저는 등드름 가드름 때문에 3년은 고생했습니다ㅠㅠ 근데 몸드름균차단 바디워시 사용하면서 부터는 여드름 완전 사라져서 대박 신기해요... 왜 그런지 알아보니까 몸 여드름은 확실히 세균억제와 청결상태가 제일 중요하더라구요! 그리고 주기적으로 스크럽하시면 더욱 깔끔합니다. 3만원이면 해결 가능하니까 제발 제말 한번 믿어보세요ㅠㅠㅠ
함익병 쌤이 피부는 80%가 유전이라고 했음.. 뭘 발라서 좋아지는건 있을 수가 없다고 잘먹고 잘자랬음 그리고 여드름은 원인이 너무 다양해서(호르몬, 체질, 식습관, 일시적현상, 피지쌓임 등) 의사들도 내 피부에 대한 원인을 찾아주기가 어려움 피부과 전문의도 여러번 찾아갔지만 대충 봐주는 경우도 많고 의사마다 말이 달라서 더 혼란스럽기도 함 병원에서 균검사라던지 그런 것 해주면 좋겠지만 그건 일반 병원에선 잘 없는듯.. 보통 의사들은 이소티논 처방해주는 경우가 많은데 이소티논이 효과가 정말 직빵이긴 함 하지만 가임기 여성은 유산 위험이 높아서 먹으면 안되고 먹더라도 섭취 중단 후 6개월부터 임신 가능함 그리고 중요한건 이소티논 끊으면 다시 돌아옴 오히려 더 폭팔하기도 함 그게 바로 나였음 나도 유튜브에서 좋다는거 다 해봤지만 효과본건 딱히 없었고 시술도 해봤지만 얼굴에 자극만 올뿐 여드름엔 효과가 없었음(물론 여드름이 더이상 안나고 흉터만 있으면 시술은 효과가 있을지도) 그나마 내가 괜찮다고 생각하는건 압출이랑 필링 정도인데 필링도 피부가 예민하면 안좋음 압출은 공장형 가지 말고 원장 1인체제로 잘 짜주는 곳으로 가야함(비용은 보통 7-8만원 하는듯) 그래서 난 피부관리실을 주로 이용하는데 원장이 제품 추천하는 경우가 있음 그건 안사는게 좋음 비싸고 효과도 별로 없음 유전이라고 해서 포기할 수는 없음 분명 안하는 것보다는 하는게 나으니까 근데 시술에 돈 쓰고 제품에 돈 쓸 필요도 없는 것 같음 지금까지 압출, 시술, 제품 포함 과장 조금 보태서 7백은 쓴거 같은데 하기 전이나 후나 달라진게 없음 그냥 가장 순한 제품 사용하고 일주일에 한번씩 압출해주고 선크림 꼬박 바르는게 제일 좋은데 유튜브 보다보면 이런 절박한 심리 이용해서 제품 추천하고 시술 추천하고 진짜 짜증남 추가하자면 나는 지금도 내 피부가 왜 뒤집어지는지 모름. 청소년기에는 안나다가 스무살 초반부터 나기 시작했는데 주로 여름에 확 뒤집힘 그나마 추측해보자면 얼굴에 열이 많은 편인데 여름되면 더워지면서 얼굴에 열감이 확 올라옴 그런데 땀은 또 잘 안나는 편이라 열이 배출 안되면서 여드름으로 변한다고 생각하고 있음 하루 만걸음씩 걸을 정도로 활동량이 많은데 열이 배출 안되니 피부가 어떻겠음? 이 시기에는 뭘 해도 여드름이 계속 나고 다른 계절엔 뭘 해도 여드름이 잘 안남 그래서 내가 내린 판단은 여름에는 땀복 입고 주기적으로 얼굴에서 땀을 배출할 것 그리고 잘 씻고 압출할 것 이상임.. 이런것처럼 여드름이 나는 사람들은 본인만의 여드름 패턴을 잘 파악하고 있어야 원인도 잡기가 쉬워짐 피부 겉에서 발생된 염증인지 안에서 올라오는 여드름인지도 구분해야 하고 여드름이랑 염증이랑 동반되는 경우도 있으니 이런것도 병원 가서 잘 파악해야함
이 글 진짜 공감함 15년째 피부가 뒤집어졌다 좋아졌다 하는 1인임. 피부과에 돈 1500 갖다바름. 피부과전문의를 찾아가면 100명의 의 사가 있으면 거짓 좀 보태서 100명 다 다른원인 이야기함. 나는 디페린겔이랑 벤작ac로 효과 좀 봣음 피부 읽어주는 남자? 인가 그 유튜버 보고 공부 많이함. 피부 좋은 애들은 여드름 개박살 난 사람보면 더러워서 나는 줄 앎. 근데 피부개박살나본 입장에서 절대 아님. 오히려 존나 깨끗함 베게에 수건 맨날 갈아서 얹고 잠ㅋㅋ 개 부지런함 진심.. 이소티논? 여드름 없어짐 근데 쓴이 말 대로 끊으면 1.5배 심해짐 그러다가 아예 없어지는 사람 10% 내외로 봤음 레이저 치료, 흉터치료, 피지선 파괴 등 다 해봤지만 사실 그 때 뿐. 차라리 쓴이 말대로 에스테틱에서 여드름 압출 하면서 관리해주는게 나음.
@@dsadfwiiad47 제가 갔던 병원에서는 여드름은 때가 되면 안나는거라고 그 시기를 버티게 해주는게 이소티논이라고 했어요 이소티논 부작용 그렇게 흔하게 보이지는 않아서 꼭 나쁘다 이렇게 말할 수는 없겠지만 요즘은 가임기 여성 뿐만 아니라 임신을 준비하는 남성도 이소티논 복용을 중단한다고 쌤이 그러시더라구요 굳이 부작용을 따져본다면 간수치가 올라갈 수 있다 정도로 들은 것 같네요 그런데 여드름은 당장 생겨서 당장 올라오는건 아니고 보통 세달 전 쯤 생긴게 외부 영향이나 몸 속의 영향으로 인해서 올라오는거라고... 여름에만 복용한다고 여름에 당장 안올라오지는 않을 것 같아요 아마 여름에 복용을 하게되면 쌓여있다가 가을, 겨울에 올라오지 않을까요? 제 생각입니다 !
돈 많이 들지 않는 실제로 효과 본 여드름 관리 방법 1. 건강한 식단 유지 (고당도 음식, 지방많은 음식 X) 2. 여드름은 무조건 피부과에서 압출! (피부과 치료는 필요없는데 압출만큼은 위생 상 피부과에서 하세요! 3.저자극 클렌징으로 미온수 세안 후 3gf앰플+로션! (로션은 유분기 최대한 없는걸로!) 무조건 피부과 아니면 노답이라고만 생각했는데 이 루틴만 잘 지켜도 여드름 눈에 띄게 좋아져요.
