Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
เป็นคลิปที่ดีมากค่ะ สิ่งที่คุณพศินแชร์มักจะทำให้เราได้กลับไปคิดต่อ สุดยอดเลยนะคะถ้าเปรียบเทียบกับวัตถุความคิดที่ผุด=ภาพนิ่งความคิดที่ใหล=ภาพเคลื่อนไหว(ทุกคนชอบเพราะมันสนุก เหมือนดูหนัง)ประเด็นคือคนเราดันไปมีสมาธิกับภาพเคลื่อนไหวนี่แหละ ตัวดีเลยการฝึกไม่ให้คิดมาก ก็ต้องมาทบทวนตัวเองว่าเรื่องหรือความคิดแบบไหนไม่จำเป็นบ้าง เมื่อความคิดนั้นผุดมาเราจะได้รู้ทันแล้วเลิกคิดไปเลย เลยมองว่าต้องฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันขณะกับรู้ทันจิตมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ พอดีเป็นคนคิดมาก ฟังคลิปนี้แล้วเจอแสงสว่างค่ะ
ไหลตลอดเลยค่ะ เป็นคนคิดมาก บางทีคิดจนเครียด พอรุ้ตัวอีกทีตัวเองเครียดไปแล้ว ต่อไปจะฝึกดึงมาให้มากที่สุดค่ะ🙏🏻
ความคิดมันผุดขึ้นมาเอง เราคิดต่อ ทำให้เกิดอารมณ์
ความคิด มาจากเรื่องจริง เหตุการณ์จริง ที่โดนแกล้ง ว่าตรงทุกๆเหตุการณ์หรือเปล่า ที่เขาจับผิด ตรวจสับสายตา เทสสมอง หาเหตุผลให้ตรงประเด็น ทุกๆอย่างมาจากเหตุการจริง ชีวิตจริงทั้งหมด
ขอบคุณมากๆค่ะ ช่วยให้เข้าใจเรื่องความคิดได้ชัดเจนขึ้นมาก จะฝึกฝนตัวเองไปเรื่อยๆ ตามคำแนะนำของอาจารย์ค่ะ
กราบสาธุ อ.พศินค่ะ ขอน้อมนำธรรมของพระพุทธองค์มาปฏิบัติค่ะ🙏🙏🙏
ป้าก็เริ่มฟังเพื่อนแนะนำ ตอนนี้เลิกฟีงเพลงแล้ว เปิดฟังไปเรื่อย ทำให้คิดได้ถึงจะน้อยนิดจะสะสมไปเรื่อยฯ ยากเปบี่ยนแปลงตัวเอง ขอบคุนคุนพศินมากคะ
คุณพศินบรรยายได้เข้าใจ ละเอียด ฟังแล้วกลับมามองตัวเอง เพื่อแก้ไข ขอบคุณค่ะ 👍
คุณเก่งมากครับเข้าใจง่ายน่านำไปปฎิบัติทำให้คนฟังฉลาดขึ้นสุดยอดมากครับท่านพศินท่านพูดเก่งกว่า ดร.บางคนท่านเก่งจริงๆ
คุณคือรัตนะ5 ขอบคุณมากๆกำลังเปลี่ยนนิสัยขี้เกียจ หงุดหงิด ของตัวเอง เริ่มมองเห็นแสงสว่างลิบๆ ปลายอุโมงค์
ขอบคุณๆๆ คลิปดีๆนี้ค่ะ#เลิกเป็นคนคิดมากค่ะ ละนันทิ(ความเพลิน) กับความคิด #คิดเป็น #ละความคิดปรุงแต่ง
สาธุ...สาธุ.....เข้าใจง่าย...ชัดเจน...เห็นภาพ.....นี่คือการนำพาชีวิตประจำวันให้ผ่านพ้นอย่างมีสติจริงๆ.....นี่คือการฝึก....ที่ถูกถ่ายทอดอย่างสุภาพและถ่อมใจจากผู้สอนจริงๆ........มันเย็น...และรู้สึกจิตวิญญาณมีที่พึ่ง...มันสงบเย็นลงเยอะมากกก.....ขอขอบพระคุณ...น้ำใสใจจริงของผู้ถ่ายทอด.....เช่นคุณพศิน...มันดีเหลือเกิน...มันดีจริงๆ...เพราะชีวิตมนุษย์เรา....หาแต่วัตถุภายนอกกัน.......แต่จิตภายในของเรายังไม่สมดุลเลย...โอ้ย....แล้วอย่างนี้เราจะมีชีวิตที่สมดุลกับครอบครัว...การงาน...และสังคมได้อย่างไร....🙏🙏ปัญหาที่เชื่อมโยงมาเยอะแยะมากมายจริงๆ....คือจิตใจเรามันฟุ้งซ่าน...มันปรุงจนเป็นเรื่อง.....
