Mehr über mich, mein Coaching-Angebot, die Blue Map (dein Navigator durch Konflikt und Krise in der Partnerschaft) sowie die Möglichkeit, ein Erstgespräch zu vereinbaren, findest du unter www.blauer-campus.de 💙
Vielen lieben Dank für das Video. Ich bin seit 15 Jahren in einer toxischen Partnerschaft und habe es jetzt geschafft mich zu befreien. Solche Videos helfen einem ungemein klarer zu sehen, mit wem man es zu tun hat. Hätte es das vor 10 Jahren schon gegeben, waren mir sicher Jahre erspart geblieben.
Bin mit einer Narzisstin zusammen seit 14 Jahren und haben 2 Kinder. Ich hab mich immer gefragt was mit dieser Person nicht stimmt und seit Jahren hab ich angefangen mir die Schuld zu geben das ich das Problem bin. Du kannst nicht mehr frei sein, jede Minute wirst du mit Aufgaben zu geschüttet, andauernd rufen Sie an wo man ist usw. Du denkst dir nichts dabei aber du bist gefangen wie ein Sklave. Danke für den Beitrag. Ich werde mich trennen. Ich kann nicht mehr.
@@kojak2605 am Anfang ist es schwer aber es lohnt sich dran zu bleiben!!! Planung ist wichtig, Trennungsphasen sind gefährlich. Anwalt heimlich konsultieren, Wohnung etc. schon heimlich organisieren,...
Dann mal 6 Tips: 1. Bring SOFORT deine Hälfte des Vermögens in Sicherheit! 2. Rechne damit, dass Du Deine Kinder nicht mehr wiedersiehst! 3. Mache Dich auf Rufmord bereit! 4. Stelle Dich auf Stalking ein! 5. Bereite Deine ggf. neue Freundin darauf vor, dass Deine Frau Kontakt zu ihr aufnimmt. Bereite Dich darauf vor, dass Deine Ex das zerstören will! Deine Familie noch aufgehetzt wird und Dein Leben leider auch kaum besser! 6. Im schlimmsten Fall wird alles, dass auf zwei Beinen stehen kann als Flying Monkey missbraucht. Mach Dich vorher schlau, lösche den Internetverlauf, den DIE mit Sicherheit kontrolliert! Ändere täglich Dein Handycode und pass auf, dass DIE Dir nicht irgendwo Minikameras einbaut und Dich einschließlich Deiner ggf. neuen Freundin auf Sexseiten diskreditiert!!!!!!! Schaffe Dir nach der Trennung ein neues Handy an und eine neue Sim (Sag nur wenigen Deine neue Telefonnummer) und E-Mail Adresse und halte es auf Körperkontakt. Achja und einen neuen Internetzugang und breche mit ALLEN IHRER Freunde! Zuletzt: Hole Dir ein Sicherheitsschloss und lasse auch diesen Schlüssel NIEMALS irgendwo liegen. Nur mal so ein Querschnitt aus fast allen Trennungen, einschließlich meiner Erfahrungen, mit Narzisten. Nach 10 Jahren habe ich den immernoch am Hals. Man nennt das wohl Schicksal an einen Narzisten 666 geraten zu sein. Du tust mir leid, wirklich. Allerdings getrennt von einem Narzisten, tust Du mir noch mehr leid!! Fast lustig, wenn es nicht traurig wäre. Dein Leben hast Du mit der Entscheidung leider verwirkt. Aber einen Trost hast Du: DU BIST BEI WEITEM NICHT DER EINZIGE. ;) Das ist leider die bittere Wahrheit. Deine Freiheit, wie Du die einst mal kanntest, wirst Du wohl nie wieder haben. DIE sind einfach krank. Übrigens, bevor Du nicht tot irgendwo liegst hilft Dir Keiner. Nenne es Freiheit! Vogelfrei quasie - zum Abschuß FREI gegeben. Soweit meine Erfahrung. VIEL GLÜCK UND GOTTES SEGEN
Ich war 4 Jahre mit einem Narzissten zusammen und ich habe mich noch nicht lange endgültig von ihm getrennt und egal, was ich angesprochen habe, weil ich mir wirklich gewünscht habe, dass man das schaffen kann, hat er immer seine Schuld auf mich geschoben. Ich war an allem Schuld und ich sollte mich auch dafür entschuldigen, egal was es auch war. Es macht einen total fertig und gerade der Entzug ist meiner Meinung nach das schwerste. Es ist unglaublich, was einem an den Kopf geschmissen wird.
Es ist eine Sucht und muss genauso behandelt werden. Entzug, Entzug und bleiben lassen. Und wenn man sich dann irgendwann wieder ein kleines bisschen wiederfindet: festhalten und nie wieder loslassen.
Ich bin selber mit einer narzisstischen Frau verheiratet und fragte mich immer warum ich so viele Probleme hatte. Nachdem ich jetzt 100% kapiert habe wie Narzissten ticken, habe ich nur ein paar Tage gebraucht um alle emotionalen und logistischen Probleme zu lösen. Was mich im Nachhinein am Meisten gewundert hat ist, dass ich so lange gebraucht hatte das zu verstehen und man das gar nie in der Schule gelernt hatte 🤭😋🥱🥰
Ja, hatte ich auch. Der Typ, der mich ansprach in Soest ist Psycho. Hat versucht mich zu Tode zu würgen!!! Bin seitdem erblindet vor 3 Jahren. Das Gericht hat den auf Bewährung laufen lassen!!! Der Typ ist Stalker u. gemeingefährlich. Da muss jede Frau gewarnt werden!!!
Ich habe es lange verharmlost weil wir zwischendrin immer gut gekonnt haben. Ich konnte es mir nicht erklären warum er mir durch Gedanken Übertragung energetisch weh getan hat und danach war wieder alles gut. Die Abstände wurden kürzer und weil ich eine andere Wahrnehmung dafür bekam hat es immer mehr weh getan das wurde mir selbst in mir bewusster. Das Gefühl für mich selbst Verantwortung zu übernehmen wurde sehr stark weil ich ein starkes selbstwertgefühl und Selbstvertrauen bekam. Jetzt bin ich an experimentieren um in die Heilung zu kommen und ein liebevolles Leben in meinen Gefühlen und im aussen führen kann
Das ist die beste, anschaulichste Erklärung, die ich zu diesem Thema je gesehen habe. Habe mich gestern nach endlosem Kampf getrennt und dies hilft mir gerade in meinem totalen, inneren Chaos. Vielen Dank dafür!
Es ist Entzug. Das schlimmste, was ich je erlebt habe. Ich bin seit 1 Monat von dem Ex Narzisten getrennt und es wird gefühlt schlechter. Mein Körper und mein ganzes ich " stirbt" und schreit nach der " Dosis" wenn er jetzt vor meiner Tür stehen würde, würde ich alles stehen und liegen lassen und mit ihm gehen. Er kann mich nicht erreichen. Ich habe ihn überall gelöscht.
Danke für diese vielen hilfreichen Tipps. Meine jetztige Therapeutin hatte die Idee, das mein Partner ein Narzisst ist, vorab kam keine der professionellen Hilfen auf diese Idee. Bin dabei das zweite Mal zu gehen und will nie wieder zurück. Es hätte mir fast mein Leben gekostet.
Ich habs geschafft nach 2 Jahren, hat 1 jahr gedauert, hin, her, er kam immer wieder an, bis meine Freundinnen mich warnten und mir sagten er wäre ein krankhafter Narzisst. Sie hatten diese Erfahrungen in ihren langen Ehen gehabt und kamen da sehr schwer raus, aber mit Hilfe von Profis sind sie rausgekommen. Sie gaben mir gute Hinweise. Es war schwer, aber desto mehr Abstand ich gewann, desto klarer war mir dass er nicht ok ist. Dein Video half mir auch. Danke.
100 Seminare und Videos sind nicht so lehrreich, wie das ÜBERLEBEN einer solchen Verbindung. Nach drei Jahren bin ich stolz. abgesprungen zu sein. Als hätten sie alle ein geheimes Drehbuch, nach dem sie vorgehen ... irgendwann ist man der Fehler auf zwei Beinen, so scheint es 🙂
sehr gute Beschreibung wie so eine Beziehung, die ja gar keine ist abläuft! Habe jetzt Jahre benötigt, um mich selbst wieder zu spüren... Es ist so eine grosse Enttäuschung, wenn nach Phase 1 und 2 die 3 beginnt, nicht zu glauben, schwer zu akzeptieren... hoffe ich schaffe es dieses Mal, das Hamsterrad zu verlassen!
Erst durch das video habe ich verstanden das ich einen Narzissten die letzten 11 jahre an meiner seite hatte! All die Punkte die erklärt wurden trifft zu 100 Prozent! Jahre lang immer das gleich, erst ist er der liebste der Welt und ne Woche später bist du wieder Stück scheiße für ihn! 11 Jahre meines Lebens! Ich bin so traurig über meine Wertvollen jahre! Habe mich lange nicht getraut, weil er mir immer due Schuld gab! Ich wäre an allem schuld! Heute aber nicht! Die Sachen sind gepackt, morgen ziehe ich endlich aus! Ich kann es kaum glauben 😍
Danke für dein Video! Ich befinde mich gerade in solch einer Trennung und merke wie er mich wieder einfangen möchte.. muss aber stark sein und das irgendwie durchstehen!
@@Marie-LuiseLo Wie lange man leidet hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab - die Beziehungsdauer ist einer davon, aber meiner Erfahrung nach kein sehr entscheidender.
Hallo ich danke dir vielmals für deine Worte ich habe mich aus zwei toxischen Beziehungen retten können aus der letzten erst vor wenigen Tagen dennoch hab ich Angst das ich ihm wieder verfallen könnte obwohl er nur negativity in mein Leben bringt Du hast mir geholfen meine Augen weiter zu öffnen dafür will ich dir danken !!
Volltreffer ,hab alles so erlebt und noch schlimmer ,seit zwei Monaten bin von ihm getrennt, am Anfang war ich sehr traurig tja und jetzt bin nur glücklich weil ich verstand habe was für ein mensch er ist 😉
Liebe Sandra, das beste Video ever, was ich zu diesem Thema bisher gesehen bzw. gehört habe. Das sind 1:1 meine Erlebnisse, Zweifel, Vermutungen und Erkenntnisse in meiner jetzt beendeten Beziehung. Zum Glück habe ich dies ohne Schaden zu nehmen nach 2 "Kreisläufen" erkannt. Ich bin seit einer Woche getrennt und deine super Erklärung hat mir jetzt bestätigt, dass es die richtige und für mich rettende und gesunde Entscheidung war, einer neuer Kreislauf wird definitiv nicht beginnen. Ich danke dir vielmals, liebe Sandra - deine Erklärung öffnete mir jetzt wirklich ganz klar die Augen.
Es ist schwer, hatte kaum noch Jemanden. BIS AUF 2 Freunde die bis zum bitteren Ende zu mir gestanden haben und hatten und bis jetzt an meine Seite stehen.
Genau so ist es. Top Video!. Es gibt sehr viele Videos aber dieses ist eine top Hilfestellung und klare Anleitung. Toll auch mit dem notieren der finsteren Hitorie. Ich habe es zweimal ganz unbewusst durchgeführt und in den schwachen Phasen hat es mir immer wieder geholfen dass Ausmaß der Seelischen Misshandlung zu überblichen. Vor allen Dingen natürlich, das niemand jemals das Recht hat so mit dir umzugehen. Danke!