여러분 유수분밸런스 맞춰주는거 진짜 중요하고 시카성분 꼭 들어간 기초화장품 쓰세요오 여드름 많이나는 피부는 지성이기 때문에 무조건 많이 바르면 기름만 겉돌고 속에는 건조하기 쉬워요..! 그래서 얇게 여러번 레이어잉하듯이 바르는게 중요합니다 이상 지나가던 (한때)프로 여드름러였습니다
사춘기 딸이 여드름 나기 시작했는데 마스크까지 계속 써서 피부가 엉망이 되었어요. 그런데 다이어트 한다고 패스트푸드 안 먹고 담백한 집밥 위주로 먹고 살 빠지니까 여드름이 안 납니다..여드름이 나도 곪지 않고 바로 피지만 몇 개 생기네요. 피지는 세수하면서 날라가고요… 참고로 여드름 때문에 학교 끝나고 집 오면 바로 세수 깨끗하게 하는 것도 추가했습니다. 음식 조절과 세안 이 두 가지가 여드름 관리 방법인 거 같아요.
관리는 나이들면서 중요해지는거 같음 타고난 피부라도 관리 소홀히하면 한순간에 갈수있는게 피부...그리고 사람마다 차이는 있겠지만(모든것이 그럼) 건강한 식습관 운동하면 변하긴 하는게 맞음 특히 운동하면서 땀나면 컨디션 좋아지는게 확 체감이 됨 노페물 배출에 몸 속 여러 작용들이 하는 거겠지만 운동 열심히 하는 선수들보면 피부좋은사람이 많아 보임 갠적으루
피부 좋을 땐 어딜 가든 부럽다는 말 듣고 안 좋을 땐 오돌토돌 여드름 많이 나는 오락가락형임. 인생에서 피부 제일 좋았을 때가 저탄고지 다이어트할때… 탄수화물 안 먹고 매일 운동해서 땀 빼고 운동 끝나자마자 샤워 잘 하니까 피부 완전 좋았음. 반대로 지금은 취준생활하느라 방구석폐인됐는데 지금이 피부 제일 안좋음… 탄수화물 못끊어..
유전이라는 말은 진심 맞음 근데 난 식이섬유 위주의 식사를 하고 먹지말라는 거(다들 아는 그것들 밀가루, 튀김, 짠, 맵, msg등등) 안 먹고 잠을 자야할 시간에 자고 내게 맞는 클렌저를 찾아 꼼꼼히 세안하고 물은 미온수로 수시로 마셨음 이걸 반년에서 1년 될 때부터 피부 엄청 좋아짐 다들 어떻게 하는지 알고있잖어 그 태생부터 피부 좋아서 뭘 먹고 뭘 바르던 상관없는 그 친구들이랑 비교하면 안 됨
피부는 유전이 맞긴한데 언제든 바뀔수 있음.. 나 같은 경우에 그냥 화장품 막써도 특별히 트러블 난적도 없고 그냥 막살아도 항상 깨끗한 피부,. 나봤자 아침에 이마 트러블이 나면 다음날 되면 지 알아서 가라앉아있고..근데 이게 어느 한순간 무너지면 ㅈ됨 그게 나다 진짜 미치겠다아아앍악앙ㄴㅇㄴㄷ 19년간 관리에 관자도 모르다가 뭐 하나 해볼려고 시도해도 이게 맞는지도 모르겠고 아 진짜 미치겠네 마스크 씹
맞아요~ 저도 피부과 잘 가는데... 피부는 유전이 좀 있긴 한 것 같더라구요~ 그래도... 노력하면 달라질 수 있다는 걸 몸소 겪은 사람이라... 각질제거제 쓰면서 좁쌀 더 심하게 올라온 1인... 그 뒤로 순하게 제거하고 싶어 율무를 알아봤고 율무 크림을 바르기 시작했어요~~~ 그 뒤로 제거제는 따로 안 쓰는중... 결도 좀 정리가 되는 것 같구 일단 촉촉하니 건조함도 잡아줘서 잘 쓰고 있네요~~ 되도록이면 밀가루는 안 먹으려 노력하구용!!! 이것만 해두 많이 달라져요 피부는~ 네이X에서 구매한 율무 크림 덕을 많이 봤어요~~
10년째 피부과 다니는 40대 주부입니다. 주부라서 스트레스도 많고, 피부 트러블도 심했어요. 관리를 제대로 하는법을 알고나서 햄프씨드 앰플과 함께 사용했더니 피부가 많이 진정되었어요. 트러블 자국도 거의 사라졌고, 지금은 맑고 깨끗한 피부를 유지하고 있답니다. 햄프씨드 검색해서 여러개 써보시고 본인한테 맞는 제품 정착하시면 됩니다.
뭘 바르고 화장품 폼클 바꿔도 뭐 올라오는 사람 집중 형이 찐 방법 알려준다 답은 그냥 물세안이고, 일단 한달간 아침 저녁으로 물세안해봐라 여름철에는 암껏도 바르지말고 겨울에만 보습제 만 좀 바르고, 찐이다 뭐자꾸 처발처발 하고 계면활성제로 피부 긁어내도 피부 타입 약하면 계속 피부 망가지는 지름길임. 타고난 피부야 뭘해도 괜찮지만 아무리 타고나도 컨디션에 따라 뾰루지나 여드름 나긴함. 그니깐 형 믿고 아무것도 바르지말고 물세안 해봐 3일만해도 피부 달라지는거 100%느낄거다 솔직히 유수분 중요하긴한데 여름에 유수분 관리 안됨 밖에 나가자마자 땀줄줄 유분기 줄줄 밸런스 어차피 다깨짐
뭘 바르기보단 그냥 겨울엔 일반로션 잘발라주고.. 화장하면 클렌징 꼼꼼하게하고 잠 12시 이전에자고 아침 8시쯤에 일어나고 밥 채소반찬이랑 고기반찬 적절하게 잘먹어주면 진짜 들어가요.. 좀 크게난 여드름은 애크논 크림같은 약국템 하나 사서 발라주거나 피부과가서 압출하셈..
우리 부모님은 여드름 안났다는데..지금도 뾰루지 하나 안나고 어렸을 때 부모님 얼굴에 뭐 나는거 본 적이 없음.. 근데 나는 주워왔나봐 관리 열심히 해도 여드름나고 피부 개박살나가지고 여드름 그냥 냅두면 지 혼자 착색 되어가지고 모공도 넓어짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 동생은 스킨로션 썬크림 다 안바르는데 탱탱피부
체질도 있겠지만 경우에 따라 유전이랑 생활 습관 따라 갈리는 듯 평소 호르몬 변화 기간 말고는 뾰루지 거의 안 나서 피부 좋다는 소리 많이 듣는 편인데 시험기간처럼 카페인 많이 마시고 수면 시간 불규칙하게 변할 때면 몇개 올라오다가 시험 끝나서 다시 많이 자고 카페인 줄이니까 바로 들어감 물론 사바사 케바케
인공지능이 여러 산업체에서 도입되어 발전되는 과도기를 겪는 시대같네요.. 지금과 같은 초창기에 인류에게 도움이 되는 방향으로 발전하도록 인공지능의 윤리적 책임에 대한 가이드라인을 확실히 잡아야 한다고 생각합니다. 영상 마지막쯤에 인간이 변화의 파도에 올라타 이용해야 한다고 하신 부분이 정말 공감이 되고, 좋은 표현 같네요! 항상 덕분님 영상 즐겨보는데, 이번 영상은 특히 여러 방면으로 생각해보는 계기가 되었어요. 잘 봤습니다!
