CICLOS PROFESIONALES

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  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 100

  • @ramon2149
    @ramon2149 17 днів тому +1

    Grande Rafa, sigue así vales mucho como médico y como persona ❤

  • @alex-ct6yk
    @alex-ct6yk 23 дні тому +15

    Es increíble lo resistente que es el cuerpo humano

  • @antoniogarciarodriguez5741
    @antoniogarciarodriguez5741 23 дні тому +15

    Dr. Cerezo puede hacer un vídeo sobre su entrenamiento y su dieta diaria 💪👍❓

  • @Rasomon12
    @Rasomon12 22 дні тому

    Muchas gracias por el contenido Doctor.

  • @SergioMartinezSM
    @SergioMartinezSM 21 день тому +1

    Qué alegría ser un alfabeto en esto de la química 💉💊🥳

  • @arnauM8065
    @arnauM8065 22 дні тому +6

    Doctor, algun dia comentara ciclos de otros deportes como ciclismo y atletismo?

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  21 день тому +2

      @@arnauM8065 si queréis los comento !

    • @arnauM8065
      @arnauM8065 21 день тому +1

      @@rcerezovidal estaria bien, tambien sus efectos secundarios. Y otro dia futbol, baloncesto, etc..

    • @arnauM8065
      @arnauM8065 21 день тому +1

      @@rcerezovidal tambien si le llegan casos a la consulta de "gente de a pie" con problemas por dopaje en estos deportes.

  • @Luceromen
    @Luceromen 23 дні тому +8

    Madre mia quedo acojonado doctor , me parece una locura , no se como todavia andan por hay.

  • @serbanbaci5029
    @serbanbaci5029 23 дні тому +6

    Yo quería iniciarme en el culturismo y cuando empecé a ver estas barbaridades me alejé, acabé en el powerlifting y compito actualmente de forma internacional. Lo máximo que he usado han sido 400 de testosterona enantato, 200 masteron enantato a 6 semanas de competir y 20 de dianabol como pre entreno a 4 semanas de competir. Las 6 semanas anteriores a las 6 últimas fueron 150 de testo, 100 de masteron. He visto otros powerlifters muy grandes con sentadillas y muertos de más de 400kgs utilizar hasta 2 gramos y medio pero nunca más de eso, y estoy hablando de gente de nivel mundial. En el strongman que es un deporte diferente, se parece más a estas dosis de culturistas. Aún así parece se que la fuerza requiere de menos química que la hipertrofia. Lo cual a mí me sugiere que es la razón por la cual los atletas de fuerza viven más que los culturistas.

  • @nachoanaya2245
    @nachoanaya2245 23 дні тому +20

    Es una auténtica salvajada. Yo tengo 52 años, he competido en multitud de ocasiones y mis ciclos en competición eran por semana: 500 mg de Susta o Testoviron, 400 mg de Primobolan y 150 mg de Winstrol. Esto unas 10-12 semanas. ( a la semana 8 cambiaba el ester de testo por una más rápida). Insulina no he utiilizado en mi vida y GH solo en contadas ocasiones 2.-3 ui al día. ( alguna vez clembuterol o efedrina para secar algo mas, pero vamos, que la clave ahí estaba mas en la dieta estricta) Y he competido a nivel nacional. No entiendo esas barbaridades . Pero claro, a lo mejor por eso hoy, con 52 años, estoy sano como una lechuga,, tengo hijos, no arrastro ningún problema de salud, entreno 4-5 días a la semana... Ahora mismo estoy en TRT , flojita, desde hace 10 meses ,con crema de testosterona ( nada mas) y ando fenómeno. ( en volumen hacía otras 8-12 semanas y cambiaba poco la cosa:, 500 mg de testo, 400 mg de Deca y unos 210 mg semana de Dianabo 30 mg / dia), Ah , Tamoxifeno , HCG y clomid. Poco mas. No sé: Vive mucho o vive rápido, yo prefiero lo primero.