Liebe Sandra, danke für dein Video🙏 Habe gefühlte 100...Videos über Narzissten angeschaut, aber Du bist die erste Person von der ich mich das erste mal wirklich abgeholt fühlte. Nochmals lieben Dank, ab jetzt wirst du mich durch den Sturm der Trennung von meinem Narzissten auf Schritt und Tritt begleiten 🌹🐞🍀 Ps. der Frosch 🐸 wird springen....
Vielen vielen Dank. Ich habe sehr viele Videos zu der Thematik in den vergangenen Wochen gesehen, weil ich mich gerade in genau einer solchen Situation befinde und mich von einer jahrelang andauernden toxischen Beziehung befreie. Dieses Video ist mit Abstand am besten, denn das Wissen und die Tipps, die dort vermittelt werden, machen schlauer und helfen damit in einer schwierigen Zeit. Ein großes Lob und mochmals vielen Dank.
Gerne. Sie haben da wirklich ein paar ganz hervorragende Sinnbilder drin, wie den Eimer ohne Boden oder der Frosch, der kontinuierlich erhitzt wird, bis er stirbt, die die ganze Situation perfekt illustrieren und beschreiben.
Es war krass ,zu begreifen, daß man nur ein Spielzeug ist für solche Menschen .Aber nach Verzweiflung und Traurigkeit, kam Wut und Leere.Nun habe ich es geschafft emotional. Zwar hat er mich in eine Situation gebracht, die mich finanziell ruiniert hat,aber ich habe zumindest meinen Seelenfrieden wieder gefunden.Auch Dank vieler neuer Freunde,die mir Halt geben.Und der Typ kann jetzt echt tot überm Zaun hängen,ich fühle für ihn nur noch totale Leere.Gott sei Dank.Ich danke dem Karma und Universum ,das es mir wieder Kraft gegeben hat .L.G. an Alle,die mit so Narzisten zu tun haben .Vertraut nur Euch selber, sonst zerstört man euch die Seele.Je schneller ihr den Narzisten vom Hals habt,je besser .Lasst Euch nicht einlullen.Narzisten sind Egomanen und eiskalte ,rücksichtslose Monster,die nur an sich selbst denken!Wünsche allen lieben Menschen,ganz viel Kraft🤝💪✌💫❣
Lieben Dank Das habe ich 7 Jahre genau so erlebt .Wahnsinn war das .Er ist erst entgültig nicht wieder da gestanden als meine Mutter Krebs bekam und ich ohn gebraucht hätte.jetzt sind wir ca 8 Jahre getrennt und zum Glück seit 6 Jahren nichts mehr gehört
Dankeschön 💐 für das tolle Video und die Erklärungen. Alleine das es einen bewusst sein muss,das man nicht nur Phase 1/2 zurück bekommt,sondern die schlimmen böse Phasen genauso wieder!
@@BlauerCampus ja Danke! Aber diese Erkenntnis, rammt mich immer mehr in den Boden! Ich dachte, vllt jemand anderes kennenzulernen , was a überhaupt kein Problem ist , ich merke nur , daß ich immer mehr Schwierigkeiten hab mich zu öffnen! Und dieser doofer Vogel von Scheissfigur , ned aus mir heraus geht , sobald ich jemanden kennenlerne , schiesst es durch Kopf direkt ins Herz!
Ich bin gerade dabei. Wir trennen uns Räumlich. Finde es traurig, er kann gut schlafen und ich mache mir sorgen, wie es weitergeht. Da ich aus deinem Haus ziehen muss. Ich fange dann wieder bei Null an. Nur weil er nicht auf mich eingehen kann und alles nach seiner Nase gehen muss und ich mich mal gewert habe muss ich jetzt ausziehen. Hatten es schon 4 mal immer kamm er wieder und wollte dann ,das ich wieder bei ihm einziehe. Ich durfte keine Möbel mitbringen oder mal was neues fürs Haus kaufen. Es hieß sein Haus, seine Regeln .😢😢😢😢😢 ich will nur noch weg.
Richtig schönes informatives Video! Solche Kanäle verdienen noch viel mehr Aufmerksamkeit!🙏🥳 Hab das ganze Thema schon durchgestanden, 7 Jahre verheiratet gewesen mit einem Narzissten. Dann kam dieses Thema in mein Leben, weil mir das die ganze Zeit nie bewusst war, bzw. ich wusste gar nicht was Narzissten sind. Aktuell habe ich erneut zwei Personen in meinem Umfeld. 🤯🙈 Die Eltern meines Freundes. 🙄😑 Drei Jahre schaue ich mir diese Achterbahnfahrt an und nun habe ich vor 2 Wochen entschieden, ich breche den Kontakt mit ihnen ab. Mein Freund sieht das wohl, was hier passiert, nur tut er sich schwerer ganz loszulassen. Kaum schreibt ihm seine Mutter, sie haben ihr Enkelkind zwei Wochen nicht gesehen, schickt er ihr Bilder.😮 Es liegt noch ein harter Weg vor uns. Nur möchte ich solche Menschen, auch wenn es Familie ist, nicht in meinem Leben haben. 😈👿
Danke Liebe Sandra für deine Aufklärung 😢16 Jahre lang spiele ich das Spiel mit bin abhängig geworden.... Seit 1monat kämpfe ich jetzt mit mir um hart zu bleiben um nicht rückfällig zu werden ....hoffe mit Gottes Hilfe in meine stärke zu bleiben..... Lieben DANK für deine Aufklärung ❤
Also Nähe und Liebe braucht der Mensch wie Lebensmittel und Licht, also immer wieder. Halten geht nicht, finde ich. Allerdings ist der Cluster B (Borderliner/Histrioniker/Narzisst) unersättlich und quasi immer durstig nach Nähe, Liebe, Bewunderung, Folgsamkeit, Aufmerksamkeit, Applaus,....
Danke dir für dieses video. Das gat mir sehr geholfen mich zu bestärken und nicht wider zurück zu fallen. ❤️ Die beispiele mit den ratten und dem frosch find ich aber sehr grenzwärtig... Aber verstehe klar die botschaft dahinter :)
Das freut mich, Laura, danke. Nun ja, das 'Boiled Frog Syndrom' und das Experiment mit den Ratten stammen nun mal aus der psychologischen Lehre bzw. Forschung. 🤷🏻♀️😉 Ich drücke die Daumen, dass es Dir bald wieder richtig gut geht. 🍀
WISSEN! WISSEN! WISSEN! Hätte ich mich nicht damit beschäftigt, hätte ich mich jetzt das 100. mal AUF ALLES eingelassen! Ich bin raus! Dank all der Infos die man bekommt! Hab auch DIR Dank für deine klare einfache Art! Ich reflektiere jeden Tag! Und das ist gut so! Aufschreiben! Aufschreiben ! Aufschreiben!
@@barbaraerbe4738 Bitte erkläre! Was ist denn an dem Bild narzisstisch?! Ich wusste garned ,dass man narzisstisch anschauen kann!? Ich dachte das wäre eine Persönlichkeitsstörung! 🤔
@@barbaraerbe4738 ich hab das Bild jetzt schon gut 20 Jahre do, du bist die erste! Und dann ein garden ich nicht nachvollziehen kann ! Wie sieht man denn narzisstisch aus ! ? Na Etza hörts aber auf ! Jeden anderen Grund hatte ich gedacht und hätte gelten lassen aber di ned so a Krampf! Bitte
Ich habe mir gerade dein Video angesehen und muss leider sagen das du zu 100% recht hast.. Ich habe den kompletten Verlauf erlebt 7 Jahre wurde ausgetauscht.. Nach dem seine Next ihn nach 8 Wochen abgeschossen hat meldete er sich plötzlich wieder bei mir.. Ich muss sagen hatte in der Woche als er sich gemeldet hatte einen Todesfall in der Familie.. Mein Bruder war plötzlich und unerwartet verstorben.. Mir ging es wirklich richtig schlecht und ich bin wieder auf ihn rein gefallen.. Das ist jetzt 10 Wochen her und ich bin wieder in der Phase gelandet wo ich abgewertet werde, man mich wieder nicht mehr beachtet, Versprechungen, Lügen usw... Ich weiß wohin es geht... Ich weiß ich muss gucken was mit mir los ist warum ich es zulasse.. Ich finde einfach nicht den Grund.. Ich möchte das nicht mehr aber ich komme nicht raus... 😔
Liebe Petra, meiner Erfahrung nach braucht es 3 Dinge, um rauszukommen: 1. Das Wissen über die Dynamik einer solchen Beziehung, 2. Das Aufdecken und Auflösen der eigenen alten Dramen, Minderwertigkeitsgefühle und Bedürftigkeit, 3. Milde und Geduld mit sich selbst. Mit dieser Kombi schaffst Du das! 💪 Wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst, melde Dich gerne bei mir.