![[함잌병원 Full 🏣Ep10] 남녀노소 고민거리 여드름! 짜지마! 이거만 해! 여드름](http://i.ytimg.com/vi/sVR6R3L7Lu0/mqdefault.jpg)
![[함잌병원 Full 🏣Ep10] 남녀노소 고민거리 여드름! 짜지마! 이거만 해! 여드름](/img/tr.png)
ㄴㄴ 걍 유전임 맨날 야식 먹고 화장 안 지우고자도 존나 좋은애들 많음 반대로 관리 개 열심히해도 안 좋음 그게 나야
전자 난데
@@싫어용키키그냥 어쩌라고
그런경우 체질 바뀌면 피부 뒤집어짐 내가 그런 케이스
ㅇㅈ 여고 다녀보면 알거임 진짜 화장 안지우고 더럽게 사는 애들 있는 피부 깐달걀 이고
나만 피부 안좋음 저세상 관리해도...
@@siouxsiemarie3810 그냥그렇다는거 아닐까 이렇게까지 과민반응을 하다니
피부 진짜 유전 맞음 친구는 아무 관리도 안하고 그냥 로션 토너 두개 골라서 딱 바르는데 진짜 뽀얗고 애기 피부임 나는.. 부모님께 여쭤보니까 부모님이 어릴때 심했다더라..
@ㅇㅇ 유전이 큰건 맞음
@ㅇㅇ 유전도 맞고 밀가루 음식 심하게 많이 먹어도 맞습니다🥰
ㅇ? 로션 토너 바르는게 관리아님?
@@김정현-h3l 그건 기본적인거지..
@@user-bk3fl4fq5s 그래도 기본은 한다는 거잖어 저거 안하는 남자들도 ㅈㄴ 많은데
저는 등드름 가드름 때문에 3년은 고생했습니다ㅠㅠ 근데 몸드름균차단 바디워시 사용하면서 부터는 여드름 완전 사라져서 대박 신기해요... 왜 그런지 알아보니까 몸 여드름은 확실히 세균억제와 청결상태가 제일 중요하더라구요! 그리고 주기적으로 스크럽하시면 더욱 깔끔합니다. 3만원이면 해결 가능하니까 제발 제말 한번 믿어보세요ㅠㅠㅠ
그럼 오늘 저녁은 흰목이 버섯이 들어간 마라탕이다
기름진 음식....
@@baiobot4831 일단 흰목이니까
그냥저녁에마라탕먹는다고해
흰모기버섯은? 그럼 동족상잔이라 좀 그런가
@@황당-t4i 으응.,
함익병 쌤이 피부는 80%가 유전이라고 했음.. 뭘 발라서 좋아지는건 있을 수가 없다고 잘먹고 잘자랬음
그리고 여드름은 원인이 너무 다양해서(호르몬, 체질, 식습관, 일시적현상, 피지쌓임 등) 의사들도 내 피부에 대한 원인을 찾아주기가 어려움
피부과 전문의도 여러번 찾아갔지만 대충 봐주는 경우도 많고 의사마다 말이 달라서 더 혼란스럽기도 함
병원에서 균검사라던지 그런 것 해주면 좋겠지만 그건 일반 병원에선 잘 없는듯..
보통 의사들은 이소티논 처방해주는 경우가 많은데 이소티논이 효과가 정말 직빵이긴 함
하지만 가임기 여성은 유산 위험이 높아서 먹으면 안되고 먹더라도 섭취 중단 후 6개월부터 임신 가능함
그리고 중요한건 이소티논 끊으면 다시 돌아옴 오히려 더 폭팔하기도 함 그게 바로 나였음
나도 유튜브에서 좋다는거 다 해봤지만 효과본건 딱히 없었고
시술도 해봤지만 얼굴에 자극만 올뿐 여드름엔 효과가 없었음(물론 여드름이 더이상 안나고 흉터만 있으면 시술은 효과가 있을지도)
그나마 내가 괜찮다고 생각하는건 압출이랑 필링 정도인데 필링도 피부가 예민하면 안좋음
압출은 공장형 가지 말고 원장 1인체제로 잘 짜주는 곳으로 가야함(비용은 보통 7-8만원 하는듯)
그래서 난 피부관리실을 주로 이용하는데 원장이 제품 추천하는 경우가 있음 그건 안사는게 좋음 비싸고 효과도 별로 없음
유전이라고 해서 포기할 수는 없음 분명 안하는 것보다는 하는게 나으니까
근데 시술에 돈 쓰고 제품에 돈 쓸 필요도 없는 것 같음
지금까지 압출, 시술, 제품 포함 과장 조금 보태서 7백은 쓴거 같은데 하기 전이나 후나 달라진게 없음
그냥 가장 순한 제품 사용하고 일주일에 한번씩 압출해주고 선크림 꼬박 바르는게 제일 좋은데
유튜브 보다보면 이런 절박한 심리 이용해서 제품 추천하고 시술 추천하고 진짜 짜증남
추가하자면 나는 지금도 내 피부가 왜 뒤집어지는지 모름. 청소년기에는 안나다가 스무살 초반부터 나기 시작했는데 주로 여름에 확 뒤집힘
그나마 추측해보자면 얼굴에 열이 많은 편인데 여름되면 더워지면서 얼굴에 열감이 확 올라옴
그런데 땀은 또 잘 안나는 편이라 열이 배출 안되면서 여드름으로 변한다고 생각하고 있음
하루 만걸음씩 걸을 정도로 활동량이 많은데 열이 배출 안되니 피부가 어떻겠음?
이 시기에는 뭘 해도 여드름이 계속 나고 다른 계절엔 뭘 해도 여드름이 잘 안남
그래서 내가 내린 판단은 여름에는 땀복 입고 주기적으로 얼굴에서 땀을 배출할 것 그리고 잘 씻고 압출할 것 이상임..
이런것처럼 여드름이 나는 사람들은 본인만의 여드름 패턴을 잘 파악하고 있어야 원인도 잡기가 쉬워짐
피부 겉에서 발생된 염증인지 안에서 올라오는 여드름인지도 구분해야 하고
여드름이랑 염증이랑 동반되는 경우도 있으니 이런것도 병원 가서 잘 파악해야함
이 글 진짜 공감함
15년째 피부가 뒤집어졌다 좋아졌다 하는 1인임.
피부과에 돈 1500 갖다바름.
