16 de julio de 2024
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2024
- ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗶𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗮𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮?
¿Sabías que la forma en que caminas puede influir en tu canal de parto? 🚶♀️
✨ Las mujeres embarazadas 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗶𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗮𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗿 𝗺𝗮́𝘀 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 en la parte superior de la pelvis, donde se encuentra el bebé.
✨ Cuando los talones están unidos, los isquiones (la parte baja de la pelvis) también se unen, permitiendo más espacio para el bebé y mayor comodidad para ti. 🌟🤰
Hoy comparto 𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗺𝘂𝘆 𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗹𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗺𝗽𝗹𝗶𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 y hacer que te sientas más cómoda.
¡Practica estos dos ejercicios y nota la diferencia!
🌸𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝘆 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀, ¡𝗛𝗮́𝘇𝗺𝗲𝗹𝗼 𝘀𝗮𝗯𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗼 𝗺𝗮́𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝗱𝗼! 💬✨
#PartoNatura #parto #embarazo #daraluz #embarazada #parir #preparacionalparto #dolordeparto #embarazoconsciente #miedo #miedoalparto #preparaciónalparto #embarazosaludable #maternidadconsciente #canaldeparto #ejercicios #bienestarembarazo