Hallo liebe Sandra, ich habe Dich vor 2 Tagen entdeckt und ich finde Deinen Content sehr gut. Du erklärst einfach und gibst Lösungen an die Hand. Meine Frage ist, wie komme ich an positive Menschen, ich hab nach der Trennung das Gefühl ich kann niemandem mehr vertrauen. Mein Thema ist auch, wenn es mir wieder super geht, dann vergesse ich das was war. Es schleicht sich dann immer ein Gefühl von: Es ist eh schon Wurst (hatten das ganze ja schon mal ) ein. Woher kommt das und wie kann man das lösen? Vielen Dank für Deine tolle Arbeit ☺
Hallo Sabine, danke für Dein schönes Feedback! Du sprichst recht komplexe Fragestellungen an, die sich nicht so einfach in einem Kommentar 'abfrühstücken' lassen. Das Thema 'Gebrochenes Vertrauen' behandle ich z.B. in diesem Blog-Artikel hier: www.blauer-campus.de/post/vertrauen-gebrochen 'Es ist eh schon Wurst' muss ja nicht unbedingt ein negatives Zeichen sein. Dafür müsste ich mehr darüber wissen. Aber wie gesagt, das hat alles viele Ebenen und hängt mit Deinen inneren Strukturen zu tun (Denk-, Gefühls-, Verhaltensmuster, Glaubenssätze usw.) - da müsste man mehr in die Tiefe gehen. Schau dafür gerne auf meiner Website vorbei - vielleicht ist ja ein passendes Coaching-Angebot für Dich dabei. 🙂
Ich bin seid 7 Jahren mit einem Narzissten zusammen und aktuell in der Abschussphase ...da war ich schon Mal als er mich mit meiner Tante betrogen hat und jetzt denke ich dass es wieder so weit ist...es ist echt mega schwer Grade weil man weiß dass es Zeit ist zu gehen und einen Schlussstrich zu ziehen und es aber einfach nicht umsetzen kann 😢
Nein, Finger Wickel adee💪🏿💪🏿. Heute sage ich: wie der Hase läuft und oder eben nicht🧿🧿. Ausserdem vertraue ich keinem Menschen mehr und bin zudem : 24h bewaffnet 👍👍
Ich glaube erkannt zu haben das meine Mutter narzisstisch ist und zwischendurch zweifle ich immer und dachte ich bin vielleicht selber narzisstisch.Ich weiß ja auch das sie nichts dafür kann und selber eine schlimme Kindheit hatte aber ich kann sie einfach nicht mehr ertragen.Mir geht es jedes Mal schlecht wenn ich mit ihr gesprochen habe.Immer wenn ich länger keinen Kontakt mit ihr habe geht es mir wieder besser und ich kann wieder ich sein
Auch wenn es um die eigene Mutter geht, ist es o.k., sich zu distanzieren. Du tust Dir den größten Gefallen damit, Deine bisherigen Denk-, Gefühls- und Reaktionsmuster zu erkennen und in Deinem inneren Keller aufzuräumen, um dann nach vorne zu schauen und zu gehen. Alles Gute für Dich! 💪🙂
Ich wollte mehr Nähe für mich und Verantwortung für die Kinder. Jetzt leben wir nach über 19 Jahren Beziehung, 2 Kinder getrennt. Und natürlich suchte er sich den 1 Fehler den ich vor 2 Jahren gemacht habe. Er hatte mehrer Affären die teilweise bis zu 8 Monaten dauerten mit 17 jährigen Mädchen. Ich habe immer alles verziehen, alles geduldet. Er ist auf mich losgegangen. Hat mich mit umbringen bedroht. Aber ich bin schuld 😢
Hallo Sandra, vielen Dank für dein gut strukturiertes und informatives Video. Ich habe eine Frage, die mich sehr beschäftigt: Auf meinen Partner treffen nicht alle Punkte zu, zum Beispiel hat er mich nicht von Freunden isoliert und auch nicht kontrolliert. Er hat mich immer "nur" komplett runtergemacht, wenn ich ihm mal wieder misstraut habe und das war ständig so. Er hat mich einmal körperlich angegriffen, weil ich mit seinem 2.Schlüssel in seine Wohnung wollte, um Sachen rauszuholen, er beschimpfte mich auf offener Straße, schubste mich vom Fahrrad und trat auf dieses ein. Bis heute gibt es keine Entschuldigung von ihm und er meint, er mußte sich verteidigen, weil ich in seine Wohnung einbrechen wollte und jeder Rechtsanwalt würde ihm da recht geben. Das hat mich komplett verwirrt und ich habe mich gefragt, ob es wirklich legitim war, denn mit dem Fahrrad war ich schneller als er und ich wollte wirklich nur meine Sachen raus holen, aber er dachte ich zerstöre sein Interieur, worauf ich im Leben nicht gekommen wär. Ich habe mich früher in Streits selbst verletzt, weil ich den Druck nicht mehr ausgehalten habe und einmal bin ich auch auf ihn los. Wir sind also beide einmalig körperlich gewalttätig geworden, sind es aber ansonsten nie wieder. Reicht das schon, einmalig, auch wenn man sonst nicht körperlich gewalttätig ist? Er ist es in Streits verbal ständig, in Form von Vorwürfen und klein machen, reicht das aus um für immer Schluss zu machen? Mir ist bewusst, dass es sehr viele schädliche Anteile in dieser Beziehung gibt. Er meinte, er wäre bereit für eine Paartherapie, aber ich dürfe bestimmte Sachen nicht ansprechen, die seine Persönlichkeit infrage stellen würden. Meine Frage ist, ob er, wenn er nicht alle aufgelisteten Punkte eines Narzissten erfüllt, überhaupt einer ist, oder umgekehrt gefragt: reichen schon ein paar Punkte aus, um ein Narzisst zu sein? Kann eine Beziehung dysfunktional sein, ohne, dass einer der Partner ein kompletter Narzisst ist, weil Tendenzen tragen wir ja alle in uns, mal mehr mal weniger stark ausgeprägt. Bin ich evtl. wirklich das Hauptproblem, weil ich einfach nicht aufhören kann ihm zu misstrauen und er auch sagt: wenn du einfach aufhörst, mir ständig diese Fragen, eigentlich eher Unterstellungen, dass ich ein Fremdgeher bin unter die Nase zu reiben, dann wird alles gut, dann bin ich easy going. Lohnt sich eine Paartherapie und gebe ich zu früh auf?
OMG !!! Wie ich befürchtet habe sowie es hier gesagt worden ist! Der hat sich wieder gemeldet, obwohl er mich überall blockiert hatte ! Bei dem kann man ja noch nicht mal, an sein eigenes Tun festhalten! Und dann noch so auf ne niederen Art und Weise! Ich habe die ganze Nacht nicht schlafen können! Bin aber standhaft geblieben! Was soll das! Was will er denn noch?! Mich komplett zerstören?! Nene! Das haben schon andere versucht! Aber ich weiß, dass dies für mich ein längerer Kampf wird um meiner Selbstachtung !
@@godhimself3208 ganz sicher nicht! Wenn ! Dann liebt er mich nur zum verarschen !! Wer möchte so eine Liebe?! Und das schlimme ist, ich hab ihn wirklich arg lieb, nur macht er es wertlos, kaputt und missachtet! Ich wurde sogar jetzt wegen einem Gefrierschrank versetzt!!! Obwohl er die Ansagen gemacht hat! Dann heißts, es war nur Spaß!! 🥳👎😤😤😤😤😿
Lass es bleib fern, du fällst sonst in die Falle und alles beginnt von vorne. Lerne jemand anderen kennen den du erstmal auf Herz und Nieren untersuchst und dann wirst du den anderen sofort vergessen.
Ich bin seit 23 Jahren in einer toxischen Ehe mit drei Kindern. Vor zwei Jahren habe ich mich fest entschieden, zu trennen, als es mir klar wurde, dass es einfach keinen Sinn mehr hat. Dass es sich bei meinem Ehemann um einen Narzissten handelt, ist mir erst vor ca. einem Jahr klar geworden, als ich mich mit dem Thema zu beschäftigen begann. Heute bin ich immer noch mit meinem Mann in unserem Haus, zwar haben wir verschiedene Schlafzimmer und reden nur das Nötigste miteinander, aber trotzdem schaffe ich es nicht. Zumal bin ich schon 45 und weiß, wie schwer es in meinem Alter ist nochmal glücklich zu werden. Ich bin seit einem Jahr in Therapie wegen der Depression. Diese hat mir leider meine noch vor einem Jahr vorhandene Lebenskraft und Willensstärke ganz geraubt. Ich weiß nicht wie es weiter gehen soll, mir fehlen meine Kraft, meine Positivität, meine Freude, meine Leichtigkeit von früher. Ich funktioniere einfach nur noch, ohne Gefühle, ohne Wünsche, ohne Ziele.
Hallo Julia, wie kommst Du darauf, dass es in Deinem Alter schwer ist, nochmal glücklich zu werden? Das Gegenteil ist der Fall - vorausgesetzt, Du löst Dich von negativen Menschen und aus ungesunden Beziehungen. 🍀
Alles genau so und ich hab Angst das demnächst was schlimmes passiert wenn ich von ihm nicht weg komme. Ich erlebe es seit 10 Jahren und er läßt mich nicht gehen
Soso schlimm diese Narzissten, vor allem verdeckte Narzissten! Die Abwertungsphase und die Entsorgungsphase sind am schlimmsten. Ich habe es zweimal schon erlebt, aber dem mache ich ein Ende!!
Ich mecht ja nicht paranoid sein aber irgendwie hab ich das Gefühl, der riecht oder schmeckt des , wenn ich mich so einigermaßen gefangen hab ! Des kann’s doch ned sein ! Kruzifix!
irgendwie machen beziehungen so wie das erklärt wird kein sin. ich habe noch kein menschen zufällig getroffen. wo es wie freundschaft abläuft. in jeden fall wollte immer jeder sein ding durchziehien. aber das war nie ein gemeinsammes ende. in der geplanten teorie
Hallo, meine Mutter steckt in so einer Beziehung fest. Der Mann ist nicht mein Vater und ich weiß nicht, wie ich mich am besten verhalte, denn wir wohnen zusammen. Sie hört leider auch nicht auf meinen Rat, die Beziehung zu beenden. Wiederholungsphase zum 5. Mal. Kann ich etwas tun, um meine Mutter in die richtige Richtung zu geleiten, damit es endlich ein Ende hat? Im Voraus vielen Dank!
Zu weit ausgeholt und zu viele spezialthemen rein gepackt....hier werden die Beziehungsphasen aufgezeigt...die Überschrift setzt den Schwerpunkt aber auf die Trennung, wie trenne ich mich... aber es kommt zu kurz
Ich sollte dabei auch auf mich schauen was trage ich dazu bei das es so ist es gehören immer zwei dazu ich als der gemobbte beschäftigte mich mit Asberger und kümmere mich erstmal um mich selbst. Was kann ich tun nur für mich welches von diesem großen Thema spiegelt mich ?denn der mich in dem Sinne mobbt spiegelt mir etwas und möchte mir etwas mitteilen deshalb analysiere ich mich erstmal selbst zu diesem Thema ohne mir die Schuld zu geben sondern was für mich tun weil mein selbstwertgefühl das möchte. Narzismus verstehen mit Expertin Sei ja Schreiber viele Informationen einholen zu diesem Thema von Experten und Fachleuten Danke Sandra ich werde immer auf Dich zurück kommen um viel zu erfahren muss ich viel tun . Bei jedem Fachmann Frau Experten Expertin erfährt man immer was neues oder versteht weil es anders erläutert wird tun tun tun und Dinge tun die ein gut tun und nicht viel oder nichts mit diesem Thema zu tun haben
@@BlauerCampus Vielen Dank! Das ist sehr lieb von Dir, Deine Aufbauenden Worte! Ich bleibe stark und ich wünsche allen hier und auch Dir liebe Sandra, dass alles gut ist! 😀😀🙂
@@kojess8163 Jo, ich fühle mit Dir jessica! Irgendwann kommt der Zeitpunkt wo man sich entscheiden muß für das Leben, dieser Augenblick kommt irgendwann, bitte lasse Dir solange Zeit, wie Du brauchst dafür! Alles liebe für Dich! 😃🏵😃🌻🦁
Gibt es Partner, die sich des narzisstischen "Partners" bewusst sind und diesen Kreislauf bewusst und gerne (aus Liebe) mitmachen? Kann das möglich sein oder nicht? Weil das aushalten des Kreislaufs ja trotzdem automatisch mit Selbstzerstörung einhergeht auch wenn man es noch so schön redet und sich bewusst dabei ist. Und ein schönes Leben ist das nicht mMn. Oder könnte dies bei vollem "bewusst sein" über den Narzissmus und dessen Auswirkungen gar nicht wohlwollend toleriert werden?
Ein - ob bewusstes oder unbewusstes - Mitmachen dieses Kreislaufes geschieht nie aus Liebe, sondern aus Abhängigkeit und Bedürftigkeit heraus (auch wenn das Gefühl dahinter oft verwechselt wird). Daran gehen die Betroffenen früher oder später kaputt, mit dem Resultat, dass sie so müde und leer sind, dass man der / dem narzisstischen Partner/in eh nicht mehr das liefern kann, was sie / er braucht und sie / er sich eine neue oder zusätzliche Quelle suchen wird.
