15 MIN Kundalini Yoga | Aktiviere deine Chakren

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 88

  • @Lilith_N_B
    @Lilith_N_B 5 днів тому +1

    Mega ❣️Ich kann durch deine Übungen meine Gedanken beruhigen und komme viel besser an mein Inneres.
    Vielen lieben Dank dafür!

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 днів тому

      Das freut mich sehr🥰

  • @KatharinaTheExplorer
    @KatharinaTheExplorer 8 місяців тому +4

    Hey Katy,
    Schon vor 2 Jahren fand ich den Zugang zum Atmen durch deine Kundalini Videos. Letztlich mache ich jetzt eine Atem Coach Ausbildung 😊 du hast den Samen gesetzt. Ich finde es großartig wie du das machst. Mach gerne weiter so ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 місяців тому

      Oh wie schön, das freut mich sehr🥰 Ich wünsche dir ganz viel Erfolg & Freude bei deiner Ausbildung💕

  • @Queen_tasnlm
    @Queen_tasnlm 23 дні тому

    Danke, ich musste beim herzchakra so lachen. Ich danke dir für das tolle video❣️❣️❣️

  • @heiho8465
    @heiho8465 Місяць тому +1

    Abends ist für mich eine gute Zeit, wenn die Stille der Nacht kommt…
    Danke!

  • @arwidox7994
    @arwidox7994 Місяць тому +1

    Vielen Dank dafür! Ich habe nach einer dynamischen Meditation zur Öffnung der Chakren und Aktivierung der Kundalinienergie gesucht, und das ist es für mich! Super. Namaste!

  • @lilith6566
    @lilith6566 5 місяців тому +5

    Wenn ich mich vor meiner körper verbeuge und ihm danke kommen mir immer leicht Freundentränen

  • @katjadr.5926
    @katjadr.5926 11 місяців тому +5

    Guten Morgen liebe Katharina, seit 13 Tagen mache ich Kundalini Yoga nach deinem älteren Video, heute früh hab ich nun dieses erfrischende neue Video entdeckt und es gefällt mir sehr gut. Fühl mich Energie geladener und mental stärker seit dem ich das mit einer Meditation verbinde. Kundalini Yoga trägt mich durch den Tag. Herzlichen Dank ❤️ 🙏 Liebe Grüße 😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  11 місяців тому

      Wie schön, das freut mich sehr🥰

  • @elkekiesewetter1657
    @elkekiesewetter1657 9 місяців тому +1

    Hallo Katharina, vielen Dank. Diese Übungen haben mich sehr fein vitalisiert und geöffnet.
    Liebe Grüsse
    Elke

  • @simone.a4807
    @simone.a4807 Місяць тому +1

    Ich danke dir von Herzen ❤

  • @cameliablanche
    @cameliablanche 10 місяців тому +1

    Ich freue mich sehr, diese Übung wärmt Herz und Seele, ich habe ein großes Lächeln im Gesicht und alles fühlt sich leicht an. Welch schöne Stimmung, um den Tag zu genießen. Danke liebe Katy,. .

  • @dorotheelarisch4999
    @dorotheelarisch4999 Місяць тому +1

    Vielen Dank, das war sehr gut für mich

  • @manuelapotsch1201
    @manuelapotsch1201 Місяць тому +1

    Vielen Dank! Soooo wunderbar❤

  • @natha997
    @natha997 10 місяців тому +2

    Richtig schön. Mag diese Übungen sehr gern am Morgen machen. Vielen Lieben Dank!

  • @dennisdeltiglio
    @dennisdeltiglio 2 місяці тому +1

    Die Einheit ist echt super und vorallem ist sie relativ kurz und dennoch sehr effektiv 🤗

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  2 місяці тому

      Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung🥰

  • @gerlindeluftenegger6157
    @gerlindeluftenegger6157 Місяць тому +1

    Vielen lieben Dank für diese wundervolle Übung, lg Gerlinde

  • @jacquelinefrey
    @jacquelinefrey 2 місяці тому +1

    Ich fühle mich jetzt besser❤ merke ich habe eine andere Wahrnehmung🙏🏻

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  2 місяці тому

      Das freut mich🥰

  • @ireneluthi6361
    @ireneluthi6361 4 місяці тому +1

    Ich habe dein Video heute entdeckt und es hat mir und meinem Körper mit chronischer Migräne sehr gut getan. Herzlichen Dank! 😀🙏

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 місяці тому

      Ich freue mich sehr, dass es dir gut getan hat🥰 ❤️

  • @arkaadian1146
    @arkaadian1146 5 місяців тому +1

    Danke für dieses Video, beruhigende Stimme.. :)
    Habe genau heute angefangen Kundalini-Yoga zu praktizieren und nen besseren Einstieg hab ich nicht erwarten können.

