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《배신튜브》_ Swimming Class
South Korea
Приєднався 19 кві 2013
수영 자세 교정을 하는데 있어서 정답은 없습니다.
각자 몸 상태가 다르고, 스타일이 다르기 때문에 이에 맞는 자세 교정 피드백을 드리기 위해서는
다양한 스타일을 공부해야 한다고 생각합니다.
본인의 문제와 부족한 점에 대해서 자세히 말씀을 해주시면 그에 딱 맞는 피드백을 해드리겠습니다
감사합니다 ^^
문의사항은 여기!
인스타
www.instargram.com/swpark91
이메일
rmseltit@naver.com
각자 몸 상태가 다르고, 스타일이 다르기 때문에 이에 맞는 자세 교정 피드백을 드리기 위해서는
다양한 스타일을 공부해야 한다고 생각합니다.
본인의 문제와 부족한 점에 대해서 자세히 말씀을 해주시면 그에 딱 맞는 피드백을 해드리겠습니다
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[[우리 동네 수영 스타일]] 총집합!!! 개선 방법까지 한 번에!!!!!!!!
00:00 인트로
01:15 임팩트 타입
04:10 긴장 타입
06:31 흐물흐물 타입
01:15 임팩트 타입
04:10 긴장 타입
06:31 흐물흐물 타입
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Відео
그 동안의 저의 배영에 대한 문제점, 고민 그리고 앞으로 연습 할 방향성 까지!!!
Переглядів 6 тис.8 місяців тому
그 동안의 저의 배영에 대한 문제점, 고민 그리고 앞으로 연습 할 방향성 까지!!!
누구나 멋지고 《우아한 자유형 인생 샷》남길 수 있는 동작 《3가지 포인트!!!!》
Переглядів 14 тис.8 місяців тому
00:00 인트로 00:43 3비트 구사하기 02:20 팔꿈치 리커버리 05:00 어깨를 턱에 붙이자 06:45 가장 중요!!!!!!!
비교분석 무거운 캐치 vs 가벼운 캐치 _ 영법 별로 스타일 다 달라진다
Переглядів 10 тис.8 місяців тому
00:00 인트로 00:54 무거운 캐치 03:05 일반인에게 딱 맞는 접영 캐치 03:57 가벼운 캐치 05:50 영법별 추천 캐치
일반인에게 딱 맞는 접영 킥의 재발견............
Переглядів 18 тис.8 місяців тому
00:00 인트로 01:37 강한킥과 약한 02:30 하이브리드 킥 04:47 출수에 도움이 된다? 05:42 하이브리드 킥의 리듬 06:29 하이브리드 킥과 스타일
비교분석_ 킥 무조건 강하게?? 약하게 차면 손해??? 우리에게 정답은 없습니다.
Переглядів 9 тис.9 місяців тому
00:00 인트로 00:25 킥 강하게 찰 때 장단점 02:44 킥 약하게 찰 장단점 04:14 입수킥만 차는 접영??
수영에서 가장 중요한 이해!!! 수영하는 모든 분들이 이 영상을 꼭 시청하시고 적용해보길 바랍니다.
Переглядів 6 тис.9 місяців тому
수영에서 가장 중요한 이해!!! 수영하는 모든 분들이 이 영상을 꼭 시청하시고 적용해보길 바랍니다.
스트로크를 리드하는 롤링 그 방법까지 모든 것!!!!! (배영 설명 포함)
Переглядів 17 тис.9 місяців тому
스트로크를 리드하는 롤링 그 방법까지 모든 것!!!!! (배영 설명 포함)
둘 중 어느 스타일의 접영 입수를 선택 해야할까? 비교분석!!!!!!!!!!!
Переглядів 38 тис.9 місяців тому
둘 중 어느 스타일의 접영 입수를 선택 해야할까? 비교분석!!!!!!!!!!!
