15 MIN Kundalini Yoga | Aktiviere deine Chakren

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  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 81

  • @arwidox7994
    @arwidox7994 10 днів тому +1

    Vielen Dank dafür! Ich habe nach einer dynamischen Meditation zur Öffnung der Chakren und Aktivierung der Kundalinienergie gesucht, und das ist es für mich! Super. Namaste!

  • @dorotheelarisch4999
    @dorotheelarisch4999 8 днів тому +1

    Vielen Dank, das war sehr gut für mich

  • @KatharinaTheExplorer
    @KatharinaTheExplorer 7 місяців тому +4

    Hey Katy,
    Schon vor 2 Jahren fand ich den Zugang zum Atmen durch deine Kundalini Videos. Letztlich mache ich jetzt eine Atem Coach Ausbildung 😊 du hast den Samen gesetzt. Ich finde es großartig wie du das machst. Mach gerne weiter so ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  7 місяців тому

      Oh wie schön, das freut mich sehr🥰 Ich wünsche dir ganz viel Erfolg & Freude bei deiner Ausbildung💕

  • @heiho8465
    @heiho8465 23 дні тому +1

    Abends ist für mich eine gute Zeit, wenn die Stille der Nacht kommt…
    Danke!

  • @gerlindeluftenegger6157
    @gerlindeluftenegger6157 17 днів тому +1

    Vielen lieben Dank für diese wundervolle Übung, lg Gerlinde

  • @katjadr.5926
    @katjadr.5926 10 місяців тому +5

    Guten Morgen liebe Katharina, seit 13 Tagen mache ich Kundalini Yoga nach deinem älteren Video, heute früh hab ich nun dieses erfrischende neue Video entdeckt und es gefällt mir sehr gut. Fühl mich Energie geladener und mental stärker seit dem ich das mit einer Meditation verbinde. Kundalini Yoga trägt mich durch den Tag. Herzlichen Dank ❤️ 🙏 Liebe Grüße 😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  9 місяців тому

      Wie schön, das freut mich sehr🥰

  • @lilith6566
    @lilith6566 4 місяці тому +5

    Wenn ich mich vor meiner körper verbeuge und ihm danke kommen mir immer leicht Freundentränen

  • @elkekiesewetter1657
    @elkekiesewetter1657 8 місяців тому +1

    Hallo Katharina, vielen Dank. Diese Übungen haben mich sehr fein vitalisiert und geöffnet.
    Liebe Grüsse
    Elke

  • @natha997
    @natha997 9 місяців тому +2

    Richtig schön. Mag diese Übungen sehr gern am Morgen machen. Vielen Lieben Dank!

  • @dennisdeltiglio
    @dennisdeltiglio Місяць тому +1

    Die Einheit ist echt super und vorallem ist sie relativ kurz und dennoch sehr effektiv 🤗

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  Місяць тому

      Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung🥰

  • @cameliablanche
    @cameliablanche 9 місяців тому +1

    Ich freue mich sehr, diese Übung wärmt Herz und Seele, ich habe ein großes Lächeln im Gesicht und alles fühlt sich leicht an. Welch schöne Stimmung, um den Tag zu genießen. Danke liebe Katy,. .

  • @mikak.8926
    @mikak.8926 2 місяці тому +1

    Herzlichen Dank Du Liebe für dieses wunderbare Video 🙏
    Ich mache diese Übungen fast jeden Morgen, weil genau sie mir so gut tun.
    Sooo gut!❤

  • @nalahy.k.7955
    @nalahy.k.7955 4 місяці тому +1

    Danke Danke Danke 🙏🏻 so so wertvoll! Ich liebs 🤍 einfach magisch! ✨😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 місяці тому

      Das freut mich💓🥰

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 29 днів тому +1

    Danke danke danke❤

  • @CorinneEhrler
    @CorinneEhrler 2 місяці тому +1

    Es hat soooo gut getan, herzlichen Dank

  • @AT-zq6oe
    @AT-zq6oe 4 місяці тому +1

    Großartige Vorführung hat sehr gut getan ❤️ Danke sehr

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Місяць тому +1

    Danke❤

  • @annikakoster7874
    @annikakoster7874 8 місяців тому +1

    Sehr schön! Lieben Dank 🤍🙏🏽

  • @ewarenz986
    @ewarenz986 5 місяців тому +2

    Es war wunderschön. DANKE von EWA ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому

