Como eu parei de procrastinar - minhas estratégias para acabar com a procrastinação

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 296

  • @Kinygomes
    @Kinygomes  2 роки тому +42

    Esqueci de falar no vídeo mas, tem um livro que eu li e me ajudou muito a mudar meu pensamento , é bem baratinho 👉🏾 amzn.to/3RcrAYm

    • @joyceramalho2435
      @joyceramalho2435 2 роки тому +1

      Oii! Qual o nome do livro? Pelo link aparecem vários... 💐😘😘

    • @Kinygomes
      @Kinygomes  2 роки тому +3

      @@joyceramalho2435 amzn.to/3RcrAYm

    • @joyceramalho2435
      @joyceramalho2435 2 роки тому +2

      Obrigada!! ❤️❤️❤️

    • @ela_focada_e_determinada
      @ela_focada_e_determinada 2 роки тому

      Estou estudando este livro! 💞

    • @jackelineteles8023
      @jackelineteles8023 2 роки тому +6

      Faz um vídeo indicando os livros que você já leu, eu num vejo a horaaaaa

  • @maraballo1131
    @maraballo1131 2 роки тому +210

    Meu professor falou uma frase e ela tem um significado tremendo. " A zona de conforto é um lugar maravilhoso, pena que nada cresce e lá ".

  • @brunanfs
    @brunanfs 2 роки тому +76

    Graças a luta contra a procrastinação consegui passar em um concurso (soube o resultado hj). Ótimo vídeo!!

    • @angelicacoelho8543
      @angelicacoelho8543 2 роки тому

      Parabéns, flor.
      Passou em qual? Também sou concurseira.

    • @2012csn
      @2012csn 2 роки тому +2

      Poxa, tenho lutando contra essa procrastinação com meus estudos pra concurso. Eu vejo que se não fosse eu enrolar enrolar ... já teria passado! Parabéns por sua aprovação!

  • @tacianemorais6829
    @tacianemorais6829 2 роки тому +21

    “As coisas não ficam mais fáceis,é tu que fica mais forte.” ❤

  • @elidasantos
    @elidasantos 2 роки тому +17

    "Procrastinar traz alívio imediato, mas traz fracasso a longo prazo". Depois desse tapa dei uma pausa no vídeo (agora) e vou terminar os meus estudos e outras tarefas... depois volto para pegar as dicas
    Obrigada, Kiny 🥰

  • @marte5983
    @marte5983 2 роки тому +47

    Procrastinação é o pior inimigo da VITÓRIA!✨✨✨

    • @Kinygomes
      @Kinygomes  2 роки тому +3

      Ah eu vou usar essa frase num próximo vídeo! Com certeza

  • @ritaalves4030
    @ritaalves4030 2 роки тому +56

    Uma coisa que eu sempre uso como motivo para justificar a minha procrastinaão é o frio, não consigo fazer nada se tiver frio

    • @dayafamiliagarcia6764
      @dayafamiliagarcia6764 2 роки тому

      Oiê tudo bom pessoal ? Tenho um cantinho aqui venha conhecer meu cantinho venha me dar uma chance e se gostar fica comigo ❤️ Que Deus abençoe todos sempre 🙏 te espero lá 🥹

    • @vandamedeiros5569
      @vandamedeiros5569 2 роки тому +13

      Eu fico depressiva com o frio

    • @mamaeDrica
      @mamaeDrica 2 роки тому +5

      Eu tbm não consigo fazer nada no friooo . só esfria q eu desânimo

    • @NanaLima.Terapeuta
      @NanaLima.Terapeuta 2 роки тому +14

      Eu também, voltei pro nordeste foi a melhor decisão, não tem quem aguente ficar deitada na cama torrando de calor kkkk