아직도 부력에만 의존하시나요??? 물수제비와 같은 탄성 접영을 소개해드립니다.
Переглядів 17 тис.9 місяців тому
아직도 부력에만 의존하시나요??? 물수제비와 같은 탄성 접영을 소개해드립니다.
정말 재미있고 효과적인 [[유선형 자세]] 잡기 연습 두 가지 방법
Переглядів 12 тис.9 місяців тому
정말 재미있고 효과적인 [[유선형 자세]] 잡기 연습 두 가지 방법
이렇게 나누니까 기가막히네요......... 고수들은 몸으로 다 느꼈던 미세한 차이
Переглядів 14 тис.9 місяців тому
이렇게 나누니까 기가막히네요......... 고수들은 몸으로 다 느꼈던 미세한 차이
챕터 별로 편하게 골라서 보고싶은 포인트만 보세요!!!!!!!!!!!!!
Переглядів 6 тис.10 місяців тому
챕터 별로 편하게 골라서 보고싶은 포인트만 보세요!!!!!!!!!!!!!
가장 많이 하는 자유형에 꼭 맞춰야 하는 포인트 5가지 중요중요!!!!!!!!!!!
Переглядів 7 тис.10 місяців тому
가장 많이 하는 자유형에 꼭 맞춰야 하는 포인트 5가지 중요중요!!!!!!!!!!!
무작정 평영을 연습 하는 것보다 딱!!! 두 가지로 나누어서 집중!!!!!!!!!!
Переглядів 23 тис.10 місяців тому
무작정 평영을 연습 하는 것보다 딱!!! 두 가지로 나누어서 집중!!!!!!!!!!
접영 고수들은 딱!!!!!!!!!! 이 3가지 포인트만 체크합니다
Переглядів 41 тис.10 місяців тому
접영 고수들은 딱!!!!!!!!!! 이 3가지 포인트만 체크합니다
4 가지 영법 하이엘보우 적용 리마인드 영상 (기본,슬로우 x 5,슬로우 x 0.25)
Переглядів 2,9 тис.10 місяців тому
4 가지 영법 하이엘보우 적용 리마인드 영상 (기본,슬로우 x 5,슬로우 x 0.25)
수축 이완을 이용한 탄성의 끝판왕 SUPER BUTTERFLY
Переглядів 15 тис.11 місяців тому
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힘들게만 하는 것이 답은 아닙니다. 수영 너무 힘들다는....모든분들에게
Переглядів 13 тис.11 місяців тому
힘들게만 하는 것이 답은 아닙니다. 수영 너무 힘들다는....모든분들에게
최대 캐치 길이와 실제 나의 가동 범위를 활용한 최대 효율의 스트로크
Переглядів 8 тис.11 місяців тому
최대 캐치 길이와 실제 나의 가동 범위를 활용한 최대 효율의 스트로크
평영의 고질병 싹 다 잡아버릴 모범적인 문제점 소유자의 피드백
Переглядів 15 тис.11 місяців тому
평영의 고질병 싹 다 잡아버릴 모범적인 문제점 소유자의 피드백
좋은 영상 감사드려요. 다음 주부터 스타트 들어가는데 미리 예습하는 차원에서 좀 해보겠습니다. 감사합니다.