    • @jorgeelpeopa
      @jorgeelpeopa 23 дні тому +2

      Me satisface mucho tu comentario pues llevo un par de año por estos temas y siempre digo lo mismo, se prueba pequeñas dosis y en 3 o 4 años aprende a saber que te viene mejor o peor y controlar las cantidades en bajas dosis, lo de crecer es de tiempo, saber entrenar, aprender a comer bien, descansar y genética, el abuso trae las consecuencias. Un saludo

    • @chatarrasyery
      @chatarrasyery 23 дні тому

      La gente está loca, por lo que he leído que no tengo mucha idea de ensaladas de esteroides ya que no me interesan mucho, lo único que utilizan los que quieren tener algo de salud: testo, masteron, nandrolona, luego ya tienes el primo, oxa y poco más, ya que el resto de sustancias por a o por b te van a traer problemas por una cosa o por otra.
      Y las mencionadas tampoco son seguras…

    • @robertogaston4177
      @robertogaston4177 23 дні тому +5

      Sorprende que os creáis los dos que no habéis hecho abuso de sustancias.
      Vivís en un mundo paralelo.
      Para hacéroslo mirar amigos.

    • @tonigamez4
      @tonigamez4 22 дні тому +3

      Hablas como si tú no hubieras abusado...

  • @BELENUSS
    @BELENUSS 20 днів тому +1

    Supervivencia al fallo, madre de dios

  • @alvarosierramencia2226
    @alvarosierramencia2226 23 дні тому +3

    Lo que me sorprende es que alguien siga vivo después de esa tralla. Madre de dios bendito

  • @arturrequenaestape5901
    @arturrequenaestape5901 23 дні тому +4

    Esta claro que actualmente a nivel profesional se toman unas cantidades de química asombrosas y claro por esto estos tamaños descomunales que tienen, desde luego que desde digamos la época de Reg Park, Arnold a la actual época el cuerpo humano no ha evolucionado de manera natural para que hayan estas diferencias de tamaño, en la época primera citada los culturistas open tenían entre 20 y 30 kg más de su estatura, hoy en día los open tienen entre 50 y 60 kg más de su estatura y es evidente que esto se ha conseguido con estas cantidades monstruosas de anabólicos y con esto no quiero decir que en la época de Arnold no se tomaran cantidades demasiado altas, pero es que ahora se toman verdaderas barbaridades.

  • @Ev3r0tonk
    @Ev3r0tonk 20 днів тому +1

    Por algo le dijo Toni a John: John tú no tienes ni idea, 250ml de testo no haces nada

  • @telecosanan4563
    @telecosanan4563 22 дні тому +4

    Más de uno se va a venir arriba después de ver este vídeo 😂😂😂

  • @ferransestorres4320
    @ferransestorres4320 22 дні тому +1

    que gran video!! Siga así doctor!! Espero que este canal crezca como se merece 😘🏋🏻‍♂️

  • @Belverfit
    @Belverfit 22 дні тому +5

    No me extraña que a día de hoy los atletas tengan ese aspecto gomoso sin calidad muscular, aguados pero definidos a la vez, un frontal definido y una cadena posterior aguada o viceversa, en fin cosas raras. Yo me pienso 2 veces en tomarme un Ibuprofeno cuando me duele algo y l mayoría de la veces opto por no hacerlo, definitivamente no estoy hecho para usar estas sustancias

  • @pablogaliciaparra4907
    @pablogaliciaparra4907 21 день тому +1

    Podrías hacer algún vídeo de sustancias básicas para entender los ciclos y un poco que efectos provocan , porque unos y porque otros no . Videos increíbles dr!!!

  • @pabloblancoruiz2441
    @pabloblancoruiz2441 23 дні тому +3

    Yo he conocido profesionales de elite (Olimpia) que tomaban la mitad de la mitad y durante 8 o 12 semanas.Estas dosis creo que solo se explican desde el famoso FOMO (fear of missing out) en otras palabras tomo por miedo a quedarme atrás porque me he montado la película de que todo el mundo abusa

  • @JoseManuelLopezPerez-g1z
    @JoseManuelLopezPerez-g1z 21 день тому +1

    Podías haber dicho también los efectos secundarios.

  • @Belverfit
    @Belverfit 22 дні тому +4

    Doctor qué opinas de la polémica de que los 250 de testo a la semana no sirve para nada? Quizá un vídeo dando tu punto de vista sería interesante 🙂

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  22 дні тому +4

      @@Belverfit vale, tomo nota y hago vídeo explicando mi experiencia y mi opinión.

