היי סופיה יקרה, לפני הכל רוצה לומר לך שאת מקסימה, כבר למעלה משנה וכמעט מידי יום לפני שיוצאת לעבודה אני עושה תרגול של "ברכת השמש" בליווי הסרטון שלך (סרטון של 10 דקות)אז תודה על זה🙏. הייתי שמחה לעוד אימוני בוקר קצרים שכוללים בתוכם את ברכת השמש. ושוב תודה והמון בהצלחה
תודה רבה סופיה יקרה! אני בהחלט נעזרת בסרטונים שלך ומוצאת שהם תמיד מלווים ומאפשרים! מסתבר שאנחנו במסלול שונה אך דומה בשנה הזו אז תעדכני כשיהיה בך רצון לקיים ריטריט בפורטוגל 😇
תודה סופיה! גם על השיתוף . גם על הסרטונים שאת מעלה. מאחלת שמשאבי הנפש שלך ימשיכו להוביל אותך בדרך.
אמן! ממש תודה :)
אני כ"כ נהנית ממך ומהערוץ.
תודה לך על הסרטונים והתרגולים החשובים. ❤
איזה כיף שרית יקרה. באהבה רבה :)
היי סופיה יקרה, לפני הכל רוצה לומר לך שאת מקסימה, כבר למעלה משנה וכמעט מידי יום לפני שיוצאת לעבודה אני עושה תרגול של "ברכת השמש" בליווי הסרטון שלך (סרטון של 10 דקות)אז תודה על זה🙏. הייתי שמחה לעוד אימוני בוקר קצרים שכוללים בתוכם את ברכת השמש. ושוב תודה והמון בהצלחה
איזה כיף לשמוע! באהבה רבה...
ובטח, זה רעיון מצוין. אעשה עוד כאלו
תבורכי על ההתמדה!
אני נהנת במיוחד מהתרגולים של חמישים דקות לבוקר!
תודה שאת אומרת! אעשה עוד כאלו :)
תודה רבה סופיה יקרה! אני בהחלט נעזרת בסרטונים שלך ומוצאת שהם תמיד מלווים ומאפשרים! מסתבר שאנחנו במסלול שונה אך דומה בשנה הזו אז תעדכני כשיהיה בך רצון לקיים ריטריט בפורטוגל 😇
איזה יופי! גם את בפורטוגל? ברגע שאתמקם אתחיל לעבוד על ריטריט בפורטוגל... כבר יש מקומות כל כך יפים שראיתי שיכולים להתאים :)