사랑뿐인 닥터유박사님 .생각.행동. 모르고 지났쳤습니다. 생각까지도 치료해 주신. 닥터유 선생님.존경합니다.❤❤❤🎉

  • @dongwon1207
    @dongwon1207 Рік тому +20

    요즘 하고 싶은건 많은데 여건이 안된다는 핑계로 생각만 많아지니 무기력해졌는데... 벌떡 일어나서 뭐라도 해야겠어요. 감사합니다.

  • @rj7861
    @rj7861 Рік тому +13

    마치 저에게 말씀하시는거 같아 힘들었지만 받아들이고 개선되기 위해서 노력해야 겠어요. 좋은강의 감사합니다.

  • @아이란-i1l
    @아이란-i1l Рік тому +8

    참 오랜만에 얼굴 뵙네요.
    4년이 넘었네요.
    오늘 우연히 ....기분이 묘합니다.
    남편과 잘 들었는데
    지금은 남편이 곁에 없네요.
    남편의 빈자리로 과거에 많이 머물고 있습니다.

  • @김헨리-t1x
    @김헨리-t1x 6 місяців тому +3

    진짜 닥터유 선생님은 최고입니다 ㅠㅠ 몇달전에 우연치않게 무기력하고 힘들때 알게되어서 보게되었는데 정말 내용들을 알차게 정리해주시고 이해하기 쉽게 잘 설명해줍니다 그리고 해결방안과 방법까지 고안해서 설명해주시는거 정말 대단하신것 같습니다 제가 우울증과 힘든 시간들을 보내고있는 와중에 여러 영상들을 찾고 여러 내용들을 다 봤는데 제 마음을 이해해주고 완벽하게 정리해주는 유일한 선생님입니다 ㅜㅜ 항상 너무너무 감사합니다.❤

  • @chocho297
    @chocho297 Рік тому +6

    닥터유 선생님 새 영상이 올라오면 늘 반가워요!

  • @박현숙-r1d
    @박현숙-r1d Рік тому +2

    넘넘넘 감사합니다 건강하십시요~~♡♡♡

  • @janepark9707
    @janepark9707 Рік тому +5

    반성합니다 감사합니다

  • @겨울이-g7h
    @겨울이-g7h 4 місяці тому +2

    몸과 맘이 힘들때마다 박사님 강의찾아서 들어요 어떻게 이런강의를 만드실 생각을 하셨는지 참 대단하신거 같아요 저희부부는 박사님 팬이에용~~❤

  • @SF-tactics
    @SF-tactics 10 місяців тому +1

    좋은 영상 감사합니다.

  • @Squirreltaylor85
    @Squirreltaylor85 Рік тому +7

    감사합니다

  • @오장고-l2r
    @오장고-l2r Рік тому +13

    항상 감사합니다~~^^

  • @장재영-w2h
    @장재영-w2h Рік тому +7

    힘든 시기마다 박사님 강의들으면서 다시 좋아지고 있습니다.
    감사드립니다.

  • @soonyoungpark2517
    @soonyoungpark2517 10 місяців тому

    박사님 정말 사랑합니다 최고예요~~

  • @라마-d8v
    @라마-d8v Рік тому +4

    가만 있으면 잡생각 나여
    그럴땐 독서 를 합니다❤

  • @지연-s5o
    @지연-s5o Рік тому +12

    아주 단순하게 설명해주셔서 이해가 잘 됩니다 이제 노력은 제 몫이겠지요 선생님 영상 보면서 힘을 내어봅니다 ~

  • @괜찮은청년-p3v
    @괜찮은청년-p3v Рік тому

    선순환 훈련 열심히 하겠습니다. 고맙습니다. 열심히 꾸준히 노력하는 모습 고맙습니다!!

