أفضل 5 أطعمة مفيدة لتكيّس المبايض - ربى مشربش - تغذية
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- ربى مشربش - اخصائية تغذية تتحدث خلال لبرنامج دنيا يا دنيا عن أفضل 5 أطعمة مفيدة لتكيّس المبايض.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
If you believe your copyright-protected work was posted on our UA-cam channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at UA-cam@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
UA-cam@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.
ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
زوجي هوا حبيبي أمين يارب انا وانتي قولي يارب
امين يارب
هاجر كشخه amine
زوجي هوا حبيبي امييين 🤲
يارب بشرني بالحمل هالشهر يارب وكل من يتمنى
لولي علي يارب ويرزقني الذريه الصالحه
لولي علي اني عندي تكيس اني بل دلور هل ناني احمل
لولي علي الله يرزقك الذرية الصالحة يارب
الله يرزقك ويرزقنا يارب وكل من طالب ذريه
لولي علي اللهم امين يارب
إدعولي لي 9سنوات متزوجة وما في حمل😭😢وعرفت من أيام بس إن عندي تكيس المبيض الله لي تدعيلي تفرح فرحة ما بعدها حزن ربي لا تذرني فرد وأنت خير الوارثين
الله يرزقج ويرزقنا جميعا
يعقوب الموريتاني اين كنتي من 9 سنين
الله يرزقج ويرزقني بل ذريه الصالحه يارب
ضعفي نفسج والله يصير عندج طفل
الله يرزق كل محروم من الذريه ويرزقني
من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ومن كل بلاء عافية و رزقه الله من حيث لا يحتسب
استعفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
شكرا ياورده انتي واووووو وراح اسوي الي كلتي بل حرف الواحد ادعولي ربي يشفيني دعاء الغريب مستجاب ربي يسهل امركم اندعولي بل شفاء ياربي
استخدمي عشبة رجل الأسد يوميا ٦٠ يوم تشيل التكيس
ربي لا تذرني فرداً وانت خير الوارثين
عندي تكيس المبيض ودعولي يصير حمل يارب يرزق كل محروم
اختي اشربي زنجبيل وقرفة وقرنفل ولا تاكلي حلويات لانو يزيد تكيسات وكل امشي ساعة واشربي مي كتير
الله شفيك اشافي لجميع مسلمين ارزقك ارزقني اجميع مسليمين ياربي حتى عندي تكيس مبيض
الاستغفار علاج العقم .. اقرأ عن قصص الاستغفار اذا كنت تعاني من تأخر الانجاب ( فقط اقرأ )
اللهم لاتذرني فردن ونتة خير الوارثين يااللة يارحمان يارحيم ربي انتة اقوة علاج مصابة بالتكيس انتة علاجي ياربي تعبت من العلاج
@@نورعلي-د7ي8و هل حملتي اختي
اللهم بحق رب العزه أعطي لكل محروم الذريه الصالحه
اميين يارب ربي يرزقني ويرزق جميع المحرومين بالذرية الصالحة
يالله يالله لا تذرني فردا وانت خير الوارثين
يالله يالله اللهم أمين
اللهم امين يا ذ العرش العظيم❤
@@hammadyy1779 اللهم امين يارب العالمين
انا عندي تكيس المبايض ادعولي بلحمل الله يخليكم انا بحاجة لدعواتكم بعزة الله عندكم لا تحريموني الدعاء
ربي يرزقك الذرية الصالحة ياررب
Rabi irz9ak doriya sali7a
ماحملتي
الهم بشرني بلحمل كمابشرت زكريه بيحيه انتبشرني بحملي يارب يارب يارب ارزقني الحمل يارب يارب كون اطلع حامل يارب يارب يارب يارب
ارجوكم ادعو لابنتي عندها تكيس مبايض يصير له طفل دعوة أربعين شخص مستجابه،🥺🥺
إذا كنت مهتمة تواصلي معي لاعطيك رقمي للواتساب وسافيدك بمنتوجات طبيعية و صحية
ادعولي فدوه اني مريضة اللهم ارزق كل من يريد امين
حبيبتي اكو وصفة لجميع الامراض وفعالة بأذن الله وراح تدعيلي اذا استعملتيها تواصلي وياي علواتسب
اللهم يرزقني ويرزقك كولي امين
ما صار عندج حمل
للاسف توي اكتشفت ان عندي تكيسات وهرمون الذكوري جدا وسببلي فراغات من قدام شعري جدا خفيف . الله يشفيني ويشفي اخواتي المسلمات
رجل الأسد من العطار ل٦٠ يوم تشيل التكيس بإذن الله
واستخدمي الخزاما لزيادة هرمون الانوثه دعواتك
حبيبتي لا تيأسين ان خلق لكل داء دواء واكو وصفة عجيبة راح اتخلي جسمك تجدد خلاياه من جديد وتنهي التكيس وتخلصك من مشاكل جسمك تواصلي وياي
@@ayamalalawy2109 شنو هي الوصفة
@@ayamalalawy2109 شنو الوصفه فدوه
@@ayamalalawy2109 شو هي الوصفة إلي تخلص من تكيس المبايض لطفا
اختكم من المغرب ادعولي يصير حمل عما قريب كتير اتقهرت وانا عمري 36 سنة اللهم لا تدرني فردا و انت خير الوارثين
ديري الدغموس وو الخيار على الريق
@@الملكةفيبيتزوجي اختي شحال كتاكلي ديال الدغموس ???