ชอบฟังคุณพศินพูดบรรยายทุกคลิป ฟังแล้วเข้าใจง่าย นำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ทำคลิปออกมาเยอะๆนะคะรอฟังทุกวันค่ะ บางครั้งต้องไปเปิดคลิปที่เคยฟังแล้ว ฟังวนอีก2-3 รอบ
💢การใช้ความคิด💢ความคิด💢การไหลไปตามความคิดต้องหาที่ให้จิตตั้งอยู่ทำงานให้อยู่กับงานนั้นๆไม่ทำงานอยู่กับลมหายใจไหลบ่อยๆค่าขอบคุณนะคะ😊❤
ขอบคุณครับคุณพศินได้ฟังทุกครั้ง ได้ความรู้ความเข้าใจเพิ่มทุกครั้ง
เวลาตั้งใจทำอะไรมากๆ ตัวเราจะไม่มี 🧘🏼♀️แยกให้ออก นี่คือ การใช้ความคิด นี่คือ ความคิดปรุงแต่งที่ผุดขึ้น นี่คือ ไหลไปตามความคิดที่ปรุงแต่ง 🙋🏼♀️ เลือก การใช้ความคิด🚩รู้ลมหายใจ จดจ่ออยู่กับปัจจุบันขณะ
เปิด ยูทูปมา เจอวิดิโอนี้้เป็นอันแรก ฟังแล้วรู้สึกเหมือนคุณพสิน สอนผมอยู่ตรงหน้า ตรงใจมาก ขอบคุณครับ
ฟังแล้วรู้สึกปิติมากค่ะ เราต้องอยู่กับปัจจุบันขณะ อยู่กับความคิดในช่องที่ 1 ให้ได้มากกว่านี้ อย่าให้มันไหลออกไป
เรา มีปัญหาเยอะ เพราะเราคิดมากหรือเรา มีปัญหาเยอะ เราจึงคิดมาก🌟 ถามตัวเอง มันจำเป็นไหมที่ ต้องคิด🌟
กราบอนุโมทนาบุญ วันมาฆบูชา ครับอาจารย์ พุทธวจน ธรรมะที่แท้จริง 🙏🙏🙏😇😇😇💛💛💛
ขอบคุณมากมายค่ะ🙏🙏ติดตามมาพักหนึ่งแล้วข้อคิดดีๆและพลังบวกค่ะ🙏🙏
ขอคลิปเรื่องแก้คิดมากเยอะๆนะคะ เป็นคนคิดมากจนเหนื่อย อยากแก้ไขตัวเอง จะพยายามฝึกตามคลิปให้เป็นนิสัย ขอบคุณมากค่ะ
เป็นกำลังใจให้แก้ไขได้สำเร็จนะคะ
ขอเป็นเพื่อนด้วยคนค่ะ
เป็นเพื่อนอีกคนค่ะ
ลองไปฝึกปฏิบัติภาวนาดูนะคะ แล้วเราจะหยุดความคิดได้ค่ะ ถึงหยุดไม่ได้เราก็จะรู้ทันและค่อยๆดับมันลงได้ค่ะ ส่วนตัวเริ่มฟังเทศน์ ฟังไปฟังมาไปลองปฏิบัติตามที่ได้ฟังเทศน์ แล้วก็พบว่าธรรมะ ก็คือธรรมชาติ ตอนนี้มีความสุขและสงบขึ้นมากค่ะ ดิฉันไปลงคอร์สที่ยุวพุทธ ที่นั่นมีคอร์มมากมายให้เลือกค่ะ ฟรีด้วยนะคะ ยุวพุทธอยู่ที่ซอยเพชรเกษม 54 แถวๆซีคอนบางแคค่ะ บ้านดิฉันอยู่ซอย 50/3 อยู่มาจนอายุ 31 พึ่งจะรู้ว่ามีที่สัปปายะดีๆแบบนี้อยู่หลังบ้าน มีอะไรสงสัย หรือสนใจ inbox มาได้นะคะ ยินดีให้คำแนะนำค่ะ
อยู่กับกายค่ะ สติปัฏฐาน กาย อิริยาบถ หรืออยู่อยู่กับลมหายใจ เข้า ออก
กราบค่ะคุณพศิน 🙏อธิบายเก่งกาจ อะไรเช่นนี้ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะคุณพศิน รู้สึกรู้เท่าทันความคิดตัวเองทันทีที่ฟังจบ มันน่ากลัวจริงๆเลยค่ะ จิตปรุงแต่ง
🙏กราบขอบพระคุณค่ะ😊❤️🌈
ขอบคุณนะคะ อาจารย์พศิน ที่อธิบายให้เข้าใจอย่างง่ายดาย เวลานี้พยายามที่จะไม่ไหลไปตามความคิดที่แวบๆเข้ามาอยู่ค่ะ...กำหนดอยู่กับลมหายใจเข้า-ออกอย่างสม่ำเสมอค่ะ แต่ยังทำได้ไม่ดีพอค่ะ
ดีแล้ว.