피부과전문의를 찾아가면 100명의 의 사가 있으면 거짓 좀 보태서 100명 다 다른원인 이야기함.
나는 디페린겔이랑 벤작ac로 효과 좀 봣음
피부 읽어주는 남자? 인가 그 유튜버 보고 공부 많이함.
피부 좋은 애들은 여드름 개박살 난 사람보면 더러워서 나는 줄 앎. 근데 피부개박살나본 입장에서 절대 아님.
오히려 존나 깨끗함
베게에 수건 맨날 갈아서 얹고 잠ㅋㅋ 개 부지런함 진심..
이소티논? 여드름 없어짐 근데 쓴이 말 대로 끊으면 1.5배 심해짐 그러다가 아예 없어지는 사람 10% 내외로 봤음
레이저 치료, 흉터치료, 피지선 파괴 등 다 해봤지만 사실 그 때 뿐.
차라리 쓴이 말대로 에스테틱에서 여드름 압출 하면서 관리해주는게 나음.
@@lllllliliiiiillli70 여드름 안올라오는 시기를 보면 정말 뭘 먹던 늦게자던 피부가 깨끗하지만 여드름 올라오는 시기엔 아무리 부지런 떨고 몸에 좋다는거 다해봐도 올라온다는거.. 정말 엿같음
@@skysuncloud 저도 여름마다 뒤집어지는 타입인데 여름마다 이소티논 먹으면 괜찮을까요 끊고 다시 뒤집어진다면 평생 먹기엔 이소티논 성분이 건강에 해가 될 정도일까유.. 탈모약은 꾸준히 먹어도 괜찮긴한디
@@dsadfwiiad47 제가 갔던 병원에서는 여드름은 때가 되면 안나는거라고 그 시기를 버티게 해주는게 이소티논이라고 했어요
이소티논 부작용 그렇게 흔하게 보이지는 않아서 꼭 나쁘다 이렇게 말할 수는 없겠지만
요즘은 가임기 여성 뿐만 아니라 임신을 준비하는 남성도 이소티논 복용을 중단한다고 쌤이 그러시더라구요
굳이 부작용을 따져본다면 간수치가 올라갈 수 있다 정도로 들은 것 같네요
그런데 여드름은 당장 생겨서 당장 올라오는건 아니고 보통 세달 전 쯤 생긴게 외부 영향이나 몸 속의 영향으로 인해서 올라오는거라고...
여름에만 복용한다고 여름에 당장 안올라오지는 않을 것 같아요
아마 여름에 복용을 하게되면 쌓여있다가 가을, 겨울에 올라오지 않을까요? 제 생각입니다 !
@@skysuncloud 간만 버티면 여름 전부터 시작해서 꾸준히 오래 먹는게 답이군요.... 간 보충제랑 같이 먹으러가야겠네요 헤헤 감사합니다
돈 많이 들지 않는 실제로 효과 본 여드름 관리 방법
1. 건강한 식단 유지
(고당도 음식, 지방많은 음식 X)
2. 여드름은 무조건 피부과에서 압출! (피부과 치료는 필요없는데 압출만큼은 위생 상 피부과에서 하세요!
3.저자극 클렌징으로 미온수 세안 후 3gf앰플+로션!
(로션은 유분기 최대한 없는걸로!)
무조건 피부과 아니면 노답이라고만 생각했는데
이 루틴만 잘 지켜도 여드름 눈에 띄게 좋아져요.
로션 유분기 별로 없는걸로 사용하면 모공 막힘같은거 그나마 괜찮나요??
여러분 유수분밸런스 맞춰주는거 진짜 중요하고 시카성분 꼭 들어간 기초화장품 쓰세요오 여드름 많이나는 피부는 지성이기 때문에 무조건 많이 바르면 기름만 겉돌고 속에는 건조하기 쉬워요..! 그래서 얇게 여러번 레이어잉하듯이 바르는게 중요합니다 이상 지나가던 (한때)프로 여드름러였습니다
혹시 어떻게 관리하셨나요….
피부는 타고나는거임
@@고고과르도타고난 사람들은 관리를 딱리 안해도 좋은거구요 타고나지 못한 사람들이 열심히 관리해야되는거에요 그래야 여드름이 덜 나거든요!
@@로켓-x6f 쪽쪽
@@고고과르도100 타고 나는 거 아닙니다
피부는 유전이라고 포기하는거 보단 무조건 나음…그럼 운동 왜 함 마른체질 부러워하면서 그냥 살지
건강하려고- 나이들면 몸매관리가 아니라 체력관리용으로 운동하게 됨..........
마른체질도 진짜 존나 마르면 보기싫음. 꾸준히먹고 운동해도 살도 안찌고 근육도 안붙는,,그게 나라서 너무 슬픔
운동은 건강때문에라도 하는거고
운동을 꼭 살 빼려고 하는건줄 아네
@@키데-y5d 근데 운동을 *꼭* 살빼려고만 한다는 문장은 없는데요?
그리고 애초에 운동을 살빼려고만 한다고 생각하는 사람이 있기나 한가요? 요즘 유튜브 쇼츠가 헬창으로 판치는데...
진짜 좁쌀은 기본이엿고 주둥이근처랑 턱주변에 화농성 여드름이 개쩔엇음.
마스크때메 더 난리낫지
그땐 진짜 너무 스트레스받아서 이것저것 좋다는거 다써봣는데
효과 1도없고 더 생겻지 없어지진 않앗음.
괜히 병원안가고 이런거 영상 글에 혹해서 몇십 썻는데
그냥 피부과 갈걸 그랫어ㅡㅡ
진심 박피한 피부마냥 뒤집어지게 좋아짐.
지금 친구들이 내 피부보고 놀래함.
피부에 꿀떨어진다고 난리남.
패스트푸드 , 영양제 , 민감한 피부에 좋다는 화장품 안써도 겁나게 좋음.
되레 안좋은거 다먹는데 피부과약 먹으니까 남들보다 더 좋음.
참고로 가족력 1도없음.
나만 빼고 가족들 피부 개좋음
나만 개판나서 가족들도 의아야햇음.
약만 드신건가요 ??
피부가 약은 딱 그때만 좋고 안 먹으면 계속 또 남..
피부과 약 진짜 독해서
위장 안좋은 사람 먹으면
토하고 난리남....
부작용 위험도 있지 않나요,,,
무슨 약이든 계속 장시간 복용하면 결국에 탈 납니다 특히 장이 예민하신 사람들은 더 의사들이 약 초반에만 먹고 나중에는 약 서서히 끊으라는 말을 괜히 하는 게 아님
1. 채소,과일 꾸준히 먹기
2. 일찍 자고 잘때 최대한 많이 자기
3. 기름진 음식 많이 먹지 않기
4. 피부 여드름+블랙헤드 제거 로션으로 세수하고 바로 바르기 (로션은 피부과에 가시면 사실수 있습니다.