@@الملكةفيبيتزوجي والخيار شحال بالنهار ??
انشالله يصير عندج
الله افرحك وفرحني حتا انا. شنو درتي
- الشوفان
- جوز و دوار الشمس
- بروكلي
- التفاح و البرتقال
- الاسماك
- اللبن
- القرفه
الله يفتح عليك
شكرا
والجزر هل هو مفيد ؟؟
العفو منك اختي العزيزه شنو تقصد بدوار الشمس هوه نفسه حب الشمس البزر
اللبن ومشتاقته يجب الامتناع عنها نهائيا
الاطعمة التي تنفع مريضة تكيس المبايض:
التقليل من السكريات،
الشوفان
الدهون المفيدة : الجوز ، بذور دوار الشمس..
الخضر : البروكولي.. مع التركيز على كل الخضار
الفواكه: كل الفواكة بالخصوص، البرتقال و التفاح،والاجاص،
اللحوم: التقليل من اللحوم الحمراء، الأسماك على الأقل 3مرات في الاسبوع
القرفة : تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم
الرياضة مهمة: 4مرات في الاسبوع لمدة 30 دقيقة
9
من احلا البرامج صراحة ....بتابعكم يوميا ...
اللهم ارزقني ذرية صالحة انا مريضة بمتلازمة تكيس المبايض
أعاني من تكيسات المببض😩😢دعواتكم لي بالذرية الصالحة و الشفاء من التكيس🙏🙏🙏
وانا مثلك الله يرزقك ويرزقني
كيتو دايت بيروح تكيسات
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد كمال الله وكما يليق بكامله ربي يرزقك الذرية الصالحة و ويرزقنا أجمعين يارب اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد عدد كمال الله وكما يليق بكامله
وانا مثلك عندي تكيس مبايض
الله يشافيك ويعافيك ربي يرزقك الذرية الصالحة و يرزقني ويرزق كل محروم
@@khawlaababsa2133 أمين أختي الله يفرحنا
يارب ادعولي بالذريه الصالحه و اتخلص من هل تكيس المبايض😔
ياربي شافيني من التكيس وارزقني بالذريه الصالحه وارزق كل محرومه منهم 😢🤲
اللهم آمين يارب
السلام عليكم
اختي طبتي شي وصار حمل أن شالله
ربي يرزقك ذرية صالحة
عندي تكيس ادعولي بذرية الصالحة يارب
اهل جنة yarb
يارب الله يرزقك بالذريه الصالحه
امي عندي تكيس مبايض على المبيضين. ...وعندي 3 أطفال يعني يمكن نحمل والحمد لله
اهل جنة . شفت غيديو اهلاه .
120 غرام زبيب و حفنة واغين من ازير لي هو اكليل الجبل و 2 ليتر ماء .
يتبخ اكليل الجبل.جيوا .ثم نصغيه و نضيف الزبيب الاسود لي هو العنب المجفف و يطحن في الخلاط و يشرب
صباحا فيل الافطار ب 2 ساعات
و بعد العشاء ب 2 ساعات اي عند النوم .
