Толстею и снова худею | В гармонии со своей тушей

Я набрал 12 кг с момента приезда.
Многие мигранты сталкиваются с проблемой набора веса.
Как я худел. Что мне помогало
Мой telegram канал "Товарищ из завалищ" t.me/tovarish_usa