Meditation für innere Ruhe und tiefe Entspannung | Für deinen Körper und dein Nervensystem

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  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 105

  • @P_RW
    @P_RW 8 місяців тому +11

    Einfach nur wow!
    Diese Meditation hat mich unglaublich berührt. Es war eine sehr schöne Erfahrung.
    Ich habe mich so tief ruhig und sicher aufgehoben gefühlt. Während der Meditation musste ich tatsächlich sogar weinen. Irgendwann sind mir einfach die Tränen gekommen und es fühlte sich so selbstverständlich an (falls rüberkommt, was ich sagen möchte). Es ist irgendwie einfach passiert. Aus dem Nichts. Es war kein angestrengtes Weinen, bei dem es einen richtig schüttelt, es war irgendwie ein ganz ruhiges und friedliches Gefühl. Jetzt fühle ich mich, als hätte sich ganz tief in mir irgendetwas lösen können. Das ist so schön! Ich köchte mich von Herzen bedanken!

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому +2

      Oh das berührt mich sehr zu lesen und freut mein Herz total. Ich lasse das alles ja immer aus mir fließen. Spüre beim Schneiden der Worte auf die Musik selbst die Energie. Dann aber zu lesen, was es mit dir und euch macht ist ein unbeschreibliches Gefühl. Dafür danke ich dir von Herzen!🙏

    • @nadjageiges1740
      @nadjageiges1740 8 місяців тому +3

      Danke für diese wunderschöne Meditation.
      Ich fühle mich immer so gut bei den Meditationen gehalten/geführt. Ich habe deine Meditation ganz im mein Leben mitregiert ❤

  • @Summer.56
    @Summer.56 6 днів тому

    Seeehr gut 👍. Danke 🙏

  • @yuziomi187
    @yuziomi187 8 місяців тому +4

    Wieder eine wunderschöne entspannende Meditation, vielen Dank dafür ❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому +1

      Das freut mich so sehr, danke für deine liebe Rückmeldung 🙏

  • @DeConteAnna
    @DeConteAnna 3 місяці тому +11

    Ich müsste vorher aufhören das war so intensiv, habe gedacht ich werde hypnotisiert,ich habe es danach weiter gehört ,ich werde Morgen Abend nochmal versuchen, ich müss nochgestehen diese ist die beste Meditation in so viele Jahren gehört habe ,vielen Danke❤️

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  3 місяці тому +1

      Danke dir liebe Anna, wie hat es sich denn angefühlt? Das würde mich total interessieren. So, dass du nicht mehr mit dir verbunden warst?

  • @my_own_way_7.8
    @my_own_way_7.8 8 місяців тому +7

    Vielen Dank liebe Franzi, eine sehr schöne Meditation, konnte sehr gut dabei entspannen. 🤗💗🦋

  • @karinemrich2664
    @karinemrich2664 2 місяці тому +2

    Vielen Dank, für die wundervolle,entspannende,Meditation, fühle mich danach,ruhig und gut.Lg

  • @tanjakrieger8472
    @tanjakrieger8472 2 місяці тому +3

    Immer wieder schön, Deine wundervolle Stimme und all Deine Meditationen. ❤ Dankeschön Franzi

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  2 місяці тому

      So gern liebe Tanja ❤ Schön, dass du hier bist

  • @theresebartschi1449
    @theresebartschi1449 3 місяці тому +3

    Liebe Franziska! es tut so gut ,dir zu lauschen......Danke für all die wunderbaren Meditationen! Herzliche Grüsse Therese

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  3 місяці тому

      So so gern liebe Therese❤ Es ist so schön, dass du da bist!

  • @DeConteAnna
    @DeConteAnna 3 місяці тому +3

    Ich denke ich habe Angst gehabt nicht wieder zurückkehren zu können,dan habe es mir weiter angehört, und gehört das keine Hypnose war ,mittlerweile ist meine Lieblings meditation geworden einfach himmlisch,danke danke

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  3 місяці тому +1

      Das ist so so schön zu lesen ❤️

    • @ElisabethBuchen
      @ElisabethBuchen 22 дні тому

      😊Dankeschön ,hat mich ruhiger und entspannter werden lassen.❤

  • @JimSilver-of1fc
    @JimSilver-of1fc Місяць тому +1

    ... wohltuend, entspannend, fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit ... Danke vielmals , ganz wunderbar ❤

  • @ivonnebugmann8835
    @ivonnebugmann8835 8 місяців тому +3

    Wundervolle Meditation❤Danke

  • @DeConteAnna
    @DeConteAnna 3 місяці тому +2

    Nein es ist sehr angenehm ,ich habe gedacht das eine Hypnose war ,ich war so tief entspannt, denke habe angst gehabt das ich nicht schaffe wieder zu mir zu kommen ,jetzt schaffe es mache es jeden Abend ,einfach himmlisch, vielen dank