اهل جنة .غيديو
Barikate noor
امين ربي
يارب تطعمني الحمل السليم دعواتكم
دعولي اضعف دعاء اربعين شخص مستجاب
Inchallah rabi yorzkek bederiya salha
دعولي بذريه صالحه بحق ام لبنين دعوت الغريب مستجابه دعولي
الله يرزقك بذريه الصالحه
ويرزقني ياربي
شرحكم حلو ما شاء الله حبيت ♥️♥️♥️♥️♥️
بنات اللي تعاني اي مشاكل فالانجاب تتابع هيفاء عبدالرحمن السيد والله يرزقني ويرزقكم بالذرية الصالحه يارب
شوفو قناه صبيه ماعندها غير فيديو واحد غانيت نفس معاناتها وساويت متلها ماعدا شي واحد ماقدر احصل عليه شوفو بجد المخلوقه صادقه
Positive sally
واقراو بسجود رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين ٤٠ يوم
ابحثو عن شيخ مغامسي واسمعو هالنصيحه
حبايبى الله يعافينا ويشفى كل من كان مريض والرجاء القراءه عن الاعشاب المرمريه والبردقوش وعشبه كف مريم رجاء خاص لكل معطله تقرى عن هذه الاعشاب
mona mona فاشل لعشبه لا تاخذينه
@@لبيكياحسينامي الأعشاب فشله ليه
لبيك يا حسين امي بالعكس
Hbiba Mohamed بالعكس ممتازه الاعشاب
عاشت ايدج يا ربى شرحج حلو واضح
اعرف وحده عدهه تكيس وسوت عمليه ناظور شالوهن الهه والحمد لله وحبلت انصح بكول وحده عدهه تكيس تسوي هاي العمليه وربي يرزق كل وحده تعاني من ذريه بحق محمد وال محمد🤲
اهم شي لعلاج التكيس مبايض ان المرأة تصير نباتية وتبتعد كل البعد عن اللحوم ودواجن تاكل بس سمك البقوليات واكل الورقيات السبانخ اوراق اللفت وبتذوب بإذن الله تكيسات
اللهم امين.
اقدر ارجع اكلها بعد ما تختفي التكيسات ان شاءالله؟
زين فدوه جاوبي لخبز ورز ضار للتكيس
ممكن سوال يعني اني اكل خبز مو كلش ابيض ولا كلش اسمر هاذ ضار رجاء رد
@@ياربشافيكلمريض ايه ضار فيه غلوتين بيرفع السكر
اني عندي تكيس المبايض ادعولي بالشفاء قدلي ثلاث سنوات اتعالج ربي يشفيني ويشفيكم
عمري 19 و عندي تكيس و عايشة كمريضة سكرى كتير صعب والله يا رب اشفني من هذا مرض😭💔ادعولي🙏
واني همين والله🥺💔
أهم علاج للتكيس الرياضه والحاله النفسيه
الله يرزق كل محروم باذان الله
التكيس دمر حياتي ادعولي احمل بالذريه الصالحه من جد تعبت
جربي عشبة القطف
الشعر في الذقن هو بسبب ارتفاع التستوستيرون ..الهرمون الذكوري وليس بسبب مقاومة الانسولين أو الانسولين
أنا عندي تكيس المبايض وأنا حامل أدعولي يكون خلقو تام ويتممهولي بخير وان شاءالله العاقبة لي معندوش الذرية
سلام شنو درتي باش حملتي حيت تأنا فيا تكيس مبيض أو مزال محملتش
@@im-dj4hs مكانش عندي تكيس جبت زوج بنات ممبعد دارلي التكيس كي رحت لطبيبة عطاتلي دواء دوفاستون وقاتلي لازم تشياني باش يتنحالك درت الرياضة وركزت علي البطن حتى لقيت روحي حامل يعني تقدرت من عند ربي نشالله يرزقك بذرية الصالحة وكين لي قالولي أشربي لقطف المالح باش ترتاحي
دعولي اني عندي تكيسات وأريد يصير عندي اطفال دعوة أربعين شخص مستجابة ولكم بلمثل
استغفرالله لي والوالدي وللمسلمين و المسلمات الأحياء منهم والاموات
اعاني من التكيس وأريد طفل ادعولي يصير عندي 💔
ربي يشفيك ويرزقك بتوأم وأنا تاني مريضة إدعيلي ربي يشفيني ويرزقني بالذرية الصالحة
الله يرزقك الذرية الصالحة بس سمعت عن حجامة الهرمونات مفيدة لضبط الهرمونات والله اعلم
انشالله يرزقك لذريه لصالحه
الله يرزقكِ بالذرية الصالحة..