Meine Güte ist ja schrecklich wieviele Menschen abhängig sind von anderen. Angeblich hier wohl jeder 2. Mit nem Narzissten zusammen, als ob. Ich bin seit 13 Jahren Single und kann auch glücklich sein nur mit mir selbst. Ich brauche niemanden, natürlich vermisse ich das körperliche aber ich bin froh, dass icj nicht so abhängig bin von anderen. Erschreckend, was die Frauen alles mir sich machen lassen. Da wäre ich ja schon längst gegangen. Hat auch Vorteile Single zu sein, dieses ganze Drama Theater immer, da hätte ich ja schon direkt kein Bock drauf. Ich glaube, dass viele nicht alleine sein können und vorallem nicht glücklich nur mit sich alleine zu sein. Sehe dass in meinen Freundschaften, nach dem Motto Hauptsache ich bin nicht alleine. Ich liebe den zwar gar nicht aber Hauptsache nicht alleine sein. Traurig eigentlich
Das Erstgespräch ist gratis, Jessica. Die anschließende Zusammenarbeit würde natürlich Geld kosten. Das ist schließlich mein Job, und ich lebe davon. 🤷🏻♀️😉
Nach dieser Beschreibung müsste ja jede Beziehung aus Narzisten bestehen. Es ist doch normal, dass man den Partner am Anfang idealisiert und dann mit der Zeit feststellt, dass er/sie auch nur ein Mensch ist, welcher auch Fehler hat. Wenn es nicht funktioniert halte ich eine Trennung für normal und auch dass diese Trennung möglicherweise für einen Partner leichter ist als für den Anderen. In der heutigen Zeit sind leider viele Menschen primär auf sich fokussiert - sind das deswegen alle toxische Narzisten?
Dass man die / den anderen in der Verliebtheitsphase durch eine rosarote Brille sieht, ist normal, ja. Dass man irgendwann merkt, dass sie / er auch 'nur' ein Mensch mit Fehlern ist: auch klar. Doch in diesen Beziehungen kommt es im weiteren Verlauf zu extremen Abwertungen, subtiler Schuldumkehr, Manipulationen, Nähe-Distanz-Spielchen und einem Hin und Her zwischen Zuckerbrot und Peitsche. Irgendwann fühlst Du Dich komplett leer und klein und weißt nicht mehr, wo oben und unten ist - das hat mit erwachsenem Verhalten oder einer 'normalen' Beziehungskrise nichts mehr zu tun. Was mir allerdings auch nicht gefällt: die Stempel 'Narzisst(in)' und 'toxische Beziehung' werden mittlerweile inflationär verwendet. In vielen Fällen könnte man tatsächlich auch einfach zu dem Ergebnis kommen, dass es nicht passt, oder man schlichtweg an ein A******** geraten ist. Und Narzissmus hin oder her: am Ende bringt es nichts, zu viel Zeit und Energie darauf zu verschwenden, wann die / der andere was warum gesagt oder getan hat - das hält einen nur in der Ohnmacht und Opferrolle gefangen. Stattdessen darf man sich fragen und auflösen, warum man an einer solchen Verbindung festhält und was man stattdessen leben möchte - auch wenn das in diesem Fall besonders herausfordernd ist.
@@BlauerCampus Sehr gut beschrieben, glaube ich. Übrigens, das Wort Narzisst hat inzwischen eine Art Hassbotschaft aufgesaugt. Es gibt unglaublich viel Böses in unserer und jeder vorangegangenen Welt. Ich suche und finde a u c h viel Gutes und Schönes. Wenn wir die Narzisten alle verjagen und verteufeln, wer bleibt eigentlich noch übrig und was für Wunderwesen sind dann die Übriggebliebenen ? Leider finde ich weder Arzt noch Psychologe, der mit mir so spricht, dass mein Leben ohne Trennungsschmerz weitergeht. Ich brauche ein Gegenüber im Raum, sichtbar und berührbar. Sie würde ich möglicherweise in meiner Stadt aufsuchen.
@@petrad.7765 Danke, Petra. Sichtbar bin ich natürlich für all meine Kundinnen und Kunden - nur mit 'berührbar' kann ich tatsächlich nicht dienen, wenn Du zu weit weg wohnst. :-) Dann drücke ich die Daumen, dass Du jemanden findest, der Dich begleitet.
Erfahrungsgemäß wird es abgestritten oder mit Schuldumkehr geantwortet. Aber was auch immer sie entgegnet: was ändert es für Dich? ist es nicht viel entscheidender, wie Du von jemandem loskommst, von dem Du überzeugt bist, dass sie eine Narzisstin ist? Dazu hab ich übrigens auch gerade ein neues Video hochgeladen - vielleicht wär das auch interessant für Dich. 🙂
Dann versuche mal, eine Beobachterrolle einzunehmen - tu so, als wenn Du einen Film schauen würdest über alles, was passiert ist. Vielleicht siehst Du dann klarer. Viel Erfolg!
Meine Ex meinte zu mir während der Trennung, sie sei nur emotional abhängig von mir gewesen, und das es nie Liebe zwischen uns war, autsch.... Das nach 7 Jahren... Ich kann grad das alles nicht einordnen, und es ist mir egal wer der Narzisst ist, ich weiss ich hab Fehler gemacht und ich werd in Therapie gehen... Ich bin ein Schatten meiner selbst...kein Selbstwertgefühl, kein Selbstvertrauen...
Gute Einstellung! Denn ja, am Ende ist es egal, ob Narzisst ja oder nein (warum, erkläre ich in diesem Video: ua-cam.com/video/8UquMkvdhfU/v-deo.htmlsi=b6wRZsVCoVsajZo7). Dir wird's bald besser gehen, wirst sehen! 🍀
Ich versuche mit den Videos irgendwie klar zu kommen! Denn letztendlich l muss des eh und kann man nur für sich selbst machen! War schon immer so und wird’s bleiben!
Er hat mir den Ringfinger kaputt gemacht, der musste versteift werden! Liste, Liste Der Finger wird mich bis zum Tod begleiten und immer ein trigger sein! Ich weiß nicht wie ich aus diesem bescheidenen Kreislauf kommen soll!
Hey Jessie, ich kam daraus mit Obdachlosigkeit . Meine letzten 2 Freundinen , haben mir geholfen. Habe zwar noch mit dem Narzissten gerichtlich zu klären. Sei froh das Du lebst, sch.... auf den Finger. Du schaffst es. WIR ALLE MÜSSEN DADURCH. BITTE ABER wenn es möglich ist , ändere das Profilbild, geht garnicht
@@barbaraerbe4738 ich war auch ein Jahr Obdachlos mit Kind! Ja, hartes Brot, hier in unserem Land mit Kind alleine dazu noch geschieden! Aber zum Glück ist dieses schon mal vorbei!
Mehr über mich, mein Coaching-Angebot, die Blue Map (dein Navigator durch Konflikt und Krise in der Partnerschaft) sowie die Möglichkeit, ein Erstgespräch zu vereinbaren, findest du unter www.blauer-campus.de 💙
Vielen lieben Dank für das Video. Ich bin seit 15 Jahren in einer toxischen Partnerschaft und habe es jetzt geschafft mich zu befreien. Solche Videos helfen einem ungemein klarer zu sehen, mit wem man es zu tun hat. Hätte es das vor 10 Jahren schon gegeben, waren mir sicher Jahre erspart geblieben.
Danke für Dein Feedback, Nadine. Schau nach vorne: Es braucht keine schöne Vergangenheit für eine großartige Zukunft! 😊
Bei mir ist es sehr ähnlich. Vielleicht hättest du es vor 10 Jahren nicht so klar gesehen.
Das ist mir gelungen 💪🏿💪🏿.
Bin sehr dankbar, berührt und sehr , sehr happy und frei 🧿🧿
Ich bin gerade jetzt raus... entgültig
@@viktoriyascherschinski635 hi Viki, darf ich fragen, bist du immer noch draußen? Habe ihn gerade auch endgültig verlassen.
Bin mit einer Narzisstin zusammen seit 14 Jahren und haben 2 Kinder.
Ich hab mich immer gefragt was mit dieser Person nicht stimmt und seit Jahren hab ich angefangen mir die Schuld zu geben das ich das Problem bin. Du kannst nicht mehr frei sein, jede Minute wirst du mit Aufgaben zu geschüttet, andauernd rufen Sie an wo man ist usw.
Du denkst dir nichts dabei aber du bist gefangen wie ein Sklave.
Danke für den Beitrag.
Ich werde mich trennen. Ich kann nicht mehr.
Wünsche dir viel Kraft.Du schaffst das!!!
❣🌻🌼🌱
@@freelife1121 Vielen dank
@@kojak2605 am Anfang ist es schwer aber es lohnt sich dran zu bleiben!!! Planung ist wichtig, Trennungsphasen sind gefährlich. Anwalt heimlich konsultieren, Wohnung etc. schon heimlich organisieren,...
Viel Erfolg.
Dann mal 6 Tips:
1. Bring SOFORT deine Hälfte des Vermögens in Sicherheit!
2. Rechne damit, dass Du Deine Kinder nicht mehr wiedersiehst!
3. Mache Dich auf Rufmord bereit!
4. Stelle Dich auf Stalking ein!
5. Bereite Deine ggf. neue Freundin darauf vor, dass Deine Frau Kontakt zu ihr aufnimmt. Bereite Dich darauf vor, dass Deine Ex das zerstören will! Deine Familie noch aufgehetzt wird und Dein Leben leider auch kaum besser!
6. Im schlimmsten Fall wird alles, dass auf zwei Beinen stehen kann als Flying Monkey missbraucht. Mach Dich vorher schlau, lösche den Internetverlauf, den DIE mit Sicherheit kontrolliert! Ändere täglich Dein Handycode und pass auf, dass DIE Dir nicht irgendwo Minikameras einbaut und Dich einschließlich Deiner ggf. neuen Freundin auf Sexseiten diskreditiert!!!!!!! Schaffe Dir nach der Trennung ein neues Handy an und eine neue Sim (Sag nur wenigen Deine neue Telefonnummer) und E-Mail Adresse und halte es auf Körperkontakt. Achja und einen neuen Internetzugang und breche mit ALLEN IHRER Freunde! Zuletzt: Hole Dir ein Sicherheitsschloss und lasse auch diesen Schlüssel NIEMALS irgendwo liegen.
Nur mal so ein Querschnitt aus fast allen Trennungen, einschließlich meiner Erfahrungen, mit Narzisten. Nach 10 Jahren habe ich den immernoch am Hals.
Man nennt das wohl Schicksal an einen Narzisten 666 geraten zu sein. Du tust mir leid, wirklich. Allerdings getrennt von einem Narzisten, tust Du mir noch mehr leid!! Fast lustig, wenn es nicht traurig wäre. Dein Leben hast Du mit der Entscheidung leider verwirkt. Aber einen Trost hast Du: DU BIST BEI WEITEM NICHT DER EINZIGE. ;)
Das ist leider die bittere Wahrheit. Deine Freiheit, wie Du die einst mal kanntest, wirst Du wohl nie wieder haben.
DIE sind einfach krank. Übrigens, bevor Du nicht tot irgendwo liegst hilft Dir Keiner. Nenne es Freiheit! Vogelfrei quasie - zum Abschuß FREI gegeben. Soweit meine Erfahrung.
VIEL GLÜCK UND GOTTES SEGEN
Ich war 4 Jahre mit einem Narzissten zusammen und ich habe mich noch nicht lange endgültig von ihm getrennt und egal, was ich angesprochen habe, weil ich mir wirklich gewünscht habe, dass man das schaffen kann, hat er immer seine Schuld auf mich geschoben. Ich war an allem Schuld und ich sollte mich auch dafür entschuldigen, egal was es auch war. Es macht einen total fertig und gerade der Entzug ist meiner Meinung nach das schwerste. Es ist unglaublich, was einem an den Kopf geschmissen wird.