  • @정솜결
    @정솜결 Рік тому +5

    영상감사합니다ㆍ솜결 ❤

  • @MS-td8mt
    @MS-td8mt Рік тому +4

    천재임

  • @taek2700
    @taek2700 Рік тому +10

    뭐든지 적당해야죠 생각도 적당해야 합니다 생각이 과다하면 병이됩니다 😂😂

  • @oodd1711
    @oodd1711 Рік тому +11

    3:35
    1) 행동없이 생각만하기
    2) 행동하면서 딴 생각하기
    3) 행동만 하기

  • @찡기스
    @찡기스 10 місяців тому +5

    같은문을 열면 같은 결과가 나옵니다. 수많은 책들은 뭔가 특별한 비법이 있고 그 비법이라는게 특별한 정보를 알기만 하면 원하는 삶을 살것같이 말 합니다. 닥트유 채널은 단순 하지만... 바로 실행 할수 있고 효과도 즉각 적입니다. 약간의 훈련만으로 다른 결과를 마주 하게 됩니다.

  • @독고다이-f5p
    @독고다이-f5p 5 місяців тому

    나의 건강한 삶을 사는데 도움이 주신 당신. 닥터U선생님 진정 감사합니다.

  • @Handle17890
    @Handle17890 5 місяців тому

    너무나 귀한 조언 감사합니다

  • @ttt11-1
    @ttt11-1 Рік тому +1

    공교육 대신에 박사님 유튜브를 보는게 더 나아요.

  • @엄청난고추
    @엄청난고추 Рік тому +6

    최고

  • @misssjsmile
    @misssjsmile 9 місяців тому

    와 진짜 생각 없애니까 에너지가 절약되네요
    그런데 지하철에사 사람 많은데 눈미주치거나 계속 부대낄땐 어떻게 원쉽행평하고 생각중지하나요!? ❤ 도와주세요
    사랑의 닥터유

    • @WithDrU
      @WithDrU  9 місяців тому

      홈페이지 강의댓글로 질문하시면 닥터U가 직접 답변합니다.
      👉 doctoru.kr/c/?V=1372

  • @미션-w8r
    @미션-w8r 3 місяці тому

    감사합니다

  • @블루스카이-r7q
    @블루스카이-r7q 9 місяців тому +1

    11:10 벌떡행동+내가 원하는 행동

  • @seanm4468
    @seanm4468 Рік тому +6

    대신 사고는 좀 덜 나더군요

  • @solee1126-y3n
    @solee1126-y3n 5 місяців тому

    꼬리에꼬리를 무는 생각은 사건을 완성시킴 😂

  • @edkfjqwz1596
    @edkfjqwz1596 Рік тому +11

    생각을 너무 많이 한 결과로 전정신경염으로 일주일 입원하고 퇴원 했는데 생각이 많이지고 스트레스 받으면 어지럽고 빙빙돌곤 해요~
    생각과다가 엄청 무서워요~^^

  • @바하인벤션
    @바하인벤션 Рік тому +12

    생각과다증인데 지방살때 남편 조기퇴직걱정때문에 하나둘셋 서울에 산 아파트 덕분에 부자됐어요. 남편 조기퇴직하고 서울 이사와서 잘살고 있습니다.

  • @user-nf2wj8jo2r
    @user-nf2wj8jo2r 8 місяців тому

    6:16 8:15

  • @마미-p4c
    @마미-p4c Рік тому

    ❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤

  • @소망-i2m
    @소망-i2m Рік тому +1

    그래서 우울증 환자들이 움직이는걸 싫어하는데 생각을 넘 많이 해서 이겠군요

  • @클린턴-v4h
    @클린턴-v4h Рік тому

    👍👍👍👍✌️

  • @로즈-y5y
    @로즈-y5y Рік тому +4

    항상감사드려요 😊

  • @unitedhanxrp5029
    @unitedhanxrp5029 Рік тому

    감사합니다

  • @콩이랑달이랑
    @콩이랑달이랑 Рік тому

    감사합니다