    • @bryanlenda5955
      @bryanlenda5955 2 роки тому +1

      Nossa também não

  • @lisabraz1125
    @lisabraz1125 2 роки тому +12

    Oi Linda, quero aqui lhe agradecer por esse vídeo! Estou passando por muitos problemas, mesmo assim tenho que tirar forças para trabalhar, estudar, cuidar da minha casa e dos meus pais idosos, sendo minha mãe com o quadro de demência. Eu tive que parar de fazer exercícios porque precisei estudar, ai eu engordei, também relaxei na minha alimentação! Pelos problemas, infelizmente desencadeie crise de ansiedade, às vezes fico tão desanimada que não consigo fazer as coisas por completo, isso me fez ficar desorganizada no trabalho e em casa.
    Vi o seu vídeo no Domingo 25/09, pela manhã, assisti ele todo, assim como outros vídeos, mas esse foi o que mais me chamou a atenção, aliás me ajudou muito! Depois de ver esse vídeo, eu arrumei o meu guarda roupa todo, as roupas estavam há dias dobradas precisando serem guardadas, mas minha coragem tinha sumido, ai no Domingo depois de ver seu vídeo me deu um gás, voltei a alimentação saudável, já vou arrumar um tempo para os exercícios, não posso fazer mais que 30 minutos, mas já está bom!kkkkk
    Obrigada Querida, Deus te abençoe, assim como me ajudou sei que você também é inspiração para muitas mulheres! Obrigada de coração, estou muito feliz!
    Desejo toda felicidade do mundo, a você e toda sua família! Deus abençoe sempre!

  • @gleyselisboa
    @gleyselisboa 2 роки тому +6

    Amei seu video meu canal vai fazer dois anos esse ano porém consegui minha monetização essa semana não foi fácil mais sei que é apenas um começo de muitos obrigada por seu video 🙏

  • @lja6147
    @lja6147 Рік тому +1

    Maratonando seus vídeos.

  • @mariagoulart1207
    @mariagoulart1207 2 роки тому +15

    Oi Kiny vendo você falar em procrastinação, hoje me olhei no espelho e vi que não da mais para ficar sem fazer exercícios , e como tenho vídeo seu salvo no meu celular para mim fazer exercícios já comecei a fazer e vou seguir em frente sem desistir , e eu ficava só mexendo no meu celular quando não estava trabalhando em vez de ficar aproveitando o momento com minha família , só que vi o quanto eu estava errada , e agora mexo menos no celular e aproveito mais a ficar com minha família a vida e curta e temos que aproveitar o máximo com as pessoas que amamos né .Amei demais o vídeo você arrasa em tudo que faz , que Deus te abençoe cada vez mais e sua família também 😘😘😘👏👏👏❤💚💜💙🌸🌸

  • @raquelrodriguesdossantos323
    @raquelrodriguesdossantos323 2 роки тому +8

    Você tem sido necessária! Me vi no seu relato. Não me orgulho nem um pouco de ser a pessoa que adia tudo e que tá sempre atrasada! Mas teu relato foi motivador a buscar mudar esse cenário. Obrigada.

  • @andersondepaula7362
    @andersondepaula7362 11 місяців тому

    Kiny, eu me enquadro dentro daquilo que você falou. Tenho, CAPACIDADE, POTENCIAL mas, me falta agir!!!!! Obrigado por esta alavancada, por estas palavras👏👏👏🙌🙌

  • @cantinhodadry
    @cantinhodadry 2 роки тому +39

    Menina do céu tô amando o teu canal😍 Cai aqui de paraquedas e era tudo que precisava ouvir. Comecei meu canal faz 10 dias e fui na cara e coragem. Estava deste jeito esperando um celular melhor, preocupada com a opinião dos outros, mas resolvi meter a cara e fazer. Me identifiquei muito com tigo. Tbm moro no RS em Porto Alegre e tu aonde mora? Mil beijos 💋 Já inscrita 🥰

    • @Kinygomes
      @Kinygomes  2 роки тому +7

      Aiiii que lindaaaa! Bem vinda! Eu sou de estância Velha 💜

    • @dayafamiliagarcia6764
      @dayafamiliagarcia6764 2 роки тому

      Oiê tudo bom pessoal ? Tenho um cantinho aqui venha conhecer meu cantinho venha me dar uma chance e se gostar fica comigo ❤️ Que Deus abençoe todos sempre 🙏 te espero lá 🥹

    • @luhandrade9551
      @luhandrade9551 2 роки тому +5

      Dry iniciei o meu também essa semana comecei te seguir me segui também amiga unidas venceremos

    • @raissacostarah541
      @raissacostarah541 Рік тому

      Que show!!! Estou assistindo vídeo para iniciar o meu canal e vejo vocês motivadas. Já quero!!! ❤

    • @lucianasilva2385
      @lucianasilva2385 Рік тому +1

      Que legal!!! E eu aqui em São Leopoldo criando coragem! Parabéns!

