Skvělé video. Jste borci. A konečně někdo řekl nahlas pravdu o te "šaškarně" herců. Herci jsou JENOM herci. Nic víc. Co koho zajímá jejich názor. At si ho nechají pro sebe a uvědomí si, že jejich práce je nás bavit. Nic vic.
Cením si vás, že konečně někdo řekl jak to je s tím prezidentem!!!!!!!!!!!!!!!! Naprosto se ztotožňuji a přesně tu samou věc nepochopím!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tleskám, konečně měl někdo koule to říct a ne jen přisrávat jako tito postelový "umělci"
Čau filipe. Nedávno jsem se díval na video Genetika 2. A chci se zeptat, mám biceps usazený jakoby více nahoře a navíc, když ho zatnu tak vyjede nahoru a schová se do rukávu. Jde to nějak ovlivnit a prodloužit?
Čau Filipe, chtěl bych se zeptat jak mam nabrat hmotu když mám 2x týdně trenink MMA a všechno co naberu tam zase spálim a jsem furt zaseklej na jedný vaze? předem děkuju za odpověď (ptám se tebe protože a jelikož máš nejen s mma velký zkušenosti). díky a ať to roste!!
Ahoj Gratuluji Pájovi neskutečný úspěch. Nic ve zlém, ale ani v dobrým :-D jen tu napíšu tohle. Nikotin a Serotonin Lidi kouření dlouhodobě je špatné ať už na plicní ventilaci a respiraci. Ohledně serotoninu a nikotinu asi tolik. Alkohol a nikotin obě tyto drogy podporují uvolňování serotoninu na nervových synapsích. Způsobují tak, že člověk má zlepšenou náladu, uvolní se a na chvíli zmizí starosti i úzkost. Pokud však “nepřikrmujeme“ tento stav a nedráždíme serotoninové receptory znovu a znovu tím, že dál a dál pijeme a kouříme, což má samozřejmě plno vedlejších negativních účinků na zdraví organismu, pak dochází k nedostatku serotoninu a vzniku deprese. Mnohem vhodnější je proto podporovat tvorbu serotoninu potravou, popřípadě výše zmíněnými potravinovými doplňky, které nacházejí uplatnění právě při zmírňování abstinenčních příznaků při odvykání od alkoholu a kouření. PS: ne aby jste začali teď všichni kouřit proto ře to říká Grznár :-)
Nazdar chtěl bych se zeptat, když jim protein (od CzechVirusu) tak potem smrdím... prostě nějak si všímám že když si prdnu tak hodně srmdím... Myslíte že to je tím popřípadě jak by to šlo změnit nebo něco? Děkuji za odpověd Filepe seš skvělej a Beran super týpek a Gregu super videa :)
Problém je v tom že jsi žena a všímáš si každý píčoviny :D kdybych já měl počítat co mě po tréninku bolí a tahá tak nedělam nic jinýho. Co bolí to roste, pokračuj. ;)
syrovátka v zásadě odkyseluje. jenomže každý pako si hned představí syrovátkovej protein, což jsou dvě věci. filip právě vždycky tlačil, že syrovátkovej protein je zásaditej, což asi není, právě na rozdíl od té syrovátky, která nemá tolik bílkovin a má mnohem víc minerálů rozpustných ve vodě. samozřejmě další věc je potom ještě čerstvá a fermentovaná syrovátka, která má ten efekt zesílenej mikroflórou...
Zrovna ten věkovej rozdíl 22let a 15let mi nepřijde nějak extra velkej a úchylnej, horší by bylo třeba 30 let a 15 let... ale chápu, je to Pavlovo ségra
sorry, ale 22 let a 15 let je pěkně úchylný. Ten kluk musí bejt buď nevyzrálej, nebo zoufalej. Navíc z 15 letý holky si nic nevemeš, protože to je ještě dítě, teď myslim psychicky. Chování, nálady, názory. Nevim, proč bych si měl dobrovolně pořizovat puberťáka co stěží začal chodit na střední školu. Taková holka si nezaslouží, aby s ní člověk řešil bydlení, nedej bože rodinu, což už by kluk ve 22 teoreticky mohl, pokud nestuduje.
hele, to je sice fakt, ale to co jsi napsal, je právě ten důvod, proč si holky hledaj starší chlapy. ty si zase hledáš maminu a rozhodně bys nebyl pro mladou holku oporou nebo vzorem a autoritou...
ta arogance vuči Gregovi co vas toci vy dva bylo dost nechutný ..Greg to zkousne(spláchne) ale ta okatost toho ze Greg v ocich publikum musi vypadat jak povl ...ja byt Gregem tak si najdu jinou praci kterou budu tvorit a ne se snizovat tvorit pro nekoho kdo me oslovuje ve videu teplousem !!!
