【浮遊】理想の脱力状態の構え方はこれ【黒田アーサーさんレッスン】

[@くぅ-h4u]

たまに、練習で投げる前に軽く振ってから投げ始める時にとても感じ良く投げられるのですが、これは脱力によるものなのでしょうか
何もせず（軽く振らずに）構えた時に、軽く振った時の持ち方と同じ感覚にならず、いい方法を探り中です。
何かコツなどあれば教えてください！

[@iwa3033]

今日この動画を見て、試合で練習してみようと思い実行しました。自然に右肩が下がり通り道ができました。まったく力を入れずに素直に転がしていたら、3ゲーム中2ゲームノーミスのプラスで個人戦(10回)終了しました。重さで自然に投げることができ、びっくりしています。ありがとうございました。新しい世界が見えてきました。

[@N.SHINOBU]

首からって言ってますが今一つ分かりません😅右肩下がりで投げれば、それなりになりますか⁉️

[@gwash1970]

アドレスから随分脱力されたように見えますね。不思議。
これからインサートテープでサムホールを補足して安定したスイングを獲得する際、
サムが抜けなくて怖い思いをすることもあると思いますが（自分は今でもあります）、
安定するまで続けていっていただきたいと思います。
アーサーさんのより進化した姿、楽しみにしております。

[@渡辺省司-d4k]

再現性はいいけど個性が無くなるし、よしみプロと一緒のような投げ方になる。そんなんでいいのかアーサー

[@あまねチャンネル]

脱力した時の感覚を簡単に感じる方法は、みなさん突き指などをした時指を引っ張る事を子供の頃良くされたかと、指を引っ張る事で少し関節が伸びた感じを得るかと
ボウリングのスイング中もそれと似た様な感覚がバックスイングから戻りリリース直後に得られます
そもそも筋肉に力を入れてる時、筋肉は収縮しているのです
手のひらをグッと握り締めて居る時なども、筋肉が収縮して起きる動作なのです
なので筋肉に脱力感。得たい場合はしっかり伸ばす事でそれが簡単に出来るのです
身体が振られる感覚の場合は地面をしっかり踏み締めて歩いて居る場合に、
膝から上が腕などの振りによって振られる感じになり、
その勢いで足が前に出る様になりますね