يااارب تحملي واحمل ياااااااااارب
يارب يارب يارب انك ترزقني انا وكل محروم ولد الصالح دعوة الغريب مستجابة ياغاليه اوصيك الدعاء الدعاء الدعاء يغير القدر والتوكل على الله الصبر مفتاح الفرج والثقه بالله والصبر وكثير ناس تعلاجو ماحملو ولكن بدعوه من الله صادقه حملو
يارب
يارب بشرني بحمل .ادعولي اخواتي
دعواتكم بلشفاء لي من التكيس💔
دعولي عندي تكيس وضعف تبويض وهرمون حليب صار ١٠ سنوات ماعندي أطفال والله ما خليت شي ما سويته دعولي بذرية 🤲😭
للتكيس اشربي من بعد الدوره قسط هندي مرتين واكليل الجبل مرتين باليوم واوراق التين بتلقي الوصفات باليوتيوب و التزمي فيهن شهرين وخففي سكر ودهن ونقصي من وزنك وحاولي تصومي يوم اه ويوم لا وبعد سهرين حللي وشوفي النتيجه وضلك عالهوصفه لست شهور
انا هذا 3 شهر منتظمه بريجيم واكل فقط خضار واشرب قسط هندي واكليل الجبل وورق التين للتكيس
وش الرياضه المناسبة للتكيس؟؟ وانا ما عندي سكر بس عندي تكيس لازم ابعد عن سكريات وانا ما استغنى عنها
يا ريت يكون فيه معلومة على اي تحاليل الواحد ممكن يعرف بيها ان نسبة الأنسولين في الدم عالية للتأكد بان ضروري ان الواحدة تمشّي على هذا النظام لانه في النهاية هذه النصائح مفيدة في العموم للصحة
تحليل homa. ir
اخت من فضلك انا قالي طبيب عندك حوبيبات في مبيض انا خايف وعرسي قريب ولعادة شهرية مش مريقلا انا خايف او يروحوا لي تشوف ميساجي تدعيلي يكونوا نزلوا في هاذا شهرن محتاج دعوات
هل حملتي
اخت انا مازل مدخلتش
ياربي فرحني بالحمل ياااااارب هدا الشهرعندي 8سنوات
ادعولي يصير عندي حمل طلع عندي تكيس المبايض والله متت قهر🙏🙏💔💔💔
الله يسعدكم يارب ابغا احمل الله يفرج عليكم ادعو لي بالحمل
ربي يرزقكم بااذرية الصالحة قولو امين
شكرا للفيديو
يعطيك العافية دكتؤرة
مشكلة عدنا هيا تخفيف الوزن
ادعؤلي ترؤح مني تكيس
دعاء غريب مستجاب
Ali Ali اميين
اللهم آمين يارب العالمين والله نفس المشكلة
رجل الأسد تشيل التكيس لمدة ٦٠ يوم بإذن الله
شكرا جزيلا
رجا ممكن تجوبوني الدوره منتظمه بس ينزل دم كثير واصفرار في الوجه وحبوب ممكن تنصحوني وجزاكم الله خير
شوفي نظامك الغذائي وراح تعرفي السبب لانو الخلل دائما يكون بالاكل
الشوفان
الجوز و بذور دوار الشمس
البروكلي
التفاح و البرتقال و الاجاص (من 2 _2)
الاسماك من 2 الى 3 بالاسبوع
الألبان
القرفة
و ممارسة الريااااااضة
واللوز المر
Kifch akhaty nadrr lihm
يارب حبيبتي ربنا يرزقك بذريه الصالحه اشربي بردقوش وغرفه مطحون وباذن الله بيروح التكيس❤
ادعولي اني احمل
ربي لاتذرني فردآوانت خير الوارثين
ادعولي احمل ربي لا تذرني فرداً وانت خير الوارثين
ادعولي ربي يرزقني بالذريه الصالحه ...انا عندي الالتهاب واكياس بسيطه علي مبايض