  • @ludmyllarodrigues2771
    @ludmyllarodrigues2771 2 роки тому +11

    Sensacional esse vídeo, tava vivendo bem essa fase de procrastinação nível Hard e cansei, chega vou colocar um basta e viver um vida extraordinária q tenho potencial pra conquistar!

  • @cesaroliveira2649
    @cesaroliveira2649 2 роки тому +6

    Hoje eu passo muito pouco tempo no celular pq eu vir o tanto que isso é fútil ficar vendo vídeos que não ajuda em nada. Vc está certinha .

  • @maysilva5481
    @maysilva5481 2 роки тому +9

    Eu estou impressionada com vc, obrigado mulher por abrir meus olhos e eu vou conseguir ♡

  • @geisaaraujo3254
    @geisaaraujo3254 2 роки тому +3

    Você é uma benção.... Maravilhosa 🥰🥰👏🏼👏🏼

  • @lucianasimoesdossantossimo9641
    @lucianasimoesdossantossimo9641 2 роки тому

    Parabéns pelo seus vídeos são maravilhoso Deus te abençoe sempre vc merece 😘😘👏👏👏

  • @ValeriaSantos-eq5tn
    @ValeriaSantos-eq5tn 2 роки тому +3

    Nossa vc está falando comigo sou exatamente assim proscrastino todo dia... Que bom encontrar o seu canal não te conhecia seu vídeo foi sugestão do youtube, estou amando seu canal e ja vou começar a seguir suas dicas/sugestões. Deus abençoe sempre vc é sua família!

  • @silvanagalvao6796
    @silvanagalvao6796 2 роки тому +4

    Oi Kiny princesa linda conheci seus vídeos faz uma semana estou amando vc me inspira muito o meu maior sonho é ter um canal no UA-cam mas sinto tanta vergonha que chego a ficar travada isso já faz um ano e chega arde dentro de mim preciso dar um jeito nisso gratidão pela motivação vc é maravilhosa que Deus te abençoe sempre bjs 😘🙏

  • @eamahria
    @eamahria Рік тому +1

    Kiny, eu te ouviria por horas, sério, eu adoro como você se comunica, me inspira muito a melhorar. Já pensou em fazer podcast?

  • @seredescubracomandreiaparedra

    Uma amiga indicou seu canal ..pq estou começando um canal tbm e como vc disse ficar esperando pra ter tudo lindo e maravilhoso pra começar gravar,um celular bom .. .nunca vou gravar !
    Vc disse sobre a louça e vc tem total razão ...eu faço a mesma coisa ..e arrumar a cama quando levanto é algo mto importante ..já pra b deixar o ambiente preguiçoso.
    Tudo o que vc disse é real e muito importante ..e está sendo importante pra mim...e um dos grandes motivos de fazer algo que amo fazer tbm é querer ajudar minha família financeiramente.. gratidão 🙏 por tanta iluminação e clareza.

  • @vivianedelima33
    @vivianedelima33 2 роки тому +2

    Boa noite Linda!! Vc está sendo um canal de bênção para minha vida!! Agradeço à Deus por ter encontrado o seu canal...Vc tem um dom muito especial...o do aconselhamento!!!!Que pessoa Linda Vc é...Deus te abençoe!!!

  • @geisamachado-receitas
    @geisamachado-receitas 2 роки тому +7

    Nossa, esse vídeo veio no momento certo pra mim. Comecei a 4 dias a ler o livro milagre da manhã, desde que comecei estou procrastinando a pôr em prática o que estou lendo.
    Obrigada Kinny 💜

