Evolution des idées en entraînement de force

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @snow9494
    @snow9494 День тому +7

    Merci de toujours proposer du contenu gratuit.

  • @jayl3181
    @jayl3181 15 годин тому

    Merci Michael

  • @slaes
    @slaes День тому

    Je l'ai !
    Mais pour faire du rowing buste penché 😌 Efficace pour les trapèzes moyens !

    • @hiimhayden5548
      @hiimhayden5548 День тому +1

      pratique en chest supported sur un banc

    • @M.Gundill
      @M.Gundill  День тому

      merci

    • @slaes
      @slaes 20 годин тому

      @@hiimhayden5548 Oui ! Et encore mieux sur un chest pad de type bulldog pad de chez Sorinex.