5. 위처럼 여드름이 잘 안 없어지면 피부과를 가서 제거하기
👍👍
마지막에 또 제품광고 하겠지 생각했는데 없어서 채널신뢰도 떡상
유수분 벨런스 맞춰라 기름진 음식 먹지마라 하루 2L씩 물 마셔라 일찍자라 각질관리해줘라 얼굴 자극을 줄이고 진정시켜줘라 진짜 다 해봤는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 씻팔 진짜 어이가 없닼ㅋㅋㅋㅋ
이정도면 그냥 피부과 가야할 듯 가면 죄다 압출해 버리기 때문에 잠깐은 피부 괜찮아짐
ㅠㅠ피부과 가보세요
이소는 신이다 이소를 먹자.
피부과약도 먹고 있어요
님이 잘못한거 아님? 사람피부인이상 그렇게 다 했는데 안좋을리가 없는데?
잘자는게 답이죠 그냥 의무적으로 낮잠을 한 3시간씩 잤었었는데 세수 안해도 그냥 피부가 반들반들 좁쌀 여드름이 그냥 싹 사라졌어요
일안하시나...
@@궁둥이괴물 일을 해도 잘수도 있죠 아님 학생이거나
그러면 마라탕먹어도 되는거죠 ? okay
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋㄱㅋ
소맥말아먹어
@@자복-k5x 마라탕에 흰목이버섯 넣어먹는다고 친 드립
피부 원래 좋은사람들은 모르겠지...
우리같은 저주받은 유전자들이 얼마나 다양하게 열심히 비싸게 관리해왔는지..
할 수 있는건 다 해도 안되는 경우가 있는데 그러면 진심으로 피부 다 벚겨버리고싶어짐^^
ㄹㅇ
사춘기 딸이 여드름 나기 시작했는데 마스크까지 계속 써서 피부가 엉망이 되었어요. 그런데 다이어트 한다고 패스트푸드 안 먹고 담백한 집밥 위주로 먹고 살 빠지니까 여드름이 안 납니다..여드름이 나도 곪지 않고 바로 피지만 몇 개 생기네요. 피지는 세수하면서 날라가고요… 참고로 여드름 때문에 학교 끝나고 집 오면 바로 세수 깨끗하게 하는 것도 추가했습니다. 음식 조절과 세안 이 두 가지가 여드름 관리 방법인 거 같아요.
관리는 나이들면서 중요해지는거 같음 타고난 피부라도 관리 소홀히하면 한순간에 갈수있는게 피부...그리고 사람마다 차이는 있겠지만(모든것이 그럼) 건강한 식습관 운동하면 변하긴 하는게 맞음 특히 운동하면서 땀나면 컨디션 좋아지는게 확 체감이 됨 노페물 배출에 몸 속 여러 작용들이 하는 거겠지만 운동 열심히 하는 선수들보면 피부좋은사람이 많아 보임 갠적으루
세안할 때 폼클렌징 양을 평소보다 양 줄여서 거품낸다음 최대한 손에 힘빼고 살살 해보세요. 생각보다 세안할때 힘줘서 나는 트러블이 많아요
피부 좋을 땐 어딜 가든 부럽다는 말 듣고 안 좋을 땐 오돌토돌 여드름 많이 나는 오락가락형임.
인생에서 피부 제일 좋았을 때가 저탄고지 다이어트할때…
탄수화물 안 먹고 매일 운동해서 땀 빼고 운동 끝나자마자 샤워 잘 하니까 피부 완전 좋았음.
반대로 지금은 취준생활하느라 방구석폐인됐는데 지금이 피부 제일 안좋음… 탄수화물 못끊어..
저도 피부 다시 좋아졌을때가 밀가루 인스턴트 안먹었을때! 그땐 화장품 신경 안썼는데도 피부 좋아졌단 말 계속 들음.
전 잠 많이 잤을 때 ㅋㅋㅋ
이거 보고 마라탕에 흰목이버섯 왕창 넣어 먹으러 갑니다~
진짜 피부 좋고 나쁘고는 잘생기고 못생기고랑 같은 원리임.. 유전.. 잘생긴사람은 나시만 입어도 잘생겼지만 못생긴사람은 패션에 많은 노력을 해야 잘생겨보이니.. 결론은? 화장해서 여드름 가리고다니는게 답이다.. 남자는 썬크림..
유전이라는 말은 진심 맞음
근데 난 식이섬유 위주의 식사를 하고 먹지말라는 거(다들 아는 그것들 밀가루, 튀김, 짠, 맵, msg등등) 안 먹고
잠을 자야할 시간에 자고
내게 맞는 클렌저를 찾아 꼼꼼히 세안하고
물은 미온수로 수시로 마셨음
이걸 반년에서 1년 될 때부터 피부 엄청 좋아짐
다들 어떻게 하는지 알고있잖어 그 태생부터 피부 좋아서 뭘 먹고 뭘 바르던 상관없는 그 친구들이랑 비교하면 안 됨
오오..!! 여드름에 좋은음식도 있군요ㅎ 저는 여드름에 제주시카앰플로 관리하는데 보습도잘되고 여드름금방좋아지더라구여~~
좁쌀이 있는 동안 여드름이 없더니 좁쌀이 사라지니까 여드름이 생김...
마침 오늘 마라탕 먹으러 가는데 백목이버섯 넣으면 딱이겠네요 ㅋㅎ
댓글에 피부는 유전임ㅇㅇ 이러는 애들 왤케 답답하냐... 유전인거 모르는 사람도 있음? 외모, 체형, 지능, 운동신경... 모든게 유전인데 뭔 말을 하려는 건지 모르겠음 오히려 피부가 앞서 나열한 것들보다 개선여지가 상당히 많은데 처음엔 '나는 관리 안해도 피부 좋아' < 이거 자랑하고 싶나보다 했는데 진지하게 뭔 발견이라도 한것마냥 피부는 유전임 이러는 애들보니까 한숨개나온다... 근데 어쩌겠냐 지능도 유전인것을.......
유전이니까 유전이라 하지 ㅅㅂ 대충 피부 신경 안써도 하나도 안나는 사람들도 있는데;;;
유전으로 좋은애들이 부러우니까 그러는거지 관리대충하거나 안해도 좋으니까 이런말하지 그렇다고 관리를 안한다난말은 아닌데 ㅋㅋ그냥 부럽다는거지
피부는 유전이 맞긴한데 언제든 바뀔수 있음..
나 같은 경우에 그냥 화장품 막써도 특별히 트러블 난적도 없고 그냥 막살아도 항상 깨끗한 피부,. 나봤자 아침에 이마 트러블이 나면 다음날 되면 지 알아서 가라앉아있고..근데 이게 어느 한순간 무너지면 ㅈ됨
그게 나다 진짜 미치겠다아아앍악앙ㄴㅇㄴㄷ
19년간 관리에 관자도 모르다가
뭐 하나 해볼려고 시도해도 이게 맞는지도 모르겠고 아 진짜 미치겠네 마스크 씹
진짜,,,,저랑 너무 똑같으세요 어느날부터 무너저내린 피부장벽.........저는 하관은 그냥그런데 마스크 영향없는 이마가 뒤집어져서 더 확실하게알았어요....