    • @telecosanan4563
      @telecosanan4563 22 дні тому +1

      @@Belverfit yo personalmente con un sustanon 250 el primero que tome explote Incluso me parecía demasiado para mi gusto. A ver mido 193 y en ese momento estaría en 97 kilos yo estaba muy contento pero en mi gimnasio se reían de mi Decían que para mi altura tendría que pesar 130 kilos por lo menos 🤣🤣🤣. Yo pensé que una porra que no podría soportar la bajada después, iba a ser una píldora demasiado dura de tragar así que mejor no hacerlo.

    • @Belverfit
      @Belverfit 22 дні тому

      @@rcerezovidal últimamente me siento bastante bombardeado y tentado a usar como primer ciclo, testosterona, anuncios en Instagram, de diferentes páginas, publicidad directa como sroka promocionando anabólicos directamente y gozando de impunidad de algo ilegal. Aún así, me mantendré natural y con la ilusión que me proporciona la disciplina del culturismo y el afana de superación por la búsqueda de la excelencia

    • @Lalilonesfamilia
      @Lalilonesfamilia 22 дні тому

      @@telecosanan4563y cuántos quilos subiste ?

  • @signofthehammer2640
    @signofthehammer2640 22 дні тому +4

    Hay que bajar más en prensa 😂

  • @joseantoniosm6113
    @joseantoniosm6113 23 дні тому +5

    Pinchazos, pinchazos y pinchazos, que grima me da..., he echado de menos algunas conclusiones finales.

  • @FitnessVocalCarlosVinsac
    @FitnessVocalCarlosVinsac 23 дні тому +5

    Cuantos más años llevo en el deporte, más salvajada e innecesario me parece que se lleguen a esas dosis... Pero en el canto lírico, que es una disciplina igual de dura, pasa igual con los fármacos. Ahí sí que hay doping y está normalizado. No estaría mal que se hablara más de ello. Yo lo hice en su día (hace años) pero no sirvió de nada...

    • @cesar_onada
      @cesar_onada 23 дні тому +3

      Me has descubierto un mundo que no había imaginado que existiera. Y, sin embargo, ¡tiene todo el sentido!
      Acabo de leer un artículo de La Vanguardia titulado "Las virtudes de la voz operística son también un asunto hormonal" y ya veo por donde van los tiros.
      Me siento ahora mismo como el de la pintada "EMOSIDO ENGAÑADO" 😅

    • @FitnessVocalCarlosVinsac
      @FitnessVocalCarlosVinsac 21 день тому

      @@cesar_onada te había respondido pero no veo el comentario. A lo mejor no se envió bien. Te decía que en mi canal hace años subí un vídeo hablando sobre ello. Se llama El Doping en el Canto.

  • @JesusBp-fl8rc
    @JesusBp-fl8rc 23 дні тому +3

    Madre mía!!!
    Los cuerpos que vemos en tarima son el resultado de la semejante cantidad de química y no de la semejante dieta o entrenamiento puro y duro !!!

  • @Sir_Walter_Scott
    @Sir_Walter_Scott 23 дні тому +2

    ¿Quién en su sano juicio puede dar este paso y envenenarse así? Sinceramente no lo comprendo. Y no hablamos del coste económivo. Gracias por el vídeo

  • @albertsummer6648
    @albertsummer6648 23 дні тому +3

    Supongo dr que esa una de las principales razones de los físicos de los 70 y los actuales.

  • @jonheart5415
    @jonheart5415 23 дні тому +4

    Hola Dr Cerezo, creo que relacionar esos ciclos con sus usuarios (una foto ocultando su cara hubiera valido) habría dado más valor a su video. Cuesta imaginar que tipo de culturista hace esas barbaridades, habría grandes sorpresas.