  • @tamaratschirch6423
    @tamaratschirch6423 2 місяці тому +2

    Danke liebe Franzi ❤ Eine sehr schöne Meditation mit wundervoller Musik 🧚

  • @ritabonke221
    @ritabonke221 5 місяців тому +3

    Wundervoll, ich musste so weinen, soviele Emotionen kamen in mir hoch, und die wundervolle Musik dazu❤Einfach nur wow ❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  5 місяців тому

      Das freut mich von ganzem Herzen liebe Rita ❤

  • @susannemeier2744
    @susannemeier2744 7 місяців тому +6

    Danke. Diese Meditation ist wunderbar entspannend. Ein Genuss!

  • @karinr.1604
    @karinr.1604 2 місяці тому +1

    Ich habe Schlafstörungen und habe schon viele verschiedene Meditationen, Yoga Nidra, Trancen etc. von unterschiedlichen Speakern ausprobiert.
    Nichts davon bringt mich so schnell in den Schlaf wie deine Inhalte. 😊😴💤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  2 місяці тому +1

      Das berührt mich sehr zu lesen und ist so so so schön 🙏💫

  • @susannerabe6024
    @susannerabe6024 8 місяців тому +3

    Wundervoll 🙏

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому

      So schön, dass sie dir gefällt, ich danke dir 🙏

  • @DagmarNatter-ft8du
    @DagmarNatter-ft8du 3 місяці тому +1

    Eine wundervolle Meditation. Danke Danke. ❤️❤️

  • @ritabaumann2342
    @ritabaumann2342 Місяць тому

    Wunderbar 🫠

  • @brigittejantscher5983
    @brigittejantscher5983 Місяць тому

    Danke von ❤für so eine Größartige Meditation 🙏🌹😇 sie hat mir so so gut getan 🙏

  • @giselagans8801
    @giselagans8801 4 місяці тому +2

    Herzlichen Dank für diese wunderschöne Meditation. ❤️

  • @GerlindeHeinz
    @GerlindeHeinz 5 місяців тому +2

    Liebe Franziska,
    heute bin ich zufällig auf deine Meditation gestoßen. Du hast für mich das richtige Tempo, eine wunderbare Stimme und wirklich gewählte,vorsichtige Worte die mich berührt haben. Ich tue mir sehr schwer mich zu entspannen und bei einigen Meditationen gelingt mir das kaum. Ich muss glaub diese Meditationen noch mehrmals machen damit ich genauer sagen kann weshalb es mir gelungen ist mich tief zu entspannen. Vielleicht weil du die Sicherheit gibst ,dass alle Gefühle da sein dürfen und wenn man sie zulässt ,auch wieder verschwinden 😊.
    Es war traumhaft und dafür danke ich dir von Herzen ❤.

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  5 місяців тому

      Liebe Gerlinde, was für eine schöne Nachricht. Ich danke dir von Herzen und freue mich total, dass du dich hier sicher und geborgen fühlst ❤

  • @LarsWerner-nx7dh
    @LarsWerner-nx7dh 4 місяці тому +1

    Einfach nur schön Entspannt.😊

  • @Elena-pu5hh
    @Elena-pu5hh 6 місяців тому +1

    Dankeschön für diese Meditation. Ich fühle mich schon viel entspannter ❤

  • @karintroll7273
    @karintroll7273 5 місяців тому +2

    Danke für die schöne Mediation 🙏

  • @monikasteyer
    @monikasteyer 5 місяців тому +2

    Vielen Dank sehr schöne Meditation ❤❤❤

  • @irmgardpohlmann-vogel8775
    @irmgardpohlmann-vogel8775 6 місяців тому +2

    So eine wundervolle Meditation so wundervoll gewählte Worte. Vielen lieben Dank 🙏💛

  • @tamaratschirch6423
    @tamaratschirch6423 6 місяців тому +3

    Vielen lieben Dank 😊!
    Eine wundervolle Musik. ❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  6 місяців тому +1

      Oh ja ich liebe die Musik von Narek auch so sehr. Du findest sie hier bei UA-cam auch unter Music of Wisdom❤