@@정-q6x혹시 좋아 지셨나요 제가 지금 그런 상황이라..
여드름은 세안이 기본중에 기본임.... 바하 들어간걸로 씻으면 개기름, 각질 닦여서 많이 좋아짐
찾아보면 많이 나오는데 뭐 쓸지 모르겠으면 아크네바하폼클렌저 쓰셈 이게 후기 잴 좋음
진짜 별거 아니라고 생각한 식단이랑 물 많이 마시기가 도움 많이 됨 수부지 한테 더더욱 수분만 채워줘도 여드름 많이 사라짐 난 피부과에서 그렇게 말해도 안들었지..
그냥 돈모아서 피부과 가는 게 제일 좋음
아니…ㅠ 울 부모님 두 분 다 학창시절엔 여드름 난 적 없으시다는데.. 나만 가족중에 여드름 젤 심함..ㅜ
맞아요~ 저도 피부과 잘 가는데... 피부는 유전이 좀 있긴 한 것 같더라구요~ 그래도... 노력하면 달라질 수 있다는 걸 몸소 겪은 사람이라... 각질제거제 쓰면서 좁쌀 더 심하게 올라온 1인... 그 뒤로 순하게 제거하고 싶어 율무를 알아봤고 율무 크림을 바르기 시작했어요~~~ 그 뒤로 제거제는 따로 안 쓰는중... 결도 좀 정리가 되는 것 같구 일단 촉촉하니 건조함도 잡아줘서 잘 쓰고 있네요~~ 되도록이면 밀가루는 안 먹으려 노력하구용!!! 이것만 해두 많이 달라져요 피부는~ 네이X에서 구매한 율무 크림 덕을 많이 봤어요~~
피부는 관리하면 더나빠지지않는거지 좋아지는경우는 잘없지 보통 성인되면 여드름도 없어지고함 청소년기에 괜히 여드름 짜다가 흉터남으면 그게 안없어짐
흰목이버섯까지 나왔네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진심 개고생한 사람인데 물 많이 마시셈 제발….. 제발…… 부탁할게………ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아직도 개고생 진행중이긴 한데 진짜 심할땐 피부과에서 압출도 했었음
그걸 니가 왜 부탁해ㅋㅋ
@@eoakgns 돈 이곳저곳 많이 퍼붓고 별짓 다해봐서 남들은 고생 좀 덜했으면 좋겠는거지
나 진짜 하루에 물 마실까 말까인데... 물 많이 마셔야겠다
1. 피부과 2달 다녀서 여드름 없어졌었는데 피부과 안가니 바로 여드름 컴백ㅋ
2. 근본적으로 해결해보고자 식단조절- 샐러드 등 야채, 과일 섭취, 밀가루, 우유, 기름진음식 끊음, 물도 하루 2L 마심.
3. 잠도 8시간 이상 잠.
4. 여드름에 좋다는 60초 세안법, 여드름에 좋다는 폼클렌징 사용
결과:효과X
어쩌라는거냐 ㅅㅂ 평생 달마다 100만원씩 피부과에 갖다바칠수도없고
이소티논 드세요
운동 하세요 적당히 땀 흘리는 거 도움 되던데
넘 공감가서..따봉
울 엄마 닮아서 이렇게 된거지만....노력은 해봐야 겠네요
10년째 피부과 다니는 40대 주부입니다. 주부라서 스트레스도 많고, 피부 트러블도 심했어요. 관리를 제대로 하는법을 알고나서 햄프씨드 앰플과 함께 사용했더니 피부가 많이 진정되었어요. 트러블 자국도 거의 사라졌고, 지금은 맑고 깨끗한 피부를 유지하고 있답니다. 햄프씨드 검색해서 여러개 써보시고 본인한테 맞는 제품 정착하시면 됩니다.
팩트) 최근 어려 논문결과 음식과 여드름의 관련성이 없다고 한다 음식이 문제라면 패스트푸드의 원조격인 미국은 왜 여드름이 없냐...
미국사람들중에서도 여드름나는사람 있음 그리고 서양사람들피부는 대부분건성이라 여드름잘안남
@@user-nn1xr5of9f 그건 그냥 그 사람들이 여드름나는 타입임 그리고 건성이라고 여드름 안나는게아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
솔직히 유전이라고 포기하는것 보단 관리하는게 그나마 나음... 관리해도 치료 안되는 애들은 관리조차 안하면 진짜 흉측해짐
뭘 바르고 화장품 폼클 바꿔도 뭐 올라오는 사람 집중 형이 찐 방법 알려준다
답은 그냥 물세안이고,
일단 한달간 아침 저녁으로 물세안해봐라 여름철에는
암껏도 바르지말고 겨울에만 보습제 만 좀 바르고, 찐이다
뭐자꾸 처발처발 하고 계면활성제로
피부 긁어내도 피부 타입 약하면
계속 피부 망가지는 지름길임.
타고난 피부야 뭘해도 괜찮지만
아무리 타고나도 컨디션에 따라
뾰루지나 여드름 나긴함.
그니깐 형 믿고 아무것도 바르지말고
물세안 해봐 3일만해도 피부 달라지는거
100%느낄거다 솔직히 유수분 중요하긴한데 여름에 유수분 관리 안됨
밖에 나가자마자 땀줄줄 유분기 줄줄
밸런스 어차피 다깨짐
진짜 피부결 잡는데는 팩이 짱인듯,, 그리구 갠적으로 리프팅은 오드로이 리프팅 세럼이 제일 괜찮았음 카르노신 들어간건데 좁쌀 개기름 주름 다 잡아주는거ㅎ 피부샵 직원분이 추천해줘서 3년 넘게쓰면서 이제는 그냥 최애템이 되어버림
솔깃하다가 첫번째 듣고 바로 포기
다 필요없다 나도 저 방법 다써봤지만 좁쌀은 무조건 압출전문가에게 가서 압출받는것이 스트레스 덜받고 바로 효과볼수있음! 대신 꾸준히 받아야됨(절때 셀프압출❌️)
흰목이 버섯 물에 불려서 얼굴에 올려놓을 생각한 내 인생 ㄹㅈㄷ
마라탕에 흰목이버섯을많이 넣어야겠군!!
첫 번째 꿀팁보고 바로 넘겼습니다
아 들어간 앰플...난 또 많이 먹으면 좋다는 줄 알고 이기회를틈타 엄마한테 흰목이 넣어서 마라탕 시켜달라 할뻔^^;;
아 개웃김 ㅋㅋ
그럼...흰목이버섯을넣은마라탕을먹으면 돼겠
냐고
맨낳 빵 과자만 먹고 과일 안좋아해서 1년에 5번 먹을까 말싸 지금도 어제 메이크업한거 안지우고 잠... 37세인데 늘 애기피부임... 피부는 타고나는거...