  • @ramonmoltosalvador1605
    @ramonmoltosalvador1605 22 дні тому +1

    Todavía no es 28 de Diciembre verdad? Que no es broma no?... Al menos estarán fuertes espero….no sé si por mucho tiempo con estas prácticas……Saludos

  • @AslyCoul
    @AslyCoul 23 дні тому +5

    Me resulta triste imaginar a cualquier ser humano encerrado en el baño, pinchandose todo esos gramos semanales y la división entre tu cerebro pensando lo bien que te vas a ver y todos tus órganos internos luchando por encajar todo esa sobredosis de veneno😢😢

  • @Topotamadre82
    @Topotamadre82 23 дні тому +2

    Buenas doctor, estaría genial si hiciera otro vídeo que bajara del terreno del Olimpo al de los mortales, porque la mayoría de los preparadores en UA-cam suelen hablar a nivel profesional, cosa que nos excluye al 90% de los que vemos sus vídeos. Yo por ejemplo tengo curiosidad por qué sustancia/combinación sería la menos dañina posible (obviando dosis claro), si trt+primo, testo sólo, etc. Usted nos ha aclarado que hasta las trt fisiológicas son dañinas, ¿pero incluso mediante testogel o reandron? Estos temas no suelen tratarse por nadie en UA-cam.
    Muchas gracias en cualquier caso

  • @farum_Fortisaxx82
    @farum_Fortisaxx82 23 дні тому +1

    Grande dr Cerezo!!!

  • @joselopezlopez8746
    @joselopezlopez8746 22 дні тому +1

    Tienes la voz diferente que en el canal de John 😂

  • @chispas_1377
    @chispas_1377 22 дні тому +1

    El remix de sustancias es un sin sentido. "hay que sorprender al músculo" es lo que se suele decir, pero yo creo que ahí a los únicos que sorprenden es a sus órganos y no para bien.

  • @torcuato807
    @torcuato807 23 дні тому +1

    Doctor Cerezo, ¿los suplementos que inhiben la miostatina son saludables y los aconseja?

  • @nimar1994
    @nimar1994 23 дні тому +4

    Los protocolos de dopaje de la República Democrática Alemana se quedan cortos al lado de lo presentado en el video.

    • @jordixboy
      @jordixboy 23 дні тому +3

      Porque esos fueron diseñados por medicos que entienden. Llega un momento que el abuso no vale la pena, beneficio/riesgo. Creo que el corte era 500mg de test por semana.

    • @nimar1994
      @nimar1994 23 дні тому +1

      @jordixboy Señor, resumo; los protocolos de aquella época en la RDA se basaban en la administración de turinabol a niños y adolescentes, a puñados.
      Eso sí, no creo que ésto se pueda concebir como una práctica diseñada por personal médico de la RDA.
      Mi inferencia, es que quienes desarrollaban esos protocolos eran los entrenadores de la época, siendo la labor de los médicos el monitoreo de los parámetros de salud de los atletas.
      (Sean los protocolos de doping de la RDA desarrollados por gente con entendimiento en la materia, es algo que escapa a mi entendimiento. Sin embargo, sigue siendo factible decir, que lo de aquella época se queda pequeño, comparado con lo que te encuentras hoy).

  • @jorgeelpeopa
    @jorgeelpeopa 23 дні тому +2

    El problema es que gente joven sin experiencia inician sin saber y quieren ponerse grande en un ciclo y eso requiere tiempo,saber entrenar,descansar , saber comer y dinero, entonces no le dan para la GH y se meten testo y trembo en un ciclo lo que se tendría que meter en 3 años y luego vienen los problemas, Un saludo Dr. Cerezo

  • @borjafernandez3816
    @borjafernandez3816 23 дні тому +1

    No se ni donde pueden meterse todos esos ml, pero personalmente pasando de 1g mi cuerpo se siente intoxicado, hay que tener buena naturaleza para aguantar esas dosis.

  • @guille_arai_3
    @guille_arai_3 23 дні тому +1

    Pero con todo eso que te notas? Así,de un dia para otro. Yo disfruto de las cogestiones entrenando,unos días mas otros menos, depende. A veces noto mas agujetas y otras menos. Si ceno más HC sobretodo los lunes con el pectoral,me noto mas petado,pero no siempre. Me gustan esas sensaciones. Pero tengo entendido que con la chasca es flipante. Llevo mas de 20 años con pesas entrenando lo mejor y mas fuerte que puedo. Pero dan ganas de probar y me da miedo a partes iguales

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  23 дні тому +3

      Sigue siendo natural ! Es lo mejor que puedes hacer!