  • @ela_focada_e_determinada
    @ela_focada_e_determinada 2 роки тому +6

    Aqui em casa não durmo com louça na pia. Acordar pela manhã, ir fazer o café da manhã, aí a pia com louça! Nossa! Nem pensar!
    Aprendi com a minha mãe ir dormir com a pia vazia e limpa. Dá uma paz! A gente dorme feliz! Rsrs... Pela manhã a cozinha está toda limpinha 💖.
    Eu não deixo dormir louça na pia, de jeito nenhum.
    Academia também. Eu malho de manhã no primeiro horário. Quando chego em casa da academia, já separo a roupa do dia seguinte. Amo musculação! 💞
    Agora... Quanto a procrastinar, eu procrastino em outras coisas. Confesso que ainda não consegui vencer a priscratinação em outras áreas da minha vida. 🥺
    Beijos... 🙏🏽

    • @larissaribeiro7026
      @larissaribeiro7026 Рік тому

      Mas olha só, você já venceu uma parte que é bem difícil. Eu acho quase impossível zerar procrastinação, todo mundo procrastina algo.

  • @tatianacantinho9929
    @tatianacantinho9929 2 роки тому

    Parabens minha querida. É verdade que mudança. És mesmo outra pessoa. Que bom. Muito bem. 🤩🤩🤩🤩

  • @ChrisKrigsner
    @ChrisKrigsner Рік тому

    Este vídeo é bastante esclarecedor. Tenho consciência de tudo o que foi dito e para cada coisa consigo enxergar o porquê de darem certo. Ainda não dominei todos esses fatores, preciso organizar muita coisa em minha vida, especialmente a minha rotina que nunca tive.
    Por fim, ouvir coisas que já sabe é importante porque ajuda a reorganizar as ideias/planejamento.
    Obrigado por este vídeo Kiny!

  • @sioliveir7802
    @sioliveir7802 2 роки тому +2

    Kini, não consigo te imaginar assim, procrastinando. Sempre acompanhei teu canal e te achei mega, mas mega caprichosa, tudo lindo e limpo na tua casa. Tô passada te ouvindo falar isso!🤭🤭

  • @jerusarodriguesrodrigues586

    Já perdi as contas de quantas vezes assisto este vídeo, me ajuda muito. Muito obrigada. Que Deus te abençoe sempre

  • @deborarangel9275
    @deborarangel9275 2 роки тому +2

    Anotei as dicas e já vou começar hoje....
    Obrigada por compartilhar sua experiência, isso só prova que assim como vc tbm temos a chance de vencer essa batalha interna...
    Sucesso é o que lhe desejo👏🏾👏🏾👏🏾

  • @geisaaraujo3254
    @geisaaraujo3254 2 роки тому +2

    Obrigada por ser tão transparente conosco

  • @raquelester_
    @raquelester_ Рік тому

    video otimo, estou ja aqui me organizando para amanha fazer tudo diferente

  • @marianaartebiscuit
    @marianaartebiscuit 2 роки тому +1

    Esse é segundo vídeo que assisti hoje e ainda vou maratona os outros pq valeu apenas assistir os seus vídeos são útil pra todos as pessoas de todas as idades ,são conteúdos relevantes. tava precisando desse sacudida na minha vida.. vivo procrastinando ou seja vivia de hoje em diante não vivo mais. tô anotado todas dicas pra colocar em prática. Obrigada ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ Deus abençoe sua família..🙏❤🥰

  • @raquelfalcao9856
    @raquelfalcao9856 Рік тому

    Kiny você é inspiração estou amando seu canal

  • @nelmasilva5775
    @nelmasilva5775 2 роки тому +2

    Eu amo seus vídeos, que Deus continue abençoando você e sua família,com tru ensentivo hoje eu faço musculação todos os dias na academia e faço exercícios em casa também, estou amando muda tudo ,não é fácil porque tenho dois filhos um com 10 anos e outro com 4 casa para arrumar ,mais me esforço muito para seguir em frente,Graças a Deus meu esposo me ensentiva muito

  • @cleusaoliveira5889
    @cleusaoliveira5889 Рік тому

    Kiny você é maravilhosa, amo seus vídeos, me ajuda muito.