Habe ich auch so erlebt. Mir hat das kindlebook "Narzisst, verheiratet, mein Anteil" geholfen, mich langsam emotional zu lösen. Tolles Video.
Same here
Es ist eine Sucht und muss genauso behandelt werden. Entzug, Entzug und bleiben lassen.
Und wenn man sich dann irgendwann wieder ein kleines bisschen wiederfindet: festhalten und nie wieder loslassen.
Da stimm ich dir zu nur loslassen sollte man schon weil man sonst seiner Weiterentwicklung im Wege steht?
Geht's dir inzwischen gut??
Ich bin selber mit einer narzisstischen Frau verheiratet und fragte mich immer warum ich so viele Probleme hatte. Nachdem ich jetzt 100% kapiert habe wie Narzissten ticken, habe ich nur ein paar Tage gebraucht um alle emotionalen und logistischen Probleme zu lösen. Was mich im Nachhinein am Meisten gewundert hat ist, dass ich so lange gebraucht hatte das zu verstehen und man das gar nie in der Schule gelernt hatte 🤭😋🥱🥰
Er raubte mir meine ganze Kraft
Was sagt Dir das? ;)
Ja, hatte ich auch. Der Typ, der mich ansprach in Soest ist Psycho. Hat versucht mich zu Tode zu würgen!!! Bin seitdem erblindet vor 3 Jahren. Das Gericht hat den auf Bewährung laufen lassen!!! Der Typ ist Stalker u. gemeingefährlich. Da muss jede Frau gewarnt werden!!!
Ich habe es lange verharmlost weil wir zwischendrin immer gut gekonnt haben. Ich konnte es mir nicht erklären warum er mir durch Gedanken Übertragung energetisch weh getan hat und danach war wieder alles gut.
Die Abstände wurden kürzer und weil ich eine andere Wahrnehmung dafür bekam hat es immer mehr weh getan das wurde mir selbst in mir bewusster.
Das Gefühl für mich selbst Verantwortung zu übernehmen wurde sehr stark weil ich ein starkes selbstwertgefühl und Selbstvertrauen bekam.
Jetzt bin ich an experimentieren um in die Heilung zu kommen und ein liebevolles Leben in meinen Gefühlen und im aussen führen kann
Das ist die beste, anschaulichste Erklärung, die ich zu diesem Thema je gesehen habe. Habe mich gestern nach endlosem Kampf getrennt und dies hilft mir gerade in meinem totalen, inneren Chaos.
Vielen Dank dafür!
Vielen Dank für Dein tolles Feedback! 😊
Es ist Entzug. Das schlimmste, was ich je erlebt habe. Ich bin seit 1 Monat von dem Ex Narzisten getrennt und es wird gefühlt schlechter. Mein Körper und mein ganzes ich " stirbt" und schreit nach der " Dosis" wenn er jetzt vor meiner Tür stehen würde, würde ich alles stehen und liegen lassen und mit ihm gehen. Er kann mich nicht erreichen. Ich habe ihn überall gelöscht.
Danke für diese vielen hilfreichen Tipps. Meine jetztige Therapeutin hatte die Idee, das mein Partner ein Narzisst ist, vorab kam keine der professionellen Hilfen auf diese Idee. Bin dabei das zweite Mal zu gehen und will nie wieder zurück. Es hätte mir fast mein Leben gekostet.
Da schaffst Du, Diana! 🍀
Ich habs geschafft nach 2 Jahren, hat 1 jahr gedauert, hin, her, er kam immer wieder an, bis meine Freundinnen mich warnten und mir sagten er wäre ein krankhafter Narzisst. Sie hatten diese Erfahrungen in ihren langen Ehen gehabt und kamen da sehr schwer raus, aber mit Hilfe von Profis sind sie rausgekommen. Sie gaben mir gute Hinweise. Es war schwer, aber desto mehr Abstand ich gewann, desto klarer war mir dass er nicht ok ist. Dein Video half mir auch. Danke.
100 Seminare und Videos sind nicht so lehrreich, wie das ÜBERLEBEN einer solchen Verbindung. Nach drei Jahren bin ich stolz. abgesprungen zu sein. Als hätten sie alle ein geheimes Drehbuch, nach dem sie vorgehen ... irgendwann ist man der Fehler auf zwei Beinen, so scheint es 🙂
sehr gute Beschreibung wie so eine Beziehung, die ja gar keine ist abläuft!
Habe jetzt Jahre benötigt, um mich selbst wieder zu spüren...
Es ist so eine grosse Enttäuschung, wenn nach Phase 1 und 2 die 3 beginnt, nicht zu glauben, schwer zu akzeptieren...
hoffe ich schaffe es dieses Mal, das Hamsterrad zu verlassen!
Erst durch das video habe ich verstanden das ich einen Narzissten die letzten 11 jahre an meiner seite hatte! All die Punkte die erklärt wurden trifft zu 100 Prozent! Jahre lang immer das gleich, erst ist er der liebste der Welt und ne Woche später bist du wieder Stück scheiße für ihn! 11 Jahre meines Lebens! Ich bin so traurig über meine Wertvollen jahre! Habe mich lange nicht getraut, weil er mir immer due Schuld gab! Ich wäre an allem schuld! Heute aber nicht! Die Sachen sind gepackt, morgen ziehe ich endlich aus! Ich kann es kaum glauben 😍
Danke für dein Video! Ich befinde mich gerade in solch einer Trennung und merke wie er mich wieder einfangen möchte.. muss aber stark sein und das irgendwie durchstehen!
Ganz tolle Idee mit dem Aufschreiben der bösen Situationen. Ich nenne es Horror-Leben mit meiner narzisstischen Tochter.
Die beste Erklärung des Teufelskreises.
Danke. Ich bin zwar seit einem Monat raus aus der narzistischen Beziehung leide aber gerade furchtbar.
Danke Dir! 😍 Das Leiden wird immer weniger, Du wirst sehen. Und irgendwann bist Du einfach nur noch erleichtert.
@@BlauerCampusEine Frage : Gibt es einen Anhaltspunkt wie lange man im Hinblick auf die Dauer der Beziehung leidet? Oder spielt das keine Rolle?
@@Marie-LuiseLo Wie lange man leidet hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab - die Beziehungsdauer ist einer davon, aber meiner Erfahrung nach kein sehr entscheidender.
Hallo ich danke dir vielmals für deine Worte ich habe mich aus zwei toxischen Beziehungen retten können aus der letzten erst vor wenigen Tagen dennoch hab ich Angst das ich ihm wieder verfallen könnte obwohl er nur negativity in mein Leben bringt
Du hast mir geholfen meine Augen weiter zu öffnen dafür will ich dir danken !!
Volltreffer ,hab alles so erlebt und noch schlimmer ,seit zwei Monaten bin von ihm getrennt, am Anfang war ich sehr traurig tja und jetzt bin nur glücklich weil ich verstand habe was für ein mensch er ist 😉
Liebe Sandra, das beste Video ever, was ich zu diesem Thema bisher gesehen bzw. gehört habe. Das sind 1:1 meine Erlebnisse, Zweifel, Vermutungen und Erkenntnisse in meiner jetzt beendeten Beziehung. Zum Glück habe ich dies ohne Schaden zu nehmen nach 2 "Kreisläufen" erkannt. Ich bin seit einer Woche getrennt und deine super Erklärung hat mir jetzt bestätigt, dass es die richtige und für mich rettende und gesunde Entscheidung war, einer neuer Kreislauf wird definitiv nicht beginnen. Ich danke dir vielmals, liebe Sandra - deine Erklärung öffnete mir jetzt wirklich ganz klar die Augen.
Vielen Dank, Doris! Schön, dass Dir das Video geholfen hat. 😊
Es ist schwer, hatte kaum noch Jemanden.
BIS AUF 2 Freunde die bis zum bitteren Ende zu mir gestanden haben und hatten und bis jetzt an meine Seite stehen.
Genau so ist es. Top Video!. Es gibt sehr viele Videos aber dieses ist eine top Hilfestellung und klare Anleitung. Toll auch mit dem notieren der finsteren Hitorie. Ich habe es zweimal ganz unbewusst durchgeführt und in den schwachen Phasen hat es mir immer wieder geholfen dass Ausmaß der Seelischen Misshandlung zu überblichen. Vor allen Dingen natürlich, das niemand jemals das Recht hat so mit dir umzugehen. Danke!
Danke für Dein tolles Feedback - freut mich, dass Dir das Video hilft! ☺
Besser wurde es hier noch nie erklärt. Danke 🌷
Liebe Sandra, danke für dein Video🙏 Habe gefühlte 100...Videos über Narzissten angeschaut, aber Du bist die erste Person von der ich mich das erste mal wirklich abgeholt fühlte. Nochmals lieben Dank, ab jetzt wirst du mich durch den Sturm der Trennung von meinem Narzissten auf Schritt und Tritt begleiten 🌹🐞🍀 Ps. der Frosch 🐸 wird springen....
Was für ein schönes Feedback, Julia. Vielen Dank dafür, und ich wünsche Dir einen guten Sprung in die Freiheit! 🐸😍
Vielen vielen Dank. Ich habe sehr viele Videos zu der Thematik in den vergangenen Wochen gesehen, weil ich mich gerade in genau einer solchen Situation befinde und mich von einer jahrelang andauernden toxischen Beziehung befreie. Dieses Video ist mit Abstand am besten, denn das Wissen und die Tipps, die dort vermittelt werden, machen schlauer und helfen damit in einer schwierigen Zeit. Ein großes Lob und mochmals vielen Dank.
Danke für das positive Feedback, Jan, das freut mich sehr!
Gerne. Sie haben da wirklich ein paar ganz hervorragende Sinnbilder drin, wie den Eimer ohne Boden oder der Frosch, der kontinuierlich erhitzt wird, bis er stirbt, die die ganze Situation perfekt illustrieren und beschreiben.
Es war krass ,zu begreifen, daß man nur ein Spielzeug ist für solche Menschen .Aber nach Verzweiflung und Traurigkeit, kam Wut und Leere.Nun habe ich es geschafft emotional. Zwar hat er mich in eine Situation gebracht, die mich finanziell ruiniert hat,aber ich habe zumindest meinen Seelenfrieden wieder gefunden.Auch Dank vieler neuer Freunde,die mir Halt geben.Und der Typ kann jetzt echt tot überm Zaun hängen,ich fühle für ihn nur noch totale Leere.Gott sei Dank.Ich danke dem Karma und Universum ,das es mir wieder Kraft gegeben hat .L.G. an Alle,die mit so Narzisten zu tun haben .Vertraut nur Euch selber, sonst zerstört man euch die Seele.Je schneller ihr den Narzisten vom Hals habt,je besser .Lasst Euch nicht einlullen.Narzisten sind Egomanen und eiskalte ,rücksichtslose Monster,die nur an sich selbst denken!Wünsche allen lieben Menschen,ganz viel Kraft🤝💪✌💫❣
Lieben Dank
Das habe ich 7 Jahre genau so erlebt .Wahnsinn war das .Er ist erst entgültig nicht wieder da gestanden als meine Mutter Krebs bekam und ich ohn gebraucht hätte.jetzt sind wir ca 8 Jahre getrennt und zum Glück seit 6 Jahren nichts mehr gehört
Ich bin total fasziniert, genauso ist es mir ergangen, ja ich hatte vorher überhaupt keine Ahnung von Narzissmus!