마라탕에 흰목이버섯에 채소만 넣으면 된다는거죠?
ㅎㅎ여드름 진짜 스트레스 근데 조금만 바꿔도 좋아질수 있음 등드름은 바디워시 샴푸 등에 안남게 잘 여러번 헹구고 등드름전용연고 바르는게 젤 효과 좋음.😮😮😮 밀가루좀 줄이고!!
으 좁쌀 진짜 지옥같았음.. 맨날 그날만 되면 둬집어지는 피부때문에 열받아서, 피부과 자생크림 추천받아 썼었는데 피부 진정 잘 되고 좁쌀 갯수도 줄어서 만족했어욤
뭘 바르기보단 그냥 겨울엔 일반로션 잘발라주고.. 화장하면 클렌징 꼼꼼하게하고 잠 12시 이전에자고 아침 8시쯤에 일어나고 밥 채소반찬이랑 고기반찬 적절하게 잘먹어주면 진짜 들어가요.. 좀 크게난 여드름은 애크논 크림같은 약국템 하나 사서 발라주거나 피부과가서 압출하셈..
이봐 요, 나는 민감하고 정신적인 피부로 고통 받고 있습니다. 얼굴에서 여드름을 제거하는 효과적인 방법은 무엇입니까?
호르몬 때문이면 어떻게해야하나용??ㅜㅜ
요약:잘먹고 잘바르고 잘씻기
사실 댓글처럼 피부는 유전이 강해요...ㅎㅎ 그치만 좋은 유전받은 저도 가끔 여드름 올라와서 고생하는데 그럴때마다 egf 크림인 시카78크림 바르면 싸악- 가라앉습니다.
ㅋㅋㅋ 여기 나온거 다틀림
함익병 전문의가 나와서 교통정리 다 해주심 ㅋㅋ
여드름으로 고생 안해본 사람의 여드름알못 관리법이군
꿀팁 감사합니다 후기 남길수 있을때 남길께요!이번주 토요일에 남길께요!👍
우리 부모님은 여드름 안났다는데..지금도 뾰루지 하나 안나고 어렸을 때 부모님 얼굴에 뭐 나는거 본 적이 없음..
근데 나는 주워왔나봐 관리 열심히 해도 여드름나고 피부 개박살나가지고 여드름 그냥 냅두면 지 혼자 착색 되어가지고 모공도 넓어짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 동생은 스킨로션 썬크림 다 안바르는데 탱탱피부
어차피 유전이면 균형잡힌 식단이고 뭐고 필요없음 걍 돈 모아서 피부과 다니는게 제일 빠르고 별탈 없이 없어짐 그리고 클렌징폼은 선크림이나 화장 안했을때 하면 안좋으니까 걍 맨얼굴 외출 갔다왔으면 물로만 세수하셈
ㄹㅇ클렌징밀크써야됨 클밀쓰고 엄청좋아짐
식습관이고 클렌징이고 다 필요없이 그냥 약국에서 클리어틴 사서 바르는게 ㄹㅇ 직빵임 한 3달 정도 좁쌀 때문에 스트레스 받았는데 클리어틴 바르고 2주만에 매끈해짐 만원밖에 안하니까 진짜 클리어틴 사서 발라 제발
전지성이고민감성여드름인데 클리어틴효과가없음ㅠㅠ
사바사요 ㅠㅠ
저는 효과없음 그것도 사람마다 다름 친구는 바로 다 사라지던데ㅠㅠ
클리어틴은 좁쌀에만 효과있음
@@skfkqlc1004 이소는 신이다
피부과에선 과일도 먹으면 안된댔는데?
혹시 제가 인형을 얼굴로 많이 끌어안는 편인데 그런것도 피부에 안 좋나요??
근데 유전이라기엔 우리엄마 아빤 여드름 한번 난 적도 없고 모공도 하나 안보이는 너무 좋고 맑은 피부임 ㅜㅜ
다들유전이라는데 우리부모님들은 피부엄청좋았다고했는데 .. 유전도 있을지 몰라도 관리가 중요하다 이말이야
걍 나이들면 알아서 없어지니 흉터 나지만 않게 냅두는게 정신건강과 지갑건강에 좋을듯
천연 비누도 좋나요? 꿀비누인데
난 헬스하니까 없어졌습니다!
그러니 여러분들도 헬스를 즐겨보세요!!
저는 아무것도 없다가 운동 시작하고 양 볼에 거의 50개 남요..ㅜ
피부는 하얗고 이쁜데 여드름 때문에 짜증나 죽겠네 여드름만 없으면 찐다처럼 안보일텐데.
흰목이버섯을 먹어도 사라지나?
마라탕에 들어간 흰목이버섯도 되나용
유전얘기많은데..난 고딩때까진 규칙적인생활 늦어도 12시에자서 철벽피부 아기피부여서 여드름나는게 이해가안되고 친구들한테 부러움받는피부였는데 대학생되고 맨날 새벽에자고 밤많이세니까 여드름피부됨.... ..ㅜㅜ 일찍자면 나아질걸 알지만 이젠 주변에서도 다 기본새벽 2~3시에 자는게 평균이라 바꾸기어렵다
너무 뻔한데....
대충 서울대 가는 법
집중력을 높이기 위해 폰 그만 보기
교과서 5번 읽기
복습, 문제 풀기 이것만 하루에 24시간만 하면 서울대 가능
타고난게 중요한건 맞는데 타고나지 않았으니 열심히 관리를 할 생각을 하는게 좋을듯
체질도 있겠지만 경우에 따라 유전이랑 생활 습관 따라 갈리는 듯 평소 호르몬 변화 기간 말고는 뾰루지 거의 안 나서 피부 좋다는 소리 많이 듣는 편인데 시험기간처럼 카페인 많이 마시고 수면 시간 불규칙하게 변할 때면 몇개 올라오다가 시험 끝나서 다시 많이 자고 카페인 줄이니까 바로 들어감 물론 사바사 케바케
저도 수부지피부인데 꿀팁은아니지만 제가하는 관리법 말해주고싶네요
1.약 처방
피부과가서 이소티논 약처방받으세요
괜히 여드름나서 혼자 짜고 뭐 인스타에 효과
좋은 제품광고하는거 다 필요없어요 닥치고
이소티논 처방받고 밥먹고 바로드세요 그래야
효과 잘나온데용 그리고 여드름올라와서 톡짜면 나올거같은거는 밤에 면봉으로 잘 짠다음에 나딕사라는 연고있는데 처방받고 그거 바르고 자면 좋아요
2.피부과관리 (저는 ldm관리 받고있어요)
뭐 필수는 아니지만 저는 밤에일하고 있어서
수면패턴이 완전 뒤죽박죽이라 모공도 엄청넓어지고 해서 1년넘게 피부과다녔는데
처음에는 모공축소레이저를 받다가 여드름이 좀 생기고 의사쌤이 이번에 ldm새로들어왔는데
서비스로해주겠다 괜찮으면 다음에 이걸로 해라
하셔서 했는데 굉장히 좋더라구요 레이저처럼 얼굴 빨개지는일 없고 얼굴이 더 하얗게돼요
여드름흉터에도 좋다해서 이번년도 1-2월부터 받은거같애요 가격도얼마안해요
5회에 20만원대에요 부담될수있긴한데 피부에 20만원대면 딱히 사는데 지장없어서 (피부과에만 1000만원 넘게쓴듯...)
