Es encomiable ver a alguien tan joven comprender lo profundo de las enfermedades mentales. Y que no te quedas con tu propia experiencia vivida, sino que sabes y comprende que está puede ayudar a otros si te escuchan y se ven reflejados en ti .
Yo llevo desde la infancia arrastrando dificultades de interacción con los demás. En la adolescencia se me hizo imposible afrontarlo y estuve en tratamiento psiquiátrico y psicológico. A pesar de ello conseguí acabar el instituto y sacarme una carrera, que fue peor que estar en el infierno, pues me tuve que ir fuera, me costaba relacionarme con la gente para trabajos grupales y demás pero lo conseguí superar. Llorando y metido en la cama muchos días. Perdiendo convocatorias, etc... Al final conseguí exponer mi TFG. Increíble. Para una persona como yo. Mi grupo de "amigos" me hacían la vida imposible. Iba con ellos para que se lo pasasen bien metiéndose conmigo y porque mis padres no querían verme en casa. Un día dije que basta, corté el contacto de raíz. Nadie se interesó por saber qué me pasaba y si estaba bien. Me quedé en casa dos años. Gracias a que encontré trabajo, tenía una ocupación para no estar en casa con el consiguiente riesgo de sufrir otro episodio depresivo. En trabajo me subía en cierto modo el autoestima y empecé a tirar de contactos que me introdujeron en ambientes nuevos. Cosas tan simples como que en un grupo de amigos me pregunten qué me apetece hacer y se sacrifiquen aunque la actividad de ocio no les llame demasiado, o que un amigo de otra cuidad me invite a quedarme en su casa un finde semana y me enseñe cosas donde ir. Que elijamos por votación donde ir de viaje, que un amigo me diga que siente admiración por ciertas cualidades de mi personalidad.... Son cosas que hasta ahora no había tenido por estar en ambientes tóxicos. Y estoy realmente agradecido y feliz. Pero tengo ese fantasma. Estoy teniendo dificultades ahora en el trabajo por culpa de mis dificultades sociales, pues me han requerido mayor interacción con los clientes y me cuesta, estoy rindiendo muy mal y tengo miedo de lo que pase. Otra vez aparece el fantasma. Llevo todo el día llorando y por eso estoy en estos canales. Pero tengo algo claro: no voy a dejar que gente mediocre me arruine. Tenemos la cualidad de darle vueltas a las cosas y sacar conclusiones increíbles que nos ayudan a movernos por el mundo. Pues pese a tener problemas que nos impiden vivir hemos buscado formas de esquivarlos y eso nos hace fuertes. Es injusto que a un cojo se le abra la puerta o se le acerque la silla. Y a personas con problemas de salud mental no. Pero que les den por saco. No cambiaría mi forma de pensar que me hace único pese a mis problemas. Ya buscaré ambientes facilitadores.
No he sufrido depresión, pero sí heridas emocionales. Desde hace años acudo a terapia y ha sido la mejor decisión que he tomado en mi vida. Es un trabajo muy arduo, pero he de confesar que los momentos en los que te sientes bien o logras comprenderte un poquito, dan fuerza para seguir. Estoy totalmente de acuerdo contigo en lo que has comentado de la utilización del lenguaje. Considero que hay que tener una mayor concienciación al respecto. Dejo el link de mi psicóloga por si al alguien le sirve de ayuda: facebook.com/nuriacondeluquepsicologa/ Saludos desde Madrid! Mucho ánimo!!
Hola me llamo Ryan me gustaria invitarte a mi podcast de salud mental para escuchar y compartir tu testimonio, puedes pasarme tu email para mandarte mas informacion por favor?
Es encomiable ver a alguien tan joven comprender lo profundo de las enfermedades mentales. Y que no te quedas con tu propia experiencia vivida, sino que sabes y comprende que está puede ayudar a otros si te escuchan y se ven reflejados en ti .
Yo llevo desde la infancia arrastrando dificultades de interacción con los demás. En la adolescencia se me hizo imposible afrontarlo y estuve en tratamiento psiquiátrico y psicológico. A pesar de ello conseguí acabar el instituto y sacarme una carrera, que fue peor que estar en el infierno, pues me tuve que ir fuera, me costaba relacionarme con la gente para trabajos grupales y demás pero lo conseguí superar. Llorando y metido en la cama muchos días. Perdiendo convocatorias, etc... Al final conseguí exponer mi TFG. Increíble. Para una persona como yo.
Mi grupo de "amigos" me hacían la vida imposible. Iba con ellos para que se lo pasasen bien metiéndose conmigo y porque mis padres no querían verme en casa.
Un día dije que basta, corté el contacto de raíz. Nadie se interesó por saber qué me pasaba y si estaba bien. Me quedé en casa dos años. Gracias a que encontré trabajo, tenía una ocupación para no estar en casa con el consiguiente riesgo de sufrir otro episodio depresivo.
En trabajo me subía en cierto modo el autoestima y empecé a tirar de contactos que me introdujeron en ambientes nuevos.
Cosas tan simples como que en un grupo de amigos me pregunten qué me apetece hacer y se sacrifiquen aunque la actividad de ocio no les llame demasiado, o que un amigo de otra cuidad me invite a quedarme en su casa un finde semana y me enseñe cosas donde ir. Que elijamos por votación donde ir de viaje, que un amigo me diga que siente admiración por ciertas cualidades de mi personalidad.... Son cosas que hasta ahora no había tenido por estar en ambientes tóxicos. Y estoy realmente agradecido y feliz.
Pero tengo ese fantasma. Estoy teniendo dificultades ahora en el trabajo por culpa de mis dificultades sociales, pues me han requerido mayor interacción con los clientes y me cuesta, estoy rindiendo muy mal y tengo miedo de lo que pase. Otra vez aparece el fantasma. Llevo todo el día llorando y por eso estoy en estos canales.
Pero tengo algo claro: no voy a dejar que gente mediocre me arruine.
Tenemos la cualidad de darle vueltas a las cosas y sacar conclusiones increíbles que nos ayudan a movernos por el mundo.
Pues pese a tener problemas que nos impiden vivir hemos buscado formas de esquivarlos y eso nos hace fuertes.
Es injusto que a un cojo se le abra la puerta o se le acerque la silla. Y a personas con problemas de salud mental no.
Pero que les den por saco. No cambiaría mi forma de pensar que me hace único pese a mis problemas. Ya buscaré ambientes facilitadores.
Eres estupenda y qué bien te expresas! Desde hoy, una seguidora más 😚
Muchísimas gracias🤍
Eva mucho animoooo..... siempre....
Eva sonrrie siempreeee
No he sufrido depresión, pero sí heridas emocionales. Desde hace años acudo a terapia y ha sido la mejor decisión que he tomado en mi vida. Es un trabajo muy arduo, pero he de confesar que los momentos en los que te sientes bien o logras comprenderte un poquito, dan fuerza para seguir.
Estoy totalmente de acuerdo contigo en lo que has comentado de la utilización del lenguaje. Considero que hay que tener una mayor concienciación al respecto.
Dejo el link de mi psicóloga por si al alguien le sirve de ayuda: facebook.com/nuriacondeluquepsicologa/
Saludos desde Madrid! Mucho ánimo!!
Hola me llamo Ryan me gustaria invitarte a mi podcast de salud mental
para escuchar y compartir tu testimonio, puedes pasarme tu email para mandarte mas informacion por favor?