Dankeschön 💐 für das tolle Video und die Erklärungen. Alleine das es einen bewusst sein muss,das man nicht nur Phase 1/2 zurück bekommt,sondern die schlimmen böse Phasen genauso wieder!
DANKE DANKE DANKE DANKE für dieses unglaublich hilfreiche Video 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Wahnsinn wie genau es meine Situation Trift vielen Dank für dieses tolle Video
Eltern, Ehemann, sog. Freunde. Bin 57. Wer es nicht erlebt hat, wird es nie verstehen können.
Sehr gutes Video, toll erklärt. Dankeschön!
Danke, gerne. 🙂
Hallo Sandra, Kompliment, tolles Video. Sehr informativ und gut auf den Punkt gebracht. LG
Vielen Dank für Dein Feedback, Miriam. Freut mich, dass Dir das Video gefällt und wenn es Dir hilft. 😊
@@BlauerCampus mir nicht (mehr), aber ich kenne da einige, daher hab ich es mal in unserer Gruppe in Facebook geteilt. 😊
@@miriamstorr4876 Prima. Wenn das eine Gruppe für Opfer narzisstischen Missbrauchs ist, darfst Du hier auch gerne den Link teilen.
Ich schwanke arg zwischen Ohnmacht, Verzweiflung und selbstscham! 😭😭😭
Das ist ganz normal, Jessica. Aber dass Du es erkennst ist ein wichtiger Schritt, um rauszukommen. 😏
@@BlauerCampus ja Danke!
Aber diese Erkenntnis, rammt mich immer mehr in den Boden! Ich dachte, vllt jemand anderes kennenzulernen , was a überhaupt kein Problem ist , ich merke nur , daß ich immer mehr Schwierigkeiten hab mich zu öffnen!
Und dieser doofer Vogel von Scheissfigur , ned aus mir heraus geht , sobald ich jemanden kennenlerne , schiesst es durch Kopf direkt ins Herz!
Ich erlebe genau dasselbe im Moment. Es ist schrecklich
@@anna1162 das tut mir leid, ich umarme dich !
Lass uns hoffen von dem Alptraum was zu lernen und nie wieder an so etwas zu geraten!
@@anna1162 denn keiner hat sowas gewollt wie verdient!
vielen dank für dieses video 🫶🏻
Ich bin gerade dabei. Wir trennen uns Räumlich. Finde es traurig, er kann gut schlafen und ich mache mir sorgen, wie es weitergeht. Da ich aus deinem Haus ziehen muss. Ich fange dann wieder bei Null an. Nur weil er nicht auf mich eingehen kann und alles nach seiner Nase gehen muss und ich mich mal gewert habe muss ich jetzt ausziehen. Hatten es schon 4 mal immer kamm er wieder und wollte dann ,das ich wieder bei ihm einziehe. Ich durfte keine Möbel mitbringen oder mal was neues fürs Haus kaufen. Es hieß sein Haus, seine Regeln .😢😢😢😢😢 ich will nur noch weg.
Genau das denke ich auch !!! Ich sehe immer mehr das die Zukunft keine Chance hat. Ich habe alles getan und trotzdem fühl es sich leer an.
Gut, dass Du es erkennst. Dann kannst Du etwas ändern. 💪
Richtig schönes informatives Video!
Solche Kanäle verdienen noch viel mehr Aufmerksamkeit!🙏🥳
Hab das ganze Thema schon durchgestanden, 7 Jahre verheiratet gewesen mit einem Narzissten.
Dann kam dieses Thema in mein Leben, weil mir das die ganze Zeit nie bewusst war, bzw. ich wusste gar nicht was Narzissten sind.
Aktuell habe ich erneut zwei Personen in meinem Umfeld. 🤯🙈 Die Eltern meines Freundes. 🙄😑 Drei Jahre schaue ich mir diese Achterbahnfahrt an und nun habe ich vor 2 Wochen entschieden, ich breche den Kontakt mit ihnen ab.
Mein Freund sieht das wohl, was hier passiert, nur tut er sich schwerer ganz loszulassen. Kaum schreibt ihm seine Mutter, sie haben ihr Enkelkind zwei Wochen nicht gesehen, schickt er ihr Bilder.😮
Es liegt noch ein harter Weg vor uns. Nur möchte ich solche Menschen, auch wenn es Familie ist, nicht in meinem Leben haben.
😈👿
Danke Liebe Sandra für deine Aufklärung 😢16 Jahre lang spiele ich das Spiel mit bin abhängig geworden....
Seit 1monat kämpfe ich jetzt mit mir um hart zu bleiben um nicht rückfällig zu werden ....hoffe mit Gottes Hilfe in meine stärke zu bleiben.....
Lieben DANK für deine Aufklärung ❤
Das schaffst Du! 🤗
So mega erklärt hab das ganze Palette durch
Hervorragend erklärt!
Danke für diesen Stream , wahsninn wie das alles zutriffst
Klassich konditioniert einfach gesagt
Sehr hilfreiches und informatives Video und toller Blog! Danke fürs Teilen!
Danke Marjan, das freut mich. 😊
Scheinbar hatte ich einen vorzeige Narzissten, denn diese Kreisläufe hatte ich genauso erlebt!
Also Nähe und Liebe braucht der Mensch wie Lebensmittel und Licht, also immer wieder. Halten geht nicht, finde ich. Allerdings ist der Cluster B (Borderliner/Histrioniker/Narzisst) unersättlich und quasi immer durstig nach Nähe, Liebe, Bewunderung, Folgsamkeit, Aufmerksamkeit, Applaus,....
Herzlichen Dank 💐 ❤ :) :) :)
Danke dir für dieses video. Das gat mir sehr geholfen mich zu bestärken und nicht wider zurück zu fallen. ❤️ Die beispiele mit den ratten und dem frosch find ich aber sehr grenzwärtig... Aber verstehe klar die botschaft dahinter :)
Das freut mich, Laura, danke. Nun ja, das 'Boiled Frog Syndrom' und das Experiment mit den Ratten stammen nun mal aus der psychologischen Lehre bzw. Forschung. 🤷🏻♀️😉 Ich drücke die Daumen, dass es Dir bald wieder richtig gut geht. 🍀
WISSEN!
WISSEN!
WISSEN!
Hätte ich mich nicht damit beschäftigt, hätte ich mich jetzt das 100. mal AUF ALLES eingelassen!
Ich bin raus!
Dank all der Infos die man bekommt!
Hab auch DIR Dank für deine klare einfache Art!
Ich reflektiere jeden Tag!
Und das ist gut so!
Aufschreiben! Aufschreiben ! Aufschreiben!
Hilft nur Aufschreiben. Ich möchte das alles andere wissen lassen.
Diese Anläufe kenne ich sehr gut. Du bist fast am Ziel und dann?....
Dein Video ist gnadenlos gut aufm Punkt gebracht, immer wenn ich anschaue! Himmel!!!😔😭😤
JESSICA, DAS FOTO IST VOLL NARZ
@@barbaraerbe4738 Bitte erkläre!
Was ist denn an dem Bild narzisstisch?!
Ich wusste garned ,dass man narzisstisch anschauen kann!?
Ich dachte das wäre eine Persönlichkeitsstörung!
🤔
@@barbaraerbe4738 ich hab das Bild jetzt schon gut 20 Jahre do, du bist die erste!
Und dann ein garden ich nicht nachvollziehen kann !
Wie sieht man denn narzisstisch aus ! ?
Na
Etza hörts aber auf !
Jeden anderen Grund hatte ich gedacht und hätte gelten lassen aber di ned so a Krampf!
Bitte
Ja genau, Petsönlchkeitstörung. Wenn Du nichts siehst, kannst nichts erkennen.
Stellenweise, denke ich dass es Dich nicht gib.
@@barbaraerbe4738 na und !?
Und Blödsinn!
Man kann nicht narzisstisch ausschaun sondern man ist es oder ned !
Krampf!
Und ob es mich gibt!
Wurscht !
Ich habe mir gerade dein Video angesehen und muss leider sagen das du zu 100% recht hast.. Ich habe den kompletten Verlauf erlebt 7 Jahre wurde ausgetauscht.. Nach dem seine Next ihn nach 8 Wochen abgeschossen hat meldete er sich plötzlich wieder bei mir.. Ich muss sagen hatte in der Woche als er sich gemeldet hatte einen Todesfall in der Familie.. Mein Bruder war plötzlich und unerwartet verstorben.. Mir ging es wirklich richtig schlecht und ich bin wieder auf ihn rein gefallen.. Das ist jetzt 10 Wochen her und ich bin wieder in der Phase gelandet wo ich abgewertet werde, man mich wieder nicht mehr beachtet, Versprechungen, Lügen usw... Ich weiß wohin es geht... Ich weiß ich muss gucken was mit mir los ist warum ich es zulasse.. Ich finde einfach nicht den Grund.. Ich möchte das nicht mehr aber ich komme nicht raus... 😔
Liebe Petra, meiner Erfahrung nach braucht es 3 Dinge, um rauszukommen: 1. Das Wissen über die Dynamik einer solchen Beziehung, 2. Das Aufdecken und Auflösen der eigenen alten Dramen, Minderwertigkeitsgefühle und Bedürftigkeit, 3. Milde und Geduld mit sich selbst.
Mit dieser Kombi schaffst Du das! 💪 Wenn Du Dir dabei Unterstützung wünschst, melde Dich gerne bei mir.
Ich weiß, wie es dir geht!
Gut erklärt. Danke.
Hallo liebe Sandra, ich habe Dich vor 2 Tagen entdeckt und ich finde Deinen Content sehr gut. Du erklärst einfach und gibst Lösungen an die Hand. Meine Frage ist, wie komme ich an positive Menschen, ich hab nach der Trennung das Gefühl ich kann niemandem mehr vertrauen. Mein Thema ist auch, wenn es mir wieder super geht, dann vergesse ich das was war. Es schleicht sich dann immer ein Gefühl von: Es ist eh schon Wurst (hatten das ganze ja schon mal ) ein. Woher kommt das und wie kann man das lösen? Vielen Dank für Deine tolle Arbeit ☺
Hallo Sabine, danke für Dein schönes Feedback!
Du sprichst recht komplexe Fragestellungen an, die sich nicht so einfach in einem Kommentar 'abfrühstücken' lassen. Das Thema 'Gebrochenes Vertrauen' behandle ich z.B. in diesem Blog-Artikel hier: www.blauer-campus.de/post/vertrauen-gebrochen
'Es ist eh schon Wurst' muss ja nicht unbedingt ein negatives Zeichen sein. Dafür müsste ich mehr darüber wissen.