มีสาระมากๆๆติดตาม อ.อยุ่ตลอดเลยคัฟจะพยายามทำตามทุกๆๆข้อคัฟ
ขอบคุณแนวคิดดีๆค่ะ ฟังแล้วได้ความคิดอะไรดีๆหลายอย่างเลยค่ะ จะฝึกทำสมาธิเหมือนอาจารย์บอกนะคะ ในชีวิตผ่านเรื่องราวที่อาจารย์พูดมาเยอะมากค่ะ นานแล้วด้วยจริงๆแล้วน่าจะเจอคำสอนของอาจารย์ให้เร็วกว่านี้นะคะ แต่ก็ว่านะคะเจอช้าดีกว่าไม่เจอใช่ไหมคะ ขอบคุณคำสอนดีๆค่ะ
สาธุ ขอบคุณค่ะ
ฟังแลวเข้าใจมากเลยคะ ที่จริงงงมากเกี่ยวกับกรรมฐาน
อยู่ในช่องใหลนานที่สุด ฮาๆๆยิ่งเห็น ความคิด ยิ่งสนุกที่จะดึงกลับมา
ขอบคุณความทุกข์ทั้งหมด ขอบคุณตัวเองที่มาเปิดฟัง
ขอบคุณมากมายเลยครับสำแนวแนวทางการปฎิบัติธรรม
ขอบคุณมากค่ะกับคําแนะนำ 🙏
เห็นจริงตามสิ่งที่อ.พูดครับ
ใหลแล้วดึงกลับๆๆๆไม่ยอมแพ้คะ
อนุโมทนาสาธุครับ
รูป คือ ดิน น้ำ ไฟ ลม, เวทนาคือ สุข ทุกข์ ไม่สุข ไม่ทุกข์, สัญญา คือ ความจำได้หมายรู้ในอดีต, สังขารคือ การปรุงแต่งเรื่องราวไปในอนาคต, วิญญาณ คือ สิ่งที่รู้แจ้ง รู้แจ้งอยู่ใน ๔ ธาตุ คือ รูป เวทนา สัญญา สังขาร เรียก ๔ ธาตุ คือ ที่ตั้งของวิญญาณ วนเวียนเป็นวัฏตะอยู่อย่างนี้, วิญญาณ เกิด ดับ ตลอดเวลา ปุถุชนผู้ไม่เคยสดับในคำสอนของตถาคตจะไม่รู้เลยว่า วิญญาณ เกิดดับ สาธุ ตถาคตภาษิต
ฟังทุกคืนก่อนนอนเลยค่ะ คิดเองไม่สำเร็จค่ะสามีนอกใจ ทำยังไงไม่ยึดติดตัวกูของกู มันเป็นเช่นนั้นเองฟังทั้งวันวนอยู่อย่างนั้นค่ะ จะไม่ฟุ้งซ่าน
ยิ่งฟังยิ่งสนุก มันส์ดีครับชีวิต น้อออ ความคิด
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ กับคำอธิบายที่แสนเข้าใจง่ายและเห็นภาพและจิตตื่นรู้ได้อย่างแจ่มแจ้งมากค่ะ
ขอบคุณครับสำหรับคลิปดีๆครับ
ขอบคุณอาจารย์สำหรับความรู้มากๆครับ ผมชอบที่อาจารย์สามารถอธิบายเป็นภาษาทางโลกที่เข้าใจได้ง่าย ผมมีคำถามที่ยังตอบตัวเองไม่ได้ แต่วันนี้ได้คำตอบแล้วครับ ขอบคุณมากๆครับ
ความคิด/ปรุงแต่งความคิด/ไหลตามการปรุงแต่งความคิด
ขอบคุณ สำหรับวิธีแก้ค่ะ มีอาการทุกอย่างเลย ทั้งปรุงแต่ง อดีต อนาคต บ้าง ไหลกับความคิด เพลินกับความคิด ไม่อยู่กับปัจจุบันขณะ เป็นมาทั้งชีวิต ไม่มีความรู ความเข้าใจ พยายามปรับตัว หาวิธีปฏิบัติ แก้ตลอดเวลา พอได้ฟังรู้สึกได้ปลดล็อกให้ตัวเอง สาธุๆ...
อนุโมทนาสาธุบุญนะคะ
ชื่นชม คุณพศิน ขอบคุณมากคะ
โห่พี่นี่ลึกซึ้งเนาะ หนุพยามคิดตามทำความเข้าใจพี่ให้ทันนี่ สุดยอดอะ พี่คิดใด้ไงอ่า ใช่เลยขอบคุนค่ะพี่💕💕
ลองศึกษาธรรมมะดูค่ะ
สาธุ ขอบคุณคะ
ขอบคุณที่ทำให้หนูอยากมีชีวิตอยู่
ขอบพระคุณอย่างสูง คุณพศินมาทำให้ตาสว่างเข้าใจเรื่องที่ติดค้างในใจมาตลอด แม้จะพยามฝึกอานาฯ ก้อตาม
เป็นคลิปที่มีคุณค่ามากครับ ขอบคุณครับ
ฟังอาจารย์....แล้วนึกถึงเพลง สาวบางโพ ซึ่งเป็้นตัวอย่างของการปรุงแต่งเพราะว่า คิดถึงเหตุการณ์นั้นนี้ อยู่ที่หนึ่งก็คิดถึงอีกที่หนึ่ง
ขอบคุณครับ
ชอบฟังคุณพศินมากเลยค่ะ
น้อมสาธุการในกุศลจิตที่เมตตาคะ
ติดตามทุกคลิปเลยครับอาจารย์พศิน สาธุอนุโมทนาบุญด้วยครับ
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณทุกสาระบทความของคุณพศินค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