Greg to "splachuje" ,protože je jejich zaměstnanec ..všichni kteří nedělaj nasebe pro sebe tak trpí druhou stranu která jě platí. to co řekl Beran na začátku videa na Grega by nemělo být ve videu aby všichni co to sledujem se zamysleli v jakém postavení je Greg ,potom to rozděluje jasně všechny tři co sedí u toho stolu ..video potom nemá takovou hodnotu které má to původní poselství pro vás kteří sledují Grznára ,,, kdyby to vystříhl tak nikdo nic neví ,ale tohle chování vůči Gregovi neni ojedinělé a pokud má někdo charakter a svojí hrdost tak kamárádství se tváří jinak
Hele jasný máš svůj názor máš na něj plný právo, ale zrovna tady si myslím, že to není tak jak myslíš. Viděl jsem všechny jejich videa jak tady na tom oficiálu, tak na Gregově a je jasně vidět, že jsou to kamarádi a rozhodně to na něj nemyslej urážlivě ba naopak si všimni jak kolikrát jim cuká když se někdo do Grega naveze a X krát se ho ve videu zastali. Nemůžu mluvit za Grega nejsem v jeho situaci, ale já osobně mít s rukou to co Greg tak ocením, že si mě kámoši v dobrým dobíraj a berou mě naprosto normálně, než takovej ten soucit, že se pak cejtíš jako něco míň. Bavěj se s ním stejně jako se bavěj spolu a to , dle mého, jasně dokazuje, že to kámoši jsou. Žádnou aroganci nebo jízlivost v tom neslyším. Ale každýho názor.
,,tak a půjdeš na noční, tak a ani píču" 😂😂
Skvělé video. Jste borci. A konečně někdo řekl nahlas pravdu o te "šaškarně" herců. Herci jsou JENOM herci. Nic víc. Co koho zajímá jejich názor. At si ho nechají pro sebe a uvědomí si, že jejich práce je nás bavit. Nic vic.
A tvoje prace bude patrne nosit domu dobry znamky, tak se toho drz a politiku res, az trosku vyrostes. ;)
To byly úplně ty nejlepší otázky a odpovědi, bar jim udělal supr atmosféru a moc jsem se zasmál :D (y)
bůh existovat musí:) peklo je prázdné,všechno zlo je na zemi :)) když je zlo, musí někde být i dobro.
Jen tak dál!!!Super video.Pokracujte
Berane dík za ten projev o tý ségře, byla sem kdysi v podobný situaci jako malá "blbá" holka a otevřelo mi to oči👍
Super video, pobavil jsem se, jen tak dál.
Cením si vás, že konečně někdo řekl jak to je s tím prezidentem!!!!!!!!!!!!!!!! Naprosto se ztotožňuji a přesně tu samou věc nepochopím!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tleskám, konečně měl někdo koule to říct a ne jen přisrávat jako tito postelový
"umělci"
Pobavilo:DD skvělý video!!:)
Čau filipe. Nedávno jsem se díval na video Genetika 2. A chci se zeptat, mám biceps usazený jakoby více nahoře a navíc, když ho zatnu tak vyjede nahoru a schová se do rukávu. Jde to nějak ovlivnit a prodloužit?
stim bohem jste me rozsekali 😄😄👌
Filipe jsi fakt Pán...!!!
Čau Filipe, chtěl bych se zeptat jak mam nabrat hmotu když mám 2x týdně trenink MMA a všechno co naberu tam zase spálim a jsem furt zaseklej na jedný vaze? předem děkuju za odpověď (ptám se tebe protože a jelikož máš nejen s mma velký zkušenosti). díky a ať to roste!!
Prosimte nějaký základní cviky proti krátkému bicepsu ?
Gratuluji :)
Ahoj Gratuluji Pájovi neskutečný úspěch.