  • @franciscojaviersanchezgarc5136
    @franciscojaviersanchezgarc5136 23 дні тому +1

    Dios mio....sin comentarios.😮😮😮

  • @gustoso7
    @gustoso7 23 дні тому +2

    La jeringa sonriente es sroka 😂...

  • @VpalmeroS
    @VpalmeroS 23 дні тому +3

    .....y ahora la pregunta sería: ¿cuanto le queda de vida a Juanito Praderas & Company?

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  23 дні тому +2

      Están expuestos a limitaciones y sufrimientos peores que la muerte.

  • @telecosanan4563
    @telecosanan4563 22 дні тому +1

    No sé qué clase de animal puede tolerar eso. Y la verdad me cuesta creer que alguien pueda tomar eso de verdad

    • @telecosanan4563
      @telecosanan4563 22 дні тому

      ua-cam.com/video/0_zZ1gdKaGU/v-deo.html&ab_channel=AnabolicDoc Lee Priest y lo que tomaba el bastante bastante lejos de esa salvajada. Si miente la verdad lo hace muy bien

  • @Jota0669
    @Jota0669 23 дні тому +3

    Y usted que se inyecta, doctor Cerezo....

    • @ElViejo3579
      @ElViejo3579 23 дні тому +2

      Irrelevante, es como si un fumador, médico encima, te dice que fumar es malo y que por favor no lo hagas y tú respuesta es: Es que tú fumas

    • @zapatosnuevos-p9r
      @zapatosnuevos-p9r 23 дні тому +1

      no lo va a decir, pero si yo fuese endocrino tambien iria con dosis supra

    • @davidlf138
      @davidlf138 23 дні тому +1

      Qué tontería de pregunta macho

  • @josesuarezprim
    @josesuarezprim 23 дні тому +1

    Te has metido toda cerezo

  • @zapatosnuevos-p9r
    @zapatosnuevos-p9r 21 день тому +1

    doc, la testo de deus es fake, es infra o es testo real?

  • @henrychinaski6102
    @henrychinaski6102 23 дні тому +1

    Virgen Santa no falta de nada. Estos ciclos son como las croquetas, todo lo que sobra para adentro. En fin, una salvajada. Aprovecho doctor para hacerle una petición: Algún programa dedicado a la nutrición en el deporte sería, creo, muy interesante. Saludos.

  • @elhierronomiente
    @elhierronomiente 23 дні тому +3

    Es increíble como están las cabezas. Está claro que el culturismo profesional tiene unos riesgos pero...¿"deporte"? Para mí el deporte es todo lo contrario a ser un kamikaze casi suicida. No todo vale a toda costa. Lo siento pero hace ya mucho que desconecté del culturismo profesional por la misma razón. Seguiré natural toda mi vida y seguiré predicando los peligros de usar química pues es el verdadero camino del hierro. De nada me sirve conseguir algo si es a corto plazo e hipoteca el resto de "años de entreno".
    El problema es que estas cosas no se muestran, que las gente las usa hasta para ponerse "en forma" para ir a la playa en el verano, una verdadera alarma social. Es ahí donde radica la brutal importancia de lo que estás haciendo y le animo a que siga haciéndolo.
    Por no hablar de la apología y la normalización de todo este tipo de sustancias y el todo vale por sacar pasta. Sociedad en clara decadencia.

    • @jordixboy
      @jordixboy 23 дні тому +1

      El deporte elite es todo menos salud. Los corredores profesionales por ejemplo, correr tanta distancia es muy malo, ya sin siquiera usar nada. Yo mi caso uso trt,no por rendimiento en el gym si no calidad de vida

  • @manuelmarin812
    @manuelmarin812 23 дні тому +2

    No creo que lleguen a viejos con tanta cantidad de fármacos y si llegan será con secuelas físicas y mentales.

    • @willmanwill
      @willmanwill 23 дні тому

      Que la gente se muere a los 20, los 30, y unos pocos llegan a viejos

    • @zapatosnuevos-p9r
      @zapatosnuevos-p9r 23 дні тому

      y se supone que la gente quieralle gara viejo??