กระจ่างเลยค่ะ🙏
ขออนุโมทนาสาธุๆๆค่ะ
อาจารย์อธิบายได้เข้าใจง่ายมากๆ กระจ่างแจ้งเรื่องอาณาปาสติและวิปัสสนากรรมฐานแจ่มชัดขึ้นมากเลย ทำให้รู้หลักในการปฏิบัติมากขึ้น กราบขอบคุณอาจารย์พศินมากๆค่ะ
ขอขอบคุณมากค่ะ
ชอบมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ :)
ต้องฟังซ้ำๆเลยค่ะคลิปนี้
ทุกครั้งที่ฟังคลิป รู้สึกดีมากๆๆเลยคะ ทำต่อไปนะอ.พศินน
ตาสว่างเลย เข้าใจง่ายมาก
ดีมาก
🙏🙏🙏
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์ เข้าใจแจ่มแจ้งค่ะ เหลือแต่ความพยามที่ต้องฝึกให้ได้ค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมีคุณค่าที่สุดค่ะช่วยขัดเกลาจิตใจความคิดได้ดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะต่อไปจะไม่คิดปรุงแต่งและจะไม่ไหลไปกับการปรุงแต่ง จะดึงตัวเองกับมาค่ะ
คุณพศิน สุดยอดจริงๆขอบพระคุณมากค่ะสาธุสาธุ
ขอบคุณอาจารย์พศินคะ ชอบฟังธรรมมะของอาจารย์คะ
ถ้ามี podcast ด้วยจะดีมากเลยค่ะ
เกิดมาสี่สิบกว่าปีฟังคุณพศินแล้วเข้าใจชีวิตมากขึ้นขอบคุณค่ะ
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
ใช่คะแล้ว มีความคิดมันทำให้วิตตกกังวลคะคิดไปต่อเนืองเลยทำให้ทุกมีวิธีแก้หายไหมคะเป็นมาทั้งชีวิตเลยคะมือนมี2ความคิด ตีกัน
❤❤❤❤❤❤❤❤
💯
ขอบคุณ คุณพศินมากมายเลยค่ะเข้าฟังครั้งที่ 3 แล้ว
ทำอย่างไรถึงจะมีแววตาเหมือนคุณพศิน
💬 ความคิด💭 การปรุงแต่ง🚀 ไหลไปตามการปรุงแต่ง 😇 แยกแยะให้ออก
รู้สึกตัวเองโชคดีมากที่ได้มาฟังคลิปนี้
ตอนนี้พยายามพุทโธค่ะถ้าความคิดเริ่มฟุ้งซ่านก็จะพุทโธพุทโธค่ะ
ขอบคุณเช้าวันพฤหัสบดีที่ฟังอาจารย์วันนี้ขอบคุณมาก
📣..... 🎀🌄🌺🌈 🙂
ขอบพะคุนมากฯคะทีได้ลับฟ้งขอบคุนขอบคุนคะ
ฟังไปๆมาๆก็สว่างตอนที่คุณยกตัวอย่างเรื่องอาบน้ำ อ้อๆเราก็กำลังฝึกทีละเล็กละน้อยอยู่นี่น่า ไม่ว่าจะเรื่องการอาบน้ำ/แปรงฟัน ทำงานอดิเรกหรือนั่งนิ่งๆ ถ้าเข้าใจไม่ผิดคือรับรู้ทุกการกระทำ ณ เวลาปัจจุบันขณะ แต่มีความสงสัยว่า มันจะไม่เป็นการโกหกตัวเองหรือ ถ้ามีความคิดจลมันเข้ามาแล้วเราก็ “ช่างมัน,ปัดๆไป” แล้วกลับมาอยู่ที่ปัจจุบันขณะต่อ😅โดยไม่คิดต่อความยาวสาวความยืดให้ความคิดจลมันโตขึ้นเรื่อยๆ
แยกให้ออกครับ ระหว่างปรุงแต่ง กับ ตัวความรู้สึก เอาจริงๆ เรื่องที่ว่ามาคือ อริยสัจ 4 ที่เรียนกันมานั้นแหละครับ แต่ถ้าลึกๆหาคนที่อธิบายให้มนุษย์ยากครับ นอกจากจะเป็นคำที่ออกจากปากพระพุทธเจ้า
อริยสัจ 4 ที่กล่าวไว้ เจาะลงไป อีกก็คือ ปฏิจสมุปบาท คือ ธรรมที่อธิบาย ว่าตัวเราเนี้ยไม่ใช่ของเราเพราะอะไร อธิบายความสงสัยว่า ทุกสิ่งเกิดจากคนอื่น บรรดาร หรือ จากเราบรรดาร นั้น จะหมดไป เพราะรู้เหตุเกิด ดังที่ ท่านพิธีกรกำลังอธิบายนั้นแหละ ครับ ต้องฟังซ้ำครับ หรืออยากเข้าใจโดยละเอียดและเร็วที่สุด คือ ต้องอ่านหรือฟังคำที่ออกจากปาก พระตถาคต อรหันต์ สัมมาสัมพุทธเจ้า ครับ
