Ciao a tutti e soprautto a te. Nel primoi trucco in pratica insegni semplicemente a CHIUERSI.. e comunque non hai menzionato i pttorali che io e credo quasi tutti, usano più dei dorsali. L forza nel polso è importante se uno non ne avesso e il trucco della leva con l'avambraccio con angolazione diversa è giusta ma questa ctredo ti vrenga sul momento. Quello della pelle del gomito me ero accorto alle prime armi anche tra ragazzini come quasi tutti abbiamo fatto..perchè si era lacerata per atrito. Per forza si faceva ovunque anche sui muri . BELLO COMUNQUE il video..grazie BRAVO !!! P.s. MESSO LIKE !!
Tutti ottimi consigli soprattutto quello del palmo per migliorare lo sfruttamento delle dita.. avendo una mano piccola sembra davvero interessante! Grande Oleg ;)
Quello delle dita secondo me è il più importante, che spesso vedo gente che con le dita non sfruttano quel vantaggio e poi ad aprirli diventa facilissimo
Grazie mille💪🏻, Tutto dipende dalla tua disponibilità economica il miglior tavolo secondo me é il mazurenko, ma ad esempio per allenarmi uso il tavolo artigianale in legno fatto da mio padre, alla fine l'importante è che abbia le dimensioni giuste e i cuscini abbiano una giusta scorrevolezza.
Se uno riesce a dare delle continue spinte per far andare giù il braccio dell'avversario (in direzione di vincita intendo)? È considerato fallo? Ovviamente senza mai staccare il gomito dalla base, grazie a chi mi risponderà
Perché con tutti gli infortuni che ha ricevuto in carriera ha ottenuto un blocco articolare, questo significa che il suo braccio più di così non si apre, grazie a questo lui si mette in quel modo e stanca l'avversario, noi persone normali dobbiamo usare angoli più corti per essere efficaci 😅
Il quarto serve per non regalare niente all'avversario, puó capitare che non si tiene il centro, per inesperienza o perché l'avversario spinge appositamente per toglierti il centro (anche 1/2 cm che non si notano fanno la differenza)quindi già prima della partenza bisogna bisogna cercare di mantenere il centro.
Grande Oleh! Ho avuto il piacere di ricevere questi consigli di persona e sono stati utilissimi 💪
Ciao a tutti e soprautto a te. Nel primoi trucco in pratica insegni semplicemente a CHIUERSI.. e comunque non hai menzionato i pttorali che io e credo quasi tutti, usano più dei dorsali. L forza nel polso è importante se uno non ne avesso e il trucco della leva con l'avambraccio con angolazione diversa è giusta ma questa ctredo ti vrenga sul momento. Quello della pelle del gomito me ero accorto alle prime armi anche tra ragazzini come quasi tutti abbiamo fatto..perchè si era lacerata per atrito. Per forza si faceva ovunque anche sui muri . BELLO COMUNQUE il video..grazie BRAVO !!! P.s. MESSO LIKE !!
Grande Oleh. Io conoscevo l'ultimo trucchetto, i primi 4 veramente utili. Ah, sento già la mia forza aumentare del 20%💪💪🤣🤣
Dajeee🎉
Consigli spettacolari 🔥
Grande Oleg bei contenuti 💪💪💪💪 sento che la forza sta già arrivando ahahhaha
Che la forza sia con te 😂💪🏻
Sempre🤣🤣💪
Grazie mille vedo bellissimo❤️
Tutti ottimi consigli soprattutto quello del palmo per migliorare lo sfruttamento delle dita.. avendo una mano piccola sembra davvero interessante! Grande Oleg ;)
Grazie 💪🏻, In uno scontro di due avversari di pari forza l'impostazione iniziale della presa determina al 90 % il risultato del tiro. 🔥
Grande oleh
Grande sei un grande
ottimi consigli
Bel video, grazie!
Conoscevo solo il primo trucco, video molto interessante fatto bene
Grande💪💪
Grandee💪
Sono completamente d'accordo con sesto trucco (di stare più in tavolo).. comunque Consigli sono molto utili...
Grazie papà 😂💪🏻
Le dita e gli angoli sono fondamentali
Quello delle dita secondo me è il più importante, che spesso vedo gente che con le dita non sfruttano quel vantaggio e poi ad aprirli diventa facilissimo
Vero!, ora sarà più difficile aprire le dita alle persone che hanno guardato questo video 😂
💪
Aspetto la forza che arriva🤣
Bravi uagliù
Ok bro
sono qui per il 20% di forza
Tvb
Ottimi
Super
Complimenti bel video! Potresti indicarmi un posto dove allenarsi o fare corsi su Roma?
Scrivici in privato anche sulla pagina del team @armwrestling_roma tu Instagram
Non ho social...😅 Come possiamo metterci in contatto?
Scrivimi su telegram che ho bisogno del tuo numero @tatarinov_coach
Ehi bel video innanzitutto! Ma un'altra cosa, in un futuro mi piacerebbe acquistare un tavolo da armwrestling, che marca mi consigli?
Grazie mille💪🏻, Tutto dipende dalla tua disponibilità economica il miglior tavolo secondo me é il mazurenko, ma ad esempio per allenarmi uso il tavolo artigianale in legno fatto da mio padre, alla fine l'importante è che abbia le dimensioni giuste e i cuscini abbiano una giusta scorrevolezza.
Se uno riesce a dare delle continue spinte per far andare giù il braccio dell'avversario (in direzione di vincita intendo)? È considerato fallo? Ovviamente senza mai staccare il gomito dalla base, grazie a chi mi risponderà
quando lo sparring con issa fitness?
Se vedi il nostro video del vlog di Dubai stiamo un po' al tavolo con Issa
@@ArmwrestlingMotivation lo vado a recuperare
Io ho l'angolo iniziale debole quello 45° però quando mi apro e vado a formare l'angolo di 90° sono più forte, in top roll
soldato ricord
a💂
20%
Ma sei di Brindisi
Una domanda: ma Michael Todd in fase di difesa usa un angolo praticamente aperto, perché lo fa?
Perché con tutti gli infortuni che ha ricevuto in carriera ha ottenuto un blocco articolare, questo significa che il suo braccio più di così non si apre, grazie a questo lui si mette in quel modo e stanca l'avversario, noi persone normali dobbiamo usare angoli più corti per essere efficaci 😅
Ma secondo le regole applicate nei tornei europei ( e top 8) è possibile utilizzare quella tecnica?
@@Vale-ks8lo no, non si può andare con la spalla sotto al tavolo (anche se capita che gli arbitri facciano finta di niente e lo fanno fare)
M
Benedetti angoli
Mamma mia 20% è pazzurdo
Non ho capito il quarto..... . 😅 😅
Il quarto serve per non regalare niente all'avversario, puó capitare che non si tiene il centro, per inesperienza o perché l'avversario spinge appositamente per toglierti il centro (anche 1/2 cm che non si notano fanno la differenza)quindi già prima della partenza bisogna bisogna cercare di mantenere il centro.