حتى أنا متلك بالشفاء إنشاء الله
بليز ممكن تردين عليه هل صحيح انو رياضه الهيت والكارديو ممنوع الي عدهم تكيس...؟
فدوا ادعولي عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ تكيس صار عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ ولد عمرا 9 سنوات وبعد مصار 😭💔💔
ادعولي الشفاء عند اتكيس وعمري ١٨ تعبت الحمدلله 😣😣
بإختصار
الشوفان
بروكلي
التفاح
البرتقال
جوز
دوار الشمس
اللبن
القرفة
ممكن تتفضلي إلى قناتي 😍
ربي لا تذرني فردن وانته خير الورثين
تستاهلين الف لايك 😍😍😍😍😍
اني ماعندي اطفال صرلي ١٤سنه هس طلع عندي تكيس يكولن مايصير تكل فواكه بس افوكادو وفروله اكل شوفان وي الحليب زين والبيض زين ارجو الرد
يارب يارب ارزقني بتوام👫
سلام عليكم الطبيبة واشك لباس هل مسموح بأكل التمر أم لا
تسلمين حبي
اه رقية
ر
اقطعوا الألبان والأجبان🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️
استغفرالله لي والوالدي وللمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
الفواكه من مرتين الى ٣ باليوم لو بالإسبوع ؟
باليوم
هل لمكسرات مفيده لجوز ولوز وفستق ارجو لرد عليه بأقرب وقت
اكثر شي الجوز مفيد جدا
حباب اندعولي دعوة غريب مستجاب
يارب ارزقني الذرية الصالحة يارب انا عندي تكيس وارج تكتورى بس مايروح ادعولي دعوت القريب لقريب مستجابة
انا نفس المشكلة على التكيس ولسة ما تجوزتش ، ربنا يزول من عندك التكيس ويرزقك بالذرية الصالحة يارب
يارب يفرح قلبك بطفل
اشكد حجم البيضه مالتج
ليس من السهل التأقلم مع هذا المرض اي والله تعبت الحمد لله
شكرا دكتورة .....اعطيني اسماء اكل كمان ...متل التونة ..والسردين واللبنة والجبنة وووو..فيني اكلن
سعد حمص ط
خبرينه عن تكيس الكله
هذه موجوده في حبوب مضاد الاكسده
دعواتكم لي بالشفاء اعاني من التكيس
اشربي زنجبيل وقرفة وقرنفل وبس تخلصي من دورة ملعقة قسط الهندي على كوب ماء دافي واشربي لمدة ٥تيام ولاتاكلي حلويات وكل يوم تمشي ساعة واشربي مي كتيرة
السمسم بديل الحليب واللبن
ادعوا لالي اشفى من الاكياس
ربنا يزول من عندك التكيس يارب
الحمدالله
انا عندي تكيس مبايض وعندي نقص فيتامين D ونقص كلسيوم
مثلك تماما
نقص فيتامين د يعمل امراض جلديه اتعرضي لشمس الصباح وكثري شرب ماء وقللي سكريات والاملاح
لكل من تعاني من تكيس المبايض نحن قناة قررنا نشر الوعي الصحي بالتعامل مع الاكل كدواء
كل يوم سننزل وصفة او اثنين لاكلة صحية تساعد على التحكم في متلازمة تكيس المبايض و توفر للجسم الكمية الكاملة من الفيتامينات اللازمة بعيدا عن النشويات و السكريات و كل هذه السموم
معا لنظام غذائي صحي بدون حرمان
ادعمونا فضلا و ليس امرا
البيض يصير لمرضى التكيس?
