Интервальное Голодание - это для вас???

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @АленаВаськовская-р8р

    Как приятно смотреть на позитивного, грамотного и красивого человека😍👌🏼💥 Ты знаешь, права! Я сейчас «слезла» с перекусов и благодарна сама себе 😌 я стала меньше думать о еде и появилось приятное чувство голода. Может когда и попрактикую ИГ) но это не точно 😂

  • @ТатьянаЕгорова-к5ъ
    @ТатьянаЕгорова-к5ъ 4 роки тому +3

    Благодарю, Александра. Полезное видео. Всё верно и честно. Не нужно следовать моде. Нужно слушать свой организм. Он подскажет, что ему нравится а что нет. Для меня лёгкий голод - польза. И чувствую себя хорошо, и энергии больше.

  • @tanya_mart
    @tanya_mart 4 роки тому +6

    Я с него и начинала. Потом уменьшала углеводы, была на кето, сейчас снова на низкоуглеводке ( ох уж эти ягоды, арбузы, персики). Потом снова попробую кето)

  • @Ha-zg6qm
    @Ha-zg6qm 3 роки тому

    Красавица, приятно смотреть и слушать. Благодарю вас, Александра 🥰💕

  • @allasidelnikova9333
    @allasidelnikova9333 4 роки тому +1

    Спасибо за видео и свою супер позитивную энергию! Удачи Вам! Очень нравится все, что вы создаёте и сайт, и Инстаграм, и видео! 💐🤗💛

  • @ExEcluZive
    @ExEcluZive 3 роки тому +1

    Живот дуется) спасибо за инфу, ты классная 😍

  • @Татка-ц9в
    @Татка-ц9в 4 роки тому +1

    Александра, доброго времени суток! Не знала под каким видео спросить, решила под последним!) Хоть и кетозница со стажем, но есть вопрос! Какие всё таки овощи мы считаем в углеводы?

  • @alissaciao9720
    @alissaciao9720 4 роки тому +2

    А что вы кушаете ? Вы соблюдаете кето питание? Ведь именно это пропагандирует доктор Берг

  • @AlenaS307
    @AlenaS307 4 роки тому

    Спасибо За информацию