Nic ve zlém, ale ani v dobrým :-D jen tu napíšu tohle.
Nikotin a Serotonin
Lidi kouření dlouhodobě je špatné ať už na plicní ventilaci a respiraci.
Ohledně serotoninu a nikotinu asi tolik.
Alkohol a nikotin obě tyto drogy podporují uvolňování serotoninu na nervových synapsích.
Způsobují tak, že člověk má zlepšenou náladu, uvolní se a na chvíli
zmizí starosti i úzkost. Pokud však “nepřikrmujeme“ tento stav a
nedráždíme serotoninové receptory znovu a znovu tím, že dál a dál pijeme
a kouříme, což má samozřejmě plno vedlejších negativních účinků na
zdraví organismu, pak dochází k nedostatku serotoninu a vzniku deprese.
Mnohem vhodnější je proto podporovat tvorbu serotoninu potravou,
popřípadě výše zmíněnými potravinovými doplňky, které nacházejí
uplatnění právě při zmírňování abstinenčních příznaků při odvykání od
alkoholu a kouření.
PS: ne aby jste začali teď všichni kouřit proto ře to říká Grznár :-)
dobrý den pane grznáre co přesně to znamená "sypat" a jak to funguje?
Filip vypadá na čáru před natáčením :D super
Nazdar
chtěl bych se zeptat, když jim protein (od CzechVirusu) tak potem smrdím... prostě nějak si všímám že když si prdnu tak hodně srmdím... Myslíte že to je tím popřípadě jak by to šlo změnit nebo něco? Děkuji za odpověd
Filepe seš skvělej a Beran super týpek a Gregu super videa :)
39:54 a keby to bol naturálni physique?
fakt borci ! :) :) 💪💪💪💪💪💪
nemají rádi fotbal ale sedí pod vlajkou Viktorky good job
Filda je namalovanej?
Gratuluju Filipovi k dalšímu prckovi :D základ je přece poslat geny co nejdál!
Dobree reklamy !! :) xDDDD
2. nejlepší přitel člověka - adblock XD
Bez ADBlocku ani krok :D
jn mam zapli vpn a super poslouchat ty holandský reklamy
:D
S tím prezidentem máte naprostou pravdu borci. palec hore
tvl ,jen me napadlo , jak vyuzit cinske uceni jjing jang, ve cviceni a fitness. kdyz jsme u toho boha... Koho to zajima ?
Líbí se mi,že jste se zastali prezidenta na úkor těch komediantů a pražský kavárny ! :))
Živí váhy ? Je niečo také aj ako mŕtva váha ? Pýtam sa seriózne čo sa berie ako živá váha 😄
Čau Filipe, chtěl bych se zeptat cvičim břicho asi 5 dnů a pokaždé co docvičím mě chvíli táhne břicho ale pak už vůbec :/ je to nějakej problém ?
Problém je v tom že jsi žena a všímáš si každý píčoviny :D kdybych já měl počítat co mě po tréninku bolí a tahá tak nedělam nic jinýho. Co bolí to roste, pokračuj. ;)
Arnošt Angrešt myslel sem to v tom smyslu, že me to chvíli táhne ale pak už vůbec tak jestli vůbec něco roste 😂
David Fojtík Tak zařaď víc cviků, zkrať pauzy, ojdeď celej trénink bez pásku (hlavně základní cviky jako tahy dřepy nadhoz apod.) a uvidíš sám :D
Arnošt Angrešt pauzy mám krátký 30s zkusím zapojit asi těch víc cviku, díky :)
Dobře, tak mám vás oba rád, ale říkat těm klukům, co na vás koukají, aby začaly hulit?
Pokud není člověk úplnej dement, tak pochopí, že to nemysleli úplně vážně. Nebo snad kdyby ti řekli, ať skočíš z okna, tak to taky uděláš?
Já vím moc dobře jak to mysleli, ale těm dětem to nejspíš nedojde.
Dominik Talacko HULTEEE!!! Hlavně trávu;-)
LoL dodnes som nevedel že Beran bol v STRENGTH WARS :D :D škoda , že si o 2 prehral :-( :P
Škoda té lži na konci Filip
bez té bradky zvláštní sedí k němu mega
používáte kokosovém olej?