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому

      Das freut mich🥰 Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung😍

  • @natik9289
    @natik9289 2 місяці тому

    Супер! Успехов ❤

  • @yvonnewilhelm2707
    @yvonnewilhelm2707 8 місяців тому +1

    Dad ist so toll. Man merkt tatsächlich den Unterschied!!..❤😊.Wie oft machst du diese Übung ?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 місяців тому +1

      Das freut mich🥰 Das ist ganz unterschiedlich. Mal eine Zeit lang täglich und dann wieder nur ab und zu :) Ich mache viel Pilates und wechsele das meistens mit Kundalini Yoga ab.

    • @yvonnewilhelm2707
      @yvonnewilhelm2707 8 місяців тому +1

      @@TastyKaty genauso mache ich es auch , mal dein Yoga mal dein Pilates 🙏🌟

  • @erikakranz105
    @erikakranz105 5 місяців тому +2

    Ich habe dich heute gefunden ind die Übung gemacht und ich bin begeistert🎉❤ Danke nehme ich jetzt zur Morgenrutime😍🙏👍🌹

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому

      Das freut mich🥰 Schön, dass du hier bist💕

  • @mikak.8926
    @mikak.8926 3 місяці тому +1

    Herzlichen Dank Du Liebe für dieses wunderbare Video 🙏
    Ich mache diese Übungen fast jeden Morgen, weil genau sie mir so gut tun.
    Sooo gut!❤

  • @nalahy.k.7955
    @nalahy.k.7955 5 місяців тому +1

    Danke Danke Danke 🙏🏻 so so wertvoll! Ich liebs 🤍 einfach magisch! ✨😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому

      Das freut mich💓🥰

  • @ShiricaLenaDouglas-Dettm-qb7oy
    @ShiricaLenaDouglas-Dettm-qb7oy 3 місяці тому +1

    Von Herzen, ich danke dir.

  • @madhurihealingasmr
    @madhurihealingasmr 5 місяців тому +1

    Wow! Was für eine schöne Morgen-Routine, DANKE DANKE DANKE..die setze ich jetzt täglich morgens mit dir um..weiß schon jetzt, dass ich keinen inneren Schweinehund überwinden muss..weil sie nur FREUDE bereitet hat und sofortigen Effekt.Fühle mich beinahe wie nach ner vollen Kundaline-Season..Sat Nam

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому +1

      Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung😍 Das freut mich total🥰

    • @madhurihealingasmr
      @madhurihealingasmr 5 місяців тому +1

      @@TastyKaty bin täglich dabei und freue mich sehr über diese stärkende und entspannende Morgenroutine..gerade in diesen Zeiten ein Geschenk 🥰

  • @MalraumPalatina
    @MalraumPalatina 6 місяців тому +1

    Lieben Dank für dieses wundervolle Video. Gerade morgens ist es klasse 😊

  • @charlotteurban1816
    @charlotteurban1816 11 місяців тому +1

    Schön, dass ich dich gefunden hab. Tut so gut diese Übungen zu machen 😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  11 місяців тому

      Das freut mich sehr🥰

  • @CorinneEhrler
    @CorinneEhrler 3 місяці тому +1

    Es hat soooo gut getan, herzlichen Dank

  • @annikakoster7874
    @annikakoster7874 9 місяців тому +1

    Sehr schön! Lieben Dank 🤍🙏🏽

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 2 місяці тому +1

    Danke danke danke❤

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 2 місяці тому

    DANKE SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPER WW

  • @margarithetrataris7336
    @margarithetrataris7336 10 місяців тому +1

    Liebe Katy, wie immer sehr schönes Kundalini Video 🤍. Bitte mehr davon 🙏

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 2 місяці тому +1

    Danke❤

  • @margheritaward6632
    @margheritaward6632 7 місяців тому +2

    Die sch schönsten 15 Minuten der Welt, vielen lieben Dank ❤

  • @ewarenz986
    @ewarenz986 6 місяців тому +2

    Es war wunderschön. DANKE von EWA ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  6 місяців тому

      Das freut mich🥰

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 2 місяці тому +1

    Danke😊

  • @-Monya-9
    @-Monya-9 9 місяців тому +1

    Wunderbar vielen Dank ❤

  • @AT-zq6oe
    @AT-zq6oe 6 місяців тому +1

    Großartige Vorführung hat sehr gut getan ❤️ Danke sehr

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 3 місяці тому

    DANKE SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPER WW

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 3 місяці тому

    DANKE SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER WW

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 4 місяці тому +1

    Danke Super WW

  • @c.schlotter
    @c.schlotter 9 місяців тому +1

    Vielen Dank für die tolle Einheit ❤

  • @gabrieleschenk-weidinger6132
    @gabrieleschenk-weidinger6132 7 місяців тому +1