3.수분팩 매일하기
수부지 피부에 밤에일해서 수면패턴 뒤죽박죽에다가 이소티논 약이 얼굴 엄청 건조한게만들어서 피지 억제해주는 약인데 먹다보면
얼굴이랑 입술 엄청 건조해요 그래서 저는 수분팩을 자기전에 15분-20분씩 매일매일하고있어요 원래는 2-3일에 한번씩이 국룰이라 하자나요? 근데 데일리 수분팩은 상관없어요
네이버에 마스크팩검색하면 나오는 티트리마스크팩있자나요 이거는 비추에요
티트리가 여드름에 도움되기는하는데 매일하는거는 안좋다 하더라구요(관리사 피셜)
관리사쌤이 수분팩 매일해보는것도 좋다하셔서 수분팩으로 바꿔주고 매일하고있는데
다음날 출근하기전 씻을때나 화장품바를때나 얼굴만지면 매끈매끈한게 너무좋아요 번들거리는것도 없어서 만족중입니다
저는 세안하고 토너바른다음에 수분팩올립니다 그리고 수분팩끝나면 세럼바르고 수분크림으로 마무리 ㅎㅎ
4. 선크림
여드름에 선크림바르면 더 안좋아질수도있고
밤에일하니 햇빛 볼일도 없어서 항상 수분크림으로만 마무리했는데 무조건 발라야되는거같애요 피부보호해주는 역할이라 걍 바르는게 개이득
5.어성초관련된 토너나 세럼바르기
이것도 관리사쌤이 알려주신건데
어성초가 여드름에 좋다고 해서 어성초성분이있는 세럼을 한번 발라봐라 하셔서 알아보다가 친구가 아이소이 잡티세럼 제품알려줬는데 보니까 몇년동안 1위더라구요 성분찾아보니까 어성초도 있고해서 올리브영가서 3개짜리 할인하길래 그냥 질러봤는데 (사실 한개 사도되는데 3개사서 안맞으면 친구주려고했어요)
생각보다 너무 좋더라구요 세안하고 토너바르고 세럼바르고 수분크림바르고 마지막으로 선크림
바르면 레전드오브레전드입니다
6. 라면
저는 라면 안먹어요 지금 10개월째 안먹는중 치킨피자는 가끔 뭐 술마실때 조금씩먹는데 라면은진짜 안먹어요 뱃살빼고싶어서 안먹기시작했는데 하도안먹으니까 안찾게되더라구요 라면먹으면 뭔가 여드름 더 생기는듯한 느낌들어서 안먹어용
제가 피부에 대해 지식이 빠삭한것도아니고 나이도 20대초반이라 잘 모르지만 도움될만한게 있을까해서 끄적여봤어영
모두들 피부좋아지고 자신감있게 살아용~
좁쌀여드름을 제거 하기 위해 마라탕에 흰목이버섯만 넣어 먹으러 갑니다
확실히 다이어트하면서 기름진거 많이 안먹을땐
피부 깨끗했었음.. 다이어트 후 잠깐 기름진거 먹었더니 볼에 여드름 겁나 생김ㅠ
그럼 마라탕에 흰목이버섯 넣어 먹으면 되나요..?ㅋㅋ
비타민A 여드름 유발하지 않나요?
내가 잘못 알고 있는 건가?...
2,3은 지키고 있는데 1은 지키기 힘들겠다..포기!
1번 보고 포기했습니다 감사합니다.
피부 스킨케어로 유수분 밸런스만 잘해주고 피부과 가서 이소티논 처방 받아서 1년정도 드시면 싹 사라집니다. 쓸때없는데 돈 퍼붓는거 보다 피부과 꾸준히 가시는걸 추천드려요
유전 영향이 많긴 한데...
부모님 두분다 모공 작으신편이고 여드름 난적이 없다고 하시긴 했는데 저는 이마에 여드름 몇년 났었고 한쪽 볼에도 여드름 흉터가 약간 있습니다. 언니도 피부가 별로 안좋아요.
마라탕 먹으면 기름 지긴 한데 영양분,흰 목이버섯 ,채소 많이 먹게됨ㅎㅎ
나도 유전인게 엄마 아빠 피부에는 여드름이 생긴적이 드물다는데 나도 스트레스나 관리 안해도 좁쌀 여드름 생긴적이 거의 없음.. 여드름도 뾰루지나
인공지능이 여러 산업체에서 도입되어 발전되는 과도기를 겪는 시대같네요.. 지금과 같은 초창기에 인류에게 도움이 되는 방향으로 발전하도록 인공지능의 윤리적 책임에 대한 가이드라인을 확실히 잡아야 한다고 생각합니다. 영상 마지막쯤에 인간이 변화의 파도에 올라타 이용해야 한다고 하신 부분이 정말 공감이 되고, 좋은 표현 같네요! 항상 덕분님 영상 즐겨보는데, 이번 영상은 특히 여러 방면으로 생각해보는 계기가 되었어요. 잘 봤습니다!
피부좋은거 팔구십유전이고 돈들여서 좋아지고싶음 화장품보다는 유기농음식이나 피부과에 꾸준히 과금하는게 좋음
이소티논이랑 뭐 좋다는 크림들 다 효과 못봐서 방치햇는데 크림은 세안 후 건조할때 스킨 닦토로 결 정리하고 바르면 굿 이소티논은 얼굴 여드름 80% 정도 압출하고 난 후 우유랑 먹으면 속 안 상하고 효과 굿.
아니 저 볼이랑 턱 안중 등 하관은 겁나 깨끗하고 여드름도 없고 하얗고 그런데 이마에는 여드름이 있는데....... 대부분 볼 하관에 많이나던데 혹시 여드름도 유전...?
이제 마라탕에 흰목이버섯 추가해서 먹어야징
균형잡힌음식먹기에서....걍포기...난글렀어...
흰목이버섯 엠플 추천해주세요ㅠ
하 나는 아토피에 건성이어서 살면서 여드름 걱정해본적이 1도 없었는데 30되니까 유분 많아지면서 여드름 나고 난리남..좋은 말할때 아토피랑 여드름 둘 중 하나만 해라 진짜...ㅡㅡ
좁쌀여드름, 요철에 브링그린 알로에겔 팩 후 뮤신 시카크림발라보세요!!
3-4일만 꾸준히 해줘도 좁쌀 눈에 띄게 싹 들어갑니당 ㅠㅠ 미친놈 조합이라 제발 해보세여 저 이거 쓰고 피부 개조아짐요!
이렇게사는데도 안나아지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