  • @davidlf138
    @davidlf138 23 дні тому +1

    Madelman ha subido su nueva dieta y ciclo... el ciclo es ridículo para alguien que podría estar hace tiempo en el Olimpia si no fuese por el visado. Y hay aficionados que se meten de todo.

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  23 дні тому +2

      Creo que ha subido el mantenimiento, no el ciclo.

    • @davidlf138
      @davidlf138 23 дні тому +1

      ​​@@rcerezovidalok, fallo mío. Aún así decía que tampoco en ciclo iba muy a tope.

  • @CharruaArriola
    @CharruaArriola 23 дні тому +1

    Drogas , drogas y mas drogas ..... Auxilio gritan esos cuerpos 🙄🙄🙄

  • @josefernandomartin8570
    @josefernandomartin8570 23 дні тому +1

    Los 4 gramos que me metía yo cuando tenía 20 años por ahí de farra es una broma comparado con esto!!!!😃😃😃😃😃😃😃😃

    • @Serpiente-Solida
      @Serpiente-Solida 14 днів тому

      Venga ya cuatro? Y no te dio una arritmia o algo?

  • @nemesiorodriguezperez9966
    @nemesiorodriguezperez9966 23 дні тому +1

    Están reventados a chuches. Y todas estás cantidades serán poco para ellos, a eso le añades el origen y compuesto y ya tienes al d la guadaña cerca.😂

  • @jordan23chema
    @jordan23chema 23 дні тому +1

    Dr entiendo que está gente tiene muchísima masa muscular o sinceramente no lo entiendo

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  23 дні тому +2

      @@jordan23chema se trata te gente pesada pero todavía así sigue siendo una exageración de química.

    • @jordan23chema
      @jordan23chema 23 дні тому +1

      @ si si es una locura dr

  • @5181-f6d
    @5181-f6d 22 дні тому +1

    No entiendo el fin de este vídeo

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  22 дні тому

      @@5181-f6d siempre he pensado que la realidad hay que documentarla.

    • @5181-f6d
      @5181-f6d 22 дні тому

      Que los culturistas consumen muchos esteroides y en altas dosis lo sabíamos todos. Pero gracias por la info ...espero que nadie copié los ciclos gratuitos que has aportado... Y espero que algún día hagas un vídeo rectificando y diciendo que culturismo natural existe y los competidores pro de wnbf son naturales 😂

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  22 дні тому +1

      @ me pierdo con las siglas ya 😅

  • @gmaluenga23
    @gmaluenga23 18 днів тому +1

    Dr. Aprecio enormemente su contenido, pero considero que este video no sirve sino para dar mas oscuridad en este mundo del abuso de farmacos, si existe, pero hacerlo más evidente es una gran contradicción con el mensaje que ha venido dando, así que no entiendo el sentido de dar este tipo de información, es casi como explicarle a los talibanes como armar bombas más peligrosas...

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  18 днів тому

      @@gmaluenga23 precisamente es para dejar claro lo que no se debe hacer, y no ver este vídeo aisladamente porque durante todo el contenido queda bien claro que la química es el camino para enfermarse o morir.

    • @gmaluenga23
      @gmaluenga23 18 днів тому +1

      @rcerezovidal entiendo, pero muchos chavales tomarán esto como referencia porque es muy detallada la información, en cuanto a dosificación, tiempo, etc....eso reflejado así a mi manera de ver es un peligro, incluso hasta los mal llamado preparadores tienen ahí una base para seguir haciendo sus burradas

    • @rcerezovidal
      @rcerezovidal  18 днів тому +1

      @ pues insistiremos en que eso es prácticamente un intento de auto eliminarse.

    • @gmaluenga23
      @gmaluenga23 18 днів тому +1

      @rcerezovidal gracias dr. Ojo esto es una crítica constructiva, aprecio muchísimo su contenido, ética y profesionalismo...saludos desde Portugal, que viva España!

  • @alejandrosecchiano3729
    @alejandrosecchiano3729 23 дні тому +1

    El que ha planeado estos ciclos y lamento al que lo vaya a usar, es un camicase que carece de conocimiento. Se nota que muchos le dan mayor importancia a la suplementación y no al entrenamiento, para aumentar la síntesis proteica.....!!!! ⚔️🏋️📸