  • @rosanacarine4494
    @rosanacarine4494 2 роки тому +2

    Kiny parece que está contando minha vida de procastinacao 🙊 eu estou exatamente desse jeito mas, agora vou colocar suas estratégias em prática. Obrigada por contar em detalhes toda minha procastinacao me trouxe tanta clareza! Que Deus te abençoe cada vez mais e sua família🙌 ! Beijos!😘🌹

  • @alessandraoliveirademelo265

    Você é maravilhosa, Deus te abençoe

  • @sabrinamoura3467
    @sabrinamoura3467 2 роки тому

    Muito bom! Estou assim hj! Bom te ouvir Linda🥰😘

  • @receitasdaester
    @receitasdaester 2 роки тому +1

    Teve a ideia genial de mesclar os conteúdos, pq estou amando maratonar nesses vídeos. De transformação.

  • @julianapadilha1510
    @julianapadilha1510 Рік тому

    Que vídeo maravilhoso e necessário!!! ❤

  • @jeh8659
    @jeh8659 2 роки тому +1

    Nossa, que paulada na cabeça esse vídeo, me vi tanto nessas situações, celular no banheiros por tempos infinitos, estou tentando voltar a caminhar, comer melhor, com excesso de peso, sem trabalho...Reagir é preciso, obrigada por suas dicas preciosas.

  • @ladydaybrasil1873
    @ladydaybrasil1873 2 роки тому +2

    Amei esse assunto💗
    Criar uma rotina é essêncial pra mandar embora a procrastinação

  • @tacianemorais6829
    @tacianemorais6829 2 роки тому +3

    “O sucesso,para quem se esforça,chega.”

  • @andressasilva5242
    @andressasilva5242 2 роки тому

    Que vídeo foda, que canal! Cheguei agora e não saio mais🔥❤️

  • @lindinalvarosadejesus6404
    @lindinalvarosadejesus6404 2 роки тому

    Muito obrigada minha linda vc não sabe o quanto vc me ajudou com esse vídeo, deus continue abençoado todos vcs beijos linda

  • @paullaemanuellycavalcanti2152
    @paullaemanuellycavalcanti2152 2 роки тому

    Que linda!!! Ganhou mais uma inscrita!❤️🌹

  • @vanessa8602
    @vanessa8602 2 роки тому

    Nossa! Como seus vídeos esta sendo importante para minha peesoa. Você mostra que é possível nossos sonhos. Gratidão

  • @aureagracianini4348
    @aureagracianini4348 2 роки тому +2

    Vc me inspira... Muito obrigada!!!! Mudando a postura graças aos seus vídeos... Deus te abençoe 🙏😘

    • @Kinygomes
      @Kinygomes  2 роки тому

      Ahhhh como é maravilhoso ler isso 💜

  • @adrianastival3904
    @adrianastival3904 Рік тому +1

    Olá Kiny, conheci teu canal agora em fevereiro/2023.
    Hoje eu aos 46 anos, já sou avó, trabalhei desde os meus 12 anos de idade, nunca tive tempo pra mm, passei ao longo desses meu anos, trabalhando duro, mas nunca me realizei financeiramente, não consegui conquistar nada, eu fui atropelada pelas situações da vida que renderia pelo menos 1 livro, de tudo o que já passei, ahhh que pena que na minha juventude, não existia Internet, ou mesmo os conteúdos que tem hoje, este ano, embora eu não seja nenhuma jovenzinha, comecei a só ouvir conteúdos como o seu e outros similares, vou tentar empreender, sair da situação atual, mas me perco em tantas oportunidades que estão disponíveis...
    Até entrar no mercado digital, mas não conheço nada desta aérea, penso que até aprender, demorará demais, outra questão que ninguém fala...seria que muitos não querem aparecer em vídeos, eu sou uma, até porque não me acho com bia imagem para me expor...
    Estou aprendendo com vc muito,
    Agradeço por vc existir e ainda ser essa pessoa guerreira e especial

  • @nilzetepereira426
    @nilzetepereira426 2 роки тому

    Gente,que canal NECESSÁRIO!!!

  • @ElaineSantos-ul3fp
    @ElaineSantos-ul3fp Рік тому

    Minha vida é uma procrastinacao total😢 penso em fazer tanta coisa, e 3 anos ja se passaram, os 3 primeiros anos do ano já acabou e eu não consegui executar nada do que planejei....mas vou tentar mudar isso...valeu Kiny

  • @patricianunes3564
    @patricianunes3564 2 роки тому +2

    Oi linda, vou seguir suas dicas, pois me encontro exatamente assim como vc disse.

