ダイエットにもなる！ダンス初心者の為の簡単ステップ

ダイエットにもなるダンス初心者の為の簡単ステップを紹介しています。
ハードではないので楽に踊れますよ。
1:27 ステップ解説
5:09 音楽に合わせて踊ってみましょう♪
まだまだこれからダンスを楽しむ為のチャンネル「まだこれダンス」
大人の為の超簡単ダンス教室です。
40歳以上の方でも踊れる、筋力や柔軟性に頼らないヒップホップダンスを分かりやすく解説しています。
還暦ダンサー「セイハ」
熊本で楽しむダンス教室「スタジオデイズ」を経営。
自らもダンスインストラクターとしてレッスンを担当、経営者と指導者2つの顔を持つ。
インストラクター歴30年以上の経験を活かし、筋力、体力、柔軟性を頼らない年齢に関係なくいつまでも踊れるダンスを追求中。
株式会社トライアングルノート
代表取締役
#ダンス #初心者 #ダイエット

[@madakoreDANCE]

*ダンス 初心者 ダイエット* についてお話ししました♪

[@masahikoshiohara7094]

説明が上手いので、とても楽しく覚えられますね。ありがとうございます😊

[@erikohirano5815]

こんばんは。
先生！後ろ姿の全身撮影をしていただきまして、ありがとうございます。
今日も、楽しくレッスンさせていただきます。

[@madakoreDANCE]

何とかやってみました！