    Wundervoll achtsam & sehr sehr angenehm! DANKE 🙏❤🙏

  • @erikac.8679
    @erikac.8679 10 місяців тому +1

    Liebe Katharina wieder ein sehr schönes Video von dir❤

  • @dirndltalk
    @dirndltalk 4 місяці тому +1

    Sehr schön..vielen Dank ❤

  • @bettinaschiemann9778
    @bettinaschiemann9778 10 місяців тому

    ich liebe deine Kundalini Yoga Videos. Würde mich über mehr davon freuen.

  • @Déboramorais-q3v
    @Déboramorais-q3v 4 місяці тому +1

    Sehr schön 🙏

  • @nicoledoleschal5832
    @nicoledoleschal5832 7 місяців тому +1

    Vielen herzlichen Dank.

  • @kadabrabeatz
    @kadabrabeatz 9 місяців тому +1

    Sehr tolle Videos

  • @nadumusikdeutschland
    @nadumusikdeutschland 7 місяців тому +1

    DANKE!

  • @susannedisch6753
    @susannedisch6753 8 місяців тому +1

    So wunderbar.....vielen Dank

  • @maritacardini2526
    @maritacardini2526 8 місяців тому +1

    ❤ danke...sehr angenehm

  • @LuckyPide
    @LuckyPide 7 місяців тому +1

    Danke💙

  • @SindyKoch
    @SindyKoch 4 місяці тому +1

    Wouw 🙏🫶❤️ danke danke danke

  • @roswitharose-schneider8458
    @roswitharose-schneider8458 10 місяців тому

    Liebe Tasty, sehr schöne und angenehme Übungen. Leider bin ich nicht so beweglich und komme nicht gut in den Yogasitz. Vielen Dank ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 місяців тому

      Das ist kein Problem. Du wirst merken, dass du mit der Zeit beweglicher wirst :) Du kannst dich einfach so hinsetzen, wie es für dich bequem ist :)

  • @Maria-jn5ig
    @Maria-jn5ig 10 місяців тому

    Vielen Dank für diese schöne kurze Aktivierung, wunderbar am Morgen um sich für einen stressigen Arbeitstag zu wappnen. Ich habe Probleme mit de Feueratem. Vielleicht kannst du den mal in einem Video genauer erklären.

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 місяців тому

      Sehr gerne :) Schaue dir dafür am besten mal dieses Video an: ua-cam.com/video/aE5uXs-E5-o/v-deo.html. Ab Minute 11 habe ich den Feueratem ausführlicher erklärt.

  • @cindy_d_osten5851
    @cindy_d_osten5851 Місяць тому

    Hey Katy, ich mag Deine Kundalini Videos auch sehr. Was ich nicht ganz verstehe ist wie ich die Energie uber meine Wirbelsäule nach oben schicken soll. Was ist das Mullband? Wie mach ich das? Hast du dazu ein Video oder so. Vielen Dank fur Deine Arbeit 😊Liebe Grüße Cindy

  • @SonerYildirim-q8c
    @SonerYildirim-q8c 9 місяців тому

    du bist great

  • @jazz4funastral710
    @jazz4funastral710 6 місяців тому

    Vielen Dank für diese schöne Meditation.
    Leider kann ich schlecht auf dem Boden sitzen.
    Kann ich die Kundalina Meditation auf einem Stuhl machen und erleben?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  6 місяців тому +1

      Sehr gerne😊 Das ist kein Problem. Du kannst die Übungen auch einfach auf einem Stuhl machen🥰

  • @rosariakessler6499
    @rosariakessler6499 7 місяців тому +1

  • @anitaczira695
    @anitaczira695 7 місяців тому

    Liebe Katharina!
    Hast du zuverlich was joga übungen für lippödeme?

  • @RusoHorvath
    @RusoHorvath 5 місяців тому

    Ich hatte die augen mehrmals offen ist das ein problem und muss ich das jetzt öfter machen

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 місяців тому

      Nein, das ist nicht schlimm😊 Versuche die Augen so gut es geht geschlossen zu halten. Wenn du sie aber zwischendurch aufmachst, ist das kein Problem🥰

  • @chainsmoker1945
    @chainsmoker1945 9 місяців тому

    Warum soll das gefährlich sein?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 місяців тому

      Wie sagt, dass das gefährlich ist?😅

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 2 місяці тому +1

    Vielen lieben Dank ❤

  • @arzutaciroglu975
    @arzutaciroglu975 2 місяці тому +1