*ورده ومرصعه بذهب * نعم لكن البيض العضوي اي ال bio البيض الطبيعي اللذي بدون هرمونات
مهم جدا البيض لانه يحتوي على الاوميقا ثري اللتي بدورها مهمة لمد المرأة بالفيتامينات اللازمة حتى يكون جسمها مستعد للحمل
البعض يستعمل الكيتو دايت لمقاومة متلازمة تكيس المبايض و هذا الدايت يحتوي على البيض و السلمون و المكسرات... الا السكر
السكر و الخبز الابيض و النشويات من مكرونة و رز اييض هي السبب في تأخر الانجاب
الحل هو ان تأكلي صحي و تستغني عن السكر بتاتا و تكثري من شرب الماء و الرياضة و مع مراجعة الطبيب سيكون الحمل سهلا جدا ! باذن الله و ستنتظم الدورة الشهرية ايضا
@@liveithealthy4373 مـآمـزوجهہ آنهہ
*ورده ومرصعه بذهب * اي حبيبتي حتى اذا بنت اذا اكلت اكل صحي بدون سكريات و نشويات و مشروبات غازية و كل هذه السموم سوف تنتظم لديك الدورة الشهرية و عند الزواج لا تأتيكي صعوبات باذن الله في الحمل
كل وحدة عندها تكيس و اكلت صححي حملت و دورتها انتظمت
راح ابلش دايت من اليوم ادعولي بنات استمر🤍🤍
شلون اني عنده حبوط بسكر شلون اذا مااكل حلأ اتخربط
عندي تكيس ادعولي بالذريه الله يوفقكم
ربنا يزول من عندك التكيس يارب
يارب يرزقج بالذرية الصالحة اختي
هل حملتي؟
نروحو نموتو وخلاص، ممنوع الفواكه ممنوع التمر ممنوع الخبز ممنوع السكريات ممنوع اللحوم زيادة انسولين لخبطة هرمونات و مع هيك لازم رياضة على الأقل اربع مرات
دماااار اني هم من رحت لدكتوره من كلشي منعتني كالت بس خضار ومي بسسس
حبيبة عندي كيس الشعر هدا ما قاله الطبيب وقلي لازم عملية وانا خايفة ادعو لي اشفي من غير عملية اخواني في الله
نتمنالك الشفاء ....كيف احوالك اليوم
الحمد لله الاذي رزقني من حيث لا احتسب اني كان عندي تكيس المبيض وتعبني حيل حالتي النفسيه كلش تعبت بس بفضل الله سبحانه وتعالى اتكلت على الله اول شي وسويت رجيم حيل قاسي ابتعدت عن اكل اللحوم والحلويات والألبان وأكل فواكه واسوي رياضه والحمد لله اني هسه حامل بعد معانات مع تكيس المبيض وادعي من الله انو يرزق كل محروم بحق محمد وال محمد
سلام عليكم اختى الحمد لله على سلامتك الله يكمل عليك بخير وانا كدلك أعانى من تكيس ما مدة رجيم اختى
شكرا حبيبتي للنصيحة. انا في معاناة مريرة مع تكيس المبيض
سلام ختي مبروك عليك ختي حتى أنا بحالك كولي ليا أش درتي ربي العالم بيا
ادعولي ربي يشفيني
ياربي ارزقني زوريه صالحه
للمصابات بالتكيس التركيز على هذ:
الشوفان
الدهون المفيده (الجوز - دوار الشمس)
البروكلي -الزهره -الملفوف
الفواكه (التفاح-البرتقال)
الاسماك بأنواعها
القرفه
الرياضه 4 مرات بالاسبوع نص ساعه
أنا عندي تكيس مبايض وشكلي عقدة لانو ماقدر اخفف وزني
Djouaher Nesrin في عشبة إسمها القسط الهندي وصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم وهي تعالج التكيس جربيها والعبي رياضة واستغفري وإن شاء الله ربي يكتبلج الشفاء وجسمج يصير مرتب
سوي رجيم نصيحه
سؤؤال اني عمري 16 وعدي اعراض التكيس يعني ممكن اكون مصابه بلتكيس 😢
وحيده نفسي شوفي أختي أنا مثلك عندي تكيس المبايض ومتزوجةو عندي ولدين ولما حبيت يكون عندي ولد ٱخر لقيت هل المشكل وزني 80كيلو أنا هلأ عم بعمل رجيم وعم باخذ أدوية من عند الطبيب هلأ لقيت حالي نازلي في الوزن وكتير خفيفي، نصيحتي ليك إعملي الرجيم و إنشاء الله ربي يشفيكي ويشفي كل المرضى.أم عبدو من الجزائر.
@@يحييحي-ه2ق3ح اسماء ادويه التخسيس
شنو تقصد بدوار الشمس هوه نفسه حب عباد الشمس نسمي بالعراق لوشنو ارجو الرد لكم جزيل الشكر
نعم اختي نفسهم بذور دوار الشمس
شكرا جزيلا