Excelente o podcast, com uma ressalva: Perini cortou uma linha de raciocínio muito necessária que o Lucas estava falando sobre o vício do álcool e não teve continuidade... bom, faz parte do diálogo, né! Mas parabéns pelo canal, como sempre!
Deletar as redes funciona sim, eu deletei e assim qd eu ia pegar o celular pra usar a calculadora, PASMEM eu usava a calculadora. É incrível!!!! KKKK. Mas é sério pessoal. Dificulte o acesso. Passe a usar as redes sociais somente no notebook, PC, tablet ou qualquer outro dispositivo que não fique com vc constantemente. Isso ajudar a fazer um uso mais saudável das redes sociais. Eu fiz isso e hoje só uso UA-cam e WhatsApp.
Conteúdo excelente!! Sou muito fã do Duprat, estava cheio de expectativas por este episódio e foram muito bem contempladas. # comentário técnico sobre o áudio: acredito que o compressor estava com threshold muito baixo, o volume dava umas quedas quando os mics falavam ao mesmo tempo 😅
Sensacional o podcast parabéns. Eu selecionei as redes sociais, Instagram e Facebook deletei só fiquei com o Twitter e o UA-cam, e muito por conta de ficar vendo a vida dos outros e querer colocar a regua dos outros comparando comigo. Acho que está melhor vamos ver como vai sendo
😅😅😅 Eu vou deletar o Instagram e UA-cam. Pois eu vejo a diferença de usar UA-cam no celular e notebook, no notebook eu sempre assisto assuntos interessantes. No celular eu fico assistindo estórias de romances.😅
Concordo com 99% do que foi falado na parte sobre remover o aplicativo, isso pq era viciado em pronografia e cortes graduais sempre foram os mais efetivos pra mim. Cortar de uma vez dava uma recaída e eu baixava denovo o X (por onde consumia). Então tive várias estratégias, salvar os mesmos vídeos pra evitar ficar procurando e tals ter uma seleção de tipo só 8 vídeos enfim com o tempo eu fui reduzindo e mts vezes rolava isso de abrir o app e acessar automaticamente a área, dai se eu botava alguma barreira já tornava desinteressante, começava ficar mais fácil desistir de consumir
Começando a desacelerar em 2025! Não tenho tiktok e faço questão de não ter😊 Menos tempo possível no instagram para ter mais tempo de qualidade...meu corpo agradeçe!
Acumulei um total de 290 mil hoje. Sou realmente grata por todo o conhecimento e informação que você me deu nas últimas semanas. Comecei com 55 mil há 2 meses.
Diana Souza?, fui apresentada a ela por um amigo, meu marido e eu trabalhamos com ele há meses, foi com seus lucros que meu marido e eu conseguimos crescer no mercado imobiliário.
Uau, é tão revigorante ver minha Mentora falar, pensei que fosse a única que conhecia a Sra. Diana Souza, acho que suas boas obras falam por ela agora, ela construiu um bom legado para si mesma.
Totalmente ao contrário, o que epiteto quis dizer é que você deve fazer o máximo que pode no que está no seu controle. Se você vai fritar um ovo ? que seja o ovo mais bem frito da sua vida, não é pra ser passivo.
Discordo da parte da escola. Uma criança é capaz de se relacionar e interagir com qualquer pessoa independente da escola. Conheço pessoas que foram à escola por anos e não conseguem se relacionar ou ter empatia pelo colega de trabalho.
O segredo é deletar as redes para não ficar curioso pra saber o que está acontecendo na vida alheia.
Verdade fiz o mesmo e está sendo ótimo! Meus livros estão felizes, e já estou precisando de novos 😄
@monica_alcant muito bom. Às leituras nos leva para uma vida mais essencial
Fico pensando esse povo fala em deletar as redes sociais para fazer jejum de dopamina mas eles mesmo vivem das redes sociais 🥸
@@monica_alcant Vou testar isso agora em 2025!
Rapaz, que achado foi esse Lucas! Super lúcido, sem extremos.
Convidem o professor Pedro Calabrez. Ele é uma grande referência sobre Neurociência
uuuuuup
up
Verdade😊
Excelente o podcast, com uma ressalva: Perini cortou uma linha de raciocínio muito necessária que o Lucas estava falando sobre o vício do álcool e não teve continuidade... bom, faz parte do diálogo, né! Mas parabéns pelo canal, como sempre!
Exatamente. Parei de ver na hora.
O Bruno é ótimo. Mas ele faz isso direto.
Nossa, ainda não cheguei nessa parte, mas estou assistindo tentando e desejando que eles falassem sobre isso
Dever ser complicado serem casados e trabalhar juntos sempre, força, conteúdo incrível dos dois. Parabéns Malu você é fofa ❤
Malu, parabéns, está cada vez melhor. Bruno brabo, abraço! E aos convidados continuem, caras, vocês fazem a diferença!
Aqui na Florida - EUA foi proibio redes sociais para memories de 16 anos , começou agora em Jan essa lei , muita de 50 mil $
Um ótimo assunto e convidados excepcionais.
Comentário da Malu no final fechou com chave de ouro 👏🏻
Deletar as redes funciona sim, eu deletei e assim qd eu ia pegar o celular pra usar a calculadora, PASMEM eu usava a calculadora. É incrível!!!!
KKKK.
Mas é sério pessoal. Dificulte o acesso. Passe a usar as redes sociais somente no notebook, PC, tablet ou qualquer outro dispositivo que não fique com vc constantemente. Isso ajudar a fazer um uso mais saudável das redes sociais.