อาจารย์คะ ความคิดปรุงแต่งเกิดขึ้นปัดออก แล้วความคิดปรุงแต่งมันก็ผุดมาเรื่อยๆแล้วก็ปัดออกไปเรื่อยๆ ฝึกฝนอย่างไรคะ ที่จะทำให้ความคิดปรุงแต่งเกิดน้อยลง🙏
ดึงกับมารู้ว่าหายใจเข้า หายใจออก สักพักมันจะปรุงมาอีก ดึงกลับมาอีก แล้วให้รู้ว่า จังหวะที่ดึงจิตรใจ หรือความคิด หรือธาตุที่รู้ มาจากเรื่องที่ปรุงนั้นดับ มาเกิดที่การรู้ลม ครับ
เพิ่มเป็นเพื่อน
😅😮😮😮😮😮😅😅
เป็นคลิปที่ดีมากค่ะ สิ่งที่คุณพศินแชร์มักจะทำให้เราได้กลับไปคิดต่อ สุดยอดเลยนะคะ
ถ้าเปรียบเทียบกับวัตถุ
ความคิดที่ผุด=ภาพนิ่ง
ความคิดที่ใหล=ภาพเคลื่อนไหว(ทุกคนชอบเพราะมันสนุก เหมือนดูหนัง)
ประเด็นคือคนเราดันไปมีสมาธิกับภาพเคลื่อนไหวนี่แหละ ตัวดีเลย
การฝึกไม่ให้คิดมาก ก็ต้องมาทบทวนตัวเองว่าเรื่องหรือความคิดแบบไหนไม่จำเป็นบ้าง เมื่อความคิดนั้นผุดมาเราจะได้รู้ทันแล้วเลิกคิดไปเลย เลยมองว่าต้องฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบันขณะกับรู้ทันจิตมากๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ พอดีเป็นคนคิดมาก ฟังคลิปนี้แล้วเจอแสงสว่างค่ะ
ไหลตลอดเลยค่ะ เป็นคนคิดมาก บางทีคิดจนเครียด พอรุ้ตัวอีกทีตัวเองเครียดไปแล้ว ต่อไปจะฝึกดึงมาให้มากที่สุดค่ะ🙏🏻
ความคิดมันผุดขึ้นมาเอง เราคิดต่อ ทำให้เกิดอารมณ์
ความคิด มาจากเรื่องจริง เหตุการณ์จริง ที่โดนแกล้ง ว่าตรงทุกๆเหตุการณ์หรือเปล่า ที่เขาจับผิด ตรวจสับสายตา เทสสมอง หาเหตุผลให้ตรงประเด็น
ทุกๆอย่างมาจากเหตุการจริง ชีวิตจริงทั้งหมด
ขอบคุณมากๆค่ะ ช่วยให้เข้าใจเรื่องความคิดได้ชัดเจนขึ้นมาก จะฝึกฝนตัวเองไปเรื่อยๆ ตามคำแนะนำของอาจารย์ค่ะ
กราบสาธุ อ.พศินค่ะ ขอน้อมนำธรรมของพระพุทธองค์มาปฏิบัติค่ะ🙏🙏🙏
ป้าก็เริ่มฟังเพื่อนแนะนำ ตอนนี้เลิกฟีงเพลงแล้ว เปิดฟังไปเรื่อย ทำให้คิดได้ถึงจะน้อยนิดจะสะสมไปเรื่อยฯ ยากเปบี่ยนแปลงตัวเอง ขอบคุนคุนพศินมากคะ
คุณพศินบรรยายได้เข้าใจ ละเอียด ฟังแล้วกลับมามองตัวเอง เพื่อแก้ไข ขอบคุณค่ะ 👍
คุณเก่งมากครับเข้าใจง่ายน่านำไปปฎิบัติทำให้คน
ฟังฉลาดขึ้นสุดยอดมากครับท่าน
พศินท่านพูดเก่ง
กว่า ดร.บางคนท่านเก่งจริงๆ
คุณคือรัตนะ5 ขอบคุณมากๆ
กำลังเปลี่ยนนิสัยขี้เกียจ หงุดหงิด ของตัวเอง
เริ่มมองเห็นแสงสว่างลิบๆ ปลายอุโมงค์
ขอบคุณๆๆ คลิปดีๆนี้ค่ะ
#เลิกเป็นคนคิดมากค่ะ ละนันทิ(ความเพลิน) กับความคิด #คิดเป็น #ละความคิดปรุงแต่ง
สาธุ...สาธุ.....เข้าใจง่าย...ชัดเจน...เห็นภาพ.....นี่คือการนำพาชีวิตประจำวันให้ผ่านพ้นอย่างมีสติจริงๆ.....นี่คือการฝึก....ที่ถูกถ่ายทอดอย่างสุภาพและถ่อมใจจากผู้สอนจริงๆ........มันเย็น...และรู้สึกจิตวิญญาณมีที่พึ่ง...มันสงบเย็นลงเยอะมากกก.....ขอขอบพระคุณ...น้ำใสใจจริงของผู้ถ่ายทอด.....เช่นคุณพศิน...มันดีเหลือเกิน...มันดีจริงๆ...เพราะชีวิตมนุษย์เรา....หาแต่วัตถุภายนอกกัน.......แต่จิตภายในของเรายังไม่สมดุลเลย...โอ้ย....แล้วอย่างนี้เราจะมีชีวิตที่สมดุลกับครอบครัว...การงาน...และสังคมได้อย่างไร....🙏🙏ปัญหาที่เชื่อมโยงมาเยอะแยะมากมายจริงๆ....คือจิตใจเรามันฟุ้งซ่าน...มันปรุงจนเป็นเรื่อง.....
