Cómo nuestra alimentación afecta al cerebro - Mia Nacamulli

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  • Опубліковано 11 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @champion_alex
    @champion_alex Рік тому +43

    I have a dream! Todos los ted ed del canal en inglés fueran traducidos inmediatamente al español!
    Sé inglés pero a veces quiero compartir las lecciones de Ted con personas más jóvenes y el problema es la barrera del idioma para ellos.

    • @aes_scs
      @aes_scs Рік тому +1

      Porque no lo ves en ingles con subtitulos? :l

  • @champion_alex
    @champion_alex Рік тому +10

    Ted Ed en español las frases que aparecen al inicio en las lecciones en inglés no las remuevan en la versión en español!!! Por fas!

  • @marknvb
    @marknvb Рік тому +3

    Cómo ayuda esta información de ALTÍSIMO VALOR ❤

  • @mabelgiacusa5081
    @mabelgiacusa5081 Рік тому +1

    Graciasssss Maravillosa y muy útil explicación

  • @sussybaka119
    @sussybaka119 Рік тому +35

    Yo que como nada más chatarra: Eso explica muchas cosas.jpg

  • @exabyte2402
    @exabyte2402 Рік тому +9

    Y por eso la importancia de que los bebés reciban ácido fólico para que no terminen siendo youtubers de salseo.

  • @alejandromendoza9141
    @alejandromendoza9141 Рік тому +7

    Evita la azucar y el pan con eso le haces gran favor a tu cerebro y tu pancreas y viviras con mas salud

  • @jacobonorena9025
    @jacobonorena9025 Рік тому +4

    -lipidos
    + omega 3 and 6
    -gras sat and trans
    +verduras y frutas
    +/- glucose
    +avena granos y legumbre

  • @adrianaperez2916
    @adrianaperez2916 Рік тому +4

    Cuáles son los aminoácidos? O donde se encuentran?

    • @PalomaDeMaiz5
      @PalomaDeMaiz5 Рік тому +15

      Las proteínas son macromoléculas formadas por aminoácidos.
      Hay dos tipos de aminoácidos.
      Los aminoácidos esenciales, los cuales tenemos que obtener a través de la dieta, ya que nuestro organismo no los puede producir.
      Los aminoácidos no esenciales, los cuales son sintetizados por el organismo.
      Así que, respondiendo de manera más sencilla a tu pregunta:
      Los aminoácidos son las moléculas que forman las proteínas, por lo tanto, se encuentran tanto en animales, como en vegetales.
      Cuando te comes una milanesa o un filete de pescado, estás comiendo diversas proteínas (las cuales están hechas de aminoácidos) de origen animal.
      Cuando comes garbanzo, lenteja o avena, estás comiendo proteínas de origen vegetal.
      Espero haber ayudado

    • @adrianaperez2916
      @adrianaperez2916 Рік тому +5

      @@PalomaDeMaiz5 muchas gracias por tu tiempo, lo entendí.

  • @emprendimientoganadero
    @emprendimientoganadero Рік тому

    Que curioso que hablan de consumir alimentos ricos en nutrientes, pero apenas y mencionan las proteínas de origen animal, que generalmente vienen con grasas buenas, son ricas en micronutrientes y contienen vitaminas del complejo B

  • @komo1809
    @komo1809 Рік тому

    oush, pero que interesante!

  • @dantegustavorissi9564
    @dantegustavorissi9564 Рік тому

  • @jcvm8915
    @jcvm8915 Рік тому

    genial

  • @yessikitabonita1812
    @yessikitabonita1812 Рік тому +2

    Hay que actualizar la información, las grasas saturadas no son malas para la salud, pero hay que revisar los nuevos estudios y saber por qué.

  • @chrisalexmdo
    @chrisalexmdo Рік тому

    How

  • @felipesegovia7295
    @felipesegovia7295 Рік тому +2

    entonces, si quiero tener mayor concentración, debería comer pan integral o no debería comer ningún tipo de pan?

    • @gustavoarayaenero8990
      @gustavoarayaenero8990 Рік тому +1

      ojalá no comer pan, pero si comes que sea uno integral idealmente bro, saludos

    • @felipesegovia7295
      @felipesegovia7295 Рік тому

      @@gustavoarayaenero8990 arigato gosaimas

    • @sol4604
      @sol4604 Рік тому +4

      en realidad podes comer lo que quieras pero en una determinada porción, y que la comida chatarra no sea lo que comas en su mayoría. y nada, el pan integral al ser un carbohidrato complejo el cuerpo lo asume más lento que el blanco, así que sí, es una mejor opción.

  • @R453C
    @R453C Рік тому

    *_"ℹ️❤️CIENCIA!🙂👍🏿"_*

  • @alfredjaramisho2663
    @alfredjaramisho2663 Рік тому +3

    todo iba bién hasta "suscribete"

  • @elvisjaggerabduljabbar5750
    @elvisjaggerabduljabbar5750 Рік тому +2

    Yo porque me siento re motivado coma lo que coma ?