      Das freut mich🥰

  • @MalraumPalatina
    @MalraumPalatina 5 місяців тому +1

    Lieben Dank für dieses wundervolle Video. Gerade morgens ist es klasse 😊

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Місяць тому +1

    Danke😊

  • @natik9289
    @natik9289 Місяць тому

    Супер! Успехов ❤

  • @ShiricaLenaDouglas-Dettm-qb7oy
    @ShiricaLenaDouglas-Dettm-qb7oy 2 місяці тому +1

    Von Herzen, ich danke dir.

  • @c.schlotter
    @c.schlotter 8 місяців тому +1

    Vielen Dank für die tolle Einheit ❤

  • @arkaadian1146
    @arkaadian1146 4 місяці тому +1

    Danke für dieses Video, beruhigende Stimme.. :)
    Habe genau heute angefangen Kundalini-Yoga zu praktizieren und nen besseren Einstieg hab ich nicht erwarten können.

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 місяці тому

      Das freut mich🥰 Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung😍

  • @jacquelinefrey
    @jacquelinefrey 28 днів тому +1

    Ich fühle mich jetzt besser❤ merke ich habe eine andere Wahrnehmung🙏🏻

  • @margheritaward6632
    @margheritaward6632 6 місяців тому +2

    Die sch schönsten 15 Minuten der Welt, vielen lieben Dank ❤

  • @margarithetrataris7336
    @margarithetrataris7336 9 місяців тому +1

    Liebe Katy, wie immer sehr schönes Kundalini Video 🤍. Bitte mehr davon 🙏

  • @erikakranz105
    @erikakranz105 4 місяці тому +2

    Ich habe dich heute gefunden ind die Übung gemacht und ich bin begeistert🎉❤ Danke nehme ich jetzt zur Morgenrutime😍🙏👍🌹

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 місяці тому

      Das freut mich🥰 Schön, dass du hier bist💕

  • @-Monya-9
    @-Monya-9 8 місяців тому +1

    Wunderbar vielen Dank ❤

  • @charlotteurban1816
    @charlotteurban1816 9 місяців тому +1

    Schön, dass ich dich gefunden hab. Tut so gut diese Übungen zu machen 😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  9 місяців тому

      Das freut mich sehr🥰

  • @yvonnewilhelm2707
    @yvonnewilhelm2707 7 місяців тому +1

    Dad ist so toll. Man merkt tatsächlich den Unterschied!!..❤😊.Wie oft machst du diese Übung ?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  7 місяців тому +1

      Das freut mich🥰 Das ist ganz unterschiedlich. Mal eine Zeit lang täglich und dann wieder nur ab und zu :) Ich mache viel Pilates und wechsele das meistens mit Kundalini Yoga ab.

    • @yvonnewilhelm2707
      @yvonnewilhelm2707 7 місяців тому +1

      @@TastyKaty genauso mache ich es auch , mal dein Yoga mal dein Pilates 🙏🌟

  • @ireneluthi6361
    @ireneluthi6361 2 місяці тому +1

    Ich habe dein Video heute entdeckt und es hat mir und meinem Körper mit chronischer Migräne sehr gut getan. Herzlichen Dank! 😀🙏

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  2 місяці тому

      Ich freue mich sehr, dass es dir gut getan hat🥰 ❤️

  • @gabrieleschenk-weidinger6132
    @gabrieleschenk-weidinger6132 6 місяців тому +1

    Wundervoll achtsam & sehr sehr angenehm! DANKE 🙏❤🙏

  • @erikac.8679
    @erikac.8679 9 місяців тому +1

    Liebe Katharina wieder ein sehr schönes Video von dir❤

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 Місяць тому

    DANKE SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPER WW

  • @dirndltalk
    @dirndltalk 3 місяці тому +1

    Sehr schön..vielen Dank ❤

  • @Déboramorais-q3v
    @Déboramorais-q3v 3 місяці тому +1

    Sehr schön 🙏

  • @madhurihealingasmr
    @madhurihealingasmr 4 місяці тому +1

    Wow! Was für eine schöne Morgen-Routine, DANKE DANKE DANKE..die setze ich jetzt täglich morgens mit dir um..weiß schon jetzt, dass ich keinen inneren Schweinehund überwinden muss..weil sie nur FREUDE bereitet hat und sofortigen Effekt.Fühle mich beinahe wie nach ner vollen Kundaline-Season..Sat Nam