👍
양팔접영 첫날부터 25미터 완주는 했는데 그 이후 3주정도 지났는데 계속 제자리에요. 오리발배우고 이제 겨우 오리발착용시에만 50미터 갑니다 ㅜㅜ
어우 25m 내내 숨쉬어도 힘든데 ㅎㅎ
볼때마다.. 뒷배경이 마음이 불편합니다.. 뒤에 배경 대칭이나 가운데서 해주세요.. 쌤 수업 너무 보고싶은데 배경에 속이 안좋아요
디테일한 피드백 감사드립니다 🙏
제가 최근에 배영이 잘 안되는 느낌이라 여러영상 찾던중 발과손을 맞추는 영상으로 보고 연습을 하다보니 제가 허벅지에서 머무르고 있는걸 알게되었어요 그걸 이영상에서 접하게 되었네요~근데 물털고 올라오는데 먼가 힘든 느낌을 받아서 공부하고있습니닿ㅎ 코로 내뱉는 😂😊호흡이 안되는 문제와 먼가 많이 가라앉는 문제와 여러가지들이 있는데 영상 많이 보고있는데 도움될 말씀이 혹시 있으실지~~^^
발차기할 때 발끝이 물 위로 살짝 올라오는 느낌을 유지하려고 해 보세요. 허벅지와 무릎의 각도를 줄이고, 발목의 탄력을 이용해 발차기를 짧고 빠르게 해보는 것도 좋습니다.
킥판 끼면 롤링도 전혀 안되고 다리가 너무 흔들리네요😢 계속 해봐야겠죠 ㅠㅠ?
킥판을 잡을 때 팔을 너무 힘주어 뻗지 않고 약간 편안하게 잡아 보세요. 킥판을 몸에서 살짝 떨어뜨리거나 너무 꼭 붙이지 않고 가슴 앞에 편안히 두면, 상체와 하체가 더 자연스럽게 움직일 수 있습니다.
2비트가 기준. 발로 차주고 캐취하여 글라이딩. 4비트도 2비트'강'에 한쪽만 '약약'추가. 6비트는 '강'사이에 '약약' 설명이 깔끔하고 이해가 잘 가는군요!^^
감사합니다 ^^
요고 잼나겠네요 ㅋ 내일 해봐야지 ^^
화이팅입니다!
@@swpark91 해봤어요 ㅋㅋ 정말 여유롭고 긴 글라이딩을 했네요 ^^
질문있습니다.! 접영 시작한지 1달된 수린이입니다~! ua-cam.com/users/shortsWvj1fL1B9JM "접영구분동작 리마인드"에서는 Y자벌리기 후 팔꿈치 고정하면서 누르라고 하셨는데, 지금 영상에서는 물을 누르지말라는 식으로 말씀하셔서 뭐가 맞는건지 헷갈립니다.
이게 맞고 저게 틀리다라기 보다는 누르는 동작 자체가 많은 물을 잡기위한 과정이라 수린이 분들에게는 다소 어려울 수가 있어요 누르지 않고 잡는 뉘앙스는 물을 가볍게 캐치하는 것이라고 생각하시면 될 것 같습니다 ^^
꿀팁 많아서 조아요~ 수영장 가서 해볼께요 !
도움이 되셨다니 감사합니다
수영 기술은 정말 끝이 없네요. 접영 잘 나갈때는 양손에 물이 딱딱한 벽처럼 느껴질 때가 있어요.
감사합니다 ^^
저네요 흑흑 팔만돌리면 가라앉아욥 ㅠ
팔을 돌릴 때 다리 발차기가 느려지면 가라앉기 쉽습니다. 발차기를 너무 크게 차지 않고 짧고 빠른 템포로 유지하면서 몸의 수평을 맞춰주세요.
@@swpark91 네네 감사드립니다 😊 오늘 실천합니다
전자는 긴글라이딩으로 가고 후자는 빠른 스트록의 평영으로 이해해도 되는건가요?
도움이 정말 많이 됩니다. 감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다.
꼼꼼한 설명 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행입니다.
물속에 들어가면 꽝됩니다 그래도 꾸준히 하니까 좋아집니다
감사합니다!
오오!!
감사합니다!
격하게 공감합니다
감사합니다!
반동롤링 성공한거 같아요.선생님 감사합니다
감사합니다!
부담이 덜하고 편안한 영상이예요 . 좋은 강의 고맙습니다~
도움이 되셨다니 감사합니다
간단한 내용같지만 뭔가 느낌이 딱 오는 기분이네요 좋은 영상 감사합니다
좋은 댓글 감사합니다!