Eu fiz isso e hoje só uso UA-cam e WhatsApp.
Episódio salvo com várias anotações no bloco de notas para revisar depois! Adorei saber sobre a dopamina fásica e tônica!
Nossa!! Pesquise isso na semana passada!!
Estive buscando alguma alternativa para colocar em prática e, agora eis-me aqui rs
Lucas é fera demais, ficaria muito mais horas ouvido sobre...
Conteúdo excelente!! Sou muito fã do Duprat, estava cheio de expectativas por este episódio e foram muito bem contempladas.
# comentário técnico sobre o áudio: acredito que o compressor estava com threshold muito baixo, o volume dava umas quedas quando os mics falavam ao mesmo tempo 😅
Um dos melhores podcasts que vi sobre esse fenomeno atual da rede social
Dr Duprat tá balançando a cabeça até agora...
Ele tá ouvindo heavy metal kkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkk
Sensacional o podcast parabéns. Eu selecionei as redes sociais, Instagram e Facebook deletei só fiquei com o Twitter e o UA-cam, e muito por conta de ficar vendo a vida dos outros e querer colocar a regua dos outros comparando comigo. Acho que está melhor vamos ver como vai sendo
Conteúdo excelente! Aprendi demais!
😅😅😅
Eu vou deletar o Instagram e UA-cam. Pois eu vejo a diferença de usar UA-cam no celular e notebook, no notebook eu sempre assisto assuntos interessantes. No celular eu fico assistindo estórias de romances.😅
Treinando e escutando podcast com tema ótimo
Concordo com 99% do que foi falado na parte sobre remover o aplicativo, isso pq era viciado em pronografia e cortes graduais sempre foram os mais efetivos pra mim.
Cortar de uma vez dava uma recaída e eu baixava denovo o X (por onde consumia).
Então tive várias estratégias, salvar os mesmos vídeos pra evitar ficar procurando e tals ter uma seleção de tipo só 8 vídeos enfim com o tempo eu fui reduzindo e mts vezes rolava isso de abrir o app e acessar automaticamente a área, dai se eu botava alguma barreira já tornava desinteressante, começava ficar mais fácil desistir de consumir
Esperar por algo bom e receber esse algo bom 😊
faz um podcast sobre manejo do estresse
Caraca esse episódio tá incrível!!!❤ muito enriquecedor.
Podcast excelente e necessário!
Quando vai ser o episódio com o Dr. Christian Aguiar? Ele é o melhor
Começando a desacelerar em 2025!
Não tenho tiktok e faço questão de não ter😊
Menos tempo possível no instagram para ter mais tempo de qualidade...meu corpo agradeçe!
Podcast Muito bomm!!! Convidados Incriveis
Faz um podcast somente com o Dr. Duprat.
Acumulei um total de 290 mil hoje. Sou realmente grata por todo o conhecimento e informação que você me deu nas últimas semanas. Comecei com 55 mil há 2 meses.
COMO!! Eu sei que é possível, eu agradeceria se você me mostrasse como fazer.
Diana Souza?, fui apresentada a ela por um amigo, meu marido e eu trabalhamos com ele há meses, foi com seus lucros que meu marido e eu conseguimos crescer no mercado imobiliário.
Continuo ouvindo muito sobre a Sra. Diana Souza, ela deve ser muito boa
A negociação proporcionou aos investidores muitas oportunidades de construir um portfólio alto, apesar da nossa economia atual.
Uau, é tão revigorante ver minha Mentora falar, pensei que fosse a única que conhecia a Sra. Diana Souza, acho que suas boas obras falam por ela agora, ela construiu um bom legado para si mesma.
sensacional o conteúdo
Excelente
Excelente podcast!🎉🎉🎉🎉
Incrivelmente bom
Amo esse assunto ❤️
Ola boa tarde a todos 🎉
Salve family Bruno pedreiro aqui
Conteúdo top demais 🙏🏻
Obrigado
Boa tarde Thalita aqui de MG top o conteúdo
Malu, te adoro!!
Obrigado!
Marçal, deixa o Médico falar
Muito bom, como sempre! 🙏🙌
ótimo podcast!
Ótimo tema
Como fica a questão de quem trabalha 8 horas a frente do computador?
🔝🔝 demais👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Totalmente ao contrário, o que epiteto quis dizer é que você deve fazer o máximo que pode no que está no seu controle. Se você vai fritar um ovo ? que seja o ovo mais bem frito da sua vida, não é pra ser passivo.
concordo!
Por um breve momento pensei que o cara de xadrez era o calvo do campari.
Incrível!
Olá, boa tarde,
Posso produzir cortes do canal de vocês?
Confesso que tentei pegar o Instagram por 4 vezes durante o episódio...
Vocês formam um casal perfeito, ela é bonita e você inteligente. Vai durar para sempre.
ela é inteligente e ele é bonito também kkkkkkkkkk
E vc invejosa (o)
O áudio está ruim
Discordo da parte da escola. Uma criança é capaz de se relacionar e interagir com qualquer pessoa independente da escola. Conheço pessoas que foram à escola por anos e não conseguem se relacionar ou ter empatia pelo colega de trabalho.
Como a Malu é abobada. Senhor
#conteúdoútil #saúde
Se não fosse a Bruna a mulher dele ... seria um dos melhores podcast que tem , mas ela atrapalha bastante os entrevistados
Essa muie é meio xaropona né