  • @nelmasilva5775
    @nelmasilva5775 2 роки тому +1

    Atividades físicas e uma boa alimentação e tudo de bom,levanta a alta istima que é maravilhoso, me sinto bonita com vontade de me arrumar mais de me cuidar mais🙏

  • @saragouvea295
    @saragouvea295 2 роки тому

    Kiny eu tô muito feliz com esse vídeo bem mastigadinho, assisti uma vez e agora tô assistindo de novo e anotando TUDO!! GRATIDÃO 🙏☺️💐✨✨🥰💃

  • @renatamoreira6452
    @renatamoreira6452 Рік тому

    Gratidão por nos passar seus ensinamentos obrigado

  • @ElizaBeth-jd5wd
    @ElizaBeth-jd5wd 2 роки тому

    Obrigada seu vídeo me ajudou a vencer procrastinação hj a minha vida mudou já tou conseguindo por meu sonho em prática

  • @jessicafigueredo7644
    @jessicafigueredo7644 2 роки тому +2

    Assistindo vc e me indentificando nesse vídeo..me sentindo acomodada,pois parei com exercício e caminhada devido minha rotina de trabalho... preciso de um pouco de organização pra tirar um tempo pra mim...pra cuidar de mim

    • @Kinygomes
      @Kinygomes  2 роки тому

      Nunca é tarde pra nós colocarmos como prioridade das nossas vidas! 💜

  • @mundodospets9745
    @mundodospets9745 2 роки тому

    Te conheci recentemente já vi alguns vídeos seus que vc fala sobre mundo digital e todos e amei, pq vc passa verdade, transparência sabe não é aquele rotineiro perfeito que diz faça assim, faça assado... que na verdade te coloca mais pressão e do que te ajuda, enfim adorei sua naturalidade.
    Bjus , sucesso

  • @simoneoliveira6842
    @simoneoliveira6842 2 роки тому

    Amei seu canal muito obrigado pelos conselhos ❤

  • @abigailribeirodossantos187
    @abigailribeirodossantos187 Рік тому

    Nossa, excelente preciso por tudo isso em prática .😢

  • @Jusantos2024
    @Jusantos2024 2 роки тому

    Meu Deus!!!
    Seu vidéo chegou na HORA certa!!!

  • @douglasalvesdoug6053
    @douglasalvesdoug6053 2 роки тому

    Adorei você, uma luz ajudando as pessoas🥰 está me ajudando a me libertar de muitas coisas

  • @ThalitaOficial
    @ThalitaOficial 2 роки тому +2

    Que vídeo maravilhoso Kiny, amo sua sinceridade 😘

  • @valdeniceadrianamatheusgom1183
    @valdeniceadrianamatheusgom1183 2 роки тому +1

    Muito obrigada Kiny por esse vídeo, pois percebi que sou uma pessoa que procrastina, tbm achava que eu era preguiçosa e não sou, fico adiando as coisas para depois e esse depois nunca chega... Através desse vídeo vou começar a por em prática tudo o que você falou. Obrigada 🙏🏻

  • @renatabittencourt5261
    @renatabittencourt5261 2 роки тому +2

    Nota 10 parabéns!

  • @evellynferreira1269
    @evellynferreira1269 2 роки тому

    Video mais que necessário. Muito Obrigada!!

  • @josianeregina5246
    @josianeregina5246 Рік тому

    Amei seu vídeo ganho mais uma inscrita

  • @cristinapereiradearaujo4498
    @cristinapereiradearaujo4498 2 роки тому +1

    Você falou algo que me deixou impactada, parecia que você conhecia a minha história e estava falando comigo. Eu quero MUITO ajudar meus pais. Meu pai não trabalhou de carteira assinada, hoje ele tem 75 anos, sem trabalho e sem aposentadoria. Eu não acreditei quando você começou a falar especificamente sobre esse assunto 🥺

  • @janainassoliveirae
    @janainassoliveirae 2 роки тому

    Sensacional esse vídeo muito motivador, já me ajudou!💕Obrigada

  • @cristinapereiradearaujo4498
    @cristinapereiradearaujo4498 2 роки тому +2

    Olha que loucura, estou procrastinando exatamente agora assistindo seu vídeo, pois preciso estudar para prova da faculdade. Só quem sofre com esse mal sabe como é angustiante. Vou começar tentando fazer 1% todo dia, vou começar pela louça.

