الشفاء الداخلي I الطفل الداخلي I بودكاست صديقتي

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @AhmedMohamed-sg4xz
    @AhmedMohamed-sg4xz 2 місяці тому +2

    احيانا أحاول الخروج من تلك الاوجاع .لكن عند رؤية من تسببو لي في تلك الجروح استرجع كل شيء .يعني محاولاتي للشفاء سلبية .وهاذو الناس معانا .والله اشكرك جدا من الجزائر 🇩🇿

    • @WithNana1234
      @WithNana1234  2 місяці тому

      أهلا صديقي .. أفهم معاناتك وكل شيء مع الوقت يكون أفضل فقط كن واعي يعني أول الناس اللي جرحتك وتبدأ باسترجاع الأمور توقف بسرعة .. تكلم مع نفسك على طول ولا تعطي مجال للذاكرة بأن تسترجع أي شيء حول تفكيرك بسرعة لأي شيء تراه أو أو فكر بشخص تحبه .. قم بذلك دائما وستبدأ بالسيطرة على حواسك وعقلك .. أتمنى لك التوفيق ..