Maratona do Rio 2024 - 21KM Dicas do percurso ATUALIZADO com mapa 2024
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- Опубліковано 8 вер 2024
- Faaaaaala corredores, tudo bem? Acompanhe em detalhes o percurso dos 21Km da Maratona do Rio, atualizado conforme mapa da prova de 2024
Assista os vídeos especiais da Maratona do Rio: • Maratona do Rio 2024
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Serviços da prova:
-ÁGUA: KM 3 - KM 6 - KM 10 - KM 13 - KM 16 - KM 19
-GATORADE: KM 8 - KM 17,5
-GEL Z2: KM 12,5
-BANHEIROS: KM 3 - KM 9 - KM 14 - KM 18
-APOIO MEDICO: KM 9 - KM 14 - KM 18
Informação TOP
Participei da primeira edição dos 21 km, com largada na praia do Pepe, acredito que em 2008, sendo a meia no mesmo dia da Maratona, que largava no Recreio. Para mim, que não moro no Rio, o percurso anterior dos 21 km, era muito melhor e infinitamente mais bonito. Quando a meia passou para o sábado, foi sensacional, para a logística da corrida, minha preferência sempre é para a hospedagem ao lado da largada, ir a pé, já fazendo o aquecimento....para quem vai participar em 2024, desejo uma excelente prova.
Esse vai e vem no aterro não passa nuncaaa! Eu amava o percurso anterior.. passar na niemayer e o elevado do joa
Obrigada por isso! Minha primeira meia, me deu paz ver que eu treinei boa parte desse percuso ❤
Coração acelerado já... minha primeira meia!!
Boaaaa excelente prova pra estreia. Acompanha aqui que tem vários videos pra ajudar na sua estreia ua-cam.com/play/PLYqT_E9lqsDDYsPYMu0kGI5vL-rnvWTiB.html
Já é a 26 meia maratona
Mais todas vezes que vou fazer me dá um frio na barriga KKK
Sem dúvida o melhor guia do RJ.... graaaande Sílvio !!!!!
hahahahahahah a gente tenta
Olha, tava por fora dessa mudança. Valeu, Silvio!
hahaha ta vendo só, com isso a prova fica mais rápida
Eita que frio na barriga!
hahahaha relaxa que vai dar certo
Simmm😂😂
Deu ruim pra mim na Rio City. Espero que agora dê bom!! Mas dá um frio na barriga com ctz
Valeu garoto pelas DICAS.
Parabéns Silvio, excelente trabalho! Mas não consigo entender esse vai e volta no aterro, acho desnecessário !
Então, tudo tem um motivo, não se esqueça que a prova acontece em um sábado. A organização sempre busca o melhor percurso mas quem libera é a cet-rio e prefeitura. O zig-zag no aterro é necessário pra tirar o afunilamento que existia na praia do leme, que era péssimo. A prova não pode esticar mais lá no centro pra não fechar o centro em dia útil, nem parar o VLT, nem atrapalhar o acesso ao aeroporto, Barcas...Acredite, dentro do possível, é o melhor percurso
Muito bom, parabéns pela trabalho, estarei ai com o Time @trilopezoficial com o manto laranja!!🏃♀️🏃♂️👏💪👊
Muito obrigado!!! Sejam todos muito bem vindos
Obrigado pelas dicas, mestre! Serão muito bem aproveitadas! Boa prova pra nós!
Opaaaaa ai sim hein, boa prova!!
Sempre com os melhores vídeos!!🧠🔥🚀
Muito obrigado!!!!
Sensacional, Silvio. Muito obrigada. Até sábado dia 1º!
Tá chegando a hora hein
@@Kilometragem_ simmm! Minha 1ª meia e tinha que ser no maior festival de corrida da América Latina ❤️ #iloverio
obrigado pela informação!!
Muito obrigado
O que quer dizer fazer a tangência das curvas?
É fazer as curvas o mais "reto" possivel, tentando fazer o melhor traçado. Repara no video eu mostro que a curva é longa e grande, o ideal é fazer a curva o mais fechado possível, assim você não corre "metros a mais" e é por isso que muita gente fala que o relogio gps deu tantos metros a mais no final.
“Cortar caminho” kkkk
Ano passado fiz 400 mts a mais provavelmente por causa das curvas, ao invés de fazer fechadas eu ficava catando sombra rs
Muito bom
Excelente vídeo 👏🏼👏🏼
Muito obrigado
Silvio boa noite! Parabéns gratidão e muito obrigado pela sua contribuição! Esse é o mesmo trajeto da meia internacional de agosto?
até o km 18 sim, mas ao invés de entrar na região central, a meia internacional segue reto e faz um retorno em frente ao clube da aeronautica e volta do outro lado. A chegada tbm é diferente, não na marina da gloria, mas próximo ao bar belmonte dapraia do flamengo
aaaah que ansiedade!!!
amando os vídeos!
Onde posso falar pra minha torcida ficar? 😅que dúvidaaaa
a prova passa em copacabana, mas é cedo, melhor falar pra eles irem la pra marina da gloria, que a maioria fica la, no video eu falo, aqui vai ter muita torcida, é la
@@Kilometragem_ perto do km 19 né? boa!
@@MarianaDutra-mi8xh não nao, perto do km 16 proximo da marina da glória, o km 19 é la no centro
Muito bom video, mais uma pergunta. Vai ter metro para ida para a meia?
É pouca a subida mas lembro que sofri nela kkkkk
já guarda energia e acelera nessa subidinha pra acaba logo...rs
Que medo kkkkkk vamos firmes
nao precisa ter medo, deixa fluir. Percurso lindo, quando ver ja chegou
Ao final do percurso, qual melhor passeio próximo pra turistar ?
Ali perto, escadaria selaron, arcos da lapa, um pouco mais afastado, museu do amanha, aquario, roda gigante. Do outro lado o pao de açúcar, as praias da zona sul...
Excelentes dicas! Parabéns pelo "serviço" a CORRIDA! Como moras e conheces bem o local, qual tua expectativa pra temperatura entre 06h e 08 da manhã? @kilometragem_
Muito obrigado!! Eu falo sobre isso e outras coisas aqui ua-cam.com/video/ZRSSCvsA7PI/v-deo.html
Esse vai e vem no aterro não passa nuncaaa! Eu amava o percurso anterior.. passar na niemayer e o elevado do joa
Infelizmente a niemeyer permacene com restrição sem previsão de liberação, mas é o que eu disse, são 3 chances de ter a melhor foto da prova hein
Esse vai e vem no aterro não passa nuncaaa! Eu amava o percurso anterior.. passar na niemayer e o elevado do joa