  • @annegretfriedrich8917
    @annegretfriedrich8917 4 місяці тому +1

    Einfach klasse, danke. Noch nie hat mich eine Meditation soo ennntspannt❤

  • @biamar1752
    @biamar1752 7 місяців тому +4

    So wohltuend, herzlichen Dank! ❤

  • @michaelleibl5636
    @michaelleibl5636 4 місяці тому +1

    Danke Franzi für diese echt tolle Meditation. 😘

  • @judith8379
    @judith8379 8 місяців тому +2

    Ich schätze deine Arbeit sehr, hilft so arg

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому

      Danke dir liebe Judith, das freut mich von Herzen 🙏

  • @ingeborghofmann6013
    @ingeborghofmann6013 2 місяці тому +1

    dankeschön....das war soooo schön❤❤❤0😊😊

  • @anjabachmann1965
    @anjabachmann1965 Місяць тому

    Wundervolle Meditation ❤

  • @christinekohl3083
    @christinekohl3083 6 місяців тому +1

    Liebe Franzi 😊
    Wo ich liebe diese Meditation 🤗
    Danke dir
    VLG Tine

  • @susannestangl600
    @susannestangl600 5 місяців тому +1

    Sehr entspannend

  • @luftfiltertogo1513
    @luftfiltertogo1513 2 місяці тому +1

    Also mit dem Loslassen habe ich jetzt keine Probleme.Ich hoffe.das schaffst Du auch

  • @donatiennetheune8682
    @donatiennetheune8682 8 місяців тому +1

    Danke Franzi für die wunderschöne Meditation😍 Es tut so gut sich dafür Zeit zu nehmen🤗

  • @slavkaleipfinger8317
    @slavkaleipfinger8317 7 місяців тому +1

    Es war toll mit dir diese meditation zu machen. Es hat mir gut getan , danke

  • @aysunors6852
    @aysunors6852 6 місяців тому +2

    Sehr schööön❤❤ vielen Dank

  • @suebert4836
    @suebert4836 8 місяців тому +1

    Richtig schön, Franzi! Das hat mir an diesem Morgen echt gut getan und lässt mich besser in den Tag starten. Ich bin sehr DANKBAR! ❤❤❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому +1

      Das freut mich von Herzen ! Hab einen wundervollen Tag!🥰

    • @suebert4836
      @suebert4836 8 місяців тому +1

      @@FranziskaBehlert Den wundervollen Tag wünsche ich dir auch! 🤗🥰

  • @miminukna3616
    @miminukna3616 8 місяців тому +1

    Sehr schön und entspannend……DANKE 🫶🏼

  • @sabinewild3049
    @sabinewild3049 8 місяців тому +1

    Wunder schön. Danke liebe Franzi❤

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому +1

      Danke dir liebe Sabine 🙏 Von Herzen so gern!

    • @glitzasterndaL1
      @glitzasterndaL1 7 місяців тому

      😢😢😢😢😢😢q 😢😢😮😮😢Ich habe 😢😢😢😢q😢😢😢😮😢und 😢😢😢😢😢q😢🎉😢😢😢😢😢😢😮😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😮das 😢ist 😢ja 😢😢😮

  • @sabineshiva7571
    @sabineshiva7571 8 місяців тому +1

    Danke..danke🙏

  • @sandrabrogioloweber2712
    @sandrabrogioloweber2712 8 місяців тому +9

    So schön wwlche musik spielt da?

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому +9

      Danke dir :) Oh ja ich liebe die Musik von Narek auch. Du findest ihn hier auf UA-cam unter "Music of Wisdom". Seine Website und den Titel habe ich immer unter den Meditationen verlinkt :)

    • @RainBow-lj8lx
      @RainBow-lj8lx 8 місяців тому +1

      Wo denn?🙈

    • @FranziskaBehlert
      @FranziskaBehlert  8 місяців тому +2

      @@RainBow-lj8lx www.youtube.com/@music_of_wisdom :-)

    • @TilliMasterson
      @TilliMasterson 6 місяців тому +2

      Du bist wunderbar. 🙏

    • @audrinhepburn6907
      @audrinhepburn6907 4 місяці тому +1

      Musik ist wunderschön und nicht das Klavier geklimpe! Nur das Wort " Perfektion " hat bei Meditation nicht zu suchen!

  • @naimehkadkhah2966
    @naimehkadkhah2966 6 місяців тому +1

    ❤❤

  • @barbaramantek7713
    @barbaramantek7713 6 місяців тому +1

  • @DeConteAnna
    @DeConteAnna 3 місяці тому +1

    Ich kan nicht antworten ?

  • @karinr.1604
    @karinr.1604 2 місяці тому +1

    🤍🩶🤍

  • @Antje-e8g
    @Antje-e8g 4 місяці тому +1

    Hypnose Schmerzen

  • @EleonoreHubertus-ku1qn
    @EleonoreHubertus-ku1qn 26 днів тому

    Eine wunderbare entspannende Meditation- Danke dafür❤