  • @mariadapazcs
    @mariadapazcs 2 роки тому

    Oi, Kiny!
    Conheci seu canal a pouco tempo e, desde então, tenho acompanhado seus vídeos.
    Que maravilha ver o teu progresso tanto aqui no canal quanto na tua vida pessoal.
    Você é uma inspiração para todas as pessoas que te acompanham.
    Parabéns!! 👏👏👏
    Que Deus abençoe grandemente você e sua linda família!
    Forte abraço!! 🥰❤

  • @yorranamendes9547
    @yorranamendes9547 2 роки тому

    Mulher tu chegou na minha vida na hora certa, muito agradecida.🙏🙏🙏

  • @jumucelo
    @jumucelo 2 роки тому

    Esse vidio e de utilidade pública ❤amei

  • @marlib.9222
    @marlib.9222 2 роки тому

    Vídeo maravilhoso 👏👏😍😍

  • @wither655
    @wither655 2 роки тому

    Fico muito feliz em ver como vc cresceu, pego vc como minha inspiracao , vou começar a postar video no meu canal 😀😀😀

  • @ingridmagalhaes5686
    @ingridmagalhaes5686 2 роки тому +2

    Eu precisava desse vídeo, faz dias que tô procrastinando referente ao uso do celular, tenho a consciência e acabo nunca parando, fazer o que tem que ser feito.

  • @priscilapresseluis9882
    @priscilapresseluis9882 2 роки тому

    Que vídeo perfeito! Me identifiquei muito e me ajudou muito também. Gratidão! 🙏🏼❤️

  • @viviianefarias7444
    @viviianefarias7444 2 роки тому

    Amando cada video seeeu 😍😍😍

  • @deusdepoisdacurva.6660
    @deusdepoisdacurva.6660 2 роки тому

    MARAVILHOSO VÍDEO.

  • @alinedelcarpe42
    @alinedelcarpe42 2 роки тому +6

    Resumo do vídeo para eliminar a procrastinação:
    1 - Dormir com a louça lavada e a pia limpa;
    2 - Separar a roupa para o dia seguinte (trabalho, treino e afins);
    3 - Fazer exercícios de manhã;
    4 - Estabelecer um horário limite para ficar no celular (não levar o celular para o banheiro e nem para a cama na hora de dormir);
    5 - Colocar uma roupa mais formal, mais arrumadinha (tire o pijama e se arrume para produzir melhor), se arrume para você pois aumenta a produtividade;
    6 - Planejar o dia antes de dormir, com tudo o que você precisa fazer no dia seguinte;

  • @FreyOficiall
    @FreyOficiall 2 роки тому +2

    Ótimo conteúdo! 💜

  • @mariafraga6971
    @mariafraga6971 2 роки тому

    Kiny, dei graças à Deus por você existir. Obrigada querida. Você é uma grande benção para mim.

    • @marianapilarrojasrojas9763
      @marianapilarrojasrojas9763 2 роки тому

      maria acabei de fazer um vídeo de rotina alimentar, para quem ama vídeos assim :
      ua-cam.com/video/gvqmAZBzRjM/v-deo.html

  • @Marinhoazul
    @Marinhoazul 2 роки тому +3

    Eu tenho esse problema, sempre deixo pra depois quando é algo pra MIM, agora quando é para os outros eu faço de imediato kkkk

  • @talitarill9632
    @talitarill9632 2 роки тому

    Vídeo necessário e inspirador! Obrigada por compartilhar sobre esse tema, com certeza está ajudando muita gente. Você é incrível, Kiny!

  • @anitsirc111
    @anitsirc111 2 роки тому

    olá Kiny! Eu gostava tanto de ter uma melhor amiga como tu, identifico-me com tudo o que estás a dizer e preciso mesmo de mudar tudo na minha vida neste momento! obrigada!