Aber wie gesagt, das hat alles viele Ebenen und hängt mit Deinen inneren Strukturen zu tun (Denk-, Gefühls-, Verhaltensmuster, Glaubenssätze usw.) - da müsste man mehr in die Tiefe gehen. Schau dafür gerne auf meiner Website vorbei - vielleicht ist ja ein passendes Coaching-Angebot für Dich dabei. 🙂
Wissen ist Macht 😇☀️⭐
Ich bin seid 7 Jahren mit einem Narzissten zusammen und aktuell in der Abschussphase ...da war ich schon Mal als er mich mit meiner Tante betrogen hat und jetzt denke ich dass es wieder so weit ist...es ist echt mega schwer Grade weil man weiß dass es Zeit ist zu gehen und einen Schlussstrich zu ziehen und es aber einfach nicht umsetzen kann 😢
Und wie sieht es jetzt aus?
Wow, tolles Video. Mega erklärt! Genau so war es😣 🐀🐸
Danke, Jugle, das freut mich. ☺
Nein, Finger Wickel adee💪🏿💪🏿. Heute sage ich: wie der Hase läuft und oder eben nicht🧿🧿.
Ausserdem vertraue ich keinem Menschen mehr und bin zudem : 24h bewaffnet 👍👍
Ich glaube erkannt zu haben das meine Mutter narzisstisch ist und zwischendurch zweifle ich immer und dachte ich bin vielleicht selber narzisstisch.Ich weiß ja auch das sie nichts dafür kann und selber eine schlimme Kindheit hatte aber ich kann sie einfach nicht mehr ertragen.Mir geht es jedes Mal schlecht wenn ich mit ihr gesprochen habe.Immer wenn ich länger keinen Kontakt mit ihr habe geht es mir wieder besser und ich kann wieder ich sein
Auch wenn es um die eigene Mutter geht, ist es o.k., sich zu distanzieren. Du tust Dir den größten Gefallen damit, Deine bisherigen Denk-, Gefühls- und Reaktionsmuster zu erkennen und in Deinem inneren Keller aufzuräumen, um dann nach vorne zu schauen und zu gehen. Alles Gute für Dich! 💪🙂
@@BlauerCampus Vielen Dank 🌼🌻❣
Manchmal ist Ghosting die einzige Möglichkeit, Narzissten und Soziopathen loszuwerden!🤷🏼♂️
Für Harald K., Klaus H., Michael M. und Christian K.
Ich wollte mehr Nähe für mich und Verantwortung für die Kinder. Jetzt leben wir nach über 19 Jahren Beziehung, 2 Kinder getrennt. Und natürlich suchte er sich den 1 Fehler den ich vor 2 Jahren gemacht habe. Er hatte mehrer Affären die teilweise bis zu 8 Monaten dauerten mit 17 jährigen Mädchen. Ich habe immer alles verziehen, alles geduldet. Er ist auf mich losgegangen. Hat mich mit umbringen bedroht. Aber ich bin schuld 😢
Da hört sich nach viel Leid an. 😔 Dann wünsche ich Dir für die Zukunft umso mehr Kraft und alles Gute!
Hallo Sandra,
vielen Dank für dein gut strukturiertes und informatives Video. Ich habe eine Frage, die mich sehr beschäftigt: Auf meinen Partner treffen nicht alle Punkte zu, zum Beispiel hat er mich nicht von Freunden isoliert und auch nicht kontrolliert. Er hat mich immer "nur" komplett runtergemacht, wenn ich ihm mal wieder misstraut habe und das war ständig so.
Er hat mich einmal körperlich angegriffen, weil ich mit seinem 2.Schlüssel in seine Wohnung wollte, um Sachen rauszuholen, er beschimpfte mich auf offener Straße, schubste mich vom Fahrrad und trat auf dieses ein. Bis heute gibt es keine Entschuldigung von ihm und er meint, er mußte sich verteidigen, weil ich in seine Wohnung einbrechen wollte und jeder Rechtsanwalt würde ihm da recht geben. Das hat mich komplett verwirrt und ich habe mich gefragt, ob es wirklich legitim war, denn mit dem Fahrrad war ich schneller als er und ich wollte wirklich nur meine Sachen raus holen, aber er dachte ich zerstöre sein Interieur, worauf ich im Leben nicht gekommen wär.
Ich habe mich früher in Streits selbst verletzt, weil ich den Druck nicht mehr ausgehalten habe und einmal bin ich auch auf ihn los. Wir sind also beide einmalig körperlich gewalttätig geworden, sind es aber ansonsten nie wieder. Reicht das schon, einmalig, auch wenn man sonst nicht körperlich gewalttätig ist? Er ist es in Streits verbal ständig, in Form von Vorwürfen und klein machen, reicht das aus um für immer Schluss zu machen? Mir ist bewusst, dass es sehr viele schädliche Anteile in dieser Beziehung gibt. Er meinte, er wäre bereit für eine Paartherapie, aber ich dürfe bestimmte Sachen nicht ansprechen, die seine Persönlichkeit infrage stellen würden.
Meine Frage ist, ob er, wenn er nicht alle aufgelisteten Punkte eines Narzissten erfüllt, überhaupt einer ist, oder umgekehrt gefragt: reichen schon ein paar Punkte aus, um ein Narzisst zu sein? Kann eine Beziehung dysfunktional sein, ohne, dass einer der Partner ein kompletter Narzisst ist, weil Tendenzen tragen wir ja alle in uns, mal mehr mal weniger stark ausgeprägt. Bin ich evtl. wirklich das Hauptproblem, weil ich einfach nicht aufhören kann ihm zu misstrauen und er auch sagt: wenn du einfach aufhörst, mir ständig diese Fragen, eigentlich eher Unterstellungen, dass ich ein Fremdgeher bin unter die Nase zu reiben, dann wird alles gut, dann bin ich easy going. Lohnt sich eine Paartherapie und gebe ich zu früh auf?
OMG !!!
Wie ich befürchtet habe sowie es hier gesagt worden ist!
Der hat sich wieder gemeldet, obwohl er mich überall blockiert hatte !
Bei dem kann man ja noch nicht mal, an sein eigenes Tun festhalten!
Und dann noch so auf ne niederen Art und Weise!
Ich habe die ganze Nacht nicht schlafen können!
Bin aber standhaft geblieben!
Was soll das!
Was will er denn noch?!
Mich komplett zerstören?!
Nene!
Das haben schon andere versucht!
Aber ich weiß, dass dies für mich ein längerer Kampf wird um meiner Selbstachtung !
Er liebt dich halt
@@godhimself3208 ganz sicher nicht! Wenn ! Dann liebt er mich nur zum verarschen !!
Wer möchte so eine Liebe?!
Und das schlimme ist, ich hab ihn wirklich arg lieb, nur macht er es wertlos, kaputt und missachtet!
Ich wurde sogar jetzt wegen einem Gefrierschrank versetzt!!!
Obwohl er die Ansagen gemacht hat!
Dann heißts, es war nur Spaß!!
🥳👎😤😤😤😤😿
@@godhimself3208 wie kommst Du darauf!?
@@godhimself3208 🤔. Schade!
Hätte mich interessiert!
Wie du darauf kommst?!
Lass es bleib fern, du fällst sonst in die Falle und alles beginnt von vorne.
Lerne jemand anderen kennen den du erstmal auf Herz und Nieren untersuchst und dann wirst du den anderen sofort vergessen.
wow das ist echt krass! das ist ein zu eins meine freundin 😣😣
Ich bin seit 23 Jahren in einer toxischen Ehe mit drei Kindern. Vor zwei Jahren habe ich mich fest entschieden, zu trennen, als es mir klar wurde, dass es einfach keinen Sinn mehr hat. Dass es sich bei meinem Ehemann um einen Narzissten handelt, ist mir erst vor ca. einem Jahr klar geworden, als ich mich mit dem Thema zu beschäftigen begann.
Heute bin ich immer noch mit meinem Mann in unserem Haus, zwar haben wir verschiedene Schlafzimmer und reden nur das Nötigste miteinander, aber trotzdem schaffe ich es nicht. Zumal bin ich schon 45 und weiß, wie schwer es in meinem Alter ist nochmal glücklich zu werden. Ich bin seit einem Jahr in Therapie wegen der Depression. Diese hat mir leider meine noch vor einem Jahr vorhandene Lebenskraft und Willensstärke ganz geraubt. Ich weiß nicht wie es weiter gehen soll, mir fehlen meine Kraft, meine Positivität, meine Freude, meine Leichtigkeit von früher. Ich funktioniere einfach nur noch, ohne Gefühle, ohne Wünsche, ohne Ziele.
Hallo Julia, wie kommst Du darauf, dass es in Deinem Alter schwer ist, nochmal glücklich zu werden? Das Gegenteil ist der Fall - vorausgesetzt, Du löst Dich von negativen Menschen und aus ungesunden Beziehungen. 🍀
Liebe Julia, mit erst 45 Jahren steht dir noch viel Lebensfreude und Glück bevor
Alles genau so und ich hab Angst das demnächst was schlimmes passiert wenn ich von ihm nicht weg komme. Ich erlebe es seit 10 Jahren und er läßt mich nicht gehen
Hallo Sandra, danke für die Infos. Ich habe eine Frage. Wie soll ich reagieren, wenn mein Mann Selbstmord manipuliert?
Vielen Dank für die Antwort
Soso schlimm diese Narzissten, vor allem verdeckte Narzissten! Die Abwertungsphase und die Entsorgungsphase sind am schlimmsten. Ich habe es zweimal schon erlebt, aber dem mache ich ein Ende!!
Hab sehr drunter geliten Herz Scherz gebrochene Herz bin in Heilung Prozeß 😇 ab und an hab ich noch Ruck Fall es wird immer besser und weniger
Bin da voll reingefallen wußte gar nicht mehr um mich herum usw
Oh man! Ich bin sowas von mit dir! Ich weiß schon garnicht mehr , wieviele Male !!! 😖🤯🤬
Ich mecht ja nicht paranoid sein aber irgendwie hab ich das Gefühl, der riecht oder schmeckt des , wenn ich mich so einigermaßen gefangen hab !
Des kann’s doch ned sein !
Kruzifix!
irgendwie machen beziehungen so wie das erklärt wird kein sin. ich habe noch kein menschen zufällig getroffen. wo es wie freundschaft abläuft. in jeden fall wollte immer jeder sein ding durchziehien. aber das war nie ein gemeinsammes ende. in der geplanten teorie
Danke
Jessi, ist nicht böse gemeint. Für mich sehen weibliche Narrze genau so aus wie auf dem Bild 🙂
Hallo,
meine Mutter steckt in so einer Beziehung fest. Der Mann ist nicht mein Vater und ich weiß nicht, wie ich mich am besten verhalte, denn wir wohnen zusammen.
Sie hört leider auch nicht auf meinen Rat, die Beziehung zu beenden. Wiederholungsphase zum 5. Mal.
Kann ich etwas tun, um meine Mutter in die richtige Richtung zu geleiten, damit es endlich ein Ende hat?
Im Voraus vielen Dank!
Zu weit ausgeholt und zu viele spezialthemen rein gepackt....hier werden die Beziehungsphasen aufgezeigt...die Überschrift setzt den Schwerpunkt aber auf die Trennung, wie trenne ich mich... aber es kommt zu kurz
Ich sollte dabei auch auf mich schauen was trage ich dazu bei das es so ist es gehören immer zwei dazu ich als der gemobbte beschäftigte mich mit Asberger und kümmere mich erstmal um mich selbst. Was kann ich tun nur für mich welches von diesem großen Thema spiegelt mich ?denn der mich in dem Sinne mobbt spiegelt mir etwas und möchte mir etwas mitteilen deshalb analysiere ich mich erstmal selbst zu diesem Thema ohne mir die Schuld zu geben sondern was für mich tun weil mein selbstwertgefühl das möchte.
