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감사합니다.
헐.. 거금 너무 감사드립니다...앞으로도 저의 영상을 통해 많은 도움을 얻으시길 바랍니다 감사합니다 ~ ^^
접포자였는데 쌤 강의를 보구 성공했어요!! 수년간 수영했는데 코어 사용 첨 들었네욯ㅎㅎ평형도 상체가 쑤욱~~ 덕분에 업글 되었어요^^
아 오늘 접영할때 말씀하신 기립근 느낌 느끼면서 했어요 출수가 편해지는거 같아요 더 익숙해지도록 연습해볼께요
화이팅입니다!
쉬는 동안 뭔가 잊었던게 이 느낌! 이었습니다바로 자수 가서 느낌 찾고 오겠습니다~~😗🙆♀️🙇♀️
응원합니다! ㅎㅎㅎ 화이팅!
오늘도 좋은 영상 잘 보았습니다 ~
감사합니다~ ^&^
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.^^
항상 생각하게 해주는 강의 감사 합니다....^^말씀대로 복근과 척추기립근을 의식하면서 수영하는 것 하고, 아무생각없이 하는 것 하고는 많이 차이가 나네요..
맞습니다! 바로 느끼셨군요!! 지상 운동도 겸해주시면 출수 뿐만 아니라수영 모든 영법의 밸런스에 영향이 미칩니다!! 화이팅!!
감사 합니다, 오늘 연습때 시도해봐야겠군요... :)
감사합니다! 과하게 말고 약간의 의식만으로도 가능합니다! ㅎㅎ
출근해서 보겠습니다. 엷라게 달리는 중😅😅😅
ㅋㅋㅋ 조심하세요!!
독학으로 접영하기 넘 힘들어요😂 선생님 영상 많이 보고 머리로는 이해하는데 ..막상 실전에서는 ㅠㅠ 그래도 열심히 할게요 감사합니다 😊
아이고.. ㅠㅠ 속상... 제가 다른 방법으로 다가갈 수 있는 방법으로 고안해볼게요! 직접 가서 잡아드리면 좋으려만..
@@swpark91 정말 멱살이라도 잡혀보고싶어요 ~~^^
악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋아요
감사합니다 ^^
하이엘보 캐치시 평영과 접영 양손의 간격차이점을 알려주세요저는 접영캐치를 좀더 넓게 잡고 평영캐치는 쌤만큼 하고 있습니다.
좋은 포인트입니다! 조만간 영상 만들어보겠습니다 ^^
@@swpark91 정말 감사합니다
복근과 기립근이 약하신 아주머니들이 접영 출수시에 진짜 힘들어하시는거 보면 정말 중요한 부분이라고 봅니다. 접영뿐만 아니라 수영 전반에 걸쳐서 d(^^
네 맞습니다 복근과 기립근은 수영 전반적으로 안정 밸런스를 잡아주는데 중요한 역할을 합니다! ^^
쌤 영상 볼때는 분명 할 수 있다고 생각되는데... 막상 강습시간에 하다보면... 자꾸 팔이 물에 걸리거나 호흡하려 나오다가 물먹어요;;;접영 완주도 못하는 내 신세;;
아이고.. ㅠㅠ 속상하네요.. 제가 직접 가서 잡아드리고 싶은 마음이ㅠㅠ
감사합니다.
헐.. 거금 너무 감사드립니다...앞으로도 저의 영상을 통해 많은 도움을 얻으시길 바랍니다 감사합니다 ~ ^^
접포자였는데 쌤 강의를 보구 성공했어요!! 수년간 수영했는데 코어 사용 첨 들었네욯ㅎㅎ평형도 상체가 쑤욱~~ 덕분에 업글 되었어요^^
아 오늘 접영할때 말씀하신 기립근 느낌 느끼면서 했어요 출수가 편해지는거 같아요 더 익숙해지도록 연습해볼께요
화이팅입니다!
쉬는 동안 뭔가 잊었던게 이 느낌! 이었습니다
바로 자수 가서 느낌 찾고 오겠습니다~~
😗🙆♀️🙇♀️
응원합니다! ㅎㅎㅎ 화이팅!
오늘도 좋은 영상 잘 보았습니다 ~
감사합니다~ ^&^
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.^^
항상 생각하게 해주는 강의 감사 합니다....^^
말씀대로 복근과 척추기립근을 의식하면서 수영하는 것 하고, 아무생각없이 하는 것 하고는 많이 차이가 나네요..
맞습니다! 바로 느끼셨군요!! 지상 운동도 겸해주시면 출수 뿐만 아니라
수영 모든 영법의 밸런스에 영향이 미칩니다!! 화이팅!!
감사 합니다, 오늘 연습때 시도해봐야겠군요... :)
감사합니다! 과하게 말고 약간의 의식만으로도 가능합니다! ㅎㅎ
출근해서 보겠습니다. 엷라게 달리는 중😅😅😅
ㅋㅋㅋ 조심하세요!!
독학으로 접영하기 넘 힘들어요😂 선생님 영상 많이 보고 머리로는 이해하는데 ..막상 실전에서는 ㅠㅠ 그래도 열심히 할게요 감사합니다 😊
아이고.. ㅠㅠ 속상... 제가 다른 방법으로 다가갈 수 있는 방법으로 고안해볼게요! 직접 가서 잡아드리면 좋으려만..
@@swpark91 정말 멱살이라도 잡혀보고싶어요 ~~^^
악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
좋아요
감사합니다 ^^
하이엘보 캐치시 평영과 접영 양손의 간격차이점을 알려주세요
저는 접영캐치를 좀더 넓게 잡고 평영캐치는 쌤만큼 하고 있습니다.
좋은 포인트입니다! 조만간 영상 만들어보겠습니다 ^^
@@swpark91 정말 감사합니다
복근과 기립근이 약하신 아주머니들이 접영 출수시에 진짜 힘들어하시는거 보면 정말 중요한 부분이라고 봅니다. 접영뿐만 아니라 수영 전반에 걸쳐서 d(^^
네 맞습니다 복근과 기립근은 수영 전반적으로 안정 밸런스를 잡아주는데 중요한 역할을 합니다! ^^
쌤 영상 볼때는 분명 할 수 있다고 생각되는데... 막상 강습시간에 하다보면... 자꾸 팔이 물에 걸리거나 호흡하려 나오다가 물먹어요;;;
접영 완주도 못하는 내 신세;;
아이고.. ㅠㅠ 속상하네요.. 제가 직접 가서 잡아드리고 싶은 마음이ㅠㅠ