Nazdar, jen by mě zajímalo do dalších otázek, odpovědí jak to má Filip s Oganesjanem, jestli už se sešli, popř.nějaký posun, odezva.
Už o tom mluvil.
Taky by mě zajímalo kde, tak pokud můžeš pošli odkaz.
Pro zasmání určitě správná volba. :D
Keep calm and follow these guys. :D
Chlapi chci se zeptat dokud je šance, že mi odpoovíte jakej mate nazor na studeny sprchy?
NotTodayBro už to říkali je to pecka napomáhá regeneraci a zvyšuje testosteron
Na regeneraci je asi spíš lepší teplá.
Zmikund je to možný ale říkal to i Lamka ale jinak je to možný nemam s tim zatim zkušenost
Tomáš Sedláček
Nevis jak to je dil ?
Sorry to fakt nevim
Vztah na dálku, jako bych něco takového už řešil.
4:28 ať se buňky množí? to jim vpodstatě přeje rakovinu :-D
Na Pána !!!
13:52 ten kejch mě rozsekal
gratulace
gratulace ke dvěma dcerám :d
syrovátka v zásadě odkyseluje. jenomže každý pako si hned představí syrovátkovej protein, což jsou dvě věci. filip právě vždycky tlačil, že syrovátkovej protein je zásaditej, což asi není, právě na rozdíl od té syrovátky, která nemá tolik bílkovin a má mnohem víc minerálů rozpustných ve vodě. samozřejmě další věc je potom ještě čerstvá a fermentovaná syrovátka, která má ten efekt zesílenej mikroflórou...
Filipe jsem na ryby 😇😇
S těma hercema souhlas.
Jaký teplý plavky? Tam maj ty kraťasové plavky. To je podle tebe teplý?
točte tech videii vic !! jen tak dal chlapy !!
U už taky nebudou
17:54 nazdravie
Grznar je neskutecnej Pán!
keď človek začína s kulturistikou ako dlho má mať trénera?
Alexandra Pavlacová trener=doktor, cele kukturisticke obdobi
ta sevírka mu to tam mrdne na stůl :D :D :D
Tady netřeba gratulovat Filipovi k dcerám, ale dcerám, že FILIP je jejich otec!! :D
Filip ty by si mohol pisat aj basnicky/rymovacky :D
Kolikrát vole?
První na pána
Druhý na pána
cák.
Kam se mají psát otázky na Filipa a Pavla?
Matěj Ulč do komentaru na fb.
Na jaky strance ?
Matěj Ulč jo
Zrovna ten věkovej rozdíl 22let a 15let mi nepřijde nějak extra velkej a úchylnej, horší by bylo třeba 30 let a 15 let... ale chápu, je to Pavlovo ségra
sorry, ale 22 let a 15 let je pěkně úchylný. Ten kluk musí bejt buď nevyzrálej, nebo zoufalej. Navíc z 15 letý holky si nic nevemeš, protože to je ještě dítě, teď myslim psychicky. Chování, nálady, názory. Nevim, proč bych si měl dobrovolně pořizovat puberťáka co stěží začal chodit na střední školu. Taková holka si nezaslouží, aby s ní člověk řešil bydlení, nedej bože rodinu, což už by kluk ve 22 teoreticky mohl, pokud nestuduje.
hele, to je sice fakt, ale to co jsi napsal, je právě ten důvod, proč si holky hledaj starší chlapy. ty si zase hledáš maminu a rozhodně bys nebyl pro mladou holku oporou nebo vzorem a autoritou...
To si snad nemusíš dělat testy na to abys věděl jestli si s ní šukal a napral to tam, ne?
Nemusel byť jediný ;D
Grznár. Co s tím pořád máš že někdo na něco nemá? :D
27:08
Nějaké zkušenosti s NO ? Popřípadě pocity z tréninku a tak.. popřípadě supplementace v 15 letech ? (protein, bcaa, spalovač) ať to roste :D
Jenda Škorňa suplementaci můžeš, ale popřemýšlej jestli to vůbec potřebuješ :)
Jakub Vydra protein, bcaa a spalovač si myslím že problém není, spíš jsem se chtěl zeptat na ty NOčka a zkušenosti s tím
28:50 :D
nikdy se nerouhej nebo se ti utrhnou nohy :D :D :D
víte vůbec kolik kilo je nejvíc na dřep
danny a pepino 571 ?
jo
kemi :) on vazil 105kg a dřepl 350kg ;)
Kuba Desek no ta váha je slušná, spíš jeho výška. 170cm a 350kg je nesmysl.