ชอบฟังคุณพศินพูดบรรยายทุกคลิป ฟังแล้วเข้าใจง่าย นำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ทำคลิปออกมาเยอะๆนะคะรอฟังทุกวันค่ะ บางครั้งต้องไปเปิดคลิปที่เคยฟังแล้ว ฟังวนอีก2-3 รอบ
💢การใช้ความคิด
💢ความคิด
💢การไหลไปตามความคิด
ต้องหาที่ให้จิตตั้งอยู่
ทำงานให้อยู่กับงานนั้นๆ
ไม่ทำงานอยู่กับลมหายใจ
ไหลบ่อยๆค่า
ขอบคุณนะคะ😊❤
ขอบคุณครับคุณพศินได้ฟังทุกครั้ง ได้ความรู้ความเข้าใจเพิ่มทุกครั้ง
เวลาตั้งใจทำอะไรมากๆ ตัวเราจะไม่มี 🧘🏼♀️
แยกให้ออก นี่คือ การใช้ความคิด นี่คือ ความคิดปรุงแต่งที่ผุดขึ้น นี่คือ ไหลไปตามความคิดที่ปรุงแต่ง 🙋🏼♀️ เลือก การใช้ความคิด
🚩รู้ลมหายใจ จดจ่ออยู่กับปัจจุบันขณะ
เปิด ยูทูปมา เจอวิดิโอนี้้เป็นอันแรก ฟังแล้วรู้สึกเหมือนคุณพสิน สอนผมอยู่ตรงหน้า ตรงใจมาก ขอบคุณครับ
ฟังแล้วรู้สึกปิติมากค่ะ เราต้องอยู่กับปัจจุบันขณะ อยู่กับความคิดในช่องที่ 1 ให้ได้มากกว่านี้ อย่าให้มันไหลออกไป
เรา มีปัญหาเยอะ เพราะเราคิดมาก
หรือ
เรา มีปัญหาเยอะ เราจึงคิดมาก
🌟 ถามตัวเอง มันจำเป็นไหมที่ ต้องคิด🌟
กราบอนุโมทนาบุญ วันมาฆบูชา ครับอาจารย์ พุทธวจน ธรรมะที่แท้จริง 🙏🙏🙏😇😇😇💛💛💛
ขอบคุณมากมายค่ะ🙏🙏
ติดตามมาพักหนึ่งแล้วข้อคิดดีๆและพลังบวกค่ะ🙏🙏
ขอคลิปเรื่องแก้คิดมากเยอะๆนะคะ เป็นคนคิดมากจนเหนื่อย อยากแก้ไขตัวเอง จะพยายามฝึกตามคลิปให้เป็นนิสัย ขอบคุณมากค่ะ
เป็นกำลังใจให้แก้ไขได้สำเร็จนะคะ
ขอเป็นเพื่อนด้วยคนค่ะ
เป็นเพื่อนอีกคนค่ะ
ลองไปฝึกปฏิบัติภาวนาดูนะคะ แล้วเราจะหยุดความคิดได้ค่ะ ถึงหยุดไม่ได้เราก็จะรู้ทันและค่อยๆดับมันลงได้ค่ะ ส่วนตัวเริ่มฟังเทศน์ ฟังไปฟังมาไปลองปฏิบัติตามที่ได้ฟังเทศน์ แล้วก็พบว่าธรรมะ ก็คือธรรมชาติ ตอนนี้มีความสุขและสงบขึ้นมากค่ะ ดิฉันไปลงคอร์สที่ยุวพุทธ ที่นั่นมีคอร์มมากมายให้เลือกค่ะ ฟรีด้วยนะคะ ยุวพุทธอยู่ที่ซอยเพชรเกษม 54 แถวๆซีคอนบางแคค่ะ บ้านดิฉันอยู่ซอย 50/3 อยู่มาจนอายุ 31 พึ่งจะรู้ว่ามีที่สัปปายะดีๆแบบนี้อยู่หลังบ้าน มีอะไรสงสัย หรือสนใจ inbox มาได้นะคะ ยินดีให้คำแนะนำค่ะ
อยู่กับกายค่ะ สติปัฏฐาน กาย อิริยาบถ หรืออยู่อยู่กับลมหายใจ เข้า ออก
กราบค่ะคุณพศิน 🙏
อธิบายเก่งกาจ อะไรเช่นนี้
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะคุณพศิน รู้สึกรู้เท่าทันความคิดตัวเองทันทีที่ฟังจบ มันน่ากลัวจริงๆเลยค่ะ จิตปรุงแต่ง
🙏กราบขอบพระคุณค่ะ😊❤️🌈
ขอบคุณนะคะ อาจารย์พศิน ที่อธิบายให้เข้าใจอย่างง่ายดาย เวลานี้พยายามที่จะไม่ไหลไปตามความคิดที่แวบๆเข้ามาอยู่ค่ะ...กำหนดอยู่กับลมหายใจเข้า-ออกอย่างสม่ำเสมอค่ะ แต่ยังทำได้ไม่ดีพอค่ะ
ดีแล้ว.