  • @ranyleal
    @ranyleal 2 роки тому

    Que vídeo essencialllll obg por compartilhar conosco😍😍😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @graceoliveira-arteseacessorios
    @graceoliveira-arteseacessorios 2 роки тому +4

    Não sou de deixar o celular na soneca, tocou já pulo da cama, mas estou me inspirando muito em você ❤️

    • @marianapilarrojasrojas9763
      @marianapilarrojasrojas9763 2 роки тому

      grace acabei de fazer um vídeo de rotina alimentar, para quem ama vídeos assim :
      ua-cam.com/video/gvqmAZBzRjM/v-deo.html

  • @JULIANA-sm3oj
    @JULIANA-sm3oj 2 роки тому

    Olá
    Sou nova no canal e estou adorando
    Vários situações me identifiquei.
    Até assisti o vídeo denovo.

  • @leidianealvesdossantos2780
    @leidianealvesdossantos2780 2 роки тому

    Muito importante esse video e dicas Kiny, obrigada pela humildade em contar sua experiencia 😘

  • @deborasilverio2925
    @deborasilverio2925 2 роки тому

    Conteúdo de milhões, tô aqui compartilhando pra milhares de amigas amo vídeos assim ganho uma escrita !!

    • @Kinygomes
      @Kinygomes  2 роки тому

      Ahhhh gratidão Débora , de coração 💜

  • @daianimartins1072
    @daianimartins1072 2 роки тому

    Mulher achei seu canal a pouco tempo e estou amando seus vídeos. Ganhou mais uma seguidora. Beijos 😘

  • @cisantos2162
    @cisantos2162 Рік тому

    Caramba te conheci faz pouco tempo,3 dias,e estou em busca justamente de evoluir. ..
    Sigo uma pessoa no Instagram,e percebo que nos comentários se fez uma turma de pessoas que dizem " o proteger"de ataques ,para que essa pessoa não perca a essência, alguns comentários que vejo ,, é para que essa pessoa melhore a alimentação,pois o mesmo se alimenta pessimamente .
    E de verdade,acho horrível isso ,pois acredito que temos que melhorar, se algo não me faz bem vou reformular isso.
    Mas infelizmente as pessoas se pegam nessa loucura de cultivar hábitos ruim só para "não perderem a essência" e se esquecem que a vida é uma evolução desde qd nascemos
    É isso q eu qro pra minha vida, não parar,mesmo q aqueles q não qrem mudar me estranhem

  • @oficialamanda631
    @oficialamanda631 2 роки тому +2

    Amei 💗 Precisava desse vídeo!🙏

  • @fannybispo976
    @fannybispo976 2 роки тому

    Nova no canal 🥺 Esse vídeo me deu um tapa, eu espero que eu consiga melhorar a partir de hoje, muito obrigada pelas sábias palavras 💕🙌

  • @raquelsiqueiracarvalho3978
    @raquelsiqueiracarvalho3978 2 роки тому

    obg pelo otimo conteúdo ! Faz mais rs

  • @simonebatista66
    @simonebatista66 2 роки тому

    Amo seus video tem mim ajudado muito eu era assim tinha muita preguica pra tudo vendo seu videos acordei pra vida

  • @leneemendess
    @leneemendess 2 роки тому

    Kiny obrigada por esse vídeo, eu precisava muito ouvir isso. Criei meu canal há um tempo, mas deixei a procrastinação tomar conta. Ao ver seus vídeos eu tenho me inspirado muito a voltar gravar, correr atrás dos meus sonhos, me arrumar mais. Que Deus continue te abençoando muito. Sucesso❤

  • @sueligreiner-vu2fk
    @sueligreiner-vu2fk Рік тому

    Oi eu sou uma pessoa assim deixo as coisas pra depois pra amanhã pra depois da amanhã, sou bem organizada procuro ja dobrar as roupas na hora que recolho, não deixar louça na pia essas coisas basicas eu sempre consegui, mais por exemplo nunca consegui fazer uma academia me escrevia e ia um ou dois dias e não ia mais, pagava 6 meses e só botava dinheiro fora, to. Aprendendo contigo a ter motivação pra fazer exercício e ir pra academia tenho 52 anos e sou gaúcha de Porto Alegre e estou aprendendo contigo bjss❤❤