Chlapi při vší úctě když říkáte otázky na tělo, tak potom neříkejte kurva že nám do toho nic není. To postrádá smysl.
40:20
11:36 Čumteeeee na Filipaa :-D :-D :-D :-D :-D :-D se z nej poseru :-D
Tak a des na noční táák a ani píču :D
Tak z tohoto dílu bude kurevský ranec citátů a hlášek :DD Bavíte mě celý večer, přičemž mě taky učíte. Díky moc
Filip bez vousů, takový klouček :-D
PS: není myšleno zle :-)
ta harmoniika na čele ti asi už nezmizí :(
Sype Pavel?
Lu Ky ne... Jak jsi na to přišel? Takovej natural
tak proč jsem i bez doplnku dokazal nabrat nekolik desitek kilo sval hmoty? hm?
McHarambeface nekolik desite ceho? procent nebo tun?
desítek gramů?
Protože gorily to mají v nabírání lehčí ...
McHarambeface desitky svalove hmoty
Vysvětlení biochemie bylo fakt nejvíc :-)))))
ale svetovej rekord na dřep je přes 540 kg
Filip drepol 350 kg , bez dresu , v diete , pri 103 kg na 170 cm toto je svetový rekord
15 a 22 je rozdíl :D
Ale 18-23 to snad zas takovej rozdíl neni ne? Nám by to fungovlo kdyby jsme od sebe nebyli 180 km
Beranovi uteče každý
ta arogance vuči Gregovi co vas toci vy dva bylo dost nechutný ..Greg to zkousne(spláchne) ale ta okatost toho ze Greg v ocich publikum musi vypadat jak povl ...ja byt Gregem tak si najdu jinou praci kterou budu tvorit a ne se snizovat tvorit pro nekoho kdo me oslovuje ve videu teplousem !!!
Vždyť to jsou dobrý kámoši, tak si ze sebe dělaj prdel ne? :D :)
Samsung LCD repair Kdyz jsou dobry kamosi a navzajem si z toho delaji prdel, je to arogance? Ja myslim, ze si to Greg nebere osobne.
Greg to "splachuje" ,protože je jejich zaměstnanec ..všichni kteří nedělaj nasebe pro sebe tak trpí druhou stranu která jě platí.
to co řekl Beran na začátku videa na Grega by nemělo být ve videu aby všichni co to sledujem se zamysleli v jakém postavení je Greg ,potom to rozděluje jasně všechny tři co sedí u toho stolu ..video potom nemá takovou hodnotu které má to původní poselství pro vás kteří sledují Grznára ,,,
kdyby to vystříhl tak nikdo nic neví ,ale tohle chování vůči Gregovi neni ojedinělé a pokud má někdo charakter a svojí hrdost tak kamárádství se tváří jinak
Hele jasný máš svůj názor máš na něj plný právo, ale zrovna tady si myslím, že to není tak jak myslíš. Viděl jsem všechny jejich videa jak tady na tom oficiálu, tak na Gregově a je jasně vidět, že jsou to kamarádi a rozhodně to na něj nemyslej urážlivě ba naopak si všimni jak kolikrát jim cuká když se někdo do Grega naveze a X krát se ho ve videu zastali. Nemůžu mluvit za Grega nejsem v jeho situaci, ale já osobně mít s rukou to co Greg tak ocením, že si mě kámoši v dobrým dobíraj a berou mě naprosto normálně, než takovej ten soucit, že se pak cejtíš jako něco míň. Bavěj se s ním stejně jako se bavěj spolu a to , dle mého, jasně dokazuje, že to kámoši jsou. Žádnou aroganci nebo jízlivost v tom neslyším. Ale každýho názor.
Jsou prostě lidé, kteří se uráží kvůli všemu. Já se třeba takovým vyhýbávám.
,,Typičo to má hloubku" :'D
Filipe proc tkadlcik je lepsi nez ty kdyz jses profi kulturista...
Lukin Kosabek protože má oba qwadricepsy. 😂
gregu , jo ty flašky........ příště trošku práce stím né? sakra...... :/
gratulace