Narzismus verstehen mit Expertin Sei ja Schreiber viele Informationen einholen zu diesem Thema von Experten und Fachleuten Danke Sandra ich werde immer auf Dich zurück kommen um viel zu erfahren muss ich viel tun .
Bei jedem Fachmann Frau Experten Expertin erfährt man immer was neues oder versteht weil es anders erläutert wird tun tun tun und Dinge tun die ein gut tun und nicht viel oder nichts mit diesem Thema zu tun haben
Es geht einem sehr schlecht nach der Toxischen Verbindung. 😐😪🥴
Ja, Sille, ich weiß. Das ist bei jeder Überwindung einer Abhängigkeit / Sucht so. Aber Du schaffst das - ganz bestimmt! 🍀
@@BlauerCampus Vielen Dank! Das ist sehr lieb von Dir, Deine Aufbauenden Worte! Ich bleibe stark und ich wünsche allen hier und auch Dir liebe Sandra, dass alles gut ist!
😀😀🙂
Mir gehts a so! Ich kann kaum essen, schlafen mein ganzes Gestell klappt sich zusammen M 😔😭😭
@@kojess8163 Jo, ich fühle mit Dir jessica! Irgendwann kommt der Zeitpunkt wo man sich entscheiden muß für das Leben, dieser Augenblick kommt irgendwann, bitte lasse Dir solange Zeit, wie Du brauchst dafür! Alles liebe für Dich! 😃🏵😃🌻🦁
An so einem erstgespräch wär ich interessiert!
Wenn Du magst, kannst Du es hier buchen: bit.ly/3caAPYq
Ich habe es auch geschafft mich nach Jahren von dem nazissen getrennt und erlebe gerade die Hölle
Gibt es Partner, die sich des narzisstischen "Partners" bewusst sind und diesen Kreislauf bewusst und gerne (aus Liebe) mitmachen? Kann das möglich sein oder nicht? Weil das aushalten des Kreislaufs ja trotzdem automatisch mit Selbstzerstörung einhergeht auch wenn man es noch so schön redet und sich bewusst dabei ist. Und ein schönes Leben ist das nicht mMn. Oder könnte dies bei vollem "bewusst sein" über den Narzissmus und dessen Auswirkungen gar nicht wohlwollend toleriert werden?
Ein - ob bewusstes oder unbewusstes - Mitmachen dieses Kreislaufes geschieht nie aus Liebe, sondern aus Abhängigkeit und Bedürftigkeit heraus (auch wenn das Gefühl dahinter oft verwechselt wird). Daran gehen die Betroffenen früher oder später kaputt, mit dem Resultat, dass sie so müde und leer sind, dass man der / dem narzisstischen Partner/in eh nicht mehr das liefern kann, was sie / er braucht und sie / er sich eine neue oder zusätzliche Quelle suchen wird.
In Corona Zeiten schwierig
Natürlich, dass ist vollkommen iO. wie normal ! Ich weiß ja nicht ob Krankenkasse etwas zusteuert !?
Sollte ich nicht zuerst herausfinden ob ICH der Narzist bin?
Wenn Du das für möglich hältst, nur zu! 🙂
Meine Güte ist ja schrecklich wieviele Menschen abhängig sind von anderen. Angeblich hier wohl jeder 2. Mit nem Narzissten zusammen, als ob. Ich bin seit 13 Jahren Single und kann auch glücklich sein nur mit mir selbst. Ich brauche niemanden, natürlich vermisse ich das körperliche aber ich bin froh, dass icj nicht so abhängig bin von anderen. Erschreckend, was die Frauen alles mir sich machen lassen. Da wäre ich ja schon längst gegangen. Hat auch Vorteile Single zu sein, dieses ganze Drama Theater immer, da hätte ich ja schon direkt kein Bock drauf. Ich glaube, dass viele nicht alleine sein können und vorallem nicht glücklich nur mit sich alleine zu sein. Sehe dass in meinen Freundschaften, nach dem Motto Hauptsache ich bin nicht alleine. Ich liebe den zwar gar nicht aber Hauptsache nicht alleine sein. Traurig eigentlich
Es is alles so wie gesagt hat
Hallo Sandra wie kann ich dich erreichen ?
Am besten über meine Homepage: www.blauer-campus.de 🙂
Ja prima ! Kann ich das zahlen ?! Nein! Denn ich bin Rentner!
Das Erstgespräch ist gratis, Jessica. Die anschließende Zusammenarbeit würde natürlich Geld kosten. Das ist schließlich mein Job, und ich lebe davon. 🤷🏻♀️😉
Nach dieser Beschreibung müsste ja jede Beziehung aus Narzisten bestehen. Es ist doch normal, dass man den Partner am Anfang idealisiert und dann mit der Zeit feststellt, dass er/sie auch nur ein Mensch ist, welcher auch Fehler hat. Wenn es nicht funktioniert halte ich eine Trennung für normal und auch dass diese Trennung möglicherweise für einen Partner leichter ist als für den Anderen. In der heutigen Zeit sind leider viele Menschen primär auf sich fokussiert - sind das deswegen alle toxische Narzisten?
Dass man die / den anderen in der Verliebtheitsphase durch eine rosarote Brille sieht, ist normal, ja. Dass man irgendwann merkt, dass sie / er auch 'nur' ein Mensch mit Fehlern ist: auch klar.
Doch in diesen Beziehungen kommt es im weiteren Verlauf zu extremen Abwertungen, subtiler Schuldumkehr, Manipulationen, Nähe-Distanz-Spielchen und einem Hin und Her zwischen Zuckerbrot und Peitsche. Irgendwann fühlst Du Dich komplett leer und klein und weißt nicht mehr, wo oben und unten ist - das hat mit erwachsenem Verhalten oder einer 'normalen' Beziehungskrise nichts mehr zu tun.
Was mir allerdings auch nicht gefällt: die Stempel 'Narzisst(in)' und 'toxische Beziehung' werden mittlerweile inflationär verwendet. In vielen Fällen könnte man tatsächlich auch einfach zu dem Ergebnis kommen, dass es nicht passt, oder man schlichtweg an ein A******** geraten ist.
Und Narzissmus hin oder her: am Ende bringt es nichts, zu viel Zeit und Energie darauf zu verschwenden, wann die / der andere was warum gesagt oder getan hat - das hält einen nur in der Ohnmacht und Opferrolle gefangen. Stattdessen darf man sich fragen und auflösen, warum man an einer solchen Verbindung festhält und was man stattdessen leben möchte - auch wenn das in diesem Fall besonders herausfordernd ist.
@@BlauerCampus Sehr gut beschrieben, glaube ich. Übrigens, das Wort Narzisst hat inzwischen eine Art Hassbotschaft aufgesaugt. Es gibt unglaublich viel Böses in unserer und jeder vorangegangenen Welt. Ich suche und finde a u c h viel Gutes und Schönes. Wenn wir die Narzisten alle verjagen und verteufeln, wer bleibt eigentlich noch übrig und was für Wunderwesen sind dann die Übriggebliebenen ? Leider finde ich weder Arzt noch Psychologe, der mit mir so spricht, dass mein Leben ohne Trennungsschmerz weitergeht. Ich brauche ein Gegenüber im Raum, sichtbar und berührbar. Sie würde ich möglicherweise in meiner Stadt aufsuchen.
@@petrad.7765 Danke, Petra. Sichtbar bin ich natürlich für all meine Kundinnen und Kunden - nur mit 'berührbar' kann ich tatsächlich nicht dienen, wenn Du zu weit weg wohnst. :-) Dann drücke ich die Daumen, dass Du jemanden findest, der Dich begleitet.
Hallo....Danke...super erklärt....habe ich durch....Kleine Anmerkung....es heißt Gaslighting und nicht Gaslightning....😀
Danke, auch für die Korrektur. 🙂
Der kluge Hein 😁
Ich frage mich, was passiert, wenn man die Narzisstin mit der Tatsache konfrontiert, dass sie eine Narzisstin ist. Gibt es da Erfahrungen?
Erfahrungsgemäß wird es abgestritten oder mit Schuldumkehr geantwortet. Aber was auch immer sie entgegnet: was ändert es für Dich? ist es nicht viel entscheidender, wie Du von jemandem loskommst, von dem Du überzeugt bist, dass sie eine Narzisstin ist? Dazu hab ich übrigens auch gerade ein neues Video hochgeladen - vielleicht wär das auch interessant für Dich. 🙂
Das war bei meinen Eltern der Fall. Mein Vater hat nur geantwortet: wenn du es weißt wieso lebst du mit mir. Du kannst gehen wann du möchtest.
Ich bin grade in der Phase, in der ich nicht weiß, ob er wirklich recht hat und ich die Bescheuerte bin
Dann versuche mal, eine Beobachterrolle einzunehmen - tu so, als wenn Du einen Film schauen würdest über alles, was passiert ist. Vielleicht siehst Du dann klarer. Viel Erfolg!
Meine Ex meinte zu mir während der Trennung, sie sei nur emotional abhängig von mir gewesen, und das es nie Liebe zwischen uns war, autsch....
Das nach 7 Jahren...
Ich kann grad das alles nicht einordnen, und es ist mir egal wer der Narzisst ist, ich weiss ich hab Fehler gemacht und ich werd in Therapie gehen...
Ich bin ein Schatten meiner selbst...kein Selbstwertgefühl, kein Selbstvertrauen...
Gute Einstellung! Denn ja, am Ende ist es egal, ob Narzisst ja oder nein (warum, erkläre ich in diesem Video: ua-cam.com/video/8UquMkvdhfU/v-deo.htmlsi=b6wRZsVCoVsajZo7). Dir wird's bald besser gehen, wirst sehen! 🍀
Der Schalter es umzusetzen puh 🤭 mit Butter Brot und Peitsche 🥺🤭🤭
Passt wie die Paust aufs Auge,...
Ich versuche mit den Videos irgendwie klar zu kommen!
Denn letztendlich l muss des eh und kann man nur für sich selbst machen!
War schon immer so und wird’s bleiben!
👍
Schuldumkehr ja !
Es geht nicht um Schuld, sondern um eine Krankheit. Lass Dir nichts einreden!
Er hat mir den Ringfinger kaputt gemacht, der musste versteift werden!
Liste, Liste
Der Finger wird mich bis zum Tod begleiten und immer ein trigger sein!
Ich weiß nicht wie ich aus diesem bescheidenen Kreislauf kommen soll!
Hey Jessie, ich kam daraus mit Obdachlosigkeit . Meine letzten 2 Freundinen , haben mir geholfen. Habe zwar noch mit dem Narzissten gerichtlich zu klären. Sei froh das Du lebst, sch.... auf den Finger. Du schaffst es. WIR ALLE MÜSSEN DADURCH. BITTE ABER wenn es möglich ist , ändere das Profilbild, geht garnicht
@@barbaraerbe4738 wieso?! Was stimmt mit dem Bild nicht?!
Natürlich, kann ich wechseln!
LG
@@barbaraerbe4738 ich war auch ein Jahr Obdachlos mit Kind!
Ja, hartes Brot, hier in unserem Land mit Kind alleine dazu noch geschieden!
Aber zum Glück ist dieses schon mal vorbei!