Índice Cintura Cadera / ICC
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Hola! En este video te ayudamos a obtener tu índice Cintura-Cadera!
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Tanta explicación y no llegó a nada
Medidas del artículo: Longitud de parte de abajo:27 cm, Debajo del pecho:88 cm, Cintura:89 cm, Caderas:95 cm
Yo tengo 97 y 77 hay una página donde mide el indice
Justo no se ve cuando mide la cadera y vine por eso💔
Es completamente necesario que la persona que va a ser medida posicione sus manos en sus hombros?
Necesito hacer esto en mi mismo, pero no cuento con una persona para ayudarme, si no coloco las manos en mis hombros, seguirá siendo igual de efectivo?
Muy mala tonalidad de la.voz, cambie de canal inmediatamente. Mas claridad al hablar por favor. Que mal video
que bola no se ven las caderas jajaja malisimo el video
¡No se ve a qué altura de la cadera hay que medir! (que es precisamente para lo que me metí). Donde no hay ambigüedad te enrollas y donde la hay no especificas: Explicas meticulosamente a qué altura medir la única cintura que hay, y omites a cual de las 3 alturas típicas de la cadera se mide (baja, media o alta)... ¡Qué poca sesera!
El índice se obtiene midiendo el perímetro de la cintura a la altura de la última costilla flotante (aproximadamente dos dedos por encima del ombligo), y el perímetro máximo de la cadera, a nivel de los glúteos, es decir cadera media.
Para pedir cualquier aclaración, creo que a ellos no se opone la amabilidad y la decencia, qué comentario tan grosero
cintura: 69cm
cadera: 99cm
índice: 0.69
Tengo esas medidas
@@sandraduarte5156 twinss
Dios, eres perfecta😭
@@rodriguezsilveiro4419 no im not pero gracias¡
Ohh pero yo tengo cintura 80cm
Cadera 100 pero me parce me veo bien
Hola! He encontrado en la literatura y mi doctor me habia comentado que en mujeres mayor a 0.84 mujeres y hombres 0.94 se podria considerar un riesgo. Tal vez algun lugar donde pueda consultar el valor exacto y sobre sus complicaciones ? .
ok no tengo riesgo, cintura 86cm, cadera103 cm
Tenemos las mismas medidas. Y según el video, sí estamos en riesgo! 😂 (Aunque realmente sabemos que no)
82÷98 =0,83
Ya me confundí que la cintura no se debe medir con loa brazos relajados callendo a los costados de forma natural🤔
Muy util, ademas Usted es muuuy guapa, felicidades.
Muchas gracias por tu comentario Jonathan. ¡Saludos!
Me estás jodiendo que media la cadera y no sale en la camara?
Cual es la medida normal que debe de tener?
Hola buenas soy técnico en dietética. Me gustaría saber en dónde podría hacer algún curso de antropometría. Y si está recogido por la ISAK mejor... Gracias
Gracias doctora por el video, una consulta los valores que menciona osea el resultado ICC= 0.8, 0.9, 1, 1.1 me imagino que son diferentes para hombres y mujers verdad.. y esta forma sirve para evaluar la grasa abdminal cierto?.. una segunda consulta.. y si quiero evaluar mi grasa corporal de forma general, me servira esta formual que encontre en la web que por cierto me dio un resultado bueno. es esta..... GC= (0,567xCC)+(0,101xedad)-31,8
solo con la circuferencia de la cintura, que le parece esta formula estaria bien para calcular mi grasa corporal en el caso de hombres.. gracias espero me deje su visto bueno. un saludo desde Peru.
Buen día Luis, si, siendo más precisos en el caso de las mujeres, si es mayor o igual a 0.8 ya implica un riesgo; en el caso de los hombres es como se menciona en el video. Respecto a la ecuación que me comentas si me pudieras ayudar enviandome la fuente de dónde la sacaste para averiguar más de ésta. Con mis pacientes, siempre utilizo la plicometría (medición de pliegues) o la bioimpedancia eléctrica, así que desconozco la validez de éstas ecuaciones, pero lo podemos averiguar. Saludos hasta Perú, Astrid.
Saludos Licenciada, estaba ocupado por eso no respondi, esa formula lo encontre en esta pagina.
pierdepesoencasa.com/como-calcular-el-porcentaje-de-grasa-corporal-con-cinta-metrica/
y la verdad no creo que sea precisa pero si da un resultado a aproximado ya que mi porcetaje que calcule con esta formula esa aceptable.. quekee ud haber que la parece y luego si puede me da su visto bueno ya gracias, licencia por su respuesta. :)
(Es terrible tu fórmula ... 🥶) 😭😭😭🤣
Quees eso como llegue aquí sin sentido
Si esta mostrando como tomar medidas no entiendo porque no muestra la cadera no tiene sentido el video.
No se nota donde mide al cadera
Si es mayor a 1??? Osea a un metro?
No se ve la cuando mide la cadera
Pero no se vio dónde es la medida de cadera
No se ve nada en la medición de cadera!
Buen día Veli, si, se veía un poco extraña la toma, por eso se omitió, pero si deseas hacer esta medición, básicamente es medir donde haya más "pompi" siempre cuidando que la cinta esta derechita. Una disculpa.
no se vio la medición de la cadera
Gracias mí amor
El mío salió 0.84.
Mi cintura 74
Y mi cadera 88 .
Estoy bien??
estás en los parámetros normales para mujeres es de 0.71 a 0.85 si pasas de 0.85 ya estarías pasadita de peso
da consulta online?
¡Hola Víctor! No, lamentablemente sólo presencial. ¡Saludos!
awuevo ya pude hacer mi tarea con este video
+jose becerra Qué gusto que te haya sido útil José. Saludos.
hola yo me medi las caderas y cintura y como resultado me dio 1.51 es bueno el resultado
Jajaja x2 perro
@@dianacutler3965 No mayor a uno ya es un riesgo elevado te toca adelgazar sino se vienen las enfermedades
@@dianacutler3965 Es cintura sobre cadera, no cadera subte cintura.
Disculpe ud. como se llama la Modelo? saludos cordiales
En el mundo de la moda la conocen como C12
Ah muy bien se donde contactarla gracias srita. Astrid!
Como se mide la cuarta parte de cadera
Vaya vídeo tan pésimo ...
Gracias
Estas muy guapa👌👌😘😘😘😍
Muy bien redactado , preciosa venus
Muy técnico el video👍
muchas gracias me ha servido de mucho
+Leiner Bejarano Que agradeces Leiner. ¡Saludos!
Mal video, ya que la persona traía blusa y l medida de la cadera jamás se vió.