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 місяці тому +1

      Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung😍 Das freut mich total🥰

    • @madhurihealingasmr
      @madhurihealingasmr 4 місяці тому +1

      @@TastyKaty bin täglich dabei und freue mich sehr über diese stärkende und entspannende Morgenroutine..gerade in diesen Zeiten ein Geschenk 🥰

  • @bettinaschiemann9778
    @bettinaschiemann9778 9 місяців тому

    ich liebe deine Kundalini Yoga Videos. Würde mich über mehr davon freuen.

  • @nicoledoleschal5832
    @nicoledoleschal5832 6 місяців тому +1

    Vielen herzlichen Dank.

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 2 місяці тому

    DANKE SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER WW

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 2 місяці тому +1

    Danke Super WW

  • @nadumusikdeutschland
    @nadumusikdeutschland 6 місяців тому +1

    DANKE!

  • @susannedisch6753
    @susannedisch6753 7 місяців тому +1

    So wunderbar.....vielen Dank

  • @maritacardini2526
    @maritacardini2526 7 місяців тому +1

    ❤ danke...sehr angenehm

  • @SindyKoch
    @SindyKoch 3 місяці тому +1

    Wouw 🙏🫶❤️ danke danke danke

  • @kadabrabeatz
    @kadabrabeatz 8 місяців тому +1

    Sehr tolle Videos

  • @LuckyPide
    @LuckyPide 6 місяців тому +1

    Danke💙

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 2 місяці тому

    DANKE SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPER WW

  • @roswitharose-schneider8458
    @roswitharose-schneider8458 9 місяців тому

    Liebe Tasty, sehr schöne und angenehme Übungen. Leider bin ich nicht so beweglich und komme nicht gut in den Yogasitz. Vielen Dank ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  7 місяців тому

      Das ist kein Problem. Du wirst merken, dass du mit der Zeit beweglicher wirst :) Du kannst dich einfach so hinsetzen, wie es für dich bequem ist :)

  • @SonerYildirim-q8c
    @SonerYildirim-q8c 8 місяців тому

    du bist great

  • @Maria-jn5ig
    @Maria-jn5ig 9 місяців тому

    Vielen Dank für diese schöne kurze Aktivierung, wunderbar am Morgen um sich für einen stressigen Arbeitstag zu wappnen. Ich habe Probleme mit de Feueratem. Vielleicht kannst du den mal in einem Video genauer erklären.

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  7 місяців тому

      Sehr gerne :) Schaue dir dafür am besten mal dieses Video an: ua-cam.com/video/aE5uXs-E5-o/v-deo.html. Ab Minute 11 habe ich den Feueratem ausführlicher erklärt.

  • @rosariakessler6499
    @rosariakessler6499 6 місяців тому +1

  • @jazz4funastral710
    @jazz4funastral710 5 місяців тому

    Vielen Dank für diese schöne Meditation.
    Leider kann ich schlecht auf dem Boden sitzen.
    Kann ich die Kundalina Meditation auf einem Stuhl machen und erleben?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому +1

      Sehr gerne😊 Das ist kein Problem. Du kannst die Übungen auch einfach auf einem Stuhl machen🥰

  • @anitaczira695
    @anitaczira695 6 місяців тому

    Liebe Katharina!
    Hast du zuverlich was joga übungen für lippödeme?

  • @RusoHorvath
    @RusoHorvath 4 місяці тому

    Ich hatte die augen mehrmals offen ist das ein problem und muss ich das jetzt öfter machen

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 місяці тому

      Nein, das ist nicht schlimm😊 Versuche die Augen so gut es geht geschlossen zu halten. Wenn du sie aber zwischendurch aufmachst, ist das kein Problem🥰

  • @chainsmoker1945
    @chainsmoker1945 8 місяців тому

    Warum soll das gefährlich sein?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  7 місяців тому

      Wie sagt, dass das gefährlich ist?😅

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Місяць тому +1

    Vielen lieben Dank ❤

  • @arzutaciroglu975
    @arzutaciroglu975 Місяць тому +1