키이잌 . 명심!^^
감사합니다!
와 자유형 왜 수면에서 발차기 하라고 해서 이유가 늘 궁금했는게 드디어 알게 되었네요. 감사합니다 ❤
감사합니다!
헐 완죤 도움됩니다!!! 팔꿈치각도와 물 가볍게잡기 메모메모 🤩
도움이 되셨다니 감사합니다
배영에도 적용되는거지요?
네 맥락은 같습니다. 하지만 배영은 너무 킥을 안차게 되면 하체가 가라앉을수도 있습니다.
천천히 알기 쉽게 설명해주셔 감사합니다~~
도움이 되셨다니 다행입니다.ㅎㅎ
감사합니다 ~^^
시청해 주셔서 감사드립니다.ㅎㅎ
이론미쳤다 바로구독
시청해 주셔서 감사드립니다.ㅎㅎ
0:50 캐치하기 직전에 빵 차고나서 캐치! 캐치하기 직전에 발차기를 하는 이유는 캐치하기 직전에 우리의 추진력이 가장 떨어져있다. 관성의 법칙.. 추진력이 완전히 떨어진 상태에서 다시 끌어 올리는 것은 정말 어려운 것. 추진력이 유지가 된 상태, 즉 내가 앞으로 나아가려는 힘이 유지가 된 상태일 때 더 효율적인 수영을 할 수 있다.
3:09 빠른 자유형은요?! 빠른 자유형에 빠른 발차기 타이밍을 맞춘다는 게 사실상 불가능한데 강에 초점을 마추게 되면 빠른 자유형을 할 때도 캐치를 하기 직전에만 강을 해주면 적용가능
정확한 핵심 포인트 입니다!!
안녕하세요 이번주 롤링 스킬 계속 배우고 있는데 배영이 진짜 너무 모르겠어요 진짜 어떻게 해야하는지😢😢😢😢
영상 포인트와 6킥 드릴을 꾸준히 해보시길 바랍니다 ㅎㅎ
팔을 멀리 던져서 중간위치가 폐가되도록 한다..요렇게 이해하면 될까요..
0:51 잠영 끝나고 올라오시는 모습 너무 웃기고 공감돼서 감사합니다 ㅋㅋ...
정말 포인트를 잘 잡아주시는듯요!
네, 이해했어요. 이거였군요
혼자 연습하려니 뭔가 애매했었는데 한번에 이해가되는군요. 감사합니다.
대박 ~👍 👍 👍
선출 선생님꺼는 이해 못햇는데 이거보니까 할수 잇을거 같네요..😊😊
오늘 멀미날정도로 열심히 해봤는데 아직 동작이 매끄럽지가 않아요 영상대로 잘 될때까지 이미지트레이닝해보렵니다. 좋은영상 감사합니다.
오오오오
같이올려주는😊😊😊😊❤❤❤❤❤
박은지샘은 와이자 얘기 없던데요
결론적으로 맞는 말인데, 과정이 어마무시하게 어렵죠...
초보들 또 많이 낚이네 ㅠㅠ
말을 참 개념있게 하시네~^^
수영하다보면 수영장물이 입안에 물이 고이는데.. 그거 저는 자꾸 뱉고 싶은데.. 다들 그거 상관안하고 수영하시는거죠? 고수들은 그냥 입 벌리고 수영하시니 그냥 그런 수영장물이 들어오고 나가면서 입안에 수영장물이 남아있어도 개의치 않으시는거죠? 전 자꾸 뱉고 싶어서요;;; ㅠㅠ
ㄷ박
정말 핵심적인포인트만 지적해설명해주시니 너무감사합니다 늘궁금했던부분들이었어요 이해가쉽게설명해주셔서 넘감사합니다
저는 초보안대요~ 초보는 일자로 내려야 하너요? 유투브 보고 따러허려고 하면 강사님이 말리네요~