มีสาระมากๆๆติดตาม อ.อยุ่ตลอดเลยคัฟ
จะพยายามทำตามทุกๆๆข้อคัฟ
ขอบคุณแนวคิดดีๆค่ะ ฟังแล้วได้ความคิดอะไรดีๆหลายอย่างเลยค่ะ จะฝึกทำสมาธิเหมือนอาจารย์บอกนะคะ ในชีวิตผ่านเรื่องราวที่อาจารย์พูดมาเยอะมากค่ะ นานแล้วด้วยจริงๆแล้วน่าจะเจอคำสอนของอาจารย์ให้เร็วกว่านี้นะคะ แต่ก็ว่านะคะเจอช้าดีกว่าไม่เจอใช่ไหมคะ ขอบคุณคำสอนดีๆค่ะ
สาธุ ขอบคุณค่ะ
ฟังแลวเข้าใจมากเลยคะ ที่จริงงงมากเกี่ยวกับกรรมฐาน
อยู่ในช่องใหลนานที่สุด ฮาๆๆยิ่งเห็น ความคิด ยิ่งสนุกที่จะดึงกลับมา
ขอบคุณความทุกข์ทั้งหมด ขอบคุณตัวเองที่มาเปิดฟัง
ขอบคุณมากมายเลยครับสำแนวแนวทางการปฎิบัติธรรม
ขอบคุณมากค่ะกับคําแนะนำ 🙏
เห็นจริงตามสิ่งที่อ.พูดครับ
ใหลแล้วดึงกลับๆๆๆไม่ยอมแพ้คะ
อนุโมทนาสาธุครับ
รูป คือ ดิน น้ำ ไฟ ลม, เวทนาคือ สุข ทุกข์ ไม่สุข ไม่ทุกข์, สัญญา คือ ความจำได้หมายรู้ในอดีต, สังขารคือ การปรุงแต่งเรื่องราวไปในอนาคต, วิญญาณ คือ สิ่งที่รู้แจ้ง รู้แจ้งอยู่ใน ๔ ธาตุ คือ รูป เวทนา สัญญา สังขาร เรียก ๔ ธาตุ คือ ที่ตั้งของวิญญาณ วนเวียนเป็นวัฏตะอยู่อย่างนี้, วิญญาณ เกิด ดับ ตลอดเวลา ปุถุชนผู้ไม่เคยสดับในคำสอนของตถาคตจะไม่รู้เลยว่า วิญญาณ เกิดดับ สาธุ ตถาคตภาษิต
ฟังทุกคืนก่อนนอนเลยค่ะ คิดเองไม่สำเร็จค่ะสามีนอกใจ ทำยังไงไม่ยึดติดตัวกูของกู มันเป็นเช่นนั้นเองฟังทั้งวันวนอยู่อย่างนั้นค่ะ จะไม่ฟุ้งซ่าน
ยิ่งฟังยิ่งสนุก มันส์ดีครับชีวิต น้อออ ความคิด
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ กับคำอธิบายที่แสนเข้าใจง่ายและเห็นภาพและจิตตื่นรู้ได้อย่างแจ่มแจ้งมากค่ะ
ขอบคุณครับสำหรับคลิปดีๆครับ
ขอบคุณอาจารย์สำหรับความรู้มากๆครับ ผมชอบที่อาจารย์สามารถอธิบายเป็นภาษาทางโลกที่เข้าใจได้ง่าย ผมมีคำถามที่ยังตอบตัวเองไม่ได้ แต่วันนี้ได้คำตอบแล้วครับ ขอบคุณมากๆครับ
ความคิด/ปรุงแต่งความคิด/ไหลตามการปรุงแต่งความคิด
ขอบคุณ สำหรับวิธีแก้ค่ะ มีอาการทุกอย่างเลย ทั้งปรุงแต่ง อดีต อนาคต บ้าง ไหลกับความคิด เพลินกับความคิด ไม่อยู่กับปัจจุบันขณะ เป็นมาทั้งชีวิต ไม่มีความรู ความเข้าใจ พยายามปรับตัว หาวิธีปฏิบัติ แก้ตลอดเวลา พอได้ฟังรู้สึกได้ปลดล็อกให้ตัวเอง สาธุๆ...
อนุโมทนาสาธุบุญนะคะ
ชื่นชม คุณพศิน ขอบคุณมากคะ
โห่พี่นี่ลึกซึ้งเนาะ หนุพยามคิดตามทำความเข้าใจพี่ให้ทันนี่ สุดยอดอะ พี่คิดใด้ไงอ่า ใช่เลยขอบคุนค่ะพี่💕💕
ลองศึกษาธรรมมะดูค่ะ
สาธุ ขอบคุณคะ
ขอบคุณที่ทำให้หนูอยากมีชีวิตอยู่
ขอบพระคุณอย่างสูง คุณพศินมาทำให้ตาสว่างเข้าใจเรื่องที่ติดค้างในใจมาตลอด แม้จะพยามฝึกอานาฯ ก้อตาม
เป็นคลิปที่มีคุณค่ามากครับ ขอบคุณครับ
ฟังอาจารย์....แล้วนึกถึงเพลง สาวบางโพ ซึ่งเป็้นตัวอย่างของการปรุงแต่ง
เพราะว่า คิดถึงเหตุการณ์นั้นนี้ อยู่ที่หนึ่งก็คิดถึงอีกที่หนึ่ง
ขอบคุณครับ
ชอบฟังคุณพศินมากเลยค่ะ
น้อมสาธุการในกุศลจิตที่เมตตาคะ
ติดตามทุกคลิปเลยครับ
อาจารย์พศิน สาธุอนุโมทนาบุญด้วยครับ
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณทุกสาระบทความของคุณพศินค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
กระจ่างเลยค่ะ🙏
ขออนุโมทนาสาธุๆๆค่ะ
อาจารย์อธิบายได้เข้าใจง่ายมากๆ กระจ่างแจ้งเรื่องอาณาปาสติและวิปัสสนากรรมฐานแจ่มชัดขึ้นมากเลย ทำให้รู้หลักในการปฏิบัติมากขึ้น กราบขอบคุณอาจารย์พศินมากๆค่ะ
ขอขอบคุณมากค่ะ
ชอบมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ :)
ต้องฟังซ้ำๆเลยค่ะคลิปนี้
ทุกครั้งที่ฟังคลิป รู้สึกดีมากๆๆเลยคะ ทำต่อไปนะอ.พศินน
ตาสว่างเลย เข้าใจง่ายมาก
ดีมาก
🙏🙏🙏
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์ เข้าใจแจ่มแจ้งค่ะ เหลือแต่ความพยามที่ต้องฝึกให้ได้ค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆมีคุณค่าที่สุดค่ะช่วยขัดเกลาจิตใจความคิดได้ดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะต่อไปจะไม่คิดปรุงแต่งและจะไม่ไหลไปกับการปรุงแต่ง จะดึงตัวเองกับมาค่ะ
คุณพศิน สุดยอดจริงๆขอบพระคุณมากค่ะสาธุสาธุ
ขอบคุณอาจารย์พศินคะ ชอบฟังธรรมมะของอาจารย์คะ
ถ้ามี podcast ด้วยจะดีมากเลยค่ะ
เกิดมาสี่สิบกว่าปีฟังคุณพศินแล้วเข้าใจชีวิตมากขึ้นขอบคุณค่ะ
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
ใช่คะแล้ว มีความคิดมันทำให้วิตตกกังวลคะคิดไปต่อเนืองเลยทำให้ทุกมีวิธีแก้หายไหมคะเป็นมาทั้งชีวิตเลยคะมือนมี2ความคิด ตีกัน
❤❤❤❤❤❤❤❤
💯
ขอบคุณ คุณพศินมากมายเลยค่ะเข้าฟังครั้งที่ 3 แล้ว
ทำอย่างไรถึงจะมีแววตาเหมือนคุณพศิน
💬 ความคิด
💭 การปรุงแต่ง
🚀 ไหลไปตามการปรุงแต่ง
😇 แยกแยะให้ออก
รู้สึกตัวเองโชคดีมากที่ได้มาฟังคลิปนี้
ตอนนี้พยายามพุทโธค่ะถ้าความคิดเริ่มฟุ้งซ่านก็จะพุทโธพุทโธค่ะ
ขอบคุณเช้าวันพฤหัสบดีที่ฟังอาจารย์วันนี้ขอบคุณมาก
📣..... 🎀🌄🌺🌈 🙂
ขอบพะคุนมากฯคะทีได้ลับฟ้งขอบคุนขอบคุนคะ
ฟังไปๆมาๆก็สว่างตอนที่คุณยกตัวอย่างเรื่องอาบน้ำ อ้อๆเราก็กำลังฝึกทีละเล็กละน้อยอยู่นี่น่า ไม่ว่าจะเรื่องการอาบน้ำ/แปรงฟัน ทำงานอดิเรกหรือนั่งนิ่งๆ ถ้าเข้าใจไม่ผิดคือรับรู้ทุกการกระทำ ณ เวลาปัจจุบันขณะ แต่มีความสงสัยว่า มันจะไม่เป็นการโกหกตัวเองหรือ ถ้ามีความคิดจลมันเข้ามาแล้วเราก็ “ช่างมัน,ปัดๆไป” แล้วกลับมาอยู่ที่ปัจจุบันขณะต่อ😅โดยไม่คิดต่อความยาวสาวความยืดให้ความคิดจลมันโตขึ้นเรื่อยๆ
แยกให้ออกครับ ระหว่างปรุงแต่ง กับ ตัวความรู้สึก เอาจริงๆ เรื่องที่ว่ามาคือ อริยสัจ 4 ที่เรียนกันมานั้นแหละครับ แต่ถ้าลึกๆหาคนที่อธิบายให้มนุษย์ยากครับ นอกจากจะเป็นคำที่ออกจากปากพระพุทธเจ้า
อริยสัจ 4 ที่กล่าวไว้ เจาะลงไป อีกก็คือ ปฏิจสมุปบาท คือ ธรรมที่อธิบาย ว่าตัวเราเนี้ยไม่ใช่ของเราเพราะอะไร อธิบายความสงสัยว่า ทุกสิ่งเกิดจากคนอื่น บรรดาร หรือ จากเราบรรดาร นั้น จะหมดไป เพราะรู้เหตุเกิด ดังที่ ท่านพิธีกรกำลังอธิบายนั้นแหละ ครับ ต้องฟังซ้ำครับ หรืออยากเข้าใจโดยละเอียดและเร็วที่สุด คือ ต้องอ่านหรือฟังคำที่ออกจากปาก พระตถาคต อรหันต์ สัมมาสัมพุทธเจ้า ครับ
อาจารย์คะ ความคิดปรุงแต่งเกิดขึ้นปัดออก แล้วความคิดปรุงแต่งมันก็ผุดมาเรื่อยๆแล้วก็ปัดออกไปเรื่อยๆ
ฝึกฝนอย่างไรคะ ที่จะทำให้ความคิดปรุงแต่งเกิดน้อยลง🙏
ดึงกับมารู้ว่าหายใจเข้า หายใจออก สักพักมันจะปรุงมาอีก ดึงกลับมาอีก แล้วให้รู้ว่า จังหวะที่ดึงจิตรใจ หรือความคิด หรือธาตุที่รู้ มาจากเรื่องที่ปรุงนั้นดับ มาเกิดที่การรู้ลม ครับ
เพิ่มเป็นเพื่อน